Miksi leuka narisee ja napsahtaa pureskellessa,

Jotkut ihmiset kuulevat leukansa napsahduksen, kun he avaavat suunsa. Aluksi tämä ilmiö voi olla pelottava. Mutta koska klikkaukseen ei yleensä liity kipu, useimmat ihmiset vain lakkaavat kiinnittämästä siihen huomiota.

Ihmiskehon alaleuka suorittaa monia tärkeitä tehtäviä. Liikkuvuuden ansiosta ihminen voi puhua ja pureskella ruokaa.

Alaleukanivelen häiriöt voivat johtua useista syistä, mutta ongelmaa ei pidä jättää huomiotta. Jos kuulet naksahduksen, kun avaat tai suljet suutasi, muista hakeutua lääkäriin (gnatologi tai oikomislääkäri).

Milloin pakonomainen napsautus näkyy?

Tiettyjen tekijöiden vaikutuksesta TMJ (temporomandibulaarinen nivel) voi toimia väärin. Kun suu avataan, nivel irtoaa hieman nivelpussista (ns. subluksaatio), ja kun se suljetaan, se palaa paikoilleen. Tällä hetkellä kuuluu napsahdus tai napsahdus. Julkaisee meniskinsä, joka suoristuu jyrkästi.

Leuka naksahtaa ja narisee myös tällaisissa tapauksissa:

• leveällä suun aukolla;
• haukotellessa;
• kun suljet suusi;
• pureskellessa, erityisesti pureskellessa kiinteää ruokaa;
• puhuessaan tai laulaessaan;
• kasvolihasten jännityksen kanssa ja niin edelleen.

Koska nivelessä ei ole hermopäätteitä, tämä ilmiö ei yleensä aiheuta kipua. Henkilö tuntee epämukavuutta ja kuulee ominaisen äänen.

Jos leuka napsahtaa ja samaan aikaan sattuu tai korvassa on päänsärkyä tai kipua, tämä tarkoittaa tulehdusprosessin lisäämistä, mikä vaikeuttaa hoitoprosessia.

Rustolevyn asennosta riippuen napsautukset voivat olla yksittäisiä tai useita.

Erota myös:

• kovia napsautuksia, joita kuulevat paitsi potilas, myös lähellä olevat ihmiset;
• lähes kuulumattomat napsautukset, jotka aiheuttavat enemmän epämukavuutta potilaalle;
• kuulumattomia napsautuksia, jotka vain lääkäri voi havaita tutkimuksen aikana.

Syitä ja provosoivia tilanteita

Temporomandibulaarisen nivelen (TMJ) toimintahäiriöitä voi esiintyä kaiken ikäisillä ihmisillä ja jopa lapsilla. Tälle ilmiölle on myös monia syitä:

1. Epäpuhtaus, mikä edistää leuan virheellistä sulkemista. Tämän seurauksena nivel voi siirtyä sivulle.
2. Ei-ammattimainen hammaslääkärityö. Väärä hampaiden täyttö, proteesien asennus ortodontiset laitteet voivat edistää leuan epäsymmetrian kehittymistä.
3. Leuan vammat. Yksi yleisimmistä temporomandibulaaristen nivelten toimintahäiriöiden syistä.
4. Karies. Hampaiden sairaudet, jopa lievät, voivat vaikuttaa nivelten toimintaan. Useimmiten tämä johtuu virheellisestä pureskelusta, jonka seurauksena leuan kuormitus jakautuu epätasaisesti. Tämä johtaa nivelen siirtymiseen liikkeen aikana.
5. Bruksismi. Patologia, kuten hampaiden narskuttelu, tai hampaiden hankaus voi myös vaikuttaa alaleuan toimintaan.
6. Kasvolihasten ylikuormitus. Voimakkaan jännityksen aiheuttamiseksi kasvojen lihaksissa, joka aiheuttaa tyypillisen äänen, voi yrittää pureskella kiinteää ruokaa, harjoittelua tai harjoittelua, stressiä.
7. Pitkä oratorio. Pitkäaikainen ääneen lukeminen tai laulaminen voi edistää TMJ: n toimintahäiriötä. Useimmiten tästä syystä leuka napsahtaa kouluikäisillä lapsilla. Vaikka niin sanottujen "puhuvien" ammattien ihmiset: kuuluttajat, esittäjät ja niin edelleen voivat myös kohdata ongelman.
8. Toinen syy temporomandibulaarisen nivelen napsahtamiseen on niveltulehduksen kehittyminen. Taudin syy on tulehdus, joka pääsee nivelen sisään. Hoidon puuttuessa kudosten tuhoutuminen tapahtuu tulehdusprosessin seurauksena. Useimmissa tapauksissa leuan mekaaninen trauma johtaa infektion leviämiseen ja taudin kehittymiseen.

Sairauden vaarana on, että tulehdusprosessiin liittyvää kipua voi esiintyä pään temporaalisessa tai takaraivoosassa, harvemmin korvassa. Tämä vaikeuttaa suuresti taudin oikeaa ja nopeaa diagnoosia.

Muita taudin oireita ovat turvotus tai punoitus poskessa tai korvan lähellä. Joskus kuulon heikkeneminen voi tapahtua: täydellinen tai osittainen.

On syytä huomata, että toisaalta nivelen katkeaminen johtaa välttämättä epäonnistumiseen toisaalta. Siksi napsautukset kuuluvat aluksi vain yhdeltä puolelta ja sitten molemmilta (tai ne voivat vaihdella).

Kuinka päästä eroon ongelmasta?

Ongelman poistaminen riippuu TMJ-häiriön syystä, joten on tarpeen kääntyä lääkärin puoleen. Apua voivat tarjota gnatologi, hammaslääkäri, oikomislääkäri tai ortopedi. Kirurgin konsultaatio saattaa olla tarpeen.

Leuan napsautusta on mahdotonta sivuuttaa, koska komplikaatioita voi kehittyä aina alaleuan nivelen katoamiseen nivelpussista ja sen täydelliseen liikkumattomuuteen.

Tähän ei liity vain voimakasta kipua, vaan se ei myöskään anna ihmisen syödä, puhua, haukotella ja tehdä muita manipulaatioita.

Ongelman korjaamiseksi sinun on poistettava syy. Jos esimerkiksi napsautuksia ilmaantui hammaslääkärin tai ortopedin epäammattimaisuuden seurauksena, suoritetaan hampaiden uusintakäsittely korjaamalla kaikki tehdyt virheet.

Bruksismin ja hampaiden kulumisen yhteydessä lääkäri voi määrätä suusuoja päällä. Joskus määrätään tulehduskipulääke, harvemmin - kipulääkkeet. Voit ottaa lääkkeitä vain lääkärisi ohjeiden mukaan.

Nivellasta ja fysioterapia voivat auttaa hoidossa. Lääkäri valitsee ne yksilöllisesti leuan napsautuksen syystä riippuen. Harvinaisissa tapauksissa, kun sairaus on pitkälle edennyt, tarvitaan kirurgista toimenpidettä.

Mitä voit tehdä kotona?

Häiriö TMJ: n työssä aiheuttaa tiettyjä haittoja henkilölle. Lisäksi napsautukseen liittyy joskus kipua. Ei ole harvinaista, että henkilöllä on vaikeuksia suorittaa yksinkertaisia ​​toimintoja, kuten pureskella ruokaa tai puhua.

Jos ei ole mahdollisuutta mennä välittömästi lääkäriin, lämmin kompressi auttaa lievittämään tilaa. Sitä on levitettävä ongelma-alueelle, kunnes se jäähtyy.

Lämpimänä kompressiona voit käyttää:

• pullollinen vettä;
• lämmitetty suola;
• muut lämmönlähteet.

Jos vesi tai suola on erittäin kuumaa, käytä pyyhettä välttääksesi kasvojen palovammoja. Jos tulehdusprosessi on alkanut, lämmin kompressi tulee korvata kylmällä. Jää on hienoa.

Voit ottaa keitoksia tai yrtti-infuusioita, joilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia:

• kamomilla;
• mäkikuisma;
• kehäkukka;
• nokkonen.

Mutta mikä tärkeintä, poista kuormitus temporomandibulaarisesta nivelestä niin paljon kuin mahdollista. Puhu vähemmän ja syö pehmeää tai nestemäistä ruokaa pureskellaksesi vähemmän. Yritä olla avaamatta suutasi leveästi.

Erikoisvoimistelu

Erityisten harjoitusten suorittaminen auttaa palauttamaan temporomandibulaarisen nivelen toiminnan. Jos napsautusten esiintymiseen liittyy kipu, sinun on ensin poistettava kipuoireyhtymä, ja sitten voit aloittaa voimistelun.

Ennen harjoittelua voit laittaa lämpimän kompressin verenkierron stimuloimiseksi. Toimi seuraavasti:

1. Liikuta leukaasi ylös ja alas 3 cm: n välein. Tee 10 toistoa.
2. Liikuta leukaa vasemmalle ja oikealle niin paljon kuin mahdollista. Toista myös vaiheet 10 kertaa.
3. Aseta kätesi leukallesi ja paina. Nosta leukaasi ylöspäin, kun sen on voitettava vastus.
4. Paina myös harjaa leukaan, mutta yritä tällä kertaa työntää leukaa eteenpäin, älä ylöspäin.

Sinun on toistettava voimistelu enintään 4 kertaa päivässä.

Jos kuulet napsauttavia ääniä leuassasi, kun avaat suuta tai pureskelet ruokaa, älä jätä ongelmaa huomiotta ja mene lääkäriin.

Kuten kaikilla terveysongelmilla, alaleuan nivelen toimintahäiriöllä voi olla komplikaatioita. Älä viivyttele hoitoa, jotta alaleuan normaali toiminta säilyisi.