Vaihdevuosioireiden ikä: Oireet Hoito

click fraud protection

sisältö

  • 1 Climax ja sen kesto
  • 2 Kuukautiskierto ja sukupuolihormonien
  • 3 Ikä vaihdevuodet ohittaneilla naisilla
  • 4 Syitä vaihdevuodet
    • 4.1 luokitus
    • 4.2 vaihe
  • 5 oireet
    • 5.1 Estämään varhaista vaihdevuodet
  • 6 diagnostiikka
  • 7 Heikkeneminen ilmenemismuotoja
    • 7.1 Ravitsemus ja noudattaminen
    • 7.2 Fyysinen aktiivisuus ja henkisen tasapainon
    • 7.3 Hormonihoito ja rohdosvalmisteet

Kun vaihdevuodet alkaa, gynekologit sanoa säännöllisesti ikään vaihe naisen elämässä. Sen alkuperä ei pidetä patologian, ja yksi fysiologisista vaiheista, joita ei voida välttää. Kuitenkin erityispiirteet vaihdevuodet ja vaihdevuodet joskus aiheuttaa tarvetta asiantuntevasta korjausta.

Climax ja sen kesto

Jos vaihdevuodet, monet naiset samaistuvat hänen vanhuus ja jatkuvasti kuumia aaltoja, painonnousu ja irtisanominen seksuaalisia suhteita. Itse asiassa, vaihdevuodet tarkoittaa ikääntyminen naisen elimistöön. Tämä on kuitenkin vain yksi niistä vaiheista iässä.

Naisvartaloa ulottuu läpi tärkeimmät vaiheet:

  • lapsuuden;
  • nuoriso;
  • nuoriso;
  • kypsyys
  • vanhuuden.
instagram viewer

Näiden vaiheiden välillä on olemassa siirtymäajat, joiden mukana muutoksia hormonaalista tausta, henkinen ja psyykkinen tila.

Huippukohta on käännetty kreikkalainen tarkoittaa "tikapuut", "vaiheessa". Siten vaihdevuodet tarkoittaa kirjaimellisesti käännekohta välillä lisääntymis- ja vanhemmalla iällä naisilla.

Vuodesta näkökulmasta lääketieteen, vaihdevuodet - munasarjojen toimintahäiriö. Ikääntyminen lisääntymiskyky on menetetty. Climax liittyy puute sukupuolihormonien puute kuukautiset ja kyky raskauteen. Vaihdevuodet on pitkä ajanjakso, jonka aikana mukauttaminen organismin tapahtuu.

Vaihdevuodet etenee aivan ensimmäiset oireet hormonipuutos ja itse asiassa loppuun asti naisen elämään. Alle climacteric oireyhtymää tai vaihdevuosioireita tarkoita, että kehittyy seurauksena sukupuolihormonien alijäämä viiden ensimmäisen seitsemän vuoden ajaksi.

Vaikka yleisesti luullaan, vaihdevuodet ja vaihdevuodet tarkoittavat eri asioita. Vaihdevuodet kutsutaan yksi kausia vaihdevuodet, joka kestää noin vuoden ja merkitsee kuukautisten loppumisen.

On huomionarvoista, että vaihdevuodet esiintyy sekä miehiä että naisia. Puute sukupuolihormonien havaittiin vaihdevuodet, ei vaikuta ainoastaan ​​lisääntymistoimintojen, mutta myös elämän koko organismin.

Vaihdevuosien jälkeen, nainen tarvitsee myös säännöllistä lääkärintarkastusten huolimatta lakkaamista kuukautiskierron toimintaa. Tämä johtuu siitä, että mahdollinen kasvaimia, tulehduksia.

Kuukautiskierto ja sukupuolihormonien

Tuotanto sukupuolihormonien on edellytys lisääntyminen. Kuitenkin sukupuolihormonien eivät tarjoa ainoastaan ​​toimintaa sukuelimiin. Itse asiassa, sukupuolihormonien vaikuttaa työhön naisvartaloa. Oikealta tasapaino hormonien riippuu tietyntyyppisen naispuolinen, seksikäs, viehättävä, käyttäytyminen ja luonne. Hormoneihin vaikuttaa valtion organismin ja ympäristötekijät.

Suuret sukupuolihormonit ovat estrogeenit:

  • estradioli;
  • estroni;
  • estrioli.

estrogeenit osuus yli 30 lajia.

