Vaihdevuosien hyvinvoinnin muutos pakotti naiset etsimään keinoja sen stabiloimiseksi lääkekasvien avulla. Monet kasvit osoittautuivat niin tehokkaiksi, että ne ovat menestyneet jo nyt, kun on monia muita mahdollisuuksia.
Käyttämällä salvia vaihdevuosien ja kuumien aaltojen, miten se, niiden potilaiden kerrotaan gynekologit. Reseptejä siirretään edellisistä sukupolvista, joten on helppo valita sopiva.
Miksi sage
Tämä kasvi on laajalti levinnyt, se löytyy apteekista ja kerätään itsenäisesti. Pääasia on, että jälkimmäinen ei tapahdu lähellä moottoriteitä ja teollisuuslaitoksia.
Euroopassa käytettiin tutkimuksia, jotka koskivat menestyksen merkkejä, erityisesti vasomotorian merkkejä.Todettiin, että sen perusteella perustetut varat, myös omalla valmistelukunnallaan, auttoivat 70 naista 100: stä. Toiset sanovat, että he kokivat hieman parantuneen kunnossaan.
Salan hyödylliset ominaisuudet kuumalla aallokossa ovat seuraavat:
- Kasvi estää sukupuolihormonien vähenemistä, mikä on lämpöhaittojen ja hikoilun pääasiallinen syy;
- Vähentää hermostoa, sammuttaa ahdistuneisuuden, ärtyneisyyden, parantaa mielialaa;
- Säätää hikirauhojen toimintaa, mikä tekee niistä vähemmän aktiivisia;
- Poistaa päänsärkyä, vestibulaarisia häiriöitä;
- Vähentää kouristuksia koko kehossa;
- Auttaa poistamaan tulehduksen virtsarakon alueelta, häiritsemään iltapäivällä lepoa ja hyvää tunnelmaa;
- Ylivoima unettomuus ja sydämen sydämentykytys.
Lyhyesti sanottuna vaihdevuodet ja kuumat aaltoja käyttävät salsa vaikuttavat useimpiin negatiivisiin ilmenemismuotoihin. Tämä on mahdollista, koska se sisältää estrogeenien kaltaisia aineita, eteerisiä öljyjä, vitamiineja, flavonoideja, fytosteroleja.
Reseptit salviaan klimakterian oireyhtymälle
Vaihdevuosien herbalismin kannalta tärkeä asia on, miten yhdistettä voidaan lievittää oireiden lievittämiseksi. Salalla on runsaasti reseptejä, saatu vaikutus riippuu valmistelusta. Ennen kuin jokin niistä on kokenut, on ilmoitettava hoitavalle lääkärille.
Vähemmän tärkeä näkökohta, kun päätettiin käyttää salvia vaihdevuosissa, miten. Jokaisella reseptillä on omat säännöt. Kasvi on kuitenkin valmis käytettäväksi sisälle ja kylvyn lisäämiseen. Seuraavat reseptit ovat osoittautuneet hyvin:
-
Tea. Tämä on helpoin, mutta tehokas tapa käyttää yrttiä kuumien aaltojen ja hikoilun hoitoon.1 tlKuiva salsa valmisti 100 ml kiehuvaa vettä, joka oli 3 minuuttia vanhempi. Tämä määrä on yksi kerta, ja vain yhdellä päivällä voit juoda jopa neljä tällaista kuppia. On hyvä lisätä sellaista teetä, kun se jäähtyy, vähän hunajaa ja sitruunaa. Tämä koostumus muun muassa vähentää painetta; - Infuusio. Se on valmistettu 1 rkl.yrttejä ja 240 ml kiehuvaa vettä pitämällä suljetussa astiassa 30 minuuttia. Tämä on väkevämpi aine. Jos tällä tavalla päätetään, valmis salvia käytettäväksi vaihdevuodet ja vuorovesi, miten ottaa riippuu ilmiöiden vakavuudesta. Yksinkertaisessa virtauksessa 1 rkl riittää.päivässä.Jos vaihdevuodet ovat tarpeeksi vakavia, voit juoda sama määrä jopa 8 kertaa päivässä.
