Kuivattu karpalo - hyödyllinen vaikutus ja parantava ominaisuus

kuivattuja karpaloita - on paitsi maukasta lisäainetta jäätelöä ja neste suklaa, mutta myös erittäin hyödyllinen tuotteiden tarjontaa. Aromaattisten marjojen päivittäinen käyttö välttää hengitys- ja suolistosairauksien kehittymistä ja poistaa dyspeptisiä häiriöitä.Biologisesti aktiivisten aineiden kemiallisen koostumuksen kuivatun karpalo tuhota patogeenisia bakteereja, viruksia ja sieniä, tilan parantamiseksi verisuonia. Jotta varmistettaisiin, että marjojen käyttöönotto ruokavalioon ei aiheuta terveysongelmia, sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa siitä, miten heidän henkilökohtainen turvallisuus on.

Kuivatut karpalot käytetään kansanlaakinnassa hoitoon ja ehkäisyyn keuhkoputkentulehdus, tonsilliitti, tracheitis

hyödyllinen koostumus

Tuoreet karpalot sisältävät paljon bentsoehappoa, joka pidetään luonnollinen säilöntäaine. Kiitos sen marjoista voidaan varastoida pitkään ilman lämpökäsittelyä.Mutta ennemmin tai myöhemmin alkaa esiintyä prosesseja rappeutuminen ja käyminen, mikä vahingoittaa karpalo. Paitsi pakastimen puuttuminen ja lukuisten marjojen läsnäolo saavat emännät kuivumaan karpaloihin. Tänä millaiseen jalostukseen tuotos on maukasta ja terveellistä ruokaa tuote, joka auttaa hoitoon vilustuminen ja kyllästää keholle tarvittavat hivenaineita ja vitamiineja.

instagram viewer

Vihje: Voit valmistaa kuivattuja karpaloita kotona täytyy teurastaa tai vahingoittunut nevyzrevshie tuhohyönteisiä ja marjoja. Muussa tapauksessa käsittelyn jälkeen syntynyt mätämisprosessi johtaa kaikkien kuivattujen hedelmien heikentymiseen.




kalorien kuivattuja karpaloita suuri valikoima kauppoja esitteli hyllyillä, on noin 120-130 yksikköä energiaa. Mutta kotona valmistetun tuotteen ravintoarvo voi vaihdella huomattavasti. Tosiasia on, että tämä jalostusmenetelmä käyttää sokerisiirappia ja sen pitoisuus eroaa käytetyistä resepteistä.Myös monet kotiäidit parantaa makua ja tuotteen ulkonäkö:

  • karpalot tomusokeria;
  • lisätään siihen oliiviöljyä, joka estää marjojen tarttumisen niiden välissä.

kalorien tällaisia ​​herkkuja lisää useita kertoja, mikä on otettava huomioon ihmisten liikalihavuus tai niille, jotka käyttävät kuivattuja karpaloita laihtua. Hedelmät ovat käytännössä poissa marjoista, mutta kokonaisproteiini- ja hiilihydraattipitoisuus on lähes 30%.Suurin osa orgaanisesta aineesta karpaloista edustaa suurimolekyylipainoiset polysakkaridit. Kemiallinen koostumus

kuivattu makeutettu hedelmät ovat bioflavonoideja, kasviestrogeeneja, tanniinit ja orgaanisia happoja. Erittäin paljon karpaloa magnesiumia, kuparia, kaliumia, kromia, sinkkiä ja rautaa. Korkea pitoisuus askorbiini-, nikotiinihapon ja foolihappoa voidaan tarkastella karpalo lähde vesiliukoisten vitamiinien.

lisääminen kuivattuja karpaloita leivonnaisia ​​ja jälkiruokia vähentää kalori aterioita, hyödyllistä rikastuttamaan kuitua, vitamiineja ja hivenaineita

parantavia toimia

kauniimpi sukupuoli usein sisältävät kuivattuja karpaloita oman ruokavalion estää ennenaikaista vanhenemista. Herkulliset marjat sisältävät antosyaanit, jotka voivat tuhota vapaita radikaaleja ja estää niiden muodostumista. Varantojen täydentämisestä vitamiinien ja mineraalien auttaa parantamaan ihon kimmoisuutta, nopeuttaa hiusten kasvua ja vahvistaa kynsilevyyn. Karpuskunsiot Phytoncides vähentävät pienten pimplesien, punoituksen, aknen poistamista.

