Lähes puolet maassa asuvista ihmisistä on alemman ruoansulatuselimen toiminnallisia häiriöitä.Tätä kutsutaan ärtyvän suolen oireyhtymiksi.
Koska taudin oireet eivät ilmene, potilaat tällaisissa tapauksissa harvoin kuulevat asiantuntijoita avusta. Samaan aikaan 20-45-vuotiaiden ihmisten, lähinnä naispuolisten, on enemmän vaarassa sairastua.
Sisältö
- Ominaisuus rikkomisesta
- Syyt ja riskitekijät IBS
- kliininen kuva
- Lajikkeet rikkoo
- diagnostiikka Kirjanpitoarvo
- Therapies
- sairauksien lääkehoito
- isoäidin reseptit
- johtaminen psykologista koulutusta ja fysioterapia
- terapeuttinen ruokavalion
- komplikaatioita
- Ennaltaehkäisevät toimet
Ominaisuus
-häiriöitä Ärtyvän suolen oireyhtymä( IBS) on ruoansulatuskanavan työn häiriöritelnoy järjestelmä, jonka vuoksi voi kehittyä suoliston kouristukset, ilmavaivat( ilmavaivat), ripuli tai ummetus. Henkilö harvoin menee vessaan, voi tuntea kipua vatsan alueen kylkiluiden alla.
Ulosteiden määrä viikossa ei ylitä kolmea kertaa. Tätä patologiaa ei voida täysin parantaa, mutta on mahdollista poistaa oireet muuttamalla elämäntapaa, lisäämällä lääkkeitä ja ruokavaliota.
IBS
: n syyt ja riskitekijät Syyllistä suolen oireyhtymää ei ole tähän mennessä selvitetty. Asiantuntijoiden mukaan taudin syy on henkisen ja fyysisen terveyden ongelmien yhdistelmä.
Tärkeimmät syyt aiheuttavat IBS ovat:
- rikkoo suoliston liikkuvuutta ( ilmaista liikkuvuuteen johtaa ripuliin, hidas - ummetus) voi esiintyä teräviä kouristuksia ja lihasten supistukset suolistossa;
- rikkoo hermostoputken yhteyksiä suolet ja aivojen ( muuttamalla suolen työ näyttää epämukavuutta ja kipu);
- psykologiset häiriöt ( ahdistuneisuus, paniikki, masennus, stressi);
- korkea herkkyys ( alhainen kipukynnys herkkyys suolistossa, kipu pieni nyrjähdykset kehon täyte kaasun ja ruokaa);
- disbioz ( bakteerien liikakasvua oireyhtymä), joka johtaa paino putoaa dramaattisesti, ripuli tai ilmavaivat;
- bakteeriperäinen gastroenteriitti ;
- -hormonit ja neurotransmitterit ;
- perinnöllinen tekijä ;
- väärä ruokavalio ( alkoholi, suklaa, hiilihappoa sisältävät juomat, kahvi, keksejä, sipsejä ja rasvaisia ruokia).
IBS: n ulkonäköön liittyvät riskitekijät ovat ummetuksen esiintyminen, peräpukamien muodostuminen.
Ominaisuudet
kliinisiä oireita ärtyvän suolen oireyhtymä eivät poikkea muista suoliston sairaudet.
Taudin tärkeimmät merkit ovat:
- -epämukavuus;
- vatsakivut ovat spastisia tai vaikeita;
- -jakkarat( ummetus, ripuli, vuorottelu);
- tunne kyvyttömyydestä hylätä tyhjyyden toiveet;
- epätäydellisen suolen liikkeen tunne;
- ilmavaivat ja turvotus;
- limakalvopurkaus purkautumisen aikana.
Myös suoliston häiriöitä kuvaavat oireet voivat ilmetä:
- unihäiriö, väsymys;
- -päänsärky, masennus ja ahdistuneisuus;
- -sydämen rytmihäiriöt, alaselkäkipu;Kasvujärjestelmän
- -häiriöt( viileys, monimutkainen hengitys);
- epämukavuus ja kiire virtsatessa;
- laski libidoa.
Lajikkeet rikkoo
harmissaan suolen oireyhtymä on kolme vaihtoehtoa:
- ripuli .Tiloille on tunnusomaista kiireet tyhjentämiseen aterian aikana tai sen jälkeen, pääasiassa aamulla tai aamulla. Joskus löysä uloste ulkonäköön liittyy kokemuksiin ja emotionaaliseen kiihottumiseen. On turvotus, kipu vatsan sivuilla.
- -ummetuksella. Tiloille on ominaista kipu ja turvotus paksusuolessa, pidennetty jakkara viive( yli 3 päivää).Usein tuolin muoto muuttuu, sillä se on "lampaan jakkara", muokosekoitus. Jos jakkara viivästyy, voi esiintyä pahoinvointia, ruokahaluttomuutta ja närästystä.
- Vaihteleva ummetus ja ripuli .
Kirjanpitoarvo
diagnostiikka Koska se IBS ei kykene aiheuttamaan patologisia muutoksia ruuansulatuselimille, ei ole erityistä testi määrittää sitä.
Sen ilmentymien diagnosoimiseksi asiantuntijan olisi suljettava pois muita sairauksia, joilla on samankaltaisia oireita. Jos käytössä on useita oireita voi puhua ilmentymä IBS( potilas voi valittaa turvotus, muutos jakkara, jatkuva halu mitätöidä, tunne epätäydellinen evakuoinnin, oireiden ilmenemistä aterian jälkeen).Kun on tunnistettu
oireita määrätyillä tutkimuksen vahvistaa diagnoosin:
- Biokemialliset ja CBC ( määrittämiseksi verihiutaleet, punasolut ja leukosyytit, ESR);
- jakkara-analyysi ( loisten, veren poissulkemiseksi);
- -tutkimus keliakialle ( gluteenin immuunivasteen testaamiseksi);
- tietokonetomografia, MRI ( poissulkemiseksi suolitukos, umpilisäke, ulosteen kiviä, onkologisten sairaudet);
- sigmoidoskopia ja colonoscopy .
Therapies
tauti Eri ihmisillä on ärtyvän suolen oireyhtymä oireet voivat vaihdella, ja hoito on liittynyt kliinisiä piirteitä.
Monimutkainen hoito sisältää lääkkeiden käytön, erityisen ruokavalion noudattamisen ja psykoemotionaalisten oireiden korjaamisen.
Lääkehoito
: lle Ärtyvän suolen oireyhtymälle annetaan seuraavat lääkkeet:
- Spasmolyytit .Huumeet lievittävät lihaskouristusta, mikä auttaa vähentämään IBS: n ilmentymisen voimakkuutta. Useimpiin -lääkkeisiin kuuluvat Sparex, Niaspam, Mebeverin ja Duspatolin. Spasmolyytteihin kuuluu myös piparminttuöljyä.
- Probiotics , joka koostuu bakteereista, jotka edistävät ruoansulatusta. Näihin kuuluvat Hilak-Forte, Lacto-bakteriini, Bifidus-bakteriini, Bifiform.
- Valmistelut, joilla on supistava vaikutus ( Tanalbin, Smecta), on määrätty akuutilla ripulilla. Almagelia ja Maaloxia voidaan myös määrätä.Formulaatio
- aamu tyhjentämiseksi refleksi( vakio ummetus), jossa vastaanotto laktuloosi , joka sisältyy valmisteen Dufalac.
- Laksatiiviset valmisteet ( Citrucel, Metamucil, Dufalac) on määrätty ummetukseen, suurella määrällä nestettä.Valmisteissa on kuitua, joka sekoittuu nesteen kanssa ja paisuu vatsaan, lisää ulosteiden määrää ja helpottaa ulostetta. Mutta niitä ei voida ottaa ennen nukkumaanmenoa.
- antidiarreeiset ( Trimedat, loperamidi, Immodium) vaikuttavat suoliston liikkuvuuden, lisäämällä väli impulsseja, tiivistys uloste normalisointia ulosteesta.
- Masennuslääkkeet on suunniteltu poistamaan masennus, voimakas kipu( Imipramine, Amitriptyline).Kun masennuksen ja ummetuksen suhdetta suositellaan, käytetään sitalopraamia tai fluoksetiinia. Masennuslääkkeiden on kuitenkin käytettävä rajoitettua aikaa asiantuntijan valvonnassa. Isoäidin reseptit
seuraavia menetelmiä käytetään, kun ilmentymä tiettyjä oireita:
- ripuli suositellaan salvia, mustikka, kela, burnet, piharatamo ja valkoinen verijuuren;
- on ummetus voi käyttää kamomilla, nokkosihottuma, fenkoli, siankärsämö, kuorien tai lakritsi juuri;
- -ilmavaivat eliminoivat aniksen, kuminan, fenkolin ja kamomilla;
- voimakkaat kouristukset voidaan eliminoida ottamalla kuminaa, valeriania, minttuja ja fenkolia, aniksen tippoja, tilliä vettä.
Hyvä vaikutus on aromaterapia piparminttuöljyllä, joka poistaa kouristukset ja rauhoittaa suolistoa.
suorittaminen psykologista koulutusta ja fysioterapia
Ensimmäinen asia vähentää jännitystä ja stressiä, koska ne ovat tärkeimmät syyt suolistosairauksia. Jännityksen kestävyyden lisäämiseksi on olemassa seuraavat tekniikat:
- jooga - suunnattu nopeaan rentoutumiseen;
- rentoutuminen - hengitysharjoitusten ja meditaation avulla henkilö tasapainottaa ja rauhoittaa hermostoa;
- fyysinen harjoittelu - kehon yleiseen vahvistamiseen ja hermoston parantamiseen auttaa urheilullista kävelyä, uintia ja juoksua.
Psykoterapian menetelmiä ovat:
- keskustelupalvelu .Tekniikka vähentää stressitasoja, mikä poistaa IBS-oireet. Keskustelurahoito on jaettu psykodynaamiseen ja kognitiiviseen käyttäytymiseen. Ensimmäisen hoitotyypin tarkoituksena on tunnistaa ja poistaa ihmisten tunteiden aiheuttama ongelma. Toinen tyyppi liittyy ajattelun ja ihmiskäyttäytymisen aiheuttamien ongelmien tunnistamiseen ja poistamiseen.
- Hypnoterapia .Menetelmä vähentää henkilön alitajuista vaikutusta taudin kliinisten ilmentymien esiintymiseen.
Muita hoitomenetelmiä ovat vyöhyketerapia, akupunktio, Aloe Vera ja paksusuolen vesihoito( kastelu).
Terapeuttinen ruokavalio
Ruokavalio on muotoiltava potilaan mieltymysten ja ruumiin reaktioiden mukaisesti.
Ummetusta ja kipua varten on määrätty ruokavalio nro 3, joka sisältää seuraavia aineita: lipidejä, hiilihydraatteja ja proteiineja.
Monimutkaisia tuotteita, kolesterolia ja eteerisiä öljyjä aiheuttavat mätätilanteet ja fermentaatiot eliminoidaan. Kuidun määrän lisäämiseksi suositellaan hirssiä, helmiohraa, tattari.
Myös pitäisi kuluttaa:
- ruisleipää;
- leseet tai jyväset;
- keitetyt munat;
- liha ja kala;
- kerma ja kasviöljy;
- maitotuotteet;
- raaka vihannekset ja hedelmät;
- -komposti;
- hunaja;
- hilloa, mausteita ja kastikkeita. Poikkeukset ovat leivonta, kaakao, kahvi, suklaa, hyytelö, kiehuva puuro ja leivonta.
Ripuli luopua eläinrasvoja, sokerijuurikkaan, luumut, porkkanaa, hunaja, raaka hedelmiä ja vihanneksia.
ärtyvän suolen oireyhtymän turvotus ruokavalion lueta:
- kaali;
- pavut;
- pähkinät;
- rusinat;
- -olut;
- banaanit.
- , jos meijerituotteet ovat huonosti sietämättömiä, ne jätetään myös ulkopuolelle.
Suositeltu raejuusto, riisi ja kaura liemi, pieni määrä lihaa. Ruokavalio №46.Komplikaatiot
tauti
Vaikka pitkäaikainen kurssi ärtyvän suolen oireyhtymä ei tule aiheuttaa kasvaimia, aiheuttamatta vakavia komplikaatioita kuolion tai verenvuotoa. Mutta kun oireet jätetään huomiotta, niiden kasvu tapahtuu.
IBS potilailla, joilla on jatkuva ummetus saattaa esiintyä coprostasia oksentelu, pahoinvointi, suolitukoksen, peritoniitti, vastenmielisenä ruokaa.
Ennaltaehkäisevät toimenpiteet
Cure oireyhtymä kussakin yksittäistapauksessa, lääkäri pystyy, mutta myös estää erityiskohtelua teho potilaalle.
Ruokavalio sisältää tuotteita, joissa on kuitua, suuri määrä nestemäistä ainetta, eliminoi ärtyvän ruoan. On myös toivottavaa suorittaa erityisiä harjoituksia.
on tärkeää diagnosoida sairauden ajan ja asianmukaisesti, sekä mitatun elämän, positiivinen viritys elpymisen.
Lisäksi lääkäri määrää lääkkeitä, jotka yhdessä muiden menetelmien kanssa antavat positiivisen tuloksen.
lataa. ..