Granaattiomenimeä, ravitsemusterapeuttien mukaan, pidetään yhtenä arvokkaimmista elintarvikkeista. Se sisältää paljon hyödyllisiä ihmisten terveydelle - vitamiineja, mineraaleja, orgaanisia happoja, bioflavonoideja.
Sitä hoidetaan useita sairauksia, jotka liittyvät ruoansulatuskanavan, vilustuminen, vitamiinin puutos, ja sydän- ja verisuonitauteja. Ja muun muassa se on erittäin maukasta ja täydellisesti sammuttaa janoa.
Granaattiomenan koostumus
Mikä on niin hyödyllinen granaattiomenimehusta? Tarkastellaan sen koostumusta tarkemmin.
Granaattiomenan kemiallinen koostumus:
- -vitamiinit;
- mikro- ja makroelementit;
- orgaaniset hapot;Sokerin
- ;
- parkitusaineet;
- pektiini.
Vitamiineja on erityisen syytä mainita askorbiinihappo ja retinoli, jotka ovat antioksidantteja. Myös niasiinia, tokoferolia, beetakaroteenia, B-ryhmän vitamiineja.
Hivenaineet muodostuvat pääosin rautaa, joka on osa veren hemoglobiiniin ja sitä tarvitaan hematopoieesia. Makroelementtejä, granaattiomena mehua on erityisen runsaasti kaliumia. Sen määrä voi nousta 102 mg / 100 g. Kalium säätelee veden ja suolan tasapainoa, normalisoi sydänlihaksen toimintaa. Myös natriumia, fosforia, magnesiumia ja kalsiumia.
Granaattiominaisproteiini koostuu 16 aminohaposta. Näistä 7 on korvaamatonta. Ne ovat mukana proteiinisynteesissä ja ovat välttämättömiä solujen kasvulle. Sitruunahappo, jonka määrä voi nousta jopa 10 prosenttiin, on antioksidantti ja bakterisidinen vaikutus. Viini auttaa uudistamaan soluja ja vähentämään ryppyjä.
Sokerit sisältävät glukoosia ja fruktoosia. Ne antavat juoman makealle maulle ja ruumiin imeytyvät helposti energiaan. Tanniinit, pektiini normalisoivat ruoansulatuskanavan aktiivisuutta, ovat anti-inflammatorisia ja antibakteerisia vaikutuksia.
Mielenkiintoinen tosiasia! Pomegranate mehua käytettiin parantavaa aineena Avicenna ja Hippokrates. He tarjosivat heitä kohtelemaan kuumetta, dysenterya ja myös hermostoa.
Hyödyllisiä ominaisuuksia granaattiomenamehun on seuraavat hyödylliset ominaisuudet:
- anti
- antioksidantti
- palauttamiseen
- immunostimulatorisen
- hematopoieettisten
- supistava diureetti kolereettiseen
- antiseptinen
- tonic
- masennuslääke.
Granaattiomenamehun voi auttaa alentamaan kolesterolia, vahvistaa sydänlihakseen, lisätä ruokahalua, palauttaa kadonneet terveys, suojaavat infektioita, säteily, syöpä.Se voi neutraloida granaattiomenimehua ja paineita. Tätä helpotetaan suuri määrä kaliumia, joka poistaa ylimääräisen veden kehosta ja vahvistaa verisuonten seinämää.
Naudan granaattiomenimeä.Se ehkäisee rintasyövän, normalisoi munasarjojen toiminta, auttaa nuorentaa ja parantaa naisten seksuaalisuutta.
Granaattiomenimeä suositellaan myös miehille. Tämän juoman etu voimakkaammalle sukupuolelle on kyky lisätä testosteronipitoisuuksia veressä, lisää potentiaalia. Lisäksi se estää eturauhasen adenomaa ja sitä käytetään estämään eturauhastulehdus.
