Suoliston peristaltiikan rikkominen: miten se uhkaa ja miten sitä parannetaan?

suoli - prosessi, joka on tunnettu siitä, että aaltoileva liikkeen seinämien putkimaisen elinten ruoansulatuskanavassa.

Tämä prosessi on suunniteltu edistämään mahan ja suolen sisällön.

On erittäin tärkeää asianmukaisen toiminnan koko elimistöön, koska on vastuussa erittymistä ulosteeseen ja haitalliset aineet sekä imeytymistä hyödyllisiä hivenaineita.

liikkuvuuden häiriöt voivat aiheuttaa monenlaisia ​​kielteisiä seurauksia muodossa ripuli, ummetus, peräpukamat ja muut epämiellyttävät sairauksia.

valtio on seurattava tarkoin hänen suolet kehon toimisi kunnolla.

Syitä peristaltiikan

Jokaisella tauti on syynsä, joilla on luonteeltaan pitkäaikaisia, ja rikkoo suoliston liikkuvuutta ei ole poikkeus

pääsyistä rikkomuksia peristaltiikan:

1. Se useinkorkea kaloriravinnon käyttö suurissa määrissä .Jos jatkuvasti syö elintarvikkeiden korkea tärkkelystä, jauhoja ja kasviöljyä, sitten suolen seinämien, kuonakerroksen lähetetään. Todentaa tämän tosiasian, voit juoda pari ruokalusikallista juurikasmehun. Jos virtsa muuttuu punaiseksi - tämä on tilaisuus pohtia suolistasi tilaa.
2. : n geneettinen alttius. Tämä syy voi liittyä mihin tahansa tautiin. Varmista anamneesissa perheensä varautua odottamattomaan syntymistä sairauksia. Niille levoton elimistöjen vaativat erityishuomiota ja osallistua niiden elpymisen välttääkseen ulkonäkö sairauksia. Sama koskee suolen liikkuvuuden loukkauksia.
3. Ummetus ja ripuli, joita esiintyy säännöllisesti .Tämä voi olla sekä syy että seuraus rikkomuksen suoliston liikkuvuutta.
4. Liiallinen henkinen stressi .Tämä on tyypillistä urheilijoiden mukana äärimmäinen, opiskelijat, sotilaita ja muita ihmisiä, jotka työskentelevät alalla, joihin liittyy kohonnut henkistä stressiä.Käytössä motiliteettiin voi vaikuttaa paljon stressiä, hermoromahduksen tai pelkoa.
5. ärtyisä seinät ruoansulatuskanavan .

Jos on ainakin yksi näistä syistä, on parasta tehdään tutkimus, nimitetty asiantuntija hoitolaitoksen.

Mikä on uhka rikkomisesta?

Tämä rikkoo elintärkeää prosessia elimistössä.Hän uhkaa aineenvaihdunnan häiriöt, sekä suuntaan kiihdytys ja hidastus suuntaan. Ensimmäisessä tapauksessa sitä uhkaavat usein ja säännöllisesti ripulia, ja toisessa - ummetus.

hidastuminen aineenvaihduntaa puolestaan ​​johtaa ylipaino ja huono terveys. Kun ripuli

organismi menettää suuren määrän kosteutta ja mineraalien hivenaineita. Ripuli ei salli oikein ja täysin hyödyntämään vitamiineja, suoloja, elektrolyyttejä ja kivennäisaineita.

rikkominen motiliteettiin voi johtaa heikkenemiseen suoliston mikrobisto. Tämä puolestaan ​​voi johtaa potilaan kehon metabolisten prosessien hajoamiseen.

Toinen vaarallinen ilmentymä suoliston liikkuvuuden häiriöt - tämä on peräpukamia. Kuten tiedetään, tämä tauti voi johtaa tuhoisiin seurauksiin, ja itse asiassa taudin kulku ei voi kutsua miellyttävä.

jaksollisen pahenemista, tunnettu siitä, peräpukama- esiinluiskahdus kartioita, säännöllinen verenvuoto vaihtelevalla intensiteetillä, kutinaa ja kipua.

Tauti edellyttää oikea-aikaista kokonaisvaltaista hoitoa. Sinun on sovellettava sekä lääketieteen ja perinteisillä tavoilla muodossa erityisiä harjoituksia.

Kegel-harjoitukset tunnetaan, mikä lääkärit usein määrittävät hemorrhoid-kehityksen eri vaiheissa. Jälkimmäisissä vaiheissa tauti voidaan parantaa vain kirurgisesti ja pitkäaikaisella hoidolla.

Hemorrhoidit tapahtuvat, kun suoliston peristaltiikka häiriintyy metabolisen hidastumisen suuntaan. Jos tämä epämiellyttävä tosiasia on monimutkainen, ruumiin on puhdistettava erityisillä toimenpiteillä samoin kuin valmisteilla, jotka parantavat suoliston peristaltiikkaa.

