Miksi satuttaa vyötärö ennen kuukautisia: Aiheuttaa vetämällä selkäkipu viikkoa ennen kuukautisia

Monet naiset voivat vahingoittaa vyötäröä ennen kuukautisia. Kun ilmiö esiintyy fysiologisista syistä, se ei vaadi toimia ja tapahtuu keskellä 2. päivänä kuukautiset. Joskus vaiva osoittavat sairauksiin. Sitten näiden lisäksi muita oireita, ja tällaisissa tapauksissa tarvitsevat asiantuntija-apua.

Syynä selkäkipu ennen kuukautisia ja kuukautisten aikana

Miksi ennen kuukautisia kipeä alaselkä, jaetaan 2 tyyppiä. Entinen voi liittyä puhkeamista kriittisinä päivinä ja johtuvat muutoksista tuotannossa Naissukuhormonien, mikä on normi. Toinen osoittaa terveysongelmia.

Luonnollisista syistä kipu lannerangan alueella tällä kaudella:

1. Ominaisuudet naisvartalon ja tiettyyn paikkaan sukuelimiä, erityisesti kohdunkaulan mutka. Ennen kuukautisia kohtu kasvaa koko painaa viereisiin elimiin hermo reseptoreihin että provosoi kipuja lannerangan alueella.
instagram viewer
2. kohdun supistukset. Se tehostaa kivun asettamat kierukka.
3. Alhainen kipukynnys ja lisääntynyt herkkyys kipua.
4. Lisääntynyt määrä estrogeenin erittyy. Se vaikuttaa paitsi kohdun supistumisen, mutta myös elimistön kykyä erittää aineita, jotka dulls kipua.
5. Geneettinen taipumus. Jos sukulainen vanhemmat sukupolvet ovat kokeneet kipua ennen kuukautisia, niin tämä ominaisuus on todennäköisesti periä tyttö.
6. Nesteen kertymistä elimistöön ja turvotustaOminainen ennen kriittisinä päivinä. Voi aiheuttaa epämukavuutta ja kipua selkärangan, koska sisäisen paineen.

Tämä oire näyttää viikkoa ennen kuukautisia ja siirtää pari päivää, kun he alkoivat.

Niistä syitä selkäkipu ei liity puhkeamista kriittisinä päivinä, yleisimpiä ovat patologinen tila hormonitoimintaa ja sukuelimiin ja raskaus.

Lue lisää ne alla.

Mitä oireita voivat olla tavanomaisissa kuukautisten

Selkäkipu ennen kuukautisia - ei ole ainoa tunne Premenstruaalinen aikana, mitä pidetään normaalina. Hän vetää ja kipeä luonnossa ja kattaa laajan alueen elin: se voi satuttaa vyötärö, sekä koko alueen sisäsynnyttimet erityisesti näyttävät alavatsan kipu.

Seuraavia oireita voi esiintyä:

• epämukavuus - vetää alavatsan. Muuttuvassa hormonaalista kohtu sopimuksia, mikä johtaa kivun;
• Yliherkkyys ja raskaus rinnassa;
• hermostuneisuus, mielialan vaihtelutärtyneisyys;
• ruokahalun lisääntyminen, ulkonäkö erityisiä makutottumusten;
• päänsärkyä, Huimaus, uneliaisuus;
• painonnousu 1-3 kg, aiheuttama ylimääräisen nesteen pysähtyminen ja lisätä kohdun lihasmassaa. Paine sisäelinten ja toisiaan turvotusta kipeä häntäluun.

Patologisia tiloja, jotka aiheuttavat selkäkipuja

Jos voimakkaasti kipeä alaselän ennen kuukautisia, se voi osoittaa, että läsnä patologisia prosesseja, kuten:

1. Tartuntataudit sukuelinten ja erityselimiin järjestelmiä. Kivun lisäksi nainen kokee usein halu tyhjentää rakon, mukana epämukavuutta ja polttava tunne.
2. Hyvänlaatuinen kystat urogenitaalialueen. Niistä näyttää huipputapahtuma veren limaa, pistely kohtuun, lisääntynyt rintojen arkuus ja kuukautiskierron häiriöitä.
3. Hormonitoimintaa häiritsevät järjestelmän, provosoi hormonaalista vika. Sen lisäksi, että kipeä takaisin, tauti liittyy laihtuminen, pahoinvointi, turvotus jalkojen ja huonovointisuutta.

Näissä tapauksissa on kipu on terävä ja voimakas luonne. Muita oireita patologisia tiloja:

• hylkääminen hajuja;
• väsymys;
• unihäiriöt;
• hajamielisyys.

Nainen kiireellisesti erikoislääkärin puoleen ja tehdään tutkimus diagnoosin varmistamiseksi.

Alaselän voi vetää ennen kuukautisia ja raskauden alkuvaiheessa, sekä äidin kohdunulkoinen. Määritellä sitä menettelyn viivästyttäminen tunnistaa hCG.

Miten päästä eroon selkäkipu

Vähentää kipua ennen kuukautisia auttaa näitä ohjeita:

1. Ennaltaehkäisevä ja terveyttä hieronta takaisin ja vatsalihakset, joka auttaa pitämään selkärangan terveen ja lihaskuntoa.
2. Terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio estää kerääntyi myrkkyjä suolistossa ja lisääntynyt kaasun tuotanto. Kasvaneeseen ruuansulatuselimille parantaa sisäistä painetta. Jotkut asiantuntijat suosittelevat minimoida kahvin kulutusta, ja päivää ennen kuukautisia luopua siitä kokonaan.
3. Rentouttava kylpy yrteillä ja eteeriset öljyt, joita voidaan toteuttaa ennen tai jälkeen puhkeamista epämukavuutta.
4. Vitamiinin käytön komplekseja reseptillä.
5. Säännöllinen liikunta - se ei vain vahvistaa selkälihaksia, mutta myös parantaa yleistä vastustuskykyä.
6. Harjoitukset vähentää kipua: hengitysharjoituksia, jooga asanat, venyttely. Tehokasta, kun oireet ovat ilmestyneet. Myös auttaa samomassaj vatsan ja lannerangan liikkein keskipitkän intensiteetti.
7. Patologioiden hoitamiseksi, joka aiheutti kivun.
8. Hormonaaliset tukea elin. Useimmiten se suoritetaan vastaanottamalla valitun gynekologi ehkäisyvälineitä.
9. Juominen yrttiteet, infuusioon ja decoctions perustuu kamomilla kukkia, mintun lehtiä ja hypericum.
10. Ottaen kipua. Turvautua tätä menetelmää suositellaan viimeisen käännöksen, koska nämä lääkkeet lievittää oireita, mutta eivät poista ongelman syy.

Parhaan tehon on suositeltavaa noudattaa terveellistä elämäntapaa ja säännöllisiä lääkärintarkastuksia. Vahvempi elin, sitä vähemmän se altistetaan negatiivinen vaikutus ajallisiin muutoksiin.