Vaihdevuosien kesto

Monet naiset tyytymättömyyden täyttävät kriittisinä päivinä, vaikka tietää, että he olivat väistämättömiä.Toinen iso ongelma joillekin havaittu, että hedelmällisen kautensa päättyy. Ja vaikka se on välttämätön askel kehon kehittämistä monet odotti, ja kun hän lopetti, haluavat tietää, kuinka paljon kestää huipentuma tilaan.

vaiheissa vaihdevuodet Vaihdevuodet - ei hetkeäkään, jossa kaikki muuttuu dramaattisesti. Ominaispiirteitä esiin vähitellen, vaikka on selvää ilmenemismuotoja. Jotkut niistä ovat luonteeltaan ja intensiteettiä, ja että voima naiset kysyä ammattilaisille kysymyksen: kuinka kauan vaihdevuodet naisilla?

Kun se tulee tähän asiaan, on ymmärrettävä, että se sisältää useita tasoja:

• Premenopausaaliset;
• Vaihdevuodet;
• postmenopausaalisilla naisilla.

toiminnoista ja termeistä Premenopausaaliset

volyymi sukupuolihormonien naisten tietyn ajan lakkaavat olemasta vakio. Noin 45 vuotta hän alkaa horjua, kun se liian pieni, suhteellisen korkea.

Munasarjat tässä vaiheessa heikentävistä munarakkuloiden niiden määrä sidekudoksen kasvaa asteittain. Tämä nimitys kyseisen kuukauden lakkaa pian. Mutta niin kauan kuin ne tulevat, mutta syklin pitenee. ja määrä verenvuodon voidaan myös suurentaa tai pienentää.Hormonaaliset epävakaus provosoi kaikki nämä muutokset. Ne ovat ensimmäinen vaihe vaihdevuodet.

Puhutaan miten paljon viime menopausaalisella aikana lähtölaskenta pitäisi alkaa hänen kanssaan. Tämä vaihe voidaan venyttää 3-10 vuotta. Että se alkaa usein selvimmin ja epämiellyttäviä oireita:

• Kuumia aaltoja. Veren singahtaa ylävartalon, värjäämällä ihon punainen, jolloin hetkellinen lämpötilan nousu;
• lisääntynyt toiminta hikirauhaset. Sen jälkeen, kun vuorovesi nainen huomaa, että hänen kastetaan veteen;
• Päänsärky, tasapainohäiriöt. Ne voivat myös olla seurausta vuoroveden tai hänen edeltäjänsä.Ja jotkut ovat aina läsnä;
• ärtyneisyys. Mielialan vaihtelut usein ilman syytä, ja se on harvoin hyvä.Tulee usein selittämätön ahdistusta, surua, ärtyneisyys;
• Tässä vaiheessa kiinteä kuukautiskierron väärinkäytöksiä.Kriittiset päivät tulevat 3 kuukauden välein tai harvemmin.

vaihdevuodet vaihdevuodet - vaihdevuodet seuraavalle tasolle, joka havaitaan sen jälkeen siihen. Tämä käsite tarkoittaa täydellinen puuttuminen kuukautiset varten puolitoista vuotta. Eli kun yrittää selvittää, kuinka monta vuotta vaihdevuodet, puhumme tästä aikavälillä.

12 kuukautta näyttäisi nopeasti ohi. Mutta ne, jotka ovat vaihdevuosien juoksee kovaa, usko. Ne ovat lisäksi selvästi ilmeinen ja vahvistaa vuorovesi, hikoilu, huimaus ja kipu on perehtyä:

• limakalvon surkastuminen sukuelimiin. On maa, joka aiheuttaa epämukavuutta. Helposti vahingoittaa limakalvon, paitsi yhdynnän aikana, mutta huolellisella podmyvanii, pyyhkimällä;
• heikentynyt tai puuttuu libido. Hyvää yli puute sukupuolen, kuin itsestään;
• urologiset ongelmat. Hän alkaa häiritä kystiitti, virtsankarkailu aktiivista liikettä;
• selvästi heikentänyt ihon, ilmenee ryppyjä, ihon hilseily. Hiukset alkaa laskea kovempaa, ja päivitetään hitaammin heikentää kynnet, kuorintaan, tauko.

