Vision plus tai miinus 0,5: Onko lasit parannettava?

Raskas silmien aiheuttama silmäongelma on todellinen vitsaus nykyaikaisille ihmisille.

Pitkäaikainen työ tietokoneen, television katselun, valtavia määriä kirjoja lukea voi auttaa, mutta vaikuttaa sen terävyys ja selkeys. Tietenkin overexertion ei ole ainoa näkökyvyn heikkenemisen syy, mutta yksi yleisimmistä.

Ja alkuvaiheessa muutos voi tapahtua melkein huomaamatta: ihmiset yksinkertaisesti eivät kiinnitä huomiota siihen, mitä hän näkee hieman huonompi kuin ennen, kunnes ongelma tulee todella vakava ja osu asiantuntija.

Lähtöselvityksessä silmälääkärin vastaanotolla silmä näkee, kun lääkäri kirjoittaa potilaskertomuksen numerot: 1,0, 0,75, 0,5.Yksikkö on normaali visio.

poikkeamat lukuja "plus" merkki osoittaa kaukonäköisyyttä tai hyperopia, jossa merkki "miinus" osoittavat likinäköisyyttä, jota kutsutaan myös likinäköisyyttä.Astigmatismin tapauksessa nämä arvot ovat erilaiset vasemman ja oikean silmän kohdalla.

Sight -0,5( -0.5)

Vakiotaulukko näöntarkkuuden määrittämiseen on kymmenen riviä vähitellen pienentäviä kirjaimia.

Yläosat ovat suurimmat, alemmat ovat melko pieniä.Henkilö, jolla on 100% visio, voi helposti erottaa kaikki taulukon kirjaimet. Mitä pahempaa se on, sitä vähemmän linjoja voit lukea.

mittaamiseksi optinen silmä voimaa käyttäen yksikkö - diopterin . -0,5 : n arvo osoittaa myopian läsnäolon.

Miten myopia vaikuttaa näkökykyyn?

Taudin varsin nimi sanoo, että visio on riittävän hyvä vain lähellä.Sijaitsee kaukana esineet ovat epäselviä, eikä selvästi näkyvissä, näön sillä silmämuna tulee pitkänomainen muoto eikä pysty keskittymään niihin: objektiivin taittunut valonsäteet kerätään yhdessä pisteessä pinnalla verkkokalvon ei ole niin sen pitäisi olla normaali, ja hänen edessään.

nähdä esineitä etäisyys kärsivät likinäköisyys potilaasta Tihrut lukiessasi kirjaa tuo lähellä hänen silmänsä, työntää tietokoneen monitori pöydältä, niin että kuva ruudulla on mahdollisimman lähellä.

Visio -0.5 kaikki nämä oireet eivät ole yhtä voimakkaita kuin vaikeissa myopiassa. Haitat alkavat vasta johtuu jostain keskittymistä vaativia ja korkean näöntarkkuus - ajo, helmikoristelu, kirjonta, ulkopelejä: tennis, sulkapallo, golf.

Mikä aiheuttaa taudin?

menetys silmämunan muoto, rikkomista taitekerroin linssi valonsäteiden ja kehittää seurauksena tämän lyhytnäköisyyttä ilmenee, koska eri syistä.Näihin kuuluvat:

• Silmien ylivaraus. Syynä tähän on tietokoneiden kanssa työskentelyn sääntöjen noudattamatta jättäminen tai liian pitkä oleskelu monitorin takana, lukeminen heikossa valaistuksessa. Tämä on - yleisin syy likinäköisyys, mikä aiheuttaa yli puolessa tapauksista, ja suotuisimmat kannalta ennusteisiin.
• Krooniset infektiot, riisitautia, ettei vitamiineja ja ravinteita, ja muut tekijät, jotka johtavat yleinen heikkous kehon ja ohenemista kovakalvon.
• Perinnöllinen alttius. Hyvin usein myopiapotilailla, joilla lapset kärsivät saman ongelman varhaisesta iästä.Siksi läsnäolo lyhytnäköisyys äiti tai isä tulee noudattaa varovaisuutta liittyvät tilaan lapsen silmät eikä laiminlyödä säännöllisiä käyntejä silmälääkärille.
• Sidekudoksen dysplasia. Tätä systeemistä patologiaa ei seuraa vain myopia, vaan myös koko sydän- ja tuki- ja liikuntaelinsairaudet.
• Synnynnäiset epämuodostumat. Silmämunan muodostumisen kohdalla kohdunsisäiset häiriöt voivat saada pitkänomaisen muodon ja menettää kyvyn majoittaa.

