tiimalasi kuva tai tyypin "X" pidetään lyhennelmä eleganssin ja naisellisuus.1800-luvulla "tiimalasin" kuva oli kauneuden taso. Korsetteja käytettiin korottamaan pyöristetyt lonkat ja haavan vyötärö.Nykyään tunnetut parametrit "90-60-90" on idealisoitu versio tiimalasi ruumiinrakenne.
- Ominaisuudet tiimalasi luku
- Suositellaan hahmoille vaatteita X
- Mekot
- Hameet
- puserot, villatakit topit
- housut
- Takit, takit, takit ja neuletakit
- Uimapuvut
- Ei suositella vaatteita tiimalasi hahmo
- jalkineita ja asusteita lukuX
- rakenne kankaita ja värejä
- perussäännöt ravinnon tiimalasi luku
- Vinkkejä fyysisiä aktiviteetteja tiimalasi luku
Ominaisuudet tiimalasi luku
omistajat teloslzheniya tyyppi "X" on selviä naaras muoto ja harmoninen rungon mittasuhteet. Tämän tyyppinen rakenne, tunnettu siitä, että seuraavat ominaisuudet:
- reidet ja rintojen linja on sama tilavuus;
- kirkas vyötärölinja;
- ylimääräiset punat keskittyvät pakaroihin ja reisiin.
voi olla joitakin "siirtymiä" tyyppi lukuja välillä "X" ja muita kehon. Yleisin siirtyminen - "tiimalasi" - "päärynä", joka on tunnettu seuraavista ominaisuuksista:
- sama ympärysmitta lantion ja hartioiden;
- hip ympärysmitta on hieman ympärysmitta rinnan.
myös havaittu siirtyminen "tiimalasi" - "käännetyn kolmion".Tämä luku on tunnettu seuraavista tunnusmerkeistä:
- Rintakehän ympärysmitta on suurempi kuin kehän lantion;
- -hartioilla on hieman leveämpiä kuin reidet;
- vyötärö on voimakas.
Voit olla ohuen rakenteen tai käyrän muotoinen. Ja sinun ei välttämättä ole suuri rintakuva sinun vartalollesi kuului eräänlainen "tiimalasi".Kaikki on ampiainen vyötärö!
sisältöön ^Suositellaan hahmoille vaatteita X
stylistit neuvoo naisten muodin tämäntyyppisiin laitoksiin avatuille vaatekaappi erilaisia asuja, joka tehokkaasti korostavat vyötärön ja reisien kaunis muoto. Paras vaihtoehto on vaatetus, jolle on ominaista keveys ja ilmavaisuus. On mahdollista korostaa kuvan tärkeimpiä etuja erilaisten koristeelementtien avulla. Tarkastele kuvion "X" vaatteiden tyyppejä tarkemmin.
sisältöön ^Mekot
korosti painokkaasti ohut vyötärö ja kaunis reidet:
- mekko viistoleikkaus;
- mekko kova korsetti;Mekot-sarafans, vähän löysä lantiolla;
- -leningit, jotka on leikattu trapetsin muodossa;
- -mekot, joissa on syvä kaula ilman hihoja;
- mekko haju.
Jos haluat korostaa hip linja, muista korostaa huomiota hartiat ja rintaan.
Hameet
Tällainen vaatetus tulisi korostaa täydellinen vyötärön ja visuaalisesti lisätä reiteen. Ihana valinta:
- hameet, joissa on korkea vyötärö;
- mini hameet;
- hame-puoli-aurinko;
- hameet kiiloista;
- hame trapezium;
- sukka -vuosi;
- monikerroksiset hameet.
Vyötärönauha voidaan painottaa hihnalla tai ohut huivi. Suosi yksitoikkoinen värit, jotka auttavat kiinnittämään huomiota ilmaisun menee, ja siro kehon muodon. Hame stylistit neuvoo kuluvat ilmava pusero työntää osaksi hame tai lyhyt toppeja.
sisältöön ^puserot, villatakit topit
kauneus luku korostettiin tällaisia malleja:
- -puserot U-muotoisella kaulalla;
- avoimet yläosat;
- puserot lyhyen leikattu tai hieman pitkänomainen siluetti;
- hajuhaitoja;
- -puserot nauhalla haarukalla.
Jotta korostavat lapa linja on parasta käyttää kaarevia ja kapea olkatoppaukset.
sisältöön ^Housut
win-win luvut X:
- housut suoraan leikattua;
- -housut, jotka leikkautuvat kevyesti alhaisella vyötäröllä;
- -housut, joissa on korkea vyötärö;
- housut, banaanit;
- suorat farkut;
- capri housut.
visuaalisesti pidentää jalan housut pystysuoria raitoja kankaalle.
sisältöön ^Takit, takit, takit ja neuletakit
parasta valita tyylejä ilman koristeita lantiosta. Tämäntyyppiset vaatteet olla erilaisia:
- tiiviit tai istuva leikkaus;
- sileät siirtymät, jotka toistavat kuvan kauniit käyrät.
uimapuvut
omistajat "X" muotoja voi turvallisesti kokeilla eri tyylejä uimahousut. On tärkeää ottaa huomioon yksilölliset ominaisuudet ruumiinrakenne:
- pienten rinnat kaikki kohtuulliset osto monivärinen erilliset uimapuku, jossa rintaliivit kupit leikataan muotoon kolmioiden;
- omistajille upea lomakkeet ovat merkityksellisiä tavallista varsia tai uimapuvut kaaririntaliivit, joka tehokkaasti korostavat kauniit rinnat;
- visuaalisesti pidentää jalat uimapuvut korkein aukot lantiolla;
- muodikasta naisten kanssa muodokas jalat puku uimapuvut shortsit tai bikinit.
