Koti rasvaa palava cocktaileja. Reseptit rasvanpolttajien valmistamiseen kotona

kaikki edut kotiin rasvaa polttava juoma. Top parhaat reseptit laihtumiseen cocktaileja kotona.

Super reseptin joukon toimenpiteitä laihtuminen usein rasvanpolttoa cocktail. Se osti yhdisteet, jotka tarpeeksi ravistella veden kanssa sekoittimessa, tai kotitekoisia juomia. Kaikilla niillä on hyvät ja huonot puolet, jotkut ovat tehokkaampia, toiset vähemmän. Tässä artikkelissa löydät laatimis- periaatteita ja reseptejä kotitekoinen cocktaileja.

toimintaperiaate rasvanpolttoa cocktail. Mikä erottaa kotiin rasvanpolttoa cocktail osto?

rasvanpolttoa cocktail, riippumatta siitä, onko se on kaupassa tai osteta erikseen valmistettu, se pyrkii hajottamaan ihonalainen ja viskeraalisen rasvan.

Kotitekoinen smoothiet auttaa laihtua

Tämä on kätevää menetelmä laihdutus kuin laihtua ei ole mahdollista juotavaa. Suoraan cocktaileja ei ole vaikutusta prosenttiosuuden rasvakudoksen kehossa. Mutta yhtä tärkeää toimia kehossa:

• vähentää
• ruokahalua kiihdyttää aineenvaihduntaa
• olla lievästi laksatiivinen
• normalisoi ruoansulatus
• nopeuttaa ravintoaineiden imeytymistä alkaen
• ruokaa rikastaa kehon
• arvokkaita vitamiineja ja kivennäisaineita rauhoittaa hermoston

TÄRKEÄÄ: Joukko ominaisuuksiaRasvaa polttava juoma riippuu sen koostumuksesta. Halutessasi voit valmistaa cocktailin, jolla on kaikki edellä mainitut ominaisuudet.

rasvanpolttoa cocktail - se on myös varsin herkullinen kohtelee

monet kaupat cocktaileja ovat äänestäjiensä melko vaikeaa kehon materiaalia. Nämä elementit on kielteinen vaikutus ihmisen hermostoon, tukahduttaa hänen luonnollinen refleksit. Siksi asiantuntijat suosittelevat laatimaan juomien käyttämällä vain luonnollisia ja tuoreista raaka-aineista.

TÄRKEÄÄ: Lemmikit juomia on useita etuja verrattuna osto seoksia. Se on raaka-aineiden saatavuus, suhteellinen halpuus valmiin tuotteen, lähes täydellinen puuttuminen vasta.

osalta puutteet kotimaisen cocktaileja, ne ovat vähemmän tehokkaita aikoina ostanut ja heikkenevät nopeammin.

Rasvaa polttavaa cocktailia hyötyä ja haittaa.

Laihdutuskokemusten etuja on ilmeinen. Kotimaan juomia valmistetaan luonnollisista ainesosista säännellä aineenvaihduntaa, vaikuttaa positiivisesti ruoansulatuskanavan toiminnan, auttaa pääsemään eroon ylimääräisiä kiloja.

osti Seos kuiva cocktaileja

rasvanpolttoa juomaa cocktaileja myös ihmisiä, jotka yksinkertaisesti noudattaa terveellistä elämäntapaa. Juoma voidaan herkullinen, ja mikä tärkeintä hyödyllisiä välipala, se on vain luonnollisia ainesosia sen koostumus. Johtuen cocktaileja saat tarvittavat ravintoaineet, sekä erilaisia ​​vitamiineja ja mikro- ja makrotason.

syödä rasvaa polttava juoma on vain yksi vasta-: allerginen reaktio ainesosa tai tietyt idiosynkrasiaa tietyn komponentin. Mutta vaikka olet allerginen yksi elementti, se on helppo korvata cocktail tai toisella useita, kiellä samalla juoda hyödyt ja maku.

Miten saada kotitekoinen rasvanpolttoa cocktail? Milloin minun pitäisi juoda rasvaa polttavia cocktaileja kotona?