Myös vääriä myopiaa esiintyy usein, mikä johtuu diabetes mellituksesta ja tiettyjen lääkkeiden käytöstä, kuten sulfonamidiryhmän antibiooteista. Hänen kanssaan silmämunan muoto pysyy normaaleissa rajoissa, ja visio palaa edelliseen arvoon, kun huumeiden poisto tai verensokeri normalisoituu.

On syytä muistaa, että vaikka on taipumus likinäköisyys ei välttämättä on vaikutusta, ja tauti voidaan estää ja hoitaa näkövammaisille.

Tarvitsenko silmälaseja tai linssejä?

Monet ihmiset ajattelevat siltä, ​​että silmät alkavat "laiskia" ja silmän heikkeneminen etenee nopeammin. Itse asiassa tämä ei ole niin. Lisäksi vaikean myopian vuoksi niiden kuluminen on välttämätöntä.

Mutta näkemällä -0,5, on mahdollista päästää linssejä ja lasit suurimman osan ajasta ja käyttää niitä vain suorittamaan tarvittava visuaalinen näkyvyys.

Voinko palauttaa näkemän kokonaan tai parantaa sitä?

Joissakin tapauksissa tämä on mahdollista. Heikolla Likinäköisyys( jopa -2 ), joka johtuu silmän jännitteen, hyviä tuloksia annetaan harjoituksia, joiden tarkoituksena on kouluttaa lihaksia silmämunan. Ajoittain tulee irtautua normaaleja toimintoja ja suorita seuraavat harjoitukset:

1. katse ammollaan silmät hahmotella kahdeksan ensin oikealle, sitten vasemmalle. Toista 5-10 kertaa peräkkäin.
2. Keskitä visio ensin lähekkäin olevaan kohteeseen, siirry sitten kauemmaksi esineeseen. Tee tämä 5-10 kertaa.
3. Vedä käsisi esineellä( lyijykynä on hyvä) ja seuraa sitä sivulta toiselle seuraamaan hänen katseensa pitämällä pääään paikallaan.
4. laittaa jalat hartioiden leveydellä toisistaan ​​ja kädet asetetaan vyötärölle, hitaasti kiertää pään vasemmalle ja oikealle, keskittymällä esineitä eri puolilla. Tee 20 -pyöritykset kumpaankin suuntaan.

Vaikeissa tapauksissa harjoitukset ovat todennäköisesti tehoa, ja potilas vain leikkaus, mutta niiden näkemys -0,5 on joskus tarpeeksi palata haluttuun yksikköön.

Vision plus 0.5( +0.5)

Jos asiantuntija on visuaalisen testin tulosten perusteella antanut tämän luvun, tämä osoittaa hyperopiaa. Tunnetaan myös hypermetropia, se tapahtuu nuorilla paljon vähemmän usein myopia. Hyperopia vaikuttaa pääasiassa ihmisiin, jotka ovat vanhempia kuin 45 vuotta.

Hyperopia on ominaista myös esikoululaisille - tässä tapauksessa se kulkee ilman jälkiä visuaalisen laitteen muodostamisessa.

Miten hyperopia vaikuttaa näkökykyyn?

Tämä tauti on puhuttu nimi: on helppo arvailla, että kun ihminen aloittaa hypermetropian, on huono nähdä lähellä, kun taas etäiset esineet pysyvät suhteellisen selkeinä.

Kun luet, potilas yrittää pitää kirjan näkyvältä, palaa muutaman askeleen esineistä, joita tullaan tarkkailemaan. Jatkuvan silmänpaineen vuoksi jatkuva keskittyminen läheisiin kohteisiin aiheuttaa usein päänsärkyä ja pahoinvointia.