Estrogeenit valmistetaan:

  • munasarjat lisääntymiskierrossa;
  • istukasta raskauden aikana;
  • lisämunuaisten;
  • rasvan ja lihaskudoksen;
  • maksassa.

On huomionarvoista, että estrogeenit naisilla muodostetaan androgeenireseptorin, kuten testosteroni.

Estrogeenit ovat seuraavat toiminnot.

  1. Kypsytyksen muodostumisen sukuelinten ja toisen seksuaalista ominaisuudet merkki. Estrogeenit muuttavat tytön naiseksi ja naisellisuutta tukea elämää.
  2. Korosta feromoni ihoa. Nämä aineet ovat vastuussa naisen seksuaalisuuteen, mikä osoittaa valmiutta lisääntyminen.
  3. Kuukautiskiertoa. Estrogeenit mukana vaiheissa kuukautiskiertoa koulutuksen tarjoaminen hedelmöittää munat.
  4. Ylläpitämään tarvittava happamuus limaa. Tämä seikka vaikuttaa laatuun sukupuolielämää, se edistää siittiöitä, suojaa sisäsynnyttimet tartunnalta.
  5. Pitkittymisen raskaus. Estrogeenit salli tehdä raskauden ylläpitää hyvää kehon kunnossa aikana sikiön kasvua.
  6. Muutokset rintarauhasiin fysiologisen luonteeltaan. Kiitos hormonien jatkuvaa koulutusta rintojen imetyksen. Jos estrogeenin lisääntynyt, on kipu ja turvotus rintojen.
  7. Vaikutukset verenkiertoon. Hormonit parhaan mahdollisen tuen paine, kolesteroli, estää ateroskleroosin kehittymiseen, verenohennuslääkkeitä, vähentää verihiutaleita.
  8. Vaihto kalsiumia ja fosforia. Estrogeenit ovat mukana aineenvaihduntaan, helpottaa välttämättömien aineiden luun. Lisäksi, hormonit valmistaa lonkkaluuta prosessissa synnytyksen.
  9. Ihon altistaminen ja psyko-tunnetila. Koska estrogeenit ihon kollageenin ja muita tarpeellisia aineita edistämään elastisuus, joustavuus, kosteuspitoisuus ja sileys ihon. Estrogeenit vaikuttavat hiusten kasvua.
  10. Rasva-aineenvaihduntaa ja kasvua verensokerin. Estrogeeni auttaa jakamaan rasvakudokseen, jolloin määritetään ennalta ominaisuudet hahmo ja ruumiinrakenne. Lisäksi se estrogeenit altistaa ateroskleroosin ja liiallista painonnousua.

Progestiineja edustaa progesteronia. Tämä on "raskauden hormoni", koska se johtuu progesteroni näyttää prosessien tarpeen suunnittelulle ja raskauden pidentyminen.

Progesteroni valmistetaan:

  • munasarjat;
  • istukan tapauksessa raskauden
  • lisämunuaisten.

progesteronia:

  • on suoraan mukana rengas, esimerkiksi, tarjoaa puhkeamista ovulaation ja kuukautisten päättymisen jälkeen hedelmöittymisen;
  • Se tarjoaa liikakasvua sisäkerroksen kohdun ensimmäisen vaiheen kiinnittymisestä munasolun;
  • vaikutus kohdun sävy ja kasvu kehon koon mukaisesti kasvun sikiön;
  • mukana muodostumista alkiosolukon;
  • Se myötävaikuttaa pitkittymiseen raskauden ja sen normaalin kehityksen;
  • Se vaikuttaa naisten käyttäytymiseen ja kunnosta hermoston raskauden aikana;
  • Se poistaa kipua ja turvotusta rinnat;
  • valmistelee rintojen imetys prosessissa;
  • varoittaa mastopatiaa ja kasvaimet;
  • Se vaikuttaa ihon, erityisesti, stimuloi toimintaa talirauhasten ja antaa hiusten kasvua;
  • säädetään metabolisia prosesseja, esimerkiksi, kalsium, fosfori, rasvaa, ja pienentää veren glukoosipitoisuuden;
  • kiihdyttää veren hyytymistä;
  • Se vaikuttaa keskushermostoon, tunnekuohun.

