Mitä tehdä, jos ne aiheuttavat pysyvää ummetusta: syyt, oireet ja hoito

epäsäännöllinen suoliston liikkeitä ja ennenaikainen kuluminen on vaikeaa eikä antaa tunteen täydellinen tyhjentäminen, kutsutaan ummetus.

Ihannetapauksessa ulostaminen tulisi tapahtua vähintään kolme kertaa viikossa, tauon yli kaksi vuorokautta pidetään patologinen, varsinkin jos se menee ulosteet kova ja kuiva, osat, ja että jälkeen vahva podnatuzhivaniya.

Ummetus ja peräpukamat -erottamattomia

tilastojen mukaan lukot kärsii 1/5 maailman väestöstä, pääosin teollisuusmaissa. Puolestaan ​​kova uloste osaltaan peräpukamia.

kertynyt jähmettynyt ulosteen siirrettiin alusten peräsuoleen, häiritsevät veren virtaus, joka aiheuttaa peräpukamat on muodostettu.

Kun henkilö alkaa ajaa, kova uloste, voimalla liikkuvan, suolen haavan pinta - tuloksena microtrauma tulehtuneet.peräpukamat hoito voi onnistua vain, jos normalisoitumista ulosteesta.

Mikä aiheuttaa tämän ongelman?

syitä, jotka laukaisevat ummetus aikuisilla:

• liikunnan puute;
• huono ravitsemus vähintään määrä kuitua;
• riittämätön saanti nestettä;
• usein tarve ulostaa malttia ajanpuutteen ja mahdollisuuden toteuttaa evakuointi;
• suoliston lihasten heikkous, joka aiheuttaa viivettä ja kertymistä ulostetta;
• pitkän aikavälin käytännössä myöhemmin peruuttamisen pakkotyhjennys suolen: käyttämällä laksatiiveja tai peräruiskeet, että seurauksena riippuvuutta;
• stressi, lisääntynyt psyykkinen stressi seurauksena - kasvullisen häiriöt;
• esteitä paksusuolessa, esimerkiksi, arpia tai liian pitkä suolen( luontainen ominaisuus);
• vastaanotto lääkkeitä, joiden yksi haittavaikutukset - ummetus, kuten kemoterapialääkkeet, psykotrooppiset ja anestesia-aineet;
• joitain sairauksia liittyy ummetus, diabetes, kasvaimen prosesseja suolistossa, sairauksien ruoansulatuskanavan ja selkäydin, peräpukamat, peräsuolen aiheuttaminen
• lasku aivolisäkkeen toimintoja, kilpirauhanen, munasarja;
• raskaus - kasvava kohtu puristaa paksusuolen muotoaan verisuonia, mikä aiheuttaa veren stasis;
• sukupolvien seurauksena - vammat ja laskeuman sisäelinten muutoksella lantion rakenteeseen;
• perintötekijöitä;
• vanhuuden - aktiivisuuden väheneminen kaikkien prosesseja elimistössä.

Tyypillisiä valituksia

oireita ummetus ovat lähes samat kaikille aikuisille:

• -defektio ei esiinny kolmen päivän tai kauemmin;
• tuntee raskautta ja turvotusta;
• ulosteesta tulee tiheä, lisääntynyt kuiva, pallomainen, pienissä paloissa;
• arkuus prosessissa;
• tarvitsee vakavaa vaivaa suolen tyhjentämiseen;
• pieni määrä ulosteita, vaikkakin päivittäin, tavallisella ravinnolla;
• kouristukset vatsassa aiheuttaen pysähtyminen ulosteiden ja monimutkaisuus edistäminen - liian tiheä johdonmukaisuus, seurauksena - painetta lähekkäin elimissä;
• huono ruokahalu;
• yleinen heikkous ja tylsää mielialaa;
• vaalea ja kuiva iho.

seuraukset säännöllinen ummetus

Kun itse ummetus ei ole vaarallista, se ei ole sairaus, mutta vain epämiellyttävä kunnossa.

Mutta ummetus aiheuttaa komplikaatioita, samoja miehille ja naisille:

• halkeamia, peräpukamia;
• trauma ja tulehdus peräsuolesta ja peräaukosta - paraprotsitista;
• suolitulehduksen kehittyminen, joka johtuu siitä, että osa ulosteesta palautuu ohutsuoleen;
• kehon myrkyllinen myrkytys ulosteen tuotteista, jotka imeytyvät veren sisään suolen seinien läpi;
• -maksasairaus, joka rikkoo sapen erittymistä;
• -immuniteettihäiriö;
• peräsuolen prolapsi voimakkaiden yritysten seurauksena;
• sisäinen ja ulkoinen verenvuoto;
• -ulosteinen inkontinenssi johtuen suolen lihasten heikkenemisestä;
• sigmoidin ja peräsuolen tulehdus;
• : n muodonmuutos ja suolen degeneraatio, tuumoriprosessien syntyminen.

toimenpidekokonaisuus taudin hävittämiseksi

jälkeen syiden ummetus, asiantuntija määrää hoidon itse sairauden mahdollisesti sekä kattavat toimenpiteet keskustellaan säännöllisin noudattamista että normalisoituminen ulosteesta voi tapahtua muutamassa päivässä.

