Käsite premenstruaalisyndrooma naisilla on yhteydessä huonoon terveyteen. Lähestyessä kuukautiset, se on todella heikkenee, mutta määrä ja vakavuus kuukautisia edeltävät oireet poikkeavat. Tietäen kuinka paljon kestää PMS, se on helpompi virittää ja valmistautua tuleviin muutoksiin, mutta tarkka ajoitus sen esiintyminen ja kesto vaikea ennustaa. Se riippuu monista tekijöistä ja syistä. Useimmat niistä liittyvät henkiset ja fyysiset ominaisuudet organismin.
pitoisuus
- Mikä päivä odottaa PMS
- Kuinka monta päivää se kestää
- Miksi PMS
- oireyhtymä oireet
Mikä päivä odottaa PMS
Kuukautisia ja PMS havaittu kuukausittain ja vain niille naisille, jotka ovat murrosiässä. Joissakin ensimmäiset oireet havaitaan 2 päivän ajan ennen kuukautisia, kun taas toiset - 10, harvinaisissa tapauksissa kesto on 14 päivää.
Määrittämään tarkan päivämäärän, jolloin PMS alkaa, se on helpompaa naisille säännöllisen kierron, eli kun kuukausittainen säännöllisin väliajoin. Tosiasia on, että jokaisena päivänä kuukautiskierron mukana tietyt muutokset naisen sukuelimet. Tietämättä ominaisuuksista
syklin vaihe säätävätVoit laskea, kuinka monta päivää ennen kuukautisia oireet alkavat näkyä.Ensin tulee munasolu kypsymistä. Kun tämä kestää vähintään 14-16 päivä. Keskellä syklin muna vapautuu follikkelia. Sitten tulee viimeinen (kolmas) vaihe, kun kehon joko valmistautuu raskauteen tai päästä eroon kaikista liikaa.
Merkittävät muutokset naisen kehossa alkaa ovulaation ja sen jälkeen. Toisen ja kolmannen vaiheen kierron ovat keskimäärin 1-2 viikkoa. Se on nykyään merkittävä epämiellyttäviä oireita PMS. Nainen on huonovointinen, heikkous, tulee ärtyisä.
Normi on osoitus premenstruaalisyndrooma 10 päivää ennen kuukautisia. Jos tilanne pahenee yli viikon, se ei ole kriittinen. Aloita pms 12-14päivä koskee vaarallisissa olosuhteissa. Selvittää, miksi sinun täytyy nähdä gynekologi.
Kuinka monta päivää se kestää
Viikoittainen kesto oireyhtymän ennen kuukautisia pidetään normaalina. Jotkut eivät tiedä, kuinka paljon kestää PMS naisilla, koska he eivät tunne mitään kipua, ja eivät tunne kuukautisia edeltävät oireet.
Kesto riippuu paitsi terveys- ja fysiologiset ominaisuudet. Silloin, kun puuttuminen ongelmien ilmeisen kuukautisia edeltäviä oireita vähintään 10 päivää ennen kuukautisten alkamista.
Tämä voi johtua ulkoisista tekijöistä: ympäristö, elämäntapa, ravinto, ilmasto-olot. Jopa mieliala ja temperamentti naiset voivat vaikuttaa oireiden vakavuuden ja keston kuukautisia edeltävä oireyhtymä.
PMS voi alkaa ja tapahtua muodossa heikkoja ja raskas, mutta joka tapauksessa se on tarpeen valvoa niiden kunto ja aina kiinnittää huomiota siihen, kuinka monta päivää ja oireita. Pitkittynyt (yli 14 päivää) ICP monia negatiivisia ilmenemismuodot - merkki sairaudesta, ja poikkeavuuksia kehossa.
Miksi PMS
Syitä PMS ja sairaudet naisilla aattona kuukausittaisen paljon. Useimmat niistä liittyvät sisäiset tekijät:
- rikkoo vesi-suola-tasapaino;
- vaikutuksia vaikean toimituksen ja abortti;
- psyykkisiä häiriöitä;
- Allergiset reaktiot;
- ettei vitamiineja;
- häiriöt kuukautiskierron;
- huonoja tapoja ja laiminlyönti terveellistä elämäntapaa.
Silti pääsyy alkua ICP katsotaan hormonaalisia muutoksia. Rakenneuudistuksessa hormonaalisia muutoksia liittyy lähes kaikkiin kehon naisilla kaiken ikäisiä.
Ovulaation jälkeen, hormonitasapainoon on häiriintynyt. Keskellä syklin on estrogeenin vähentyminen, ja kasvu progesteronin määrä, joka on tärkeä raskauden ja ylläpitää ajan. Tämä epätasapaino hormoneja elimistöön ennen kuukautisia vaikuttaa fyysinen kunto ja käyttäytymistä naisia.
oireyhtymä oireet
Premenstruaalisyndrooma - joukon epämiellyttäviä oireita, joilla on kielteinen vaikutus fyysiseen ja henkiseen tilaan. Tyypillisiä oireita PMS ennen kuukautisia voidaan jakaa 2 ryhmään:
- Psykologinen stressi, itkuisuus, masennus, ärtyneisyys, usein mielialan vaihtelut kuukautisten aikana ja sulka niitä, paniikkikohtaukset, aggressiivisuus, kohtuuton pelkoja.
- Fysiologinen: päänsärky, pahoinvointi, turvotus, turvotus ja rintojen arkuus, korotetussa tai alennetussa paineessa, painonnousu, vatsakipu, sydän ja kupeista, hengenahdistus, näköhäiriöitä, menetys seksuaalisen kiinnostuksen, uneliaisuus, pahenemista kroonisten sairauksiin.
Lievässä vuotoa 3-5 PMS-oireita. Puhkeamista kuukautisten, ne ovat. Vakava muoto tunnettu siitä, että lukuisia ilmenemismuotoja oireyhtymä ja kesto yli 10-14 päivää ennen kuukautisia.
Saat lisätietoja Mikä on kuukautisia edeltävä oire, Peruskäsitteet ja tulkinta oireita, voit lukea erillisessä artikkelissa sivustollamme.