Androgeenit edustaa testosteroni. Testosteroni on mieshormoni, kuitenkin, on läsnä naisen kehossa suorittaa tiettyjä toimintoja.

Testosteroni tuotetaan:

  • lisämunuaisten;
  • munasarjat.

Testosteroni on seuraavat toiminnot:

  • osallistuu rakenteessa sukupuolihormonien;
  • vastuussa libidon ja orgasmin;
  • säätelee proteiinien aineenvaihduntaan, joka mahdollistaa luustolihasten lisätä niiden määrää;
  • vaikutus rasva-aineenvaihduntaan, esimerkiksi, vähentää rasvan talletukset, ehkäisee ateroskleroosin, verisuonitaudin;
  • Se vaikuttaa vaihto fosforia, kalsiumia, ja muiden hivenaineiden, erityisesti vaihdevuosien jälkeen;
  • Insuliini ohjaus toimii glukoosin ottoon;
  • Se vaikuttaa toimintaan verenkiertoa estää esimerkiksi ateroskleroosi, aneurysma;
  • edistää verisuonten seinämien;
  • Se parantaa hiusten kasvua ja hiki, talirauhasten;
  • Se auttaa muodostumista sukupuolielimet miehen tiineyden;
  • mukana muodostumista hemoglobiini, punasoluja.

Puute testosteroni Se aiheuttaa anemiaa.

Naisen kehossa tuottaa hormoneja, jotka suoraan säädellä taso seksuaalisen steroidien ja auttaa toteuttamaan lisääntymis- funktion.

  1. Vapauttavat hormonit. Nämä hormonit ovat hypotalamuksen tuottama, vaikuttavat synteesin aivolisäkkeen hormonit.
  2. FSH ja LH. Hormonit syntetisoidaan aivolisäkkeestä, ohjaa toimintaa munasarjat ja sykli.
  3. Prolaktiini. Se imetys hormoni, koska se stimuloi maidontuotantoa. Lisäksi prolaktiini voit pitää hauskaa seksuaalista läheisyyttä.
  4. Oksitosiini. Hormoni stimuloi kohdun supistukset synnytyksen aikana ja aikana synnytyksen vaiheessa. Oksitosiini auttaa luomaan imetyksen. Vaikutus libido ja orgasmin, edistää mies sukusolujen tajunnassa. Lisäksi oksitosiini vaikuttaa tunnetila.

sukupuolihormonit tuotettu riippuen jolloin syklin vaikutuksen alaisena libido, kiihottumisen, yhdynnän, raskauden vaikutusta ympäristötekijät. Tasosta sukupuolihormonien vaikuttaa juomia ja ruokaa, tunnetila. Merkittävä määrä hormoneja syntetisoidaan kun Love, aiheuttaen "kemia Love" tai kukkivat tyttö.

Kuukautiskierto kutsutaan ajan kehitystä ja muna valmisteluja tulevaa hedelmällisyyttä, raskautta. Keskimääräinen kuukautiskierto pituus on 28 päivä.

Useita erillisiä vaiheita syklin.

  1. Kypsymistä munarakkuloita (1-14 päivää kierto). Munarakkuloita epäkypsiä varhaismunasolun muodostunut kohdussa. Määrä munarakkuloita vahvistettuja geneettisesti. Vuonna teinityttöjä munarakkulan laitteessa munasarjat aloittaa tuotanto sukupuolihormonien. Vaikutuksen alaisena sukupuolihormonien esiintyä monimutkaisia ​​prosesseja munasolun kypsymisen.
  2. Ovulaation (noin 14 päivä). Gynekologit kutsutaan huipentuma tätä prosessia. Rakkulan puhkeamisen tapahtuu, jossa se lähtee kypsä muna ja osaksi munanjohtimeen. Muna voi lannoittaa noin kaksi päivää.
  3. Luteal (jopa 28 päivää kierto). Sen sijaan revennyt follikkelia muodostaa ajoituksen rauta - keltarauhasen, joka tuottaa progesteroni ja muut hormonit. Siten naisen vartalo alkaa valmistautua myöhemmin kypsymisen oosyytin uuden jakson.
  4. Kuukautiskierron. Starting hylkääminen sisäkerroksen kohtu ja on verenvuoto, kuusi päivää ennen jatkamista normaaliin.