Ei suositella vaatteita tiimalasi luku
stylistit neuvoo omistajia luku "X" ei käytä malleja vaatteita, mikä lisää tilavuutta reisien ja pakaroiden:
- Vekkihame;
- hame taskua ja tilaa vieviä huonekaluja pakarat ja reidet;
- -puserot vapaa leikkaus;
- cardigans kaulus kuin "kaulus" ja syvennyksen muodossa veneen;
- paitapuserot kanssa taskut ja röyhelöt rinnassa;
- liian tiukat housut;
- housut ratsastushousut;
- alushousut;
- farkut ilman taskua, applikaatiot ja muut koriste yksityiskohtia lantion.
Vältä löysiä ja roikkuva vaatteita valmistettu kovasta ja paksuille kankaille.
sisältöön ^jalkineita ja asusteita luku X
Kaikki lisävarusteet on tyylikäs ja siro. Best fit:
- käsilaukkuja tai kytkimissä pehmeää aitoa nahkaa teräviä kulmia;
- kengät keski- ja korkean kengät, jossa on mantelin muotoinen kärki.
kengistä massiivinen kantapää ja terävät reunat ovat parhaiten luovuttu. Vältä myös kenkiä, jotka ovat ylikuormittuneita runsailla lisävarusteilla.
tarvikkeet muodin kanssa luku "X" on valittava mukaan niiden kasvua. Naiset korkea ja keskikorkea sopii suuri ja kirkas koristeet, erilaiset siro muotoja. Lyhytnäköisiä modseja suositellaan valitsemaan pieniä koruja ja koruja.
huivit ja nenäliinoja on silkistä, sifonki, hieno villa ja muita kevyitä materiaaleja.
sisältöön ^rakenne kankaita ja värejä
Selvittää "X" on parasta valita yksiväriset kankaat, jotka tehokkaasti korostavat arvokkuutta tämän laitoksen tyyppi. Näyttää kauniita vaatteita valmistetuista kankaista, joissa on kevyt, joustava ja ilmava rakenne. Raskaat ja raskaat kankaat nostavat visuaalisesti kehon mittasuhteita. Jos haluat kankaasta, valitse kukka-aiheita, pieniä pilkkuja, abstrakteja maalauksia ja pystyraitoja. Välttää erittäin suuri geometrisia kuvioita ja vaakasuuntaiset juovat pohjassa tai tuotteen päälle.
"Tiimalasi" -kuva on todellinen luonnon lahja. Kanssa täydellisesti sovitettu vaatteita sekä riittävän ravinnon ja liikunnan voi tehdä täydellinen siluetti entistä houkuttelevamman.
sisältöön ^perussäännöt ravinnon tiimalasi hahmo
Jos omistaja korityypin saada ylimääräistä painoa, ne voidaan helposti palauttaa noudattamalla yksinkertaisia sääntöjä:
- syöminen on välttämätöntä pienissä erissä 4-5 kertaa päivässä.
- Päivävalikossa tulee olla enemmän proteiinipitoista ruokaa kuin hiilihydraatteja.
- On syytä sulkea pois helposti sulavat hiilihydraatit ruokavaliosta.
- Päivän aikana kieltäytyy usein välipaloista ja alkoholijuomien vastaanotosta.
- Juo vähintään kaksi litraa vettä päivässä.
Omistajat X muoto ratkaista seuraavat elintarvikkeet:
- siipikarja filee;
- vähärasvainen liha;
- rasvaton maito ja maitotuotteet;
- -munat;
- vihreät;
- äyriäiset;
- vähärasvainen kala;
- vihannekset ja hedelmät.
Vaikuttaa negatiivisesti seuraavien elintarvikkeiden muotoon:
- -mutterit;
- -pasta;
- avokado;
- paistetut ja savustetut tuotteet;
- makeiset;
- jauhotuotteet.
luettelo sallituista tuotteista naisille luku "X" on varsin laaja, joten voit helposti muodostavat monipuolinen menu terveellisiä ja maukkaita ruokia.
Poistaa ruma poimuihin rasvaa vatsan auttaa paasto päivää kerran kahdessa viikossa voidaan suorittaa. Dieterikaverit neuvovat kefirin, tattarin, vihannesten ja omenojen purkamisen valitsemiseen. Päivän aikana voit juoda inkivääriä, vihreää tai yrttiteetä.
sisältöön ^Vinkkejä fyysisiä aktiviteetteja tiimalasi hahmo
yhdistelmä tasapainoisen ruokavalion ja liikunnan nopeuttaa prosessia vähentää yli kehon painoa ja myös auttaa omistajia lukujen "tiimalasi" tallenna tulos. Voit muodostaa kehon ihanteelliset mittasuhteet:
- lenkkeily;
- uinti;
- Yoga;
- pyöräilyllä;
- tennis.
Heikomman sukupuolen naisten edustajat "X" -näytöllä on vältettävä harjoitusta kestävyydelle ja teholla. Rationaalinen vaihtoehto on sydän. Voit rentoutua ja lämmitellä kehoa, voit käyttää lämpöterapiaa ja vesihieronta. Paranna verenkiertoa ja puhdista ihoa käärimällä ja uimalla.