- parantavan ominaisuuksia juoman
- terapeuttiseen käyttöön
- Edut
- naiset syövät sääntöjen
- Vasta
Viime vuosina hoito tuoremehuja on saanut melko paljon suosiota. Mutta tuoreiden hedelmien harkitsematon käyttö johtaa usein ei-toivottomiin seurauksiin terveydelle. Tänään puhumme sokerijuurikastikkeesta - joka on tuttu kaikille. Tässä artikkelissa opit mitä etuja ja haittoja päätteli juurikasmehun, miten oikein ottaa ja missä tapauksissa se voi olla terapeuttinen vaikutus.
parantavan ominaisuuksia juoman
Juurikasmehun pystyy näyttämään seuraavat lääkinnällisiä ominaisuuksia:
- johtuen sisällön beetakaroteenia, joka on joutumassa ihmiskehoon muunnetaan vitamiini, se auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmääja osallistuu aktiivisesti visiointiprosessiin;
- suojaa sairauksia vastaan ja auttaa palauttamaan voimakkuutensa nopeasti kuntoutuksen aikana;
- välittää ihoa, hiuksia ja vahvistaa kynsilevyä;
- juurikkaiden on kyky imeä nitraattien maasta, joka myöhemmin auttaa lihaksia imeä ravinteita, myrkkyjä ja energiaksi;
- hoito juurikasmehun voidaan osoittaa kohonnut verenpaine - pieniä määriä juoman mikä vähentää verenpainetta ja parantaa liikkuvuutta happea läpi;
- auttaa toimittamaan kaikki aivojen osien kanssa ravinteita ja happea, aktivoi ja lisää veren kuljetus kestävyyttä;
- on erinomainen ennaltaehkäisy sydänsairauksia ja estää riski verenkierron häiriöt aivoissa;
- sitä voidaan uudistaa ihoa ja kehon kokonaisuutena, niin antioksidantteja, sen koostumus, menestyksekkäästi taistelemaan vapaita radikaaleja;
- ottaa laksatiivinen ominaisuuksia, juurikasmehun auttaa poistamaan suolisto-ongelmia, ja pidetään tehokas lääke häiriöt pernan ja maksan;
- esittelee virkistävä, virkistävä ja diureetti ominaisuuksia, jotka voivat olla niin ilmoitetaan virtsateiden pysähtyminen ilmiöt;
- auttaa voittamaan nivelrikon, niveltulehduksen ja kihdin;
- : tä käytetään veren puhdistukseen ja osallistuu aktiivisesti punasolujen muodostumiseen;
- helpottaa sairautta kivuliaassa kuukautis- ja vaihdevuosien aikana;
- normalisoi keskushermoston - lievittää stressiä, auttaa unettomuudesta ja hermojännityksen;
- parantaa muistia;
- estää ateroskleroosin kehittymistä;Kylmällä varustettu
- on anti-inflammatorinen vaikutus.
Mutta juurikasmehun puhtaimmillaan on melko vaikeaa kehomme, on suositeltavaa sekoittaa porkkanamehu. Porkkana ja juurikkaiden mehua tuo kaksinkertainen hyöty, kuten yhdistämän yhden juoman, komponentit vahvistavat toistensa toimintaa. Tätä tuotetta voidaan suositella seuraaville:
- -kardiovaskulaarinen sairaus;
- verenpaksuuntuminen;
- -hypertensio;
- -laajentuneet laskimot;
- maksan, munuaisten ja virtsarakon puhdistukseen.
Hakemus lääkinnällisiin tarkoituksiin juurikasmehun
voi olla aiheellinen joissakin tapauksissa, mutta sitä voidaan käyttää ainoastaan kuultuaan lääkäriltä.
Tärkeää!Muista, että jokainen ihmisruumis on yksilöllinen ja vaatii erityistä lähestymistapaa. Siksi itsehoito ei ole sen arvoista. Klo kylmä
hengitysvaikeuksia, vuotoa nenästä, päänsärkyyn ja heikkouteen - kaikki nämä ovat merkkejä vilustuminen. Tässä tapauksessa voit käyttää sokerijuurikastiketta - se helpottaa kylmää ja helpottaa hengitystä.
Tässä tapauksessa voit käyttää mehua raakoista tai keitetyistä juurikkaista. Ensimmäisessä tapauksessa lääke näyttää tehoa, kun ensimmäiset oireet vilustuminen ja nenän tukkoisuus merkityksetön. Keitettyjen vihannesten pudotus auttaa poistamaan paksutkin purkaukset.
Juurikkaan mehusta valmistettu resepti kylmästä on seuraava:
- juurikaskuori;
- puristaa mehua juicer tai raastaa kasvis hieno raastin ja antaa nestettä läpi juustoraastin;
- nenän ontelo huuhdellaan;
- kumpaankin sieraimeen kaivaa 2-3 tippaa mehua kolme kertaa päivässä.
Vinkki! Jos on palava tunne, on suositeltavaa laimentaa mehua keitetyn veden kanssa samassa suhteessa tai yhdistää nestemäiseen hunajaan - 3 osaa mehua yhtä osaa hunajaa kohden.
Juurikasmehun on anti-bakteeri ja desinfiointiaine vaikutus, joka mahdollistaa lyhyen aikaa päästä eroon kylmä.Hoito tässä tapauksessa tapahtuu vain ulkoisesti, joten yksittäisen intoleranssin puuttuessa tätä tuotetta voidaan käyttää rohkeasti.
Kun angina
Juurikasmehun on melko tehokas työkalu, joka vähentää tulehdusta, kipua ja turvotusta kurkussa, joka edistää angina hoitoon. Koska tämä kasvi on aina keittiössä jokainen perhe, korjaustoimenpide voidaan valmistaa minuuttia:
- liittää 20 ml omenaviinietikkaa ja 200 ml juurikasmehun;
- jättää 4 tuntia;
- gargle päivittäin 3 tunnin välein.
Hypertension
Juurikasmehun auttaa alentamaan korkeaa verenpainetta 10 pistettä.Tällöin sen vaikutus kestää noin päivässä, jolloin potilas voi olla varma normaalista terveydentilastaan tänä aikana eikä häiritä tärkeitä tapauksia.
Lypsykruunua ja hypertensiaa voidaan käyttää seuraavasti:
- juoda tyhjään vatsaan ennen ruokailua;
- -juurikkaiden mehua ei saa ylittää 50 ml;
- aloittaa hoidon juomalla, joka koostuu 1 osaisen juurikasta ja 10 osaa porkkanaa tuoretta;
- päivittäin osuus sokerijuurikkaan mehusta kasvaa ja porkkanaa vähennetään;
- -hoitokurssi ei saisi ylittää 60 päivää.
Vinkki! Jotta et vahingoittaisi kehosi muita elimiä, on suositeltavaa järjestää kursseja.
Maksan
Juurikkaan mehu on uskomattoman hyödyllinen maksassa. Betoni koostuu koostumuksestaan, aktivoi tämän elimen solujen vaikutuksen ja estää rasvan rappeutumista. Tämän juoman säännöllisellä käytöllä maksan perustoiminnot palaavat normaaliksi, ja ruoasta tulevat proteiinit alkavat imeytyä paljon paremmin. Kun
maksan suositeltava päivittäinen juominen puoli lasia juurikkaiden mehua tasasuhtaisesti porkkana ja kurkku mehu, kolme kertaa päivässä 25 minuuttia ennen ateriaa.
Naisten edut
Juurikkaan mehu on erittäin hyödyllinen naisten terveyden ja kauneuden säilyttämiseksi. Sitä voidaan käyttää hilseen ja vähäisten ihovaurioiden hoitoon, ja tämä yksinkertainen työkalu auttaa pahentamaan kalliita kosmeettisia hoitotuotteita.
nuorentaa kehon ja huolehtia terveyden ja kauneuden iho, on suositeltavaa juoda juurikasmehun päivittäin, liittämällä se porkkana mehua ja granaattiomena. Ja se olisi otettava pienissä sipsissä - tämä menetelmä eliminoi menstrualisen syklin ja menopaussin oireyhtymään liittyvät ongelmat.
Lisäksi sokerijuurikasmehu auttaa mastopatiaa. Perinteiset parantajat suosittelevat sekoittamista hunajan kanssa ja seosta sekoitetaan kaali-lehtiin. Valmis pakkaus levitetään rintaan ja kiinnitetään tiukasti runkoon.
Painon menettämiseen
Ja tietenkin, millainen nainen ei välitä ylipainon ongelmasta? Tämä juoma tulee myös pelastamiseen. Punajuuren mehua painonpudotukseen käytetään yhdessä muiden vihannesten kanssa.
Tärkeää!Muista, että sen puhtaassa muodossa ei ole suositeltavaa juoda, sillä juoman aktiiviset komponentit voivat aiheuttaa huimausta, vaikeita sydämentykytyksiä ja pahoinvointia.
Tämä tuote puhdistaa alusten seinät, poistaa kuonan ja normalisoi myös kilpirauhan ja maha-suolikanavan työn. Vartalo tulee tasaiseksi ja terveeksi, koko organismin tilanne paranee. Juurikkaan mehu on alhainen kaloreissa, mutta samaan aikaan se on runsaasti ravintoaineita. Se on diureetti ja lievä laksatiivinen vaikutus, vähentää ruokahalua, joka vuorostaan edistää laihtumista. Laihduttamista varten tämä cocktailli on otettava 30 minuuttia ennen aterioita.
Nyt sinun pitäisi puhua siitä, kuinka juoda sokerijuurikastiketta.
- On toivottavaa yhdistää se muiden vihannesten ja hedelmien kanssa.
- Jos se kuluu puhtaassa muodossaan, niin enintään 50 ml kerrallaan.
- Lisää annos vähitellen 125 ml: aan kerrallaan.
- Välittömästi ei ole suositeltavaa juoda - mehua pidetään jääkaapissa 2-3 tuntia. Juurikkaan mehua on valmistauduttava yhdistettyyn cocktaattiin etukäteen ja vasta muutaman tunnin kuluttua se voidaan yhdistää muiden tuoreiden hedelmien kanssa.
- Puhtaassa muodossaan voi juoda enintään 14 päivää cocktaileissa - enintään 3 kk.
Vasta-aiheet
Älä unohda, että sokerijuurikkaalla on vasta-aiheita:
- -hypotensio;
- -urolitiasi;
- lisääntyi mahahapon happamuutta;
- alttius ripuliin;
- pyelonefriitti ja nefroottinen oireyhtymä.