Kuukautiskierron toistetaan varten lisääntymis- funktion. Lisäksi jakso liittyy julkaisun hormonien tarvitaan riittävä terveydentila naisia. Kun meno muuttuu anovulatorisia jaksoa, tämä merkitsee hormonaalista vika, joka vaikuttaa haitallisesti terveyteen naisen, hänen olemuksensa.

Ikä vaihdevuodet ohittaneilla naisilla

Vaihdevuodet tapahtuu jokaisen naisen eri tavalla. Tämä prosessi alkaa vaikutuksen alaisena monista tekijöistä. Viime aikoina on ajateltu, että vaihdevuodet alkaa noin 40-45 vuotta. Nykyaikaiset naiset vaihdevuodet tapahtuu keskimäärin 51-vuotiailla naisilla. Siten aika raja on siirtynyt 45-55 vuotta. Kuitenkin joissakin tapauksissa, vaihdevuosioireet jakso alkaa heti tai myöhemmin.

Vaihdevuodet alkaa eri iässä vaikutuksen alaisena seuraavat tekijät.

  1. Geneettinen alttius on pääasiallinen määräävä tekijä vaihdevuodet.
  2. Patologia munasarjojen resektio eri kystat ja kasvaimet johtaa loppuun varhaisessa vaiheessa sukurauhasten.
  3. Lifestyle erityisesti väärässä ruokailutottumukset, tupakointi, alkoholin edistää häiriöitä verenkierron lantion alueella. Seurauksena epätasapaino vaihdevuosien joskus alkaa aikaisemmin. Lisäksi nämä tekijät voivat pahentaa oireita vaihdevuodet.

Osoittautui, että naiset, jotka tupakoivat vaihdevuodet alkaa kolme vuotta aikaisemmin.

Syitä vaihdevuodet

Munarakkuloita, jotka sisältävät kypsymättömiä munia pidetään toiminnallinen yksikkö munasarjan. Munasarjat sisältävät follikkelit vaiheessa sikiön kehitykseen. Näin ollen, määrä ei ole lisääntyneet. Munarakkuloita "rajallinen resurssi".

Suuri osa munarakkuloiden menetetään ennen murrosikää. Jotkut rakkulat kuolevat lisääntymiskierto. Täysin kypsiä munarakkuloita noin 300-400 (10%) saanto kypsä muna. Kun follikkelit päättyy, hormonaalista munasarjojen toiminta häviää. Vähitellen lopussa kuukautiset, vaihdevuodet alkaa.

Kanssa kuukautisten loppumisen sukupuolihormonien synteesiin päättyy. Kehittäminen vähäinen määrä hormoneja esiintyy lisämunuaiset, maksa, lihas ja rasvakudos.

Hormonaaliset puutos aiheuttaa häiriöitä toimintaan organismin, joka johtaa ulkonäön lukuisia merkkejä ja oireita mukauttaminen sisäelimiin ja järjestelmiä. Mitä hitaampi vaihdevuodet alkaa, vähäisempää mukauttamista tapahtuu. Ilmaistaan ​​yleensä patologisia oireita havaitaan aikana vaihdevuodet, liitännäissairauksia.

Pääsyy siihen, että vaihdevuodet alkaa, fysiologinen munasarjojen toimintoja. Joskus kuitenkin huipentuma tulee suunnittelemattomia, eli seurauksena eri sairauksiin.

luokitus

On olemassa useita lajikkeita vaihdevuodet.

  1. Fysiologinen. Tämän vaihdevuodet, joka alkaa ilman taudin.
  2. Patologisia tai keinotekoisia. Useimmiten tällainen vaihdevuodet tarvitaan gynekologisten sairauksien hoidossa.
  3. Aikaisin. Tämä ennenaikainen menopaussi, joka tapahtuu ennen neljänkymmenen iässä.
  4. On myöhäistä. Tämä vaihdevuodet alkaa yleensä ikävuoden jälkeen 55, koska geneettinen alttius. Jos siellä tulee myöhään vaihdevuodet, on olemassa vaara, kehitystä pahanlaatuisia kasvaimia kohdun, rinta, ja munasarja.
  5. munasarja uupumus oireyhtymä. Tämä on harvinainen sairaus, joka on myös lähetetään äidin linjan. Aikana välilehti munarakkuloita kohdussa epäonnistuu. Seurauksena munarakkuloiden on laskettu paljon vähemmän ne päättyvät vastaavasti ennen 30-40 vuotta.

