Hoito yöt vuoroveden kanssa vaihdevuodet

Jos nainen on tullut vaihdevuosien ikään, vuorovesien voi ohittaa milloin tahansa. Erityisen kovaa niitä kuljetetaan yöllä, kun tarvitset lepoa. Ellei unta ole tarpeeksi, se johtaa vaihdevuosien vahvistamiseen ja muihin oireisiin eli yleisen terveydentilan heikentymiseen. Ja siis kaikille, jotka ovat huolissaan yöaikaan vuorovesien vaihdevuodet, hoito on pakollista.

miksi vuoroveden tapahtuvat yöaikaan

Tides - reaktio signaali ylikuumenemisen. Aivojen saamat tiedot ovat tässä tapauksessa vääriä, ja samalla on luonnollista. Vaihdevuodossa sukupuolihormonien määrä vähenee. Keho on siirtymävaiheessa nuoresta kypsyyteen. Monet kemialliset reaktiot kudoksissa muuttuvat. Jotkut heistä johtaa toimintahäiriön hypotalamus, joka virheellisesti havaitsemasta normaali ruumiinlämpö, ​​ja yrittää ratkaista se, provosoi kaikki oireet kuumien aaltojen:

• sydämentykytyksiä;
• Höyryn tunne runko-osan yläosassa;
• Tämän alueen ihon punoitus;
• Ahdistuneisuus;
• runsas hikoilu;Vilunväristykset, väsymys.

Vasomotor-manifestaatiot ovat riippuvaisia ​​monista tekijöistä: mieliala, siirretty kuorma ja muut. Siksi yöllä ne ovat usein voimakkaampia kuin päivällä.Loppujen lopuksi nainen oli väsynyt, ehkä hermostunut. Sen roolia ovat ruoka, joka on syönyt päiväksi, tukkoinen huone.

Vuorovesi voi syntyä paitsi herättävälle naiselle, myös nukkuvalle. Erityisen pahempaa yöllä hikoilemista, pakottaen vaihtamaan vaatteita ja muuttamaan myös vuodevaatteita. Noin silloin, nopeasti nukahtaa, ei ole kysymys. Ylijännitys, johon hyökkäys liittyy, ei salli tämän.

Tämän seurauksena nainen on ärtynyt aamulla, hän voi hypätä paineet tuntui lihassärky ja päänsärky. Usein tällaisen "seikkailun" jälkeen ei ole ruokahalu, työkyky on nolla. Sanalla sanoen, jos yöaikaan vuorovedet häiritsevät vaihdevuosien kanssa, et voi asettua niihin.

Mitä voidaan tehdä hyvin

eliminoimiseksi yöllinen vuoroveden täytyy ainakin päästä eroon suotuisista olosuhteista. Nukkumaan hiljaa ilman säännöllisiä hyökkäyksiä lämpöä, hengenahdistusta, runsas hikoilu niille naisille, jotka:

• Älä kurumalla yöllä.Jopa ei-kalori ruoka antaa energiaa, jota et voi käyttää yöllä.Se nostaa kehon lämpötilaa, eli auttaa ylikuumenemiseen. Tämä aiheuttaa vuoroveden. Siksi illallinen on tunnin tunne 2: lle nukkumaan, ei myöhemmin, ja valitse pieni kalori ateria aterian yhteydessä.Tämä periaate koskee koko ruokavaliota;
• Tuuleta huone. Tuore viileä ilma unia varten on erityisen mukava. Ja sitkeys ja lämpö tekevät astioiden ja sydämen tuntuvan raskaalta kuormitukselta, joka voi aiheuttaa vuoroveden;
• Valitse pyjamien ja vuodevaatteiden luonnolliset kankaat. Synteettiset aineet häiritsevät ilman tunkeutumista ihoon, mikä aiheuttaa sen ylikuumenemisen;
• Älä harjoita fyysistä tai henkistä työtä yöllä.Tämä ylittää hermojärjestelmän, joten se luo tekosyyden vuoroveden syntymiselle;
• Yritä olla mahdu iltapäivällä.Joskus lepää tällä hetkellä johtaa yö unettomuus, ylikuormitus, ärsytys, siis vuorovesi.

Hoito

Joskus oikea elämäntapa poistaa yöllä kuumia aaltoja vaihdevuosien aikana, ei juuri tarvitse hoitoa. On tarpeen ottaa huumeita, jotka tasoittavat hormonaalista taustaa ja helpottavat muita kohtauksia kohtausten kohtaamisessa. Eri suuntiin työskentelee eri keinoja.

Joskus ne tarvitsevat monimutkaista, toisissa taas on tarpeeksi. Mutta tämä päättää asiantuntija, koska useimpien huumeiden kohdalla tarvitaan yksilöllistä annostusta. Sinun on valittava jokin seuraavista:

• Nämä ovat estrogeenikorvaushäiriöitä, joiden katoaminen johtaa vakaviin ilmenemismuotoihin. Tämän sarjan valmisteita on monia: Proginova, Premarin, Ginodean-Depot, Cleiogest. Päästäkseen eroon yölivuista eivät lisää muut ilmenemismuodot, nimeä yhdistelmä: Divina, Klimonorm, Cyclo-Proginova. Kaikki heistä palauttavat kemialliset reaktiot elimistöön, toisin sanoen he poistavat yölentojen pääasiallisen syyn;
• Fytomedikaatio ja homeopaattiset tabletit, tipot, rakeet. Ne sisältävät kasviestrogeeneja, joilla on heikompi mutta samanlainen vaikutus hormonaalisiin aineisiin. Homeopaattiset valmisteet ovat koostumuksessa sellaisia ​​aineita, jotka stimuloivat sukupuolirauhaset tuottaa komponentteja, jotka puuttuvat kehossa. Remens, Klimadinon, Tsi-Klim, Climaxan voidaan käyttää myös synteettisten hormonien analogien kieltämisen tai niiden lisäksi;
• Sedatiivit lääkkeet. Nämä lääkkeet rauhoittavat hermostuneita ilmiöitä, lievittävät ahdistusta. Lisäksi yöllä ne auttavat nopeasti nukkumaan, tehostavat sitä.Motherwort, Valerian taso psykologinen tila, normaalisti verenpaine, poista tarpeeton hermostunut jännitys;
• Masennuslääkkeet. Jos psyko-emotionaaliset ilmentymät ovat hyvin voimakkaita, vähentävät niiden voimakkuutta ja vaikuttavuutta auttavat paroksetiinia, Coaxilia, Velaxinia. Tämä poistaa yhden vuoroveden puhkeamisen syistä yöllä;
• neuroleptit. Sonapaks, Etaperazine, Thioridazine, Thiodazine, Tyson on monimutkainen vaikutus elimistöön, on suunniteltu vähentämään tunne-ja hermoston toimintaa ja vakauttaa paine. Lääkkeillä on myös rauhoittava vaikutus;
• Hypotensiivinen. Lääkkeet on tarkoitettu niille, joilla on korkea verenpaine. Kun sukupuolihormonien määrä vähenee veressä, kolesterolin määrä kasvaa. Siksi alusten ja sydämen on vaikeampi selviytyä työstään, ja niiden taakka lisääntyy. Siksi paine ja epäsäännöllisyys rytmissä, jotka aiheuttavat kuumia huuhteluja. Enapril, Amlodipine, Enap selviää tästä.

Suosittelemme artikkelin lukemista vaihdevuosien kuuma-aaltojen syistä.Opit yksityiskohtaisesti siitä, mitä se on, mikä on kouristusten kesto ja onko huippukokous aina syyllinen.

Lääkekasvit

Yön vuoroveden ja vaihdevuosien levottomuudet voivat hyötyä kasviperäisestä hoidosta. Kaikkien tehokas vaihdevuodet kasveja helpotusta tämän piirteen käytetään:

• teetä salvia. Agentti toimii rauhoittavana ja mietoisena rauhoittavana aineena, sillä on ominaista verenpaineen alentaminen ja päänsärkyjen vähentäminen, hikoilu, eli se on hyödyllinen vaikutus useimmissa vuorovesi-oireissa.
• Kerää fenkoli, tyrni, koiruoho, minttu, kalkki. Jokainen yrtti otetaan 5 grammaa ja 1 rkl.l. Seosta vaaditaan 40 minuutin kiehuvassa vedessä.Juo ennen aamiaista ja illallista 100 ml: aan hermoston ja hikirauhojen normalisoimiseksi, takykardian poistamiseksi;
• Humalan, heather, caddis, motherwort-karjan kokoelma. Valmistele ja hyväksy koostumus, joka muistuttaa edellistä reseptiä.Tämä seos auttaa poistamaan hermostunut jännitys, keskivaikean hyperhidroosin, tasoittamaan sydämen rytmiä, antamaan nopean unen;
• Juurikkaan mehu. Jos otat sen 2 tl.päivä, kestää jopa 2 tuntia kylmässä, lämpöhaitat pian lopettaa.

Jos et pääse eroon yöaikaan ilman lääkitystä, älä pelkää ottaa niitä.Ammattimaisen valinnan mukaan lääketeos vain hyötyy.