Mikä on PMS ja mitkä ovat sen oireet 3

Monet naiset tuntevat outoa ja epämiellyttäviä tuntemuksia ennen säännöllisiä kuukautisia. Tänä aikana, kaikkein joustava ja tasapainoinen henkilö voi muuttua furies tai hirviömäistä Plax. Riittämätön psyykkisen tilansa pahentaa puhtaasti fyysinen melko epämukavalta. Vähemmän, jokainen nainen kokenut tämän tilan enemmän tai vähemmän. Ja ne, jotka vie hänet säännöllisesti, jossa pelko ei odota saapumisesta kuukautiset, ja nämä muutaman päivän ennakoiden niistä.Päästä eroon avuttomuuden ennen luonto on ymmärtää, mitä PMS naisilla ja miten se on aiheuttanut.

Mitä

Miten PMS tarkoittaa, ja että itse on tämä ilmiö?Odotetaan vastausta näihin kysymyksiin, on syytä muistaa, että operaatiota syntymän uuden elämän luonne suonut nainen. Se liittyy tämän ominaisuuden kuukausittain hylkääminen päällysarkin kohdun limakalvon muodossa kuukautisvuodon. Säätelee prosessin pitoisuus vaihtelee hormonien elimistössä, ja ovat syylliseksi PMS.

Selvittämisessä kaikki tämä - pelkkää kuukautisia edeltävää oireyhtymää, eli kokonaisuus eniten fyysisiä ja psyykkisiä tuntemuksia, ensimmäisiä merkkejä kuukautisten, joka voi tuoda naisen sairaalaan sänkyyn.

kutsui edeltävä oireyhtymä ensisijaisesti

oli aika, jolloin asiantuntijat uskovat, että PMS naisilla liittyy yksinomaan niiden mielentila piilee psykologian koneessa. Lääketieteen kehityksen myötä havaittiin, että tämä oireyhtymä on orgaanisella pohjalla. On havaittu, että pienempiä määriä estrogeenin ja progesteronin, joka provosoi tällä kaudella:

• Lisääntynyt aldosteronisynteesiin joka säilyttää nestettä elimistöön, vaikuttaa yleiseen terveyteen ja toiminta hermoston;Kasvavia pitoisuuksia
• monoamiinioksidaasin aivokudoksessa, joka voi aiheuttaa masennusta;
• vähentäminen "onnen hormonia" serotoniinia, joka antaa selkeä käsitys siitä, mitä PMS naisilla, paitsi itselleen myös heidän omaisilleen.

muista syistä

tapahtuvista prosesseista naisvartalon tänä aikana kaikille sama. Mutta ensimmäiset merkit kuukautiset näyttävät erilaisilta, koska yksilöllinen vaste hormonaalista vaihtelut. Jotkut ihmiset kokevat ne terävämpi, toiset kaikki sujuu helpommin ja tasoitetaan. Syynä tähän voi olla jopa joitakin tilanteissa:

• «Jumping» indikaattorit endorfiineja aivoissa ja veri, jotka vaikuttavat hormonitoimintaa ja vastaavat vähentää herkkyyttä fyysistä ja henkistä kipua;Tarkkuus elintarvikkeissa. Puute vitamiini B-provosoi turvotusta kudoksissa, mikä aiheuttaa liiallista herkkyyttä rintarauhasen väsymys. Magnesiumin puute eliössä aiheuttaa nopean sydämentykytys, huimaus;
• Geneettinen alttius. Yleensä saman perheen naiset kokevat samanlaisia ​​tunteita ennen kuukautisia. Tämä ei koske ainoastaan ​​äidit ja tyttäret, mutta myös kaksoissisarusta;
• stressaavissa tilanteissa, äkillinen muutos ilmasto elinolojen pahentaa oireyhtymää ja sen ilmenemismuotoja.

fysiologiset ilmenemismuodot

PMS-oireita esiintyy joissakin kirkkaammin, toisissa - vähäisempiä.Vaikka nainen on unohtanut käynnistää uuden pesuohjelman, välittömästä saapumisesta kuukausittaisen muistuttaa:

• Piirtäminen vatsan ja alaselän taakse;
• Rintojen turvotus, kasvojen turvotus;
• Painon nousu parille kilogrammoille;
• Maitorauhojen turvotus, nieleminen kipu;
• Päänsärky, vaikeat migreenikohtaukset;
• Pahoinvointi, joskus oksentelu;
• "Kiertäminen" kipu nivelten ja selkärangan kohdalla;Suoliston toimintahäiriöt( ummetus tai ripuli);
• Muutokset ruokailutottumuksissa( lisääntynyt makea tai suolainen himo);
• Jano ja usein virtsaaminen;
• Nopea väsymys tai luonnoton elinvoima;
• Vahvistaa ihon rasvaisuutta ja ihottumaa.