Sinun tarvitsee tietää geneettinen alttius, Erityisesti, varhainen menopaussi ja uupumus munasarjan oireyhtymä on aikaa suorittaa lisääntymiselle.

On olemassa useita keinohedelmöitysmuodot vaihdevuodet.

  1. Kirurginen. Vaihdevuodet alkaa poistamisen jälkeen kohtu ja munasarjat. Kun tallennat kohtuun tai yksi munasarja vaihdevuodet tapahtuu ennenaikaisesti, ei heti. Kun poistat molemmat munasarjat vaihdevuosien alkaa välittömästi.
  2. Säteilyä. Vaihdevuosien jälkeen alkaa merkittävää altistusta esimerkiksi kulkua sädehoitoa kursseja.
  3. Lääkkeen tai lääkkeen aiheuttama. Vaihdevuosien tapahtuu kemoterapian jälkeen, hoidossa lapsettomuuden, endometrioosi. Tämän käsittelyn jälkeen on mahdollisuus lisääntymistoimintojen.

Syyt varhaisen vaihdevuodet ovat:

  • lisämunuaisen sairaudet, kilpirauhasen;
  • diabetes;
  • hormonitoiminnan sairaus;
  • CNS-tautien, erityisesti, hypotalamuksen tai aivolisäkkeen kasvain;
  • pitkittynyt stressi, vakavaa ahdistusta;
  • tulehdukselliset prosessit ja kasvainten lantion;
  • henkistä tai fyysistä uupumusta;
  • krooninen luonne infektiot, kuten tuberkuloosi.

vaihe

Vaihdevuodet ei ala välittömästi. Tämä on pitkä prosessi, joka tapahtuu kolmessa vaiheessa.

  1. Premenopausal. Runko on vähitellen vähentää tuotannon sukupuolihormonit, joka johtaa sukupuuttoon lisääntymistoimintojen munasarjat. Kuukautiskierron häiriintyy, säilyttäen spontaani ovulaatio mahdolliseen raskauteen. Premenopausal alkaa noin 45-vuotiaita ja kestää melko pitkään. On 4-5 vuotta on ollut lopettamiseen kuukautiset, mikä tarkoittaa sitä, että siirtyminen seuraavaan vaiheeseen.
  2. Vaihdevuodet. Tietoja tässä vaiheessa arvostellaan vuoden kuluttua viimeisten kuukautisten, jonka aikana ei ole kuukautisia.
  3. Perimenopause. Tämä käsite merkitsee premenopausal ja vaihdevuodet.
  4. Postmenopaussi. Tämä on pisin vaihdevuodet, joka kestää vähintään 65-69 vuotta. Vaihdevuosien aikana lisää merkittävästi riskiä erilaisten sairauksien, kuten osteoporoosi.

oireet

Intensiteetti oireita riippuu vakavuudesta vaihdevuodet.

  1. Vuorovesi. Se on yleisin oire, kun vaihdevuodet alkaa. Tilastojen mukaan vuoroveden alkaa, kun 75% Premenopausaaliset naiset. Vuorovesi voi tuntua kuin polttava tunne, vilunväristykset. Kuumia aaltoja liittyy punoitusta, sydämentykytys, hikoilu, päänsärky, unettomuus. Kestoa vuorovesi voi olla 3-5 vuotta. Joissakin tapauksissa, kuumia aaltoja voi vaivata naiset 15 vuotta.
  2. Urogenital häiriöt. Tämä ongelma esiintyy yleensä vaihdevuosien jälkeen. Estrogeenipuute vaikuttaa limakalvoja emättimen ja virtsarakon, laatua kohdunkaulan liman. Naiset kokevat usein kipu virtsatessa, seksuaalista. Usein on sammas, ja muut tarttuvat prosessit.
  3. Muutokset rintarauhasiin. Surkastumisen vaikuttaa myös rintarauhasiin. Rintojen menettää muotonsa takia surkastuminen rauhaskudoksen.
  4. Muutokset liittyvät ihoa ja hiuksia. Puute estrogeenin johtaa vähenemiseen kollageenin tuotantoa. Kun on vaihdevuodet, iho ja hiukset tulee kuiva ja kynnet - hauras.
  5. Vähentynyt luun tiheys. Peak luun havaittiin 25-30 vuotta. Sitten luumassa alkaa ohut. Kun vaihdevuodet alkaa nopeasti harvennus luukudoksen enintään 3% vuodessa. Ei oireita. Vähitellen osteoporoosi tapahtuu hoidon puuttuessa. Ensimmäiset merkit tarkoita usein murtumia. Vaarallisin lonkkamurtuma, jossa nainen saa vammainen.
  6. Muuttaminen kolesterolia. Kun on vaihdevuodet, kolesterolia lisääntynyt. Tämä seikka lisää merkittävästi riskiä sydämen ja verisuonten poikkeavuudet, korkea verenpaine, päänsärky.
  7. painonnousu. Keskimääräinen kehon paino lisääntyi 5 kg kolme vuotta. Voi kehittyä metabolinen oireyhtymä, joka johtaa joskus sepelvaltimotauti, diabetes toisen tyypin.
  8. Emotionaalinen epävakaus. Kun vaihdevuodet, nainen tulee ärtyisä, ahdistunut, itkuinen. mielialan epävakaus merkitty.