Take

cocktaileja yhdistettynä oikea ravinto ja fyysiset kuormitukset

Tässä ovat perussäännöt valmistelua ja kulutus paikalliset juomat laihtuminen:

• Reseptit perustuu vedenkäytön kylmää kosteutta. Se oli kylmä neste auttaa polttamaan kaloreita nopeammin ja päästä eroon ylimääräisiä kiloja
• reseptejä käymisen avulla maitojuomat, valitse elintarvikkeet alin rasvaprosentti
• iso virhe laihdutus on kuluttaa runsaasti kaloreita elintarvikkeet kaudella, kun he ottavat cocktaileja painonpudotukseen. Cocktail ei sulje pois sääntöjä terveelliset ja noudattamista järkevän energiankäytön arvosta
• Eat cocktaileja yhdessä muiden painonlasku menetelmiä.Laihtua avulla juotavaa ei onnistu
• Cook kerrallaan vain yhden osan, ja sitten juoda sitä.Cocktaileja ei voi varastoida, ne tulisi juoda vain tuoretta

rasvanpolttoa juoma sitruuna ja minttu

TÄRKEÄÄ: cocktail käytetään vastaanottamisen lisäksi ruokaa tai välipala sijaan. Zhiroszhigayuschim juomia voi korvata aterian

Resepti rasvanpoltto cocktail inkivääri

juomat ruokavalio perustuu inkivääri tuovaksi kautta tärkein ainesosa nousu verenkiertoa ja kiihdyttää metaboliareaktio kehossa. Lisäksi rasvanpolttoa vaikutus, inkivääri cocktaileja sävy, täynnä energiaa ja elinvoimaa, lievittää väsymystä, taistella selluliittia, parantaa yleistä terveyttä.

Inkivääriin perustuvia cocktaileja on monia reseptejä.

klassinen valmistettu juoma inkivääri, hunaja ja sitruuna

klassinen inkivääri juomaa tarvitset:

• raastettu inkivääri - 2 ruokalusikallista
• vesi - 2 l
• hunajaa - 1 tl.
• sitruunamehua - 1 rkl.

Kaikki komponentit lasisäiliössä.Vesi kiehuu ja kaada ainesosat, peitä ja vaatii 60 minuuttia.

TÄRKEÄÄ: Juo klassinen juoman inkivääri on mahdollista milloin tahansa ja missä tahansa määrässä, esimerkiksi käytön korvaamiseksi tavallista vettä.

Inkivääriteetä kanssa

valkosipuli valkosipuli Sillä inkivääri juomaa, tarvitset:

• raastettu inkivääri - 4 ruokalusikallista
• valkosipuli - 4 viipaletta
• vesi - 2L

valkosipuli hienoksi leikattu tai syötön chesnokodavku. Sekoita inkivääriä ja kaada kiehuvaa vettä.Jätä liemi lasiastiaan vähintään tunnin ajan.

TÄRKEÄÄ: Koska läsnä valkosipulin tällaisen juoman voi tuntua kovin miellyttävä maku, mutta se on valkosipulin rasvaa polttava vaikutus inkivääri paljastuu kokonaan.

Resepti rasvanpoltto cocktail jogurtti ja punaista paprikaa ja kanelia

alkaen jogurttijuoma, paprikaa ja kanelia

Ainekset:

• rasvaton jogurtti - 250 ml
• kanelia - 0,5 tl
• paprikaa - ripaus raastettua inkivääriä
• - 50 g

Kaikki komponentit sekoitetaan ja syke tehosekoittimessa.

Kuten pippurissa, terävien jaksojen ystävät voivat lisätä sen koko nyökkäyksen. Voit säätää ainesosien määrää itse. Mutta ainakin vähän pippuria pitäisi lisätä, muuten et saavuta haluttua painonpudotusvaikutusta.

TÄRKEÄÄ: Asiantuntijat suosittelevat juominen tämän juoman aamulla tyhjään vatsaan. Kefir, kirjekuoreen seinän mahassa, tekee cocktail turvallinen ruoansulatuskanavan.

Jos sinulla on sairaus ruoansulatuskanavassa, ennen käyttöä tämän juoman, ota yhteyttä lääkäriin.