Tämä on mielenkiintoinen: marja karpalomehua uute valmistajat kosmetiikka- ja hygieniatuotteita lisätään voiteet, tonics, voiteet, shampoot. Terveellinen ainesosa normalisoi talirauhasia, kosteuttaa kaikki orvaskeden, eliminoi vaikutuksia akne.

Kuivattujen karpaloiden säännöllinen kulutus voi estää kehon tulehdusprosesseja riippumatta niiden sijainnista. Myös kuivattua karpaloa varten ovat seuraavat käyttökelpoiset ominaisuudet:

  • -virusvastainen;
  • antimykoottinen;
  • bakteriostaattinen ja suuria annoksia ja bakteereja;
  • on mucolyttinen;
  • desinfiointiaine;
  • -väriaine;
  • on kasvaimen vastainen.

Bioflavonoidit karpalot on positiivinen vaikutus kunnon suonet, valtimot ja hiussuonia. Verenkierron normalisointi johtaa nopeasti ihon ja limakalvojen vaurioitumiseen. Ja kyky karpalo lisätä elastisuutta verisuonten käytetty kansanlääkinnässä hoitoon laskimoiden vajaatoiminta ja tromboflebiitti. Tämä on erittäin tärkeää valtimon ja munuaisten verenpaineen hoidossa. Kuivattujen karpaloiden sisällyttäminen ruokavalioosi auttaa estämään paineen muodostumista koko päivän ajan.

Sokerikyllöstetyt kuivattuja karpaloita on vasta ihmisille ylipainoisia ja korkeita glukoositasoja verenkierrosta

Kystiitti

syövät enemmän marjoja kuivattuja karpaloita kuuman infuusiona ruusunmarjoja merkittävästi lievittää oireita kystiitti. Biologisesti aktiiviset yhdisteet normalisoi virtsan, lievittää leikkauksia ja polttaa, poistaa kipua vatsaan. Kaliumin ja bioflavonoidien suuresta pitoisuudesta johtuen karpaloilla on voimakkaat diureettiset ominaisuudet. Virtsaputken ja virtsarakon pestään bakteerit( stafylokokki, E. coli), sekä myrkylliset aineet niiden aktiivisuuden. Kuivattu karpalot orgaanisten happojen kehittymisen estämiseksi myrkytysoireita - lämpötilan nostamiseksi, heikkous, väsymys.



vilustuminen

kuivattuja karpaloita käytetty kansanlääkinnässä, paitsi ehkäisyyn vilustuminen, vaan myös hoitaa sitä.Herkullinen marjat poistaa aikuinen ja lapsi nuha, nenän tukkoisuus ja kurkkukipu. Ja karpaloiden phytoncides helpottaa hengitystä ja edistää normaalia nukahtamista. Orgaaniset hapot viskositeetin alentamiseksi paksu limaa ja auttaa evakuoida sen nenänielun ja keuhkoputkia. Yhtä tärkeää on runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita sisältöä kuivattuja marjoja, tarpeen lujittaa suojelevia voimia ihmisen.

Vasta

edut ja haitat kuivattua karpalot aiheuttaa korkean pitoisuuden kemiallisen koostumuksen sen bioaktiivisia aineita. Marjojen käyttö voi aiheuttaa allergisen reaktion henkilöllä, jolla on yksilöllinen herkkyys sille. Pitoisuus orgaanisten happojen marjat määritellään seuraavat aiheet:

  • ulkusvaurioita mahan ja pohjukaissuolen;
  • eroosiivinen ja hyperaktiivinen gastriitti;
  • hampaiden rappeuma, ohut ja herkkä hammaskiilto;
  • hypovitaminosista;
  • taipumus kiven muodostumista munuaisissa, haimassa ja virtsarakkoa
  • krooninen maksapatologia.

Älä unohda, että kuivattujen karpaloiden valmistuksessa käytettiin sokerisiirappia. Joten marjat ehdottomasti kielletty diabeteksen tahansa. Liiallinen käyttö kuivattuja hedelmiä aiheuttaa lisääntynyt kaasu, närästys, ripuli, ja vahingoittaa hammaskiillettä.

Varoitus: lääkärit eivät suosittele käyttämään kuivattuja karpaloita aikana hedelmällisessä ja imetyksen aikana. Mutta Lastenlääkärit varoittavat, että hedelmät sisällyttäminen ruokavalioon lapsen jopa kolme vuotta, voi aiheuttaa haavaumia limakalvoille hänen ruoansulatuskanavassa.

  • Mar 08, 2018
  • 12
  • 105