Luonnollinen tapa parantaa elämääsi tai basilikan hyödylliset ominaisuudet

Useimmiten kun mainita sanaa "basilika" tulee mieleen seisoo keittiön kaapissa purkki, joka sisältää kuivattua ja jauhettua lehdet tämän kasvin.

hyödyllisiä ominaisuuksia basilika - se on kysymys ansaitsee lisäkeskusteluja, koska tämä edustava yasnotkovyh perhe voi ratkaista paljon ongelmia: uusia kehittyneitä mielenosoituksia vihamielisyyden kenellekään( kielellä kukkien basilika - symboli inhoa)ennen verenpaineen normalisointia ja painon alenemista.

perustiedot basilika

henkilö huolehtii itsestään ja heidän läheisilleen, ennen käyttöä millään tavalla, yrittää oppia niin paljon kuin mahdollista. Tätä me tarjoamme teille!

Aloitetaan siitä, että tämä kasvi on useita lajikkeita ja lähes kaikki ne ovat hyödyllisiä ja kysyntään. Tunnetuin:

• sitruuna( tuoksu muistuttaa sitrushedelmiä);
• Thaimaalainen( erottuva piirre - runsaasti purppuranvärisiä lehtiä, jolle on tunnusomaista lakritsi maku);
instagram viewer
• Välimeri( kasvi, jonka lehdet ovat herkin vihreän värin);
• Aasialainen( sen lehdet ovat peitetty kevyillä karvoilla, on violetti tai punainen väri, niiden maku muistuttaa neilikkaa).

Muuten kasvi voidaan edelleen kutsua: regan, reagan, maissifragmentti tuoksuva.

Application basilika voivat olla hyvin erilaisia, koska jokainen edellä mainittujen lajikkeiden sisältää aineita, joita tarvitaan meille:

• vitamiineja ja kivennäisaineita( C, P, A, K, B2, magnesium, kalium, kupari);
• -flavonoidit, fytokondidit, glykosidit;
• eteeriset öljyt;
• -karoteeni;
• yksinkertaiset sokerit, kasviöljyt.

Tärkeää!Armeniassa ja Georgiassa tätä aromaattista yrttiä käytetään kaikkialla, ja sitä kutsutaan myös kuninkaalliseksi. Joten, ei ole ihme on vakaa ilmaus: "Kuka basilika pureskelee - eläköön!»

Edut ja haitat: Vain

faktat olisi epäoikeudenmukaista puhua vain siitä, kuinka hyvä tämä yrtti. Basilian hyödyt ja haitat ovat toisiinsa liittyviä käsitteitä.Ja sinun on tiedettävä, kenen pitäisi aktiivisesti käyttää kasveja jokapäiväisessä elämässä ja kenen on parempi lopettaa se.

Mitä ja kenelle voi basilika olla hyödyllinen?

Olemme todenneet, että tämä yrtti sisältää paljon ravinteita, mutta myös hyvin tärkeää, että kasvi on universaali - se on, että on mahdollista valmistaa molempia jälkiruokia ja liharuokia, ja sen tuotteita( esim öljy) käytetäänkosmetiikassa.

Jotta ymmärtäisit, kannattaa sisällyttää se ruokavalioosi, sinun on selvitettävä, kuinka hyödyllistä basilikaa:

• niille, jotka ovat yleensä ylipainoisia, tämä mauste on tullut välttämätön, koska nopeuttaa aineenvaihduntaa, polttaa rasvaa, minimaalinen kalorien, erinomainen maku( tai pikemminkin erilaisia ​​makuja), kyky vajetta ravinteiden mutta ei kaikkein tasapainoisinruokavaliot;
• kauniimpi sukupuoli arvostavat sitä, että käyttö basilika mahdollistaa merkittävästi tilan parantamiseksi kynnet, hiukset ja iho, ja jopa "pysäyttää" ikään liittyvä prosesseja elimistössä;
• jotka kiinnittää erityistä huomiota verenkiertoelimistön pitäisi olla tietoinen seuraavista:
  • basilika normalisoi verenpaine johtuu siitä, että mahdollistaa sydänlihakseen päästään optimaaliseen työskentelyrytmiä;
  • riski niille, jotka säännöllisesti syö basilika, vähenee merkittävästi, ja tila, jotka kärsivät jo sairaus vakiintuu;
• on erittäin hyödyllinen kasvi niille, jotka suunnittelevat tai on äskettäin ollut leikkauksessa: immuunijärjestelmä vahvistuu, hemoglobiini nousee, ja silmukkaa haava ja kiristetty huomattavasti nopeammin kuin kuntoutukseen on aidosti tuottava;Myös
• hermoston basilikaa varten on hyödyllinen: se vähentää stressin vaikutusta ja lievittää neuroottisia oloja;
• visio ihmisiä sisällyttää ruokavaliossa tämän yrtti, pääsääntöisesti vielä pitkään terävät, ja verkkokalvon sairaus ovat harvinaisia;
• niille, jotka kärsivät ongelmista ruoansulatuskanavan, basilika löytävät - hän pääsi eroon ilmavaivat ja turvotus;
• suositeltava kasvi- ja niille, joilla on ongelmia virtsanerityselimistö: basilika helpottaa tuotos kivet( pehmeneminen niitä) ja hiekkaa sekä vähentää intensiteetti kivun;
• hengityselimiä( trahety, keuhkoputkentulehdus, jne.) Kuten huomattavasti enemmän kovetettu tätä kasvi.