Pääsääntö on tulevan lääkärin suosituksen toteuttaminen, muuten suolenliikeongelmat ilmenevät uudelleen.

virrankulutuksen tilaan suositellaan:

• juoda vähintään 2,5 litraa nestettä päivässä: vesi, luonnon mehuja, kamomilla teetä tai koiranruusu;
• hedelmien ja vihannesten kulutukseen lukuun ottamatta niitä, jotka vahvistavat suolet: kvittenit, banaanit, mustikat, granaattiomena;
• sisältää päivittäiseen ruokavalioon vähärasvaiset maitotuotteet: raejuusto, kefiiri, jogurtti jne., Mutta suljetaan maito;
• lihan ja kalan olisi oltava vähärasvaisia ​​lajikkeita, paistettuja, höyrytettyjä tai keitettyjä;
• vilja on parempi antaa etusijalle tattari, helmi ohra, ohra vilja ja kaurahiutaleet;
• leipää vain syödä leseet.

Käytön ulkopuolelle jättäminen:

• leivonta- ja puuvillatuotteet vehnäjauhosta, mangosta ja riisistä;
• alkoholijuomat, kahvi ja tee;
• paistettuja elintarvikkeita;Mausteiset mausteet;
• rasva-kastikkeet;
• puolivalmisteet ja makkarat;
• makeisia ja sokeria.

Lifestyle

Liikunnan lisääminen, tulla tapana kävely reippaasti, kuntosali ja uima-allas, pyöräily ja niin edelleen.

Jos ei ole aikaa mennä kuntosalille, niin voimme käsitellä ja kotona lataamalla koulutusohjelman Internetistä.

Hieronta auttaa kaikkia

Sopii:

• simuloivat vatsaa myötäpäivään avoimella kämmenellä;
• kevyitä liikkeitä alhaalta ylhäältä alaspäin, alusta rinnan alle ja jopa pubis;
• on yksinkertainen mutta tehokas harjoitus - polkupyörä.

peräruiske

Jos kiireesti päästä eroon ummetus aikuisten tarvitse laittaa peräruiske:

• puhdistus - käyttää puhdasta kylmää vettä tai kasviperäisiä keittäminen, peräruiske esittää kerran viikossa;
• huumeiden - huone peräsuoleen vaseliinia tai kasviöljyä, suoritetaan yöllä, koska ulostaminen tapahtuu 10 tuntia.

Lääkehoito hoitoon käytettävät lääkkeet ummetuksen aikuisilla määrätty vain äärimmäisissä tapauksissa, kuten riippuvuutta. Jos laxatives on määrätty, niin enintään 4-5 päivää.

riippuen lääkityksen, huumeet pehmentää jakkara, lisätä äänenvoimakkuutta suolen, lisäävät painetta siihen, nopeuttaa suoliston peristaltiikan, edistää ja ärsyttää sileän lihaksen - kaikki tämä auttaa poistamaan ulosteen kertymistä ilman vahinkoa ruumiille.

Folk korjaustoimenpiteitä varten ummetus

hoitoon ummetus aikuisilla folk korjaustoimenpiteitä voit käyttää seuraavaa reseptiä:

• leseet jogurtti yöllä: lusikallinen leseet, kaada lasi kefir, anna hautua 5 minuuttia ja juoma - suolen aamulla helposti saatavilla;
• joka aamu paasto humalassa lämmintä vettä( 250 g), joka on liuotettu tl suolaa;
• käänne lihamyllyssä aprikoosit, rusinat, luumut, kaikki sekoitetaan ja syödä kahdesti päivässä - maukas ja terveellinen;
• Rowan siirappi a kypsiä marjoja jälkitäytetään sokeria ja lähti kuukauden pimeässä paikassa, jonka jälkeen massa puristetaan kautta cheesecloth, josta aiheutuu siirappi lisätään alkoholi( 0,5 litraa siirappia - 25 ml alkoholia.), Ja aamulla pitäisi juoda teetä lusikalla keinoin, laimentamalla se vedellä.

Complex ummetus ja peräpukamat

Säännöllisellä fysiologisia suolen riski peräpukamat on vähäinen, ja se ei johdu ummetus.

Kal oikea johdonmukaisuus, jossa on sileä pinta, riittävästi kosteutta, tulee ulos, aiheuttamatta ärsytystä ja halkeilua peräsuolen ja peräaukon.

kuin kohtelemaan ummetusta, jos epäillään hemorrhoideja?

Jos on olemassa peräpukamia, ummetuksen hoito suoritetaan ottaen huomioon tämä ongelma.

Erityisesti nimittää kynttilän, joka samanaikaisesti toimii kipulääkettä ja pelkistimet, sekä lievä laksatiivinen.

Hoito sisältää: risiiniöljy kapselit, glyseriini peräpuikot, tai Mukofalk Regulaks.

seuraukset voivat olla epämiellyttäviä

Säännöllisessä käytössä laksatiiveja on oire suoliston "laiska", häiritsi toimivuutta jälkimmäisen. Myös ravinteiden imeytyminen hidastuu.

koska se ei ole suositeltavaa käyttää huumeita pitkään, ja läpikulun jälkeen akuutin kauden siirtyä valoa kasviperäisten laksatiivinen yrttejä tässä tapauksessa poimii lääkäri, mutta voit käyttää apteekista fitosbory.

Itsetulosta ei suositella vakavien seurausten välttämiseksi.