Kuinka valmistautua rasvaa polttava cocktail kiivi?

juoda jogurtti ja kiivi

Sillä cocktail kiivi ja jogurtti tarvitset:

• Kiwi - 1 kpl.
• kefir - 200 ml
• sitruuna - 1 viipale
• minttu - parin haarojen

kiivi noppaa, sitruunaviipaleet ei voi kuoria. Kaikki komponentit kuorman tehosekoittimen kulhoon ja vatkaa 30 sekuntia.

Fruit cocktail kiivi

Sillä

hedelmäcocktail kiivi ottaa:

• Kiwi - 1 kpl.
• apple - 0,5
• oranssi palaset - yksi pala
• granaatti - 0,5
• banaani kappaletta - yksi pala
• vettä - 100 g

alkaen granaatti ja appelsiinimehu massa extrude kulhoon ja sekoitin, kaataa veteen ja lisää loput kuutioiksihedelmiä.Vatkaa tasaiseksi.

TÄRKEÄÄ: Fruit juoma, joka on hyvin ravitsevaa. Näin vitamiini cocktail voi korvata aamiaisen perimällä itsensä energiaa ja vitamiineja koko päiväksi. Home

rasvanpolttoa juoman kanelilla ja hunajaa

Hunaja ja kanelia - tuotteiden tehokas torjunta rasvasolujen

Ainekset:

• hunaja - 2 tl
• kanelia - 1 tl
• vettä - 200 ml

TÄRKEÄÄ: Voit ottaa haluamansa määränhunaja, kaneli, tärkeää huomata, osuudet näiden ainesosien 2-1, vastaavasti.

Cinnamon kaada kiehuvaa vettä ja peitä kannella ja vasemmalle hautua puoli tuntia. Tämän ajan jälkeen, nostamalla kansi nesteen jäähtyä.Kun näin tapahtuu, laita se kuppi hunajaa.

TÄRKEÄÄ: Korkeat lämpötilat tuhoavat sisältämiä ravinteita luonnonhunaja, joten se on lisättävä kylmiä ruokia.

tilavuus tuloksena juoma on jaettu 2 osaan, joista toinen on juoda yöksi, toinen - seuraavana päivänä tyhjään vatsaan. Illalla uuden erän valmistamiseen. Home

rasvanpolttoa cocktail hunajaa ja hedelmiä

juoda hunajaa ja sitruunaa

Ainekset:

• Kiwi - 1 kpl.
• sitruuna - 2 viipaletta
• minttu - 3 oksaa
• persilja - 3 oksaa
• hunajaa - 1 tl
• vettä - 100 ml: Kaikki komponentit

kuorman sekoittimen kulho ja vispilä.Hunajaa voidaan lisätä enemmän tai vähemmän riippuen oman maun mieltymykset.

rasvanpolttoa cocktail greipin

rasvanpolttoa juoman greippi

Ainekset:

• greippi - 2 kpl.
• ananas - 2 viipaletta
• selleri - varsi 2
• hunajaa - 1 rkl

Ennen whisking ainesosia, sitrushedelmien kuori ja jakaa lohkoiksi. Vatkaa ainekset tasaiseksi.

TÄRKEÄÄ: Yhdistelmä greippi, ananas ja selleri täydellisesti sävyjä ja puhdistaa kehoa, hunaja auttaa taistelemaan selluliittia, on suotuisia vaikutuksia ihoon.

Home zhiroszhigayuschie cocktaileja: vinkkejä ja arvostelut

Tehokkuus rasvanpolttoa cocktail

rasvanpolttoa juomia valmistetaan minuuttia, ja monenlaisia ​​ainesosia heille valita cocktail maun. Ainekset laihtuminen on yksinkertainen eikä vaadi voit hakea eksoottisia ainesosia: Pääsääntöisesti kaikki osat cocktail on helppo löytää millään jääkaapissa.

Mutta yksinkertaisuudesta huolimatta valmisteen pohudatelnye juomia uskomattoman tehokas. Kaikki tämä on tuonut yhteen paljon positiivisia arvioita noin zhiroszhigatelnyh cocktaileja.

Video: Cocktails laihtumiseen - 3 super reseptin