sisältö
- 1 Johdatus
-
2 vaiheet vaihdevuodet
- 2.1 Aikana puhkeamista vaihdevuodet
- 3 oireet
- 4 Mahdollisuus lykätä huipentuma
-
5 Miten push hyökkäykseen
- 5.1 hormonihoito
- 5.2 kasviestrogeenit
- 5.3 folk korjaustoimenpiteitä
- 5.4 terveet elintavat
Climax - kun naisen ruumis on muuttumassa. Sammutettiin lisääntymistoimintojen, on ongelmia sydän-järjestelmä, vähentää kollageenisynteesiä ja hyaluronihappo, jolloin iho ohenee ja tulee veltto. Vaihdevuosien oireita voi vakavasti rajoittaa ja häiritä normaaliin elämänrytmin.
Muinaisista ajoista, naiset ovat huolissaan sitä, miten viivästyttää vanhuuden. Tällä hetkellä käyttö nykylääketieteen perinteinen lääketiede reseptejä, joita voidaan tehokkaasti torjua lähestyy huipentuma.
Johdatus
Vaihdevuodet - luonnollinen prosessi odottaa jokaisen naisen tietyn iän. Keskimääräinen alkamisiällä on 50 vuotta. Oireet yhteydessä syntyviä vaihdevuodet liittyy sukupuuttoon tuotannon Naissukuhormonien. Kiitos edistysaskeleita lääketieteessä, oikea elämäntapa voi viivästyttää lähestymistapaa vaihdevuodet.
vaiheet vaihdevuodet
Koko ajan vaihdevuodet voidaan jakaa kolmeen vaiheeseen:
- Premenopausal. Tämä vaihe voidaan pidentää. Yleensä se kestää 2-10 vuotta. Ominaista alusta premenopausaalista munasarjahäiriöitä. Yrittää työntää lähestymistapaa vanhuuteen, se on parasta tässä vaiheessa.
- Vaihdevuodet. Tätä termiä käytetään kuvaamaan viimeisten kuukautisten nainen. Päivämäärä vaihdevuodet todetaan jälkikäteen, vähintään yksi vuosi.
- Postmenopaussi. Pisin vaihe vaihdevuodet, jonka aikana kuukautiskierron neste on täysin poissa.
Ulkonäkö verenvuoto alkaen sukuelimet vaihdevuosien jälkeen olisi tilaisuus välittömästi hoitoon lääkärin apua.
Kliinisesti aikana ennen menopaussia nainen seuraavia oireita voidaan havaita:
- kuukautiskierron häiriöt: välit kuukautisvuotoa voi nousta tai päinvastoin, pienenee.
- luonne muuttuu kuukautisten: hormonaaliset vaihtelut naisilla johtavat lakien vastaisesti kehityksen työkerroksen kohdun limakalvon. Siten, erkaumien määrä voi olla olennaisesti erilainen kuin tavallisesti. Yleensä niiden määrä vähenee. Mutta joissakin tapauksissa on mahdollista, ja päinvastaisessa tilanteessa. kuukautiset voi liittyä kipua vetämällä merkki alavatsan ja alaselän;
- esiintyminen kuumat aallot ja hikoilu: näitä oireita ennalta vaihdevuodet ohittaneilla naisilla on voimakkaimmillaan. Johtuen vaihtelut taso sukupuolihormonien, muutaman minuutin, nainen tuntee terävä "aallon lämpöä," ryntäsi kasvojen, kaulan ja rintakehän. Lämpö on korvattu tunne väsymystä, vilunväristykset, kylmä hiki, ja päänsärky;
- merkityksessä "jännitys" rinnan ilman yhteydenpitoa päivänä kuukautiskierron;
- libidon;
- unihäiriöt;
- suorituskyvyn heikentyminen, väsymys;
- epävakaa psyko-emotionaalinen pallo - nainen kokee nopean mielialan vaihtelut, tulee liian ärtyisä, herkkä, vinkui;
- parantamalla kolesteroliarvot ovat edellytyksiä ateroskleroosin kehittymiseen;
- on ensimmäinen ilmenemismuotoja iän - iho ohenee, näyttää vetelä, notko, lukumäärä kasvaa ryppyjä. Hiukset ja kynnet menettävät luonnollista kiiltoa ja haurastua;
- mahdollista tihentynyt virtsaamistarve, virtsainkontinenssi.
Postmenopausaalisilla voidaan erottaa kaksi vaihetta:
- aikaisin (kuukautisia poissa 1-5 vuotta);
- myöhään (yli 5 vuotta).
Työnnä saapuminen vanhuuden, viivästyttää epämiellyttäviä vaihdevuosioireita - halu kunkin kauniimpi sukupuoli.
Postmenopausaalisilla erityistä. Usein naiset, huonovointisuus, lakkaavat tuntemaan itsensä kauniiksi ja toivottavaa. Jotta voidaan palauttaa rakkaus itse, nainen tarvitsee ottaa ikänsä, ymmärtää, että se ei pahentunut, vaan siirtynyt uuteen vaiheeseen elämästään. Viivästyttää epämiellyttäviä oireita vaihdevuosien valittaa asiantuntija. Tullessani lääkäriin, monet potilaat valitusten:
- Verenpaine laskee;
- emättimen kuivuus;
- notko iho, hauraat kynnet ja hiukset;
- väheneminen tai puuttuminen libido;
- häiriöitä sydämen;
- usein kuumia aaltoja;
- epävakaus emotionaalinen pallo.
Viivästyttää tietojen näyttöjä, voit käyttää hyvin valittu hoito.
Aikana puhkeamista vaihdevuodet
Saapumisaika vaihdevuodet yksilöllisesti. Katsotaan, että keski-ikä vaihdevuodet vaihtelee alueella 50 vuotta. Ennustaa puhkeamista munasarjojen toiminta voi perustua suvussa naisista. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että on olemassa suhde ikä vaihdevuosien joukossa veren sukulaisia.
oireet
Vaihdevuosien jälkeen, useimmat naiset asettamalla samanlaisia valituksia. Niiden voimakkuus voi kuitenkin vaihdella. Niinpä jotkut vaihdevuodet tapahtuu lähes huomaamatta, ja muut elämänlaatuun merkittävästi häirinneet.
Yleisimpiä oireita vaihdevuodet ovat:
- tunne-elämän häiriöt komponentin
- ulkonäkö vuorovesi;
- ihottuma;
- verenpaineen vaihtelu;
- päänsärky;
- vähentynyt seksuaalinen halu;
- menetys ihon kimmoisuutta;
- hauras ja kuivat hiukset;
- nopea juonteita;
- virtsankarkailu;
- syntymistä ylipaino;
- liittyvät hermoston, sydän, hormonitoiminnan järjestelmiä.
Jokainen nainen aloittavat vaihdevuodet, pitäisi tietää millä keinoin on mahdollista työntää merkkejä Nuutumisen
Mahdollisuus lykätä huipentuma
Tunne lähestymistapa vaihdevuodet, naisen kysyttiin mahdollisuutta työntää hänen loukkaavaa. Vaikka otettaisiin huomioon geneettisiä ominaisuuksia potilaan sairaushistoria, on todennäköistä, että vaihdevuodet tyttäret tulevat myöhemmällä iällä kuin äitinsä.
Yritti viivyttää luonnollista prosessia vaimennus hormonaalista munasarjojen toiminta olisi aivan alussa, kun ensimmäinen vika säännöllisyys kuukautiskierron.
Miten push hyökkäykseen
Vaihdevuodet voi työntää useita toimenpiteitä.
hormonihoito
- Estrogeeni korvikkeet: Trisekvens, estrofem, klimonorma, Divina, Proginova, Premarin, Gormopleks.
- Jos on olemassa rajoituksia saada suun kautta otettavia lääkkeitä auttaa viive huippunsa avulla ihon läpi geelit (Estrozhel, Divigel) tai laastareita (CLIMAR).
- Progestiinia lääkkeet: Duphaston, Norkolut.
- Yhdistetty: Triaklim, Angelique, Ovestin.
Jotta tehokkaasti lykätä vaihdevuodet, hormonikorvaushoito tulee noudattamaan niitä periaatteita:
- Käyttö minimaalinen annoksia.
- Valmisteiden käytön identtinen luonnollisten hormonien, edullisimmin.
- Torjua vanhuuden tehokkaimmin, on välttämätöntä käyttää yhdistelmiä estrogeenin progesteronin huumeita.
- Naiset, joilla on kohdun mahdollista käyttää vain estrogeenia huumeita.
Aikavälin hoitoa hormonihoito olisi 5-7 vuotta.
kasviestrogeenit
Nämä rahastot ovat kasviperäisiä. Naisen keho niillä on samanlainen vaikutus kuin luonnollista estrogeenia. Niiden käyttö voi auttaa torjumaan tulevina huipentuma, viive ikääntyminen, lievittää oireita, häiritsevää naisen vaihdevuosien jälkeen.
Yleisimpiä huumeet ovat: Remens, Klimadinon, Estrovel, Klimaksan.
folk korjaustoimenpiteitä
Työnnä lähestyvän vanhuuden, parantaa terveyttä, rauhoittaa hermostoa auttaa reseptejä perinteisen lääketieteen. Tätä tarkoitusta varten käytetään tehokkaasti decoctions seuraaviin laitoksiin:
- tilli;
- salvia;
- vuoristoalueiden kohtu;
- puna-apila;
- oregano;
- minttu;
- Mäkikuisma;
- kamomilla.
terveet elintavat
Oikea tila Päivän monimutkainen hoidossa vaihdevuodet voi auttaa viivästyttää luonnollinen musertava ruumiin.
Torjua vanhuuden pitkään, on noudatettava periaatteita terveellistä elämäntapaa.
- Oikea ravitsemus. Päivittäistä ruokavaliota naisten tulisi sisältää runsaasti elintarvikkeita runsaasti kuitua, tuoreita hedelmiä, vihanneksia ja yrttejä. Tällainen ruokavalio voi auttaa viivästyttää juonteita, positiivinen vaikutus ruoansulatukseen ja ulkonäköön.
- Juomista tulisi suosia yrttiteet, vastapuristetut luonnollinen mehut. Kahvinjuonti, vahvaa mustaa teetä, erittäin hiilihappoa sisältävät juomat on rajoitettava. Nämä ohjeet voivat auttaa loitolla verenpaineen lasku ongelmia.
- Poissulkeminen huonoja tapoja: tupakointi ja alkoholin käyttö voi auttaa nainen näyttää hyvältä, lykkäämään tai välttämään ongelmia hengitysteiden ja ruoansulatuskanavan järjestelmiä.
- Päivittäin kävelee raitista ilmaa pitäisi olla olennainen osa naisen elämää.
Noudattamista lääkärin suosituksiin, oikea ravinto, kohtalainen, säännöllinen liikunta voivat auttaa naisia loitolla lähestymistapaa vaihdevuodet.
Tiedot ja materiaali tällä sivustolla tarjotaan vain tiedoksi. Sinun ei pitäisi luottaa tiedon korvikkeena todellinen lääkärin hoitoon, hoidon tai käsittelyn.