Kuinka kauan tyttöjen psykedeistä riippuu monessa suhteessa hänen koskemattomuudestaan, fyysisestä terveydestään ja elämäntavoistaan. Yleensä nämä oireet häviävät kuukautisten alkamisen myötä, mutta ne voivat myös viivästyä pari päivää.

Emotionaaliset merkit

: stä Yleensä niitä kuljetetaan voimakkaammin kuin fysiologiset, koska ne aiheuttavat sekaannusta ympäröivän alueen ja naisen välillä.Psykologinen riittämättömyys liittyy PMS: hen, joka aiheuttaa auto-onnettomuuksia, epäonnistuneita tutkimuksia ja pilaantuneita suhteita:

• Moodi vaihtelee raskasta surua ja villi hauskaa;
• Lisääntynyt tunnereaktio ärsyttäville aineille, vaikeissa tapauksissa voi muuttua aggressiiviseksi;
• Uneliaisuus tai päinvastoin ylikuormitus ja siihen liittyvä unettomuus;
• Mahdollisuus keskittyä;
• Kohtuuttomat pelot, paniikki.

Mielenterveyden häiriöiden poistamiseksi kannattaa tietää, kuinka monta päivää PMS alkaa. Yleensä se tapahtuu 7-10 päivää ennen kuukauteen. Jos tällainen tila seuraa naista koko syklin tai sen merkittävän osan, sinun on etsittävä sairauden toinen syy erikoislääkärin kanssa. Joten ei ole epäilystäsi mielenterveydestänne, kun PMs alkaa, voit seurata kalenteria.

PMS tai raskaus

Selostuksen mukaan kuukausien oireita on vaikea erottaa ensimmäisistä raskauden merkkeistä.Varsinkin kun on kyse kokemattomasta tytöstä.Ja vielä se on todellakin itsesi tekeminen:

• Raskauden aikana tehdyt allokaatiot havaitaan 6-12 päivän kuluttua ovulaatiosta, ne ovat lyhyitä ja vaaleanruskeat ruskeat. Pms antaa kirkkaan punaisen värin ja runsaamman värin;
• Maitorauhasen kipu liittyy koko raskauteen. Nippojen alueet muuttuvat kirkkaammiksi, tummuvat. Puhoittelulla tämä ei tapahdu, ja rintojen herkkyys menee kuukautisten alkuun;
• Kipu ennen kuukautisia kestää veren vapautumisen alkua, ne sijaitsevat vyötärön ja lantion alueella. Raskauden alkuvaihe antaa lyhyen lievän kouristuksia pari päivää;
• Lämpötilan nousu, jos se tapahtuu, pms ei pysy pidempään kuin ovulaatio tapahtuu. Raskaus voi aiheuttaa tämän oireen 18 vuorokauden ajan;
• Pahoinvointi pms: iin tapahtuu päivästä riippumatta. Raskaus liittyy tähän oireeseen ja oksenteluun lähinnä aamulla, jota täydentää vastenmielisyys tiettyihin elintarvikkeisiin ja niiden tuoksuun, vastustamaton halu syödä jotain, joka joskus on ruoalle kelpaamatonta. Kuukausien esiasteille on ominaista epänormaali ruokahalu mille tahansa ruoalle, mutta ei ole vastenmielisyyttä muiden ruokien ja hajujen kanssa syötäväksi kelpaamattomaksi.

On lueteltu merkkejä, että se on pms tai raskaus. Molempien tilojen erot ovat selkeästi jäljitettävissä apteekitutkimuksen kautta. Vielä tarkemmin ne paljastetaan gynekologin avulla palpataation ja ultraäänen avulla.

Vaikka tiedät, mikä PMS-oireyhtymä on naisilla ja nuorilla tytöillä, ja tämän tilan tilapäinen rajoittaminen, voi olla vaikea kestää.Konsoloituminen voi olla se, että se on tyypillistä useimmille väestön kauniille puolille. Myös lääkkeellisiä ja muita tapoja vähentää premenstruaalisen oireyhtymän vaikutusta naisen hyvinvointiin ja elämään.