Noin kuudesosa kaikista naisista tuntee tämän ehdon, koska paniikkikohtaukset vaihdevuosien aikana. Selkeä oire tämä ehto on äkillistä ahdistusta ja pelkoa. Emotionaalinen epämukavuus liittyy fyysisiä, joka ilmenee päänsärkyä ja vatsakipuja, polttava tunne rinnassa, ja niin edelleen. Jos on selviä oireita paniikkikohtauksia, on tarpeen nähdä asiantuntija, jotta hän nimitti tehokasta hoitoa.
pitoisuus
- Oireita paniikkikohtaus aikana kliimaksi
- Miksi on paniikki
- Miten käsitellä paniikkikohtaukset
Oireita paniikkikohtaus aikana kliimaksi
Paniikkikohtaukset vaihdevuosien aikana muistuttavat psyykkiset oireet ominaisia monet naiset epäluuloisuus. Joukko tunteita samaan aikaan seuraavasti:
- pelkoa ja epämukavuutta. Muistan epämiellyttävistä tapahtumista oman ja toisten ohi, voittaa perusteettoman pelon hengen ja terveyden - ja heidän läheisilleen;
- ahdistus ja pelko, jokainen ihminen näyttää epäilyttävältä, ja pystyvät vahingoittamaan;
- tunne, että mitä tapahtuu ympärillä ei ole todellisuutta.
Tällaisia tunteita voi esiintyä myös muissa ikäkausina, mukana hormonaaliset muutokset, kuten raskaus ja imetys.
Se seikka, että ilmentymiä paniikkikohtaukset vaihdevuosien aikana osoittavat lisäksi somaattiset oireet ominaisuus vaihdevuodet:
- vapauttamaan paljon adrenaliinia laukaisee sydämentykytyksiä ja huimaus, joskus johtaa tajunnan menetykseen;
- käsien vapinaa ja vapinaa koko kehon;
- lämmön tunne, joka johtaa lisääntynyt hikoilu;
- polttava tunne rinnassa;
- hengitysvajaus;
- pahoinvointi aikana vaihdevuodet, Vatsakrampit;
- yleinen heikkous.
Hyökkäyksen aikana nainen voi olla niin huono, että on tarpeen kutsua ambulanssi. Oire on kirkas läsnäollessa terveysongelmia etenkin neuroottinen, sydän- ja hormonaaliset sairaudet. Kesto hyökkäys voi vaihdella muutamasta minuutista muutamaan tuntiin.
Miksi on paniikki
Syyt paniikkikohtauksia vaihdevuosien aikana liittyy kaksi toisiinsa tekijää:
- Tila naisten terveyteen kuluvalle kaudelle.
- Muutokset kehossa hormonaalisten muutosten vuoksi.
Tärkeimmät ovat:
- geneettinen taipumus autonomisen hermoston häiriöt;
- ahdistus vaihdevuodet todennäköisesti liitettävä naiset, jotka ovat aiemmin havaittu persoonallisuushäiriö;
- kokenut viime aikoina seurauksena stressiltä elämäntilanteissa;
- liiallinen fyysinen ja henkinen stressi;
- alkoholia pitkään, tupakointi ja huumeriippuvuus;
- krooninen väsymys ja järjestelmällistä unen puute;
- kilpirauhasen, lisämunuaisen, sydän, allergia.
Yhteydenpito fysiologian tunteita osoittautunut monissa tutkimuksissa. Ahdistusta ja muita ilmenemismuotoja pelko liittyy vapautumista stressihormonien (adrenaliini) verenkiertoon. Tämän vuoksi kapeampi alusten, mikä haittaa verenkiertoa ja hapen runkoon. Blood paineita seinille verisuonia, mikä aiheuttaa verenpaineen nousua. Tämä on erityisen tuntuva naista, joilla oli korkea verenpaine ennen. Päänsärkyä johtua hapen puutteesta.
Huonompi terveydentila naisen, sitä enemmän paniikkikohtauksia vaikuttaa toimintaan eri elimistön.
Miten käsitellä paniikkikohtaukset
Jos oireita paniikkikohtaus siellä, sinun täytyy nähdä lääkärin tutkittavaksi ja diagnoosi oli vahvistettu. Ammattilaisille, jotka tarvitsevat vierailla: terapeutti, neurologi, endokrinologian ja gynekologi. Vain sen perusteella, niiden naisvankien määrätty hoito.
Menetelmiä hoitaa iskujen paniikkikohtaus:
- Avustuksella huumeita. Tehokkain keino: rauhoittavia lääkkeitä, masennuslääkkeitä ja rauhoittava. Niitä käytetään vain tähän tarkoitukseen kapea asiantuntijat perusteella kyselyn tulokset.
- Sanallinen käsittely - yksilö-, ryhmä- ja perhe psykoterapia. On tärkeää löytää päteviä terapeutti, joka pystyy luottaa naisen. Vain tässä tilanteessa psykoterapia tuo myönteisiä tuloksia.
- Fytoterapian - vastaanotto farmaseuttisten valmisteiden tai formuloida itsenäisesti perustuen lääkekasveja. Nimittää annostus lääkäri, hän valvoo myös naisten asemaa prosessissa hoidon. Sisällyttää yrttikylpyjä keittäminen laitoksen ja käytön yrttityynyjä sisustus.
- Tukeminen Menetelmät: fysio-, taide- ja aromaterapiaa, kohtuullinen liikunta, hengitys laitteet, mietiskellen.
Tehokkain on kokonaisvaltainen lähestymistapa käsitellessään paniikkikohtauksia - käyttää kaikkia näitä menetelmiä. Lisäksi hyvin mitään toimintaa, jonka ansiosta on myös myönteisiä tunteita: matkat, ostokset, seurustelua, uusia harrastuksia, ja toiset.