Kun näöntarkkuus +0,5 hyperopiaa oireet eivät ole liian kirkas, mutta on jo alkanut tulla havaittavissa potilaalle, ja alkaa häiritä tehdä käsitöitä, maalaus ja vastaavaa toimintaa.

Mikä aiheuttaa taudin?

Silmämunan sekoittaminen tai auringonvalon refraktio linssiin aiheuttaa valon säteet keskittymään verkkokalvon pintaan, mutta sen takana. Tärkein syy hyperopian esiintymiseen ovat ikään liittyvät muutokset. Se esiintyy lähes kaikissa yli 65-vuotiailla.

Lapsilla hypermetropiaa havaitaan synnytyksestä 5-6 -vuoteen johtuen alikehittyneestä näkemyksestä.Yleensä se kulkeutuu iän myötä, mutta kohdunsisäisten kehityshäiriöiden vuoksi silmä voi jäädä elämään ja johtaa samanaikaisiin sairauksiin kuten strabismukseen ja amblyopiaan.

Tarvitsenko silmälaseja tai linssejä?

Monet näkövammaiset ihmiset pelkäävät käyttää linssejä ja lasit, koska he pelkäävät taudin etenemistä.On sitä mieltä, että ilman jatkuvaa stressiä silmät alkavat nähdä vielä pahempaa. Tämä on kuitenkin hämmennys.

Jos hyperopia on alle +0,5 , ilman silmälaseja voit tehdä suurimman osan ajasta. Niitä pitäisi käyttää vain työssä, josta hyvä näky on tarpeen.

Voinko palauttaa näkemän kokonaan tai parantaa sitä?

ennusteet kaukonäköisyys on yleensä huonompi kuin likinäköisyys - ikään liittyviä muutoksia silmämunan on lähes mahdotonta kääntää.Ainoa radikaali menetelmä on leikkaus laser visio korjaus. Silmän voimistelu auttaa kuitenkin hidastamaan taudin etenemistä.Voit tehdä tämän kaksi kertaa päivässä suorittaa seuraavat harjoitukset:

1. pysyvän edessä seinäkello, on käännyttävä keskittyä 9 lukujen 12 , 3 ja 6 , jolloin silmät ensin myötäpäivään kiertoliikettä, ja sitten - vastaan. On parempi aloittaa 2-3 lähestymistapaa, joka päivä tekee 2-3 enemmän.
2. Voit tehdä silmien nopeat liikkeet vasemmalle ja oikealle ja sitten ylös ja alas. Lähestymistapa on samanlainen kuin edellinen harjoitus.
3. Sekä likinäköisyys, keskitä visio ensin lähekkäin olevaan kohteeseen ja sitten - kääntäkää se kauemmaksi esineeksi. Tämä olisi tehtävä 5-10 kertaa.

Tämä vahvistaa silmämunien lihaksia ja parantaa verenkiertoa, vähentää silmien väsymistä.

Johtopäätös Johtopäätöksenä voimme sanoa seuraavaa:

• rajoittamattoman määrän kanssa merkki "miinus" osoittavat likinäköisyys, mutta jossa on "plus" - on kaukonäköisyyttä;Kuten
• -0,5 ja +0,5 - ei huonoimmat, jossa näön heikkeneminen ilmaisi melko heikkoja eivätkä tuo paljon epämukavuutta;
• Ensimmäisessä tapauksessa potilas näkee pahemmat esineet kaukana toisessa läheisessä ympäristössä olevissa kohteissa;
• Pienille plus ja miinus, voit tehdä ilman silmälaseja, ja käyttää niitä vain työ- vaativat korkeaa näön toimintaa, mutta meidän ei pidä luopua niistä kokonaan;
• Likinäköisyys useimmiten tapahtuu, koska stressiä näköelimiä ja perinnöllinen alttius, ja hyperopia - pääasiassa ikä ongelma.

Tämä video saattavat kiinnostaa sinua:

Lisäksi

Käytä näitä kuvia pitää silmällä lihakset sävy ja välttää poikkeamat visio:

auttoi artikkelin? Ehkä se auttaa ystäväsi! Napsauta jotain painikkeista: