sulamisvesien
sulaa vettä valmistetaan seuraavasti: kaadetaan puinen tai emaloitu ware vesijohtovettä, ja aseta se pakastimeen. Sen jälkeen, kun vesi muuttuu jääksi, hän annetaan sulaa, mutta ensin jäätä voidaan jakaa nopeamman sulatusta. Likaantuminen tapahtuu huoneenlämmössä.Erotetaan sulanut vesi höytäleen ja saavuttaa ympäristön lämpötilaan, vettä voidaan käyttää.
Sulavirta varastoidaan päivässä, ja myöhemmin vesi menettää kaikki lääkkeensä.Sulaa vesi on erittäin hyödyllistä kehon, niin parantaa proteiinin ja muiden aineenvaihduntaa, koska säilyttää molekyylirakenteen jäätä.Keväällä sulava vesi aktivoi kaikkien eläinten ja kasvien elinkaaren. Ei ole sattumaa, että kaikki elämä keväällä kukkii ja rodut.
Jos sinulla ei ole riittävästi aikaa valmistautua sulamisvesi, niin on mahdollista käyttää tavallista vesijohtovettä.Tämä vesi on valmiiksi parempi kaada dekantteriin tai muita avoimissa maljoissa on parhaiten tehty posliini, lasi, savi, keramiikka, ja puu, ja sitten annettiin seistä ainakin 20 minuuttia haihtumaan klooria, jos se täyttää veden hanasta puhtaanapitostandardeja. Veden tulee olla huoneenlämmössä.On tarpeen aloittaa tämän veden juominen 3-4 lasilla päivässä.Joka 10 päivää sinun on lisättävä 1 lasillinen vettä.60-70 päivän kuluttua juot noin 10 lasillista päivässä.Kesällä 10-12 ja enemmän, ja talvella 8-10 lasia päivässä.Tämä määrä ei sisällä vettä valmistuksessa käytetty nestemäisen elintarvikkeen, kuten keitot, haudutettua hedelmiä, mehuja, hyytelöitä ja decoctions. Jooga juoda vettä heti, lentopallo, ja tasaisesti koko päivän, pienissä SIPS, 2-3 sips 15-20 minuutin välein.1-1,5 tunnin sisällä juotetaan lasillinen vettä.Jogit neuvovat missä olet, pidä aina lasi vettä vieressäsi.10 minuuttia ennen aterioita vedenotto pysähtyy ja se jatkuu 30 minuuttia syömisen, hedelmien ja vihannesten jälkeen. Syömisen jälkeen tärkkelystä sisältäviä elintarvikkeita - 2 tunnin kuluttua. Valkuaisen ruoan ottamisen jälkeen - 3-4 tunnin kuluttua. Aterian aikana, juomaveden edistää huonon ruuan pureskelun, joka tekee haluat niellä sitä välittömästi. Lisäksi vesi laimentaa mahan ja muut ruoansulatuskanavan mehut, mikä vaikeuttaa työtä ruoansulatuskanavassa. Henkilö tuntee luonnollisen jano-tunteen, kun hän havaitsee tällaisen juomaveden.Älä pelkää "laimentaa" verta. Tarvittaessa keho pääsee eroon nopeasti ylimääräisestä vedestä.Tämä menetelmä veden väsymys, virkistävä, aiheuttaa puhkeamisen energiaa ja voimia, ruokkii ja puhdistaa kehoa. Holding jokainen kulaus vettä suuhun, sekoittamalla se hänen kielensä, on muistettava, että on välttämätöntä käyttää itsehypnoosi -. . Jokainen suupala varmasti hyötyä.
Käytetyt materiaalit:
Shilov VN, Mits'yo VP«Terveellinen ruoka»