Tässä vaiheessa sukupuolihormonien pitoisuus on selvästi pienentynyt. Vaihtelut ne myös ovat mahdollisia, mutta kaikki ilmenemismuodot sanelema sitä pieniin arvoihin estrogeenin ja progesteronin, jossa keho on vielä tottua. Nainen väsyy nopeammin vähemmän stressiä kuin aiemmin, on vaikeampaa keskittyä.

postmenopause

jälkeen vuosi ja puoli, laskettuna viimeisten kuukautisten, postmenopaussi alkaa. Kuinka kauan vaihdevuodet, on pyytänyt niitä, jotka ovat seuraavia oireita esiintyy:

• Selviä viat verenkiertoelimistön toimintoihin;
• Luun hauraus( -osteoporoosi);
• Tavanomainen metabolinen poikkeavuus, joka ilmenee painonnoususta. Joillakin ihmisillä on kuitenkin epäterveellinen ohuus.

Tämä vaihe toteutetaan siten, että sukupuolihormonien vähimmäismäärä on kokonaan lopettanut munasarjat. Se kestää elinaikan loppua, lisääntymiselinten paluu edelliseen tasoon on mahdotonta. Vaihdevuosien

määritetty pituus

kesto vaihdevuodet, tai pikemminkin sen eri vaiheissa, samoin kuin aika, jossa munasarjojen toiminnan alkaa häipyminen riippuu pääasiassa perinnöllisyys. Kaikki tämän jakson ominaisuudet, äidille ja isoäidille ominaiset, välitetään tyttärelle ja tyttärentytärlle.

Joskus nainen itse ulottuu tuskallisin osa huipentuma runsaasti ruokaa, huonoja tapoja, ettei minkäänlaista tilaus oli elämäntapa.

Kuinka kauan vakava klimaattinen tila kestää, voidaan määrittää, kuinka tervettä se tuli tähän pisteeseen. Lisätä epävakaa premenopausal, ja voi parantaa hänen oireita:

• naistentautien sairauksia, joita esiintyy hedelmällisessä iässä( endometrioosi, kohdun, munasarjojen kystat), hormoni kasvaimet maitorauhasen;Hormonitoimintaa
• vaivoja( diabetes, huonovointisuus liittyy kilpirauhasessa);
• Arteriainen verenpainetauti.

Suosittelemme artikkelin lukemista vaihdevuosien lääkkeiden nimittämisestä.Opit vaikutuksista hormonien naisen kehon aikana vaihdevuodet, käyttö homeopaattiset, suositellaan elämäntapa.

Miten vähentää vaihdevuosien

Tila vaihdevuodet on väistämätöntä, ennemmin tai myöhemmin tarvitse kokea kaiken. Mahdollisesti lykätä sitä ajoissa, jos hoitaa terveyttä fyysisen ja seksuaalisen aktiivisuuden, hyvä ravinto, kohtuullinen suhde ongelmiin.

Kuinka kauan monimutkainen huipentuma kestää riippuu ulkoisesta vaikutuksesta. Tämä sisältää ihmisen elämän eri näkökohtia, mutta tärkeintä on taistelu omasta terveydestään. Varmista hormonaalinen tausta, mikä tarkoittaa, että voit parantaa hyvinvointiasi luomalla luotuja lääkkeitä.Sitten

pituus premenopausaalinen, joka on monille ongelmallisin ajanjakso, ei vedä vuosikymmenen. Ja jos se olisi tarpeeksi kauan siirtää sen nykyaikaisen hormonaalista korjaustoimenpiteitä, homeopatia, rohdosvalmisteet on helpompaa. Pakollinen edellytys on asiantuntijan valinta ja nimittäminen, jatkuva seuranta.

Naisten vaihdevuosien kesto ei ole ensimmäinen rooli. Tärkeämpää on tällä kaudella terveydentila, terveysuhkien väheneminen, mikä objektiivisista syistä ilmenee siinä.Mutta se riippuu suurelta osin naiselle.