Estämään varhaista vaihdevuodet

Estää puhkeamista vaihdevuodet on mahdotonta. Käyttö hormonikorvaushoito ja phytoestrogens mahdollistaa lievittää oireita vaihdevuodet.

Lykätä vaihdevuodet, voit käyttää kehittynyttä toimitus- ja imetyksen aikana. Kuitenkin, lisäksi fysiologisen vaihdevuodet, on patologinen, joka tarvitsee asianmukaista hoitoa.

Estää puhkeamista varhainen menopaussi voi, käyttäen seuraavia sääntöjä:

  • kiinni ruokavaliosi
  • noudattaa aktiivista elämäntapaa;
  • luopumaan huonoja tapoja;
  • perhesuunnittelu ja hylätä abortti;
  • harjoittaa ehkäisyä sukupuolitautien;
  • säännölliset vierailut gynekologi ja pass tarkastus;
  • välttää stressaavissa tilanteissa;
  • varmistaa riittävä vitamiinien ja kivennäisaineiden.

diagnostiikka

Tiedä, että vaihdevuodet alkaa, on mahdollista, että taso hormoneja. Aikana perimenopause käyvät tutkimuksen tasosta FSH ja estrogeenin.

Kun vaihdevuodet:

  • estrogeenin pitoisuus laskee;
  • FSH ja LH ovat erittäin korkeita;
  • estradioli estroni sisältö edellä;
  • muuttamalla testosteroni.

Arvioidaan myös kilpirauhasen toimintaan, verenkiertoelimistön. Nainen ohjaa kolesterolin määrää veressä. On tarpeen tehdä säännöllisissä tarkastukset on gynekologi ja kunnon arviointiin kohdun limakalvon. Vähennyksen määrittämiseen luumassa DXA mahdollista.

Heikkeneminen ilmenemismuotoja

Kun se on fysiologinen vaihdevuodet, älä puhu patologian. Koska vaihdevuodet ei ole sairaus, sitä ei voida parantaa. Mutta voit merkittävästi vähentää oireita vaihdevuodet alkaa ajan.

Ravitsemus ja noudattaminen

Kun vaihdevuodet alkaaNoudattaminen koskee ensisijaisesti ravinnon. Kun vaihdevuodet alkaa, tarve vähentää ruoan määrää. Pitäisi syödä murto, pieninä annoksina ennalta määritellyn ajan. Ruokavalion pitäisi sisältää runsaasti kasviksia, hedelmiä ja merikalaa, vähärasvaista lihaa ja maitotuotteita. Rasva, suolainen, savustettu ja makeisia, on toivottavaa, että mahdollisuus kieltäytyä. Vähärasvainen ruoka kehittymisen välttämiseksi metabolisen oireyhtymän, kun se on vaihdevuosioireiden.

Kun vaihdevuodet, olisi kiinnitettävä erityistä huomiota työn ja levon. Tässä työssä on välttämätöntä pitää tauon, jonka aikana voidaan tehdä kevyt välipala, raitista ilmaa, tai harjoittaa liikuntaa.

Fyysinen aktiivisuus ja henkisen tasapainon

Tiedetään, että liikunta nostaa itsetuntoa, edistää hyvällä tuulella. Estää osteoporoosia, painonnousu, kun se on vaihdevuosien aikana, voit käyttää säännöllisesti liikuntaa. Hyödyllisiä vaellus, uinti, harjoitustehtäviä. Estämiseksi kiihottumisen ja unihäiriöt, ei pitäisi harjoittaa liikuntaa, television katselun juuri ennen nukkumaanmenoa. Se edistää emotionaalista vakautta, viestintä rakkaansa, löytää uusia etuja, matkailu.

