Kesäkurpitsan herkullisia ja tuoksuvia kesäkurpitsa-reseptejä, jotka ovat luoneet testiä, jossa ei käytetä munia, on kasvanut suosio kasvisravintolat ja ne, jotka noudattavat terveellistä ruokavaliota. Tuote on vähäkalorinen, sillä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia.
Kuinka kokata paistetut kakut ilman kananmunia
Leivontaan valmistettujen munankeltuaisten ja munien valmistuksen tekniikka ei ole monimutkainen manipulointi. Se koostuu kahdesta vaiheesta: taikinasta ja paahtamisesta tai leivonnasta. Voit tehdä astian paistinpannuun, uuniin tai moniväriseen. Kaikissa tapauksissa se tulee maukkailta ja hyviltä.Perustana on raastettu kasvis, johon voi lisätä erilaisia ainesosia:
- Hercules;
- jauhot;
- kefir;
- mango;
- valkosipuli;
- riistanjuusto;
- makeat omenat;
- kova juusto.
Tuskinpohjainen tuote on helppo valmistaa ja sillä on laaja valikoima käyttökelpoisia ominaisuuksia. Munien puute vähentää lautasen kaloripitoisuutta, mikä helpottaa sitä.Se soveltuu ihmisille, jotka noudattavat terveellistä ruokavaliota tai ruokavaliota. Pannukakkuista voi tulla osa kasvissyöjävalikosta, koska se on sallittua poistaa epäpuhtaat komponentit massan koostumuksesta niiden valmistukseen.
Uunissa olevista kesäkurpitsoista valmistetut fritters
Uunista valmistettuja kesäkurpitsoja, joissa ei ole munia, valmistetaan seuraavista ainesosista:
- sipuli - 1 pää;
- raakapaketti - 500 g;
- vehnäