Kuinka päästä eroon huuruista suusta nopeasti, kuinka päästä eroon alkoholin hajusta

Mikä on savujen haju, on tuttu kaikille, jotka säännöllisesti väärinkäyttävät alkoholia. Aamulla menen töihin ja suuni haisee niin pahalle, että en halua mennä minnekään, puhumattakaan töistä. Ongelma on ratkaistava, mutta kaikki eivät tiedä kuinka poistaa höyryt kotona ja palata elämään. On olemassa yksinkertaisia ​​ja tehokkaita tapoja käsitellä tätä ongelmaa.

Kuinka päästä eroon alkoholin hajusta

Pääsyyllinen savuihin on alkoholin sisältämä etyylialkoholi. Hän on se, joka antaa myrkytyksen vaikutuksen. Ilman etyylialkoholia alkoholi lakkaisi olemasta alkoholia.

Ensinnäkin alkoholi imeytyy mahalaukkuun ja menee sitten suolistoon, jossa se prosessoidaan. Osa siitä imeytyy syödyn ruoan mukana ja poistuu kehosta. Noin 25 % alkoholin kokonaismassasta erittyy ihmisestä virtsan, keuhkojen ja ihohuokosten kautta. Loput 75 % prosessoidaan maksassa, jolloin alkoholi hajotetaan asetaldehydeiksi. Ne ovat kauhean hajun lähde.

Kun ihminen on nauttinut suuren määrän alkoholia, hän heikentää maksaa. Hän ei pysty selviytymään alkoholin käsittelyprosessista, jonka seurauksena se joutuu vereen. Aldehydit ovat savussa. Tämä tieto on tarpeen niille, jotka kohtaavat ongelman riittävän usein. Sinun on tiedettävä tämä ymmärtääksesi kuinka nopeasti "tappaa" krapula-aromi.

Kohtalaiset alkoholiannokset eivät koskaan anna savuvaikutusta. Jos juot enintään 200 ml alkoholia, jonka vahvuus on 40%, henkilö ja muut eivät kohtaa hajua.

Epämiellyttävää hajua ei pidä vain vaimentaa erilaisten improvisoitujen keinojen avulla. Päätehtävänä on poistaa aldehydit kehosta.

Tämä voidaan tehdä useilla tavoilla:

1. Nesteen saanti. On suositeltavaa juoda runsaasti nesteitä. On parempi, että se on hyvä kivennäisvesi kaasulla sekoitettuna sitruunamehuun ja hunajaan. Tämä maukas ja terveellinen juoma voi auttaa kehoa poistamaan jäljellä olevan etyylialkoholin määrän. Lisäksi juoma auttaa kyllästämään kehoa C-vitamiinilla ja muilla välttämättömillä aineilla. Se poistaa aldehydit hyvin vihreästä teestä, mehuista, kompoteista. No, kaikki tietävät klassiset vaihtoehdot - kurkku ja kaali suolakurkku.
2. Kylmä ja kuuma suihku. Suurin osa aldehydeistä tulee ulos ihon läpi, joten sinun on otettava kontrastisuihku niiden pesemiseksi pois. Sinun täytyy mennä suihkuun pesulappulla ja vartalogeelillä. Lisäksi kontrastisuihku edistää elinvoiman ilmettä ja energian palautumista. Jos henkilöllä on ongelmia sydän- ja verisuonijärjestelmän kanssa, sinun on otettava kuuma kylpy erittäin huolellisesti. Veden tulee olla lämmintä. Saunassa käyminen krapulan aikana on kielletty sydänvaivojen vuoksi. Nämä vaihtoehdot auttavat huuhtelemaan pois myrkkyjä ja puhdistamaan kehoa, mutta niitä suositellaan vain ihmisille, joilla on terve sydän.
3. Fyysinen harjoitus. Kevyet lämmittelyt ja lenkkeily auttavat tuulettamaan keuhkoja ja vähentämään vieroitusoireita. Sinun ei pitäisi ajatella mitään voimaharjoituksia krapulan aikana. Joka tapauksessa tämä johtaa kielteisiin seurauksiin uusiutuvalle organismille.
4. Ruokaa. Tuntuu oudolta kysyä, mitä syödä ilman alkoholin hajua, sillä krapulan aikana useimmat ihmiset eivät voi edes katsoa ruokaan. Mutta sinun täytyy syödä. Ihanteellinen tapa päästä eroon krapulasta ja kaasuista on ottaa iso muki kuumaa, vahvaa lihalientä, mieluiten lihapalasta keitettyä. Mutta sen puuttuessa kuutioitu liemi on varsin sopiva. Kaurapuuro hedelmäpaloilla ja pähkinöillä auttaa paljon. Puuro imeytyy nopeasti elimistöön ja auttaa sitä kyllästymään ja saamaan tarvittavat ravintoaineet.

Kuinka nopeasti poistaa höyryt

On monia tapoja poistaa savujen haju aamulla, mutta jotkut niistä päinvastoin lisäävät epämiellyttävää vaikutusta.

Voit nopeasti poistaa höyryn hajun suusta kotona seuraavilla tavoilla:

1. Purukumi. Helpoin tapa piilottaa alkoholin haju. Ensimmäinen miinus on, että se auttaa toisia ja lisää hajua toisille. Toinen miinus on, että kumin vaikutus on minimaalinen - jopa neljäsosa tuntia. On parasta olla käyttämättä minttukumia. Ne ovat erittäin ankaria ja pyrkivät lisäämään alkoholin hajua sen sijaan, että poistavat sitä. Jos aiot käyttää purukumia, se maistuu hedelmältä.
2. Hammastahna. Vaihtoehtoisesti voit pestä hampaasi useita kertoja väliajoin. Jos ei hammastahnaa, voit käyttää erityistä suunestettä tai suihketta. Miinus - toiminta on suunnilleen sama kuin purukumin - neljäsosa tuntia.
3. Muita vaihtoehtoja. Muiden joukossa persilja voidaan erottaa tai paremmin korianteri (pureskella muutaman minuutin). Pureskele 3-5 minuuttia kahvipavut. Siemenet auttaa myös poistamaan hajua, tietysti paistettuna. laakerinlehti tai 50 ml kasviöljy - jopa tehokkaampia keinoja kuin edellä mainitut. Lavrushkaa tulee myös pureskella useita minuutteja ja öljyä juoda.

Monet käyttävät näitä menetelmiä alkoholin hajun poistamiseksi. Mutta on muitakin tapoja vähentää höyryt, vaikka ne eivät toimikaan yhtä nopeasti.

Tehokasta mutta hidasta toimintaa

Vihreä tee, sitruuna ja hunaja käsiteltiin edellä. Palamista estävän vaikutuksen tarjoaa myös kahvi. Hänellä, kuten kaikilla nesteillä, on diureettinen vaikutus, se parantaa munuaisten toimintaa ja tappaa alkoholijäämiä. Mutta vain luonnollinen kahvi "vie pois" höyryt, ja tämä on yleensä tuplaespresso.

Kaikilla ei ole mahdollisuutta valmistaa sitä kotona – kahvinkeittimiä ei löydy joka kodista. Tätä varten sinun on mentävä lähimpään baariin. Mutta tässä on myös haittapuoli. Kiusaus baarissa on juoda olutta kahvin sijaan. Kahvia "lääkenä" krapulaan suositellaan vain niille, joilla ei ole ongelmia sydän- ja verisuonijärjestelmän ja verenpaineen kanssa. Kahvin vaikutus tulee tunnissa ja kestää noin viisi tuntia.

Yrttiliuos auttaa torjumaan huurujen hajua suusta. Vaihtoehto ei myöskään ole nopea: sinun täytyy hautua ja infusoida yrtti. Sinun on haudutettava voikukkaa, kamomillaa tai kauraa. Hedelmämehut ja yrttiuutteet mahdollistavat mineraali-happotasapainon palauttamisen. Ne taistelevat intensiivisesti haisevaa aromia vastaan ​​ja kukistavat sen 90 prosentissa tapauksista.

Jälleen sinun on muistettava ruoka, joka auttaa tehokkaasti poistamaan alkoholin hajun. Liemi on nopea lääke höyryille. Paistettu kuutio - siinä kaikki. Mutta jos mahdollista, on parempi syödä keittoa. Poistaa krapulan ja tappaa borssihöyryt. Yllättäen sekä yhtä että toista vaikutusta antavat tavalliset munakokkelia - paistetut munat.

Keitoissa on paljon vitamiineja, munakokkelissa proteiineja ja aminohappoja. Kaikki tämä nopeuttaa etyylialkoholijäämien käsittelyä. Keiton jälkeen on hyvä syödä jonkinlaista hedelmää. Vesimelonia, mansikkaa tai metsämansikkaa suositellaan. Niillä kaikilla on diureettinen vaikutus.

Apteekkien tuotteet

Lääkkeet auttavat myös poistamaan alkoholin hajun suusta:

1. Antipolitsay (tikkurit, suihke). Haittapuolena on, että asiantuntijat kieltävät sen käytön kategorisesti ennen kuin pääset ratin taakse.
2. Zorex-kapselit, Limontar-tabletit, kapselit ja liuos R — X 1, aktiivihiili. Kolme ensimmäistä lievittävät krapulaa ja poistavat hajun. Jälkimmäinen vain lievittää krapulaa.

Ennaltaehkäisy

Koska monet eivät halua luopua alkoholin juomisesta, he ovat kiinnostuneita siitä, mitä tehdä, jotta ne eivät haise höyryiltä. Vastoin yleistä käsitystä, että tämä haju on väistämätön, on olemassa tapoja estää se:

1. Yksinkertaisin asia on olla juomatta paljon alkoholia.
2. Ennen "juhlia" ja sen aikana syö makeisia: suklaata, hunajaa, muita makeisia.
3. Juo lämmintä maitoa tai ayran/rusketusta jonkin aikaa ennen alkoholin juomista.

Jos on luottamusta siihen, että alkoholipitoisuus on liian korkea, kannattaa ainakin nauttia korkealaatuista alkoholia. Vaikka se on kallista, krapula siitä on paljon helpompaa, eikä siinä ole käytännössä mitään epämiellyttävää hajua.

Juhlan aikana sinulla on aina oltava hyvä välipala.

On toivottavaa - kuumaa, eikä kuten Venäjällä on tapana - pala makkaraa, juustoa tai kurkkua.

Kuinka kauan savu kestää?

Savun pysyvyys aamulla riippuu useista tekijöistä:

Ikä	Nuoret pääsevät krapulasta eroon nopeammin. Keho on vahvempi ja etanoli prosessoituu ja erittyy nopeammin kuin vanhemmilla ihmisillä. Etanolin käsittely hidastuu yleensä 25 vuoden kuluttua
Maksan tila	Jos maksa on sairas, savu on voimakkaampaa ja kestää pidempään.
Sukupuoli	Ihmiskunnan miespuolisessa osassa höyryt häviävät nopeammin kuin naisilla. Naisilla elimistö prosessoi etanolia 2-3 kertaa pidempään
Juoman alkoholipitoisuus	Savu riippuu juoman vahvuudesta. 40-asteinen alkoholi aiheuttaa varmasti pysyvän hajun
Juoma setti	Laihoilla ihmisillä kestää kauemmin päästä eroon alkoholin hajusta kuin ylipainoisilla ihmisillä. Jos juojan paino ei ylitä 70 kiloa, haju kestää pidempään.

Jos puhumme savujen riippuvuudesta alkoholijuomien tyypistä, tilanne on seuraava:

Juoman tyyppi	Alkoholipitoisuus	Juopumisen määrä	Savun vakaus
Vodka, konjakki, viski	40-43 prosenttia	250 ml - 300 ml	klo 11-14
viiniä	9-14 prosenttia (kuivat ja puolimakeat viinit)	200 ml - 250 ml	2-5 tuntia
14-17 prosenttia (puolimakeat, makeat viinit ja liköörit)	200 ml - 250 ml	3-6 tuntia
Olut	4 prosenttia (kevyt)	500 ml	1 tunti - 2 tuntia
6 prosenttia (vahva)	500 ml	2-4 tuntia
Samppanja	1,5-2 prosenttia (kuiva)	200 ml	30 minuuttia - 1 tunti
2-10 prosenttia (puolikuiva)	200 ml	1 tunti - 3 tuntia
Yli 10 prosenttia	200 ml	2,5 tuntia - 4 tuntia
Viina	30 prosenttia	300 ml	8-11 tuntia
Gin ja tonic	10 prosenttia	250 ml	2,5 tuntia - 3 tuntia
Portviini, kevyet liköörit	19-25 prosenttia	300 ml	5 tunnista 9 tuntiin