Kuka pitäisi hylätä basilika?

Tällä laitoksella ei ole monia rajoituksia. Angina pectoris, raskaus, iskemia ja epilepsia ovat hyviä syitä hylätä basilika.

tromboflebiitti ja tromboosi, diabetes, verenpainetauti - kunnossa, jossa on tarpeen analysoida tarkkaan terapeuttisia ominaisuuksia basilikaa ja sen käytön vasta. Optimaalinen strategia on vähäinen käyttö ja tarkka tarkkailu kehon kunto ja yksilölliset reaktiot.

Tärkeää!Basilikaa alle 6-vuotiaille lapsille ei ole tutkittu riittävästi, joten älä ota riskejä ja anna kasvien vauvoille.

Millaista basilikaa voin käyttää?

Voit puhua siitä, kuinka käyttää basilikaa ruoanlaittoon, hyvin kauan. Lähes kaikki astiat, tämä yrtti voi antaa täysin uuden "äänen".Liha, kala, salaatit - kaikki tämä lisää basilikaa entistäkin herkullisemmaksi!

Vinkki! Jos haluat lautasen saada pippurista hajua, sitten basilikaa sekoitetaan rosmariiniin. Ja lisäämällä siihen suolaista voi tehdä ruokaa enemmän akuuttia. Tällaiset mausteiset basilikaa auttavat tekemään ruoasta paljon ruokahalua.

huomionarvoinen epätavallisista limonadi resepti: virkistävä, korjaavat ja yksinkertaisesti herkullinen.

Tarvitset seuraavat komponentit:

• puolilasi sitruunamehua;
• 4 kupillista vettä( mineraali);
• 3 rkl sokeria;
• puolilasi basilikaa;
• jääkuutioita.

ensimmäinen vaihe on sekoittaa sokeria lehtiä ja puukauhalla jauhaa seoksella niin, että lehdet voivat mehua.

Sitten kaada sitruunamehu ja vesi säiliöön. Kaikki huolellisesti sekoitetaan( sokerin liuottamiseksi) ja lisätään jäätä.Valmis!

Vinkki! Leikkaa tämä kasvi metallisella veitsellä ei ole välttämätöntä - se riistää ruohon leijonan osuuden makuista. On parempi katkaista se kädet.

Huolestuttava tieto ja tuote, kuten basilikaöljyä.Sitä käytetään menestyksekkäästi vanhentamisprosessien pysäyttämiseen, eroon ihon kiehumista ja tulehduksista.1 rkl perusöljyä, sinun täytyy lisätä 4 tippaa öljyä: tämä seos voi olla erinomainen vaihtoehto kasvoille.

Mielenkiintoista! Kuuluisa "Pesto" -kastike koko maailmassa, jossa on ikimuistoinen maku, johtuu suurelta osin basilikasta.

Ne, jotka haluavat päästä eroon päänsärkyä: 2-3 tippaa veteen lisätään kylmää tai kuumaa pakkaa auttamaan tilansa takaisin normaaliksi.

öljypoltin, jossa käytetään öljyä tämä kasvi mahdollistaa normalisoimaan itsetunto, jotka ovat huoneessa, poistaa valtion ahdistuneisuus, stimuloi ajattelua. Tyhjentää unettomuutta. Joten tilanne kotonasi parantaa välittömästi! Annostus: 3-7 tippaa öljyä tilaa kohden, jonka pinta-ala on noin 20 neliömetriä.

Tärkeää!Jos käytetään hoidosta menettelyjä ja hoitoon liiallinen basilikaöljy sijasta virkistävä, saat päinvastainen vaikutus - tilassa masennus ja uupumus, ja ihon - ärsytystä.

Mitään vaikeaa käyttää tätä tuotetta. Ja tuloksesi näet hyvin nopeasti!