- -mehu. Se tarvitsee tuoreita kasvien lehtiä, eikä kuiva, kuten edellisissä resepteissä.Salvia on jauhettu, sideharso puristaa mehua. Päivittäin tarvitset 2 rkl. Tämä työkalu tunnetaan hikirauhasen toimintojen säätelijänä.Se myös stimuloi verenkiertoa, puhdistaa verisuonia;
- -kokoelma. Sage kuumilta arouksilta ja huipentuma menee hyvin muiden lääkekasvien kanssa. Kerättäessä vasomotorisia ilmenemismuotoja ja runsaasti hikoilua lisätään 1 osa valeriania ja hevosetalia 3 osaan kuivaa kasvia. Otetaan 1 rkl.valikoituja, se asetetaan emaloituihin astioihin, joissa on kansi ja jotka ovat puolessa tunnissa. Tuloksena saatua liemiä humalaan 100 ml: ssa kaksi kertaa päivässä;
- Valmiit lomakkeet. Apteekissa ilman reseptiä voit ostaa salvia alkoholia varten. Lääkeaineen annetaan ottaa ne, joilla on suhteellisen vakaa verenpaine, eikä ole todettu "valtimon hypertensio".Tinktuuraa juodaan 15-20 tippaa eniten 3 kertaa viikossa. On myös eteerinen öljy salvia. Voit poistaa ärtyneisyyttä, palauttaa yöunen, jolloin voit hengittää.Ja kun sovelletaan muutama pisara viskiä, se lievittää päänsärky;
- Kylpyammeet. Tässä aineen pitoisuus voi olla voimakkaampi, joten yleensä kestää 8-9 rkl.hienonnettuja pieniä kasveja ja 1,5 litraa kiehuvaa vettä.Infuusio valmistaa tunnin suljetussa säiliössä.Suodatettu neste kaadetaan kylpyyn, jossa voit lisätä tuhansia tippoja haihtuvaa öljyä.15 minuutin jälkeen tällaisessa vedessä, lämmitetään 37-40 astetta, voit rentoutua, päästä eroon ahdistuksesta, ärtyneisyydestä.Jos vietät vessan ennen nukkumaan menoa, se on vahvempi ja hiljaisempi.
Suosittelemme artikkelia hoitamaan vaihdevuosien kuuma-aaltojen hoitoa folk-korjaustoimenpiteillä.Opit perinteisten lääketieteellisten menetelmien, reseptien ja ominaisuuksien eduista.
Kun sinun on oltava varovainen salvia
Huolimatta siitä, miten käytät salvia hot flash -esityksissä vaihdevuosien aikana, on noudatettava tiukasti annostusta. Muussa tapauksessa ilmenee haittavaikutuksia, joista:
- Sykkeen nousu;
- Nopea veren glukoosipitoisuus;
- Myrkytys, joka johtuu kasvien eteeristen öljyjen kyvystä viipyä munuaisissa ja maksassa;
- Suun kuivuminen ja jano.
Siksi, kun huomataan parannukset hoidosta, se on silti tarpeen kuukauden käytön jälkeen kahden viikon tauon aikaansaamiseksi. Tämä ei koske kylpyjä, joissa on salvia-teetä.Haitat, joita he eivät tuota, mutta liiallisen usein ilman keskeytyksiä, niiden vaikutus voi vähentyä, koska he ovat tavanomaisia.
Tietäen, mitä salvia auttaa vaihdevuodet ja kuumia vilkkuja, miten se ottaa, tekee tämän vaikean ajan maukasta. Laitetta saa käyttää yhdessä vaihdevuosien farmaseuttisten valmisteiden kanssa. Mutta sanan sivuvaikutukset ovat paljon harvinaisempia ja vähemmän voimakkaita.