Oireita

paljastavat rikkomuksen motiliteettiin on vaikeaa ilman tarkastusta ammattitaitoiseen.

Sen vuoksi tilanne, jossa fyysinen ja henkinen tilanne vähenee, joutuu välittömästi kuulemaan lääkäriä.

Potilas on:

1. Pitkäaikainen defecation puuttuminen .Tämä oire voi aiheuttaa varten muut mukana oireita: päänsärkyä, selittämätön tila levottomuus, huimaus, heikotus, masennus, masentunut mieliala, ja niin edelleen.
2. Flatulence , lievä kipu, turvotus, ylikuormituksen tila.
3. Vähentynyt ruokahalu .
4. Närästys .
5. Unettomuus .
6. Harvoissa tapauksissa voimakas -vaikea -kipu voi ilmetä.
7. Yleensä rikkomuksen rikkominen .Henkilö, jolla on aineenvaihdunta-aste normaalin rajoissa, tekee ulosteet vähintään 3 kertaa viikossa ja enintään 3 kertaa päivässä.Poikkeukset normaalista - tilaisuus hakeutua lääketieteelliseen laitokseen.
8. Tuskallinen tunne, kun defektoidaan .Tämä oire luonnehti myös peräpukamien ilmenemismuotoa, joka voi johtua suoliston peristaltiasta.

Peristaltiikan parantaminen ja vahvistaminen

Tämän ongelman ratkaisemisessa on tärkeää tietää ongelman syyt. Siksi ennen kuin ryhdyt tekemään toimenpiteitä, on tarpeen palauttaa mieleesi kaikki yksityiskohdat, jotka ovat osa tavanomaista elämäntyyliäsi, sekä oireet, joiden perusteella olet määrittänyt tämän häiriön.

Edistää tätä tärkeää prosessia, lisäksi lääketieteellisiä menetelmiä, jotka kehottaa sinua lääkäri on olemassa perinteisiä menetelmiä, jotka ovat jotenkin suotuisa vaikutus elimistössä.

Joten miten voit parantaa suoliston peristaltiikan folk korjaustoimenpiteitä:

1. Jos toistuvasti suuria-kalori elintarvikkeet pieninä erinä, sinun täytyy poistaa tämän tosiasian elämäntapansa .On välttämätöntä antaa aikaa, että ruoka sulatetaan ja jätetään vatsaan ennen seuraavia aterioita. Keskity kehosi antaviin signaaleihin. Seuraava ateria on aloitettava aikaisintaan puoli tuntia nälän alkamisen jälkeen.
2. Sisällytä ruokavaliosi mahdollisimman paljon hedelmiä ja vihanneksia raakamuodossaan. Tämä on luonnollinen tapa nopeuttaa aineenvaihduntaa. Sama pätee myös juuri puristettuun luonnolliseen mehuun. Tässä tapauksessa käytännössä ei ole tärkeää, mistä hedelmistä tai vihanneksista tuote on saatu.
3. imeytyy suolistossa : n imeytymiseen.
4. No way ei voida sulkea pois ruokavaliostaan ​​ viljat( tattari, kaura ja vehnä).
5. Nykyaikaisessa myymälöissä myydään kivennäisvettä ilman kaasua, jota suositellaan Lääkäri ongelmia suolistossa.
6. Joissakin tuotteissa saattaa esiintyä : n pitkäaikainen laksatiivinen vaikutus. Tällaisia ​​tuotteita ovat luumut, rapuja, päivämäärät, retiisi mehu, pinaatti ja monet muut. On sanottava, että jokainen organismi on ainutlaatuinen ja erilaisilla tuotteilla voi olla erilainen vaikutus kahteen ihmiseen.
7. Fermentoidut maitotuotteet normalisoi myös suoliston työn.

suoli - kuinka parantaa sitä, ja mitä elintarvikkeita sinun täytyy syödä:

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet välttää ongelmia suoliston peristaltiikan, tulisi kiinnittää huomiota heidän elämäntapansa. Ryhdy aktiivisemmaksi, harjoittele aamulla, käydä kuntosalilla vähintään kerran viikossa, pidä terveellistä tasapainoista ruokavaliota.

On tärkeää tarkkailla oikeaa työskentelytapaa ja levätä, nukkua ja herätä.Vaikka oletkin asettanut elämäntapasi, monet sairaudet, jotka saattaisivat muuten syntyä, voivat kadota itsestään.

Suoliston peristalsiikka on kehon erittäin tärkeä prosessi. Yritä pitää silmällä häntä ja jopa pienillä poikkeavuuksilla, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Huolehdi arvokkaimmasta asiasta, jolla on - terveydellesi ja onnistu!