Voiko granaattiomena mehua olla raskaana? Ei vain se on mahdollista, mutta myös se on välttämätöntä!Se auttaa selviytymään sellaisista ongelmista kuin turvotus, toksisuus, pahoinvointi. Lisäksi se on koostumuksessaan foolihappoa, joka on välttämätön tulevalle vauvalle aivoverenkiertoon.
: n soveltaminen Granaattiomun mehu on hyödyllinen aikuisille ja lapsille. Se auttaa selviytymään monista vilustumisista, vahvistaa terveyttä ja lisää koskemattomuutta. On kuitenkin huomattava, että granaattiomenimehu laimennetaan, koska juominen sen puhtaassa muodossa on vaaratonta terveydelle. Se sisältää liikaa happoa, joka syövyttää mahalaukun seinää.Tähän juomaan on muita vasta-aiheita.
Viitteitä
lääkinnällisiä ominaisuuksia granaattiomenamehun auttaa seuraavia sairauksia:
- anemia
- ateroskleroosin, verenpainetaudin
- ripuli
- onkologian
- immuunipuutos
- masennus
- eturauhastulehdus impotenssi
- astma
- stomatiitti
- angina
- kystiitti.
Ja se ei ole täydellinen luettelo taudeista, joka auttaa hallitsemaan terveellistä juomaa! Sitä käytetään sydänkohtaus, aivohalvaus, säteily sairaus, yleisen lujuuden menetyksen. Granaattiomenamehun käytetään myös tulehduksellisten sairauksien.
Levitä granaattiomenan mehu ja laihtuminen. Se edistää rasvan palamista aineenvaihdunnan vahvistaminen, virkistävä, että pula vitamiineja ja kivennäisaineita.
Vinkki! Jälkeen granaattiomenamehun suu huuhdotaan, koska happo sisältämät, tuhoavia hammaskiilteen.
menetelmä
hakemus riippumatta siitä, miten hyödyllistä granaattiomenan mehu, käytä sitä varoen, varsinkin jos on ollut jokin krooninen sairaus. Ennen hoitoa kannattaa neuvotella lääkärin tarkistaa onko allergioita. Lisäksi on tarpeen selvittää, miten tarkalleen pitäisi ottaa granaattiomenan mehu, koska edut ja mahdolliset haitat riippuu määrä alkoholia kulutetaan ja käyttötapa.
seuraavaa annostusta suositellaan:
Granaattiomenamehun raskauden aikana tulee laimentaa vedellä tai vihannesten mehua suhteessa 1: 3.Voit käyttää porkkanaa, punajuurta, tai muita vihanneksia ja hedelmiä.Älä vie enemmän kuin lasia päivässä.Edistää ruokahalua
ottaa puoli juomalasi 20 min.ennen aterioita.
häiriöt kuukautiskiertoa pitäisi juoda lasillinen tuoremehua joka päivä viikon alkamisen jälkeen kuukautisten.
ruoansulatuskanavan häiriöiden hoitoon ja anemia, se otetaan puoli kupin 30 minuuttia.ennen ruokailua.
Granaattiomenamehun ruokavalio drink tyhjään vatsaan, kerran aamulla, puoli tuntia ennen aamiaista. Aikana ruokavalio sinun pitäisi poistaa omasta ruokavaliosta makeisia, suolattu, savustettu, leipää ja jauhot. Kun turvotus
juoda 80 ml mehua päivittäin.
Vasta
Granaattimehut on seuraavat vasta-aiheet:
- gastriitti happamuutta;
- peräpukamat;
- mahahaava ja pohjukaissuolihaava;
- ummetus;
- -haimatulehdus;
- -hypotensio.
Ei suositella granaattiomenan mehu imetyksen, sillä se voi aiheuttaa allergiaa lapsille. Väärinkäyttää niitä raskauden aikana, koska se ei ole välttämätöntä.Se ei ole toivottavaa juoda sen yöllä, koska silloin on nukahtamisvaikeuksia.
mielenkiintoista tietoa granaattiomenan mehu, voit myös oppia tästä videosta: