Onko mahdollista tehdä hierontaa kuukautisten aikana ja millaiset ovat sallittuja

Hyödyllisiä ominaisuuksia hieronta ovat olleet kauan tunnettuja. Wellness rentoutua kehon, parantaa terveyttä ja mielialaa, säilyttää kauneuden ja terveyden. Mutta kuukautiskierron aikana naiset joutuvat luopumaan tuttu nautintoja.

Lääkärit eivät suosittele hierontaa, vaikka mitään suoraa aiheet. Lisäksi hieronta kuukautisten aikana voi tehdä, mutta rajoituksin ja kieltoja. Monet niistä, joten ennen kuin siirtyä seuraavaan istuntoon, varmista, että se on turvallista oman valtion.

voit tehdä erilaisia ​​hieronta kuukautisten aikana

Kuukautisten aikana, lääkärit kehotetaan välttämään raskasta liikuntaa. Hieronta kuukautisten aikana ei ole poikkeus. Ei aina rentouttavia hoitoja voi olla apua. Kaikki asian piirteitä naisen ruumiin. Reaktio hoitoon ja vaikutuksia elimistössä on erilainen, varsinkin kriittisinä päivinä kun emotionaalinen ja fyysinen kunto muuttuu dramaattisesti. Pääsääntöisesti naiset terveys heikkenee. Tämä johtuu hormonaalisia häiriöitä ja esiintyminen tyypillisiä oireita: kipua,

vatsakipu, Väsymys, ärtyneisyys.

Hieronta sanoa, mutta aivan tervettä naista, joilla ei ollut hormonaalisia häiriöitä, kuukautiskierron kivut, gynekologisia sairauksia. Tämä on harvinaisuus, sillä kokemaa epämukavuutta kuukautisten aikana 70%: lla naisista. Seuraukset menettelyjen tällaisissa olosuhteissa voi vaikuttaa haitallisesti kehon. On parempi lykätä hoitokerralta eikä ottaa riskejä.

Tapoja hierovan menettelyjen kestosta ja käsittelyn alueen kriittisinä päivinä tehdään yksilöidysti. Kuukautisten aikana ei ole suositeltavaa lisätä verenkiertoa ja lymfakiertoa hierontaa antitsillyulitny. at voimakas verenvuoto toivottuja hierovat selän ja vyötärön. Sallittua iskualue sisältävät ruumiinosat etäällä vatsa:

• kasvot;
• pää;
• olkapäät (kyynärvarsi);
• jalat;
• kaula;
• käsissä.

Oikein valittu tekniikka ja ammattimaisesti toteutettu manipulointia vapauttaa ihmisen kipua ja epämukavuutta luonnostaan ​​kuukautiset. Hyvä hieronta lievittää väsymystä, rentouttaa lihaksia ja parantaa tunnetilaa.

Positiivinen tulos on mahdollista vain avustuksella kokenut ammattilainen. Kuukausiannoksen intensiivinen vaikutus ei ole hyväksyttävää. Turvata menetelmiä ovat vaivaamisen kehon osien, silitti, valo pistely, hiomaelementtien akupainannan. Liikkeet pitäisi olla sileä, pehmeä, lempeä.

Mikä alue ei ole tarpeen hieronta ja miksi

Tahansa hieronta tapahtuu lievittämiseksi kunnossa, ja kivunlievitystä, mutta kuukautisten aikana tämä vaikutus ei tapahdu. Lisäksi hieronta kuukautisten aikana voi vahingoittaa kehon. Useimmissa tapauksissa tämä johtuu maalausmenetelmÄstÄ ja tuomittavaa vaikutus herkkänä alueena.

Vatsan kuukautisten aikana ei voi hieroa. Vaikka valo rentouttava liikkeitä vatsan aiheuttaa epämiellyttäviä tuskallisia seurauksia. Veressä kertyy lantion alueella ja pysähtyy aikana intensiivistä manipulointia. Ylivuoto kohdun aiheuttaa kipua ja provosoi tulehdus.

Lisäksi vatsan, selän ja lannerangan ei suositella vaivata lonkat, pakarat ja häntäluu. Kun se altistetaan veren syöksyy asemassa olevien kehon käsiteltävän pinnan. Vasodilataatio lisää kuormitusta elimet, joka voi aiheuttaa vakavia kohtuverenvuoto ja muut patologiset muutokset.

Pitäisikö Varoitan hieroja kriittisinä päivinä

Jos olet etsinyt ja lopulta löytää hyvä hieroja, et voi peruuttaa menettelyä, mutta kun käyt varmasti varoittaa hänen tilansa. Kokenut asiantuntija osaa käyttäytyä näissä tilanteissa ja oikeus työskennellä kehossa.

Terveyden ohjelmassa tulisi säätää välttää komplikaatioita. Se todennäköisesti on luovuttava useita kauneushoitoja ja selluliitti hieronta kuukautisten aikana. Kielletyt tyyppisiä vaikutusta tällä kaudella lämpenevät kuppaus ja hunajahieronta käyttö alipainelaitteilla.

Hälytetään asiantuntija puhua riskeistä, ajoituksen säätäminen ja tekniikka, valitse tunkeileva vaihtoehto hieronta toimintaa kuukautisten aikana ja tehdä kaikkea mahdollista tuota toivottuja hoidon vaikutus ja ilo.

Mikä voisi kohdata intensiivinen hieronta kuukautisten aikana

Tulos hierontaa kuukautisten aikana voi olla erilainen. Paljon riippuu intensiteetti altistumisen kehon. Virheellinen tekniikka ja käsittely suoja-alueista voi laukaista seuraavat patologioiden:

• saada (esiintyminen) kivut vatsan;
• pyörtyminen;
• heikkous;
• kuume;
• paheneminen ja kehittäminen naistentautien sairauksia.

Hieronta kriittisinä päivinä voi aiheuttaa verenvuodon lisääntymisestä. Runsaat vastuuvapaus on syynä heikkenemistä, vammaisuuteen, emotionaaliset häiriöt voivat johtaa sairaalahoitoon.

Hieronta voidaan tehdä kuukautisten aikana, mutta ei ole turvallista. Useimmat lääkärit suosittelevat pidättäytymään hoitokertaa selittäen, että haavoittuvuus kehon kuukautisten aikana ja vakavia komplikaatioita toimenpiteen jälkeen.

Jos et voi, ja halu peruuttaa vierailun varoittavat kuukautiset. Toimenpiteen aikana seurata tunteitasi. Ilmenee mitään merkkejä heikkeneminen on välttämätöntä pysäyttää istuntoon.