Hormonihoito ja rohdosvalmisteet

Hormonihoito voi viivästyttää vaihdevuodet, joka esiintyy naisilla eri ikäryhmissä. Kuitenkin hyvin valittu hoito vähentää epämiellyttäviä oireita, jotka liittyvät siihen, että vaihdevuodet alkaa.

Moderni gynekologian edullisia ovat alhaisen annoksen formulaatiot, jotka sisältävät analogeja progesteronin ja estrogeenin. Monoterapiana on suurempi sivuvaikutuksia, kun taas yhdistelmä hormoni tasapainottaa lääkkeiden vaikutuksia. Erityisesti yhdistelmä progesteronin ja estrogeenin suositellaan tallennettu kohtu.

Hormonihoidon voidaan käyttää muodossa:

  • kerma;
  • renkaat;
  • liimat;
  • tabletit ja kapselit;
  • suihkeita.

Geelit ja laastarit on vähemmän sivuvaikutuksia.

On olemassa tiettyjä merkkejä ja vasta-vastaanotto hormonaalista valmisteet. Hormonihoito on tehokkainta, kun se on premenopausal. Jos ensimmäinen vaihe vaihdevuodet alkaa, hormonihoito annetaan:

  • poistamalla kuumia aaltoja, stressi;
  • poistaminen emättimen kuivuutta ja virtsankarkailu;
  • osteoporoosin ehkäisyyn.

Käynnistettäessä vaihdevuosien hormonihoidon voi auttaa seuraavissa tapauksissa:

  • poistaminen kasvi- kauneus, tunne-elämän häiriöt;
  • osteoporoosin esto, Alzheimerin taudin, sydän- ja verisuonitaudin;
  • poistaminen emättimen kuivuutta, seksuaalisia suhteita normalisointi.

hormonihoito voidaan määrätä hinnat ja jatkuvalla tavalla.

Vasta hormonikorvaushoito, vaihdevuodet, kun seuraavasti:

  • hormoniriippuvaisten kasvainten;
  • verenvuoto;
  • kohdun limakalvon liikakasvu;
  • tukos suonet jaloissa;
  • sepelvaltimotauti;
  • verenpainetauti;
  • maksasairaus
  • yliherkkyydestä.

Hormonilääkkeitä käytettävä varoen vaihdevuodet alkaa, seuraavat sairaudet:

  • kohdun ja endometrioosi;
  • migreeni;
  • verisuonitukos historiassa;
  • kolelitiaasia;
  • epilepsia;
  • hoidon aloittamisen jälkeen 65 vuotta
  • ehkäisy Alzheimerin taudin ja sydämen poikkeavuuksia.

Monoterapia on määrätty kauko kohdun runko. progestiini hoito on tarkoitettu kohdun fibroidit, endometrioosi, verenvuotoa, kun vaihdevuodet alkaa. Pitkä vastaanotto yhdistettyjen hormonilääkkeitä lisää mahdollisuuksia aivohalvauksen. Kun hoidetaan vain estrogeenia lisää riskiä kohdun limakalvon syöpään. Kun se postmenopause, hormonihoito lisää riskiä sydän-verisuonisairauksien.

Naiset, joiden vaihdevuodet alkaa voi suositella myös masennuslääkkeenä, ja luonnon, kuten mäkikuisma. Normalisoida unen ja poistaa ahdistusta ja rauhoittavat lääkkeet käytetään melatoniinia.

Kuten osteoporoosin ehkäisyyn suositellaan ottamaan kalsiumia ja vitamiineja, kun vaihdevuodet alkaa. Jos on mahdotonta vastaanottaa Hormonikorvaushoito kasviestrogeeneja voidaan käyttää, joka on lievempi vaikutus kehon ja ei ole vakavia sivuvaikutuksia.

Tiedot ja materiaali tällä sivustolla tarjotaan vain tiedoksi. Sinun ei pitäisi luottaa tiedon korvikkeena todellinen lääkärin hoitoon, hoidon tai käsittelyn.

  • Oct 21, 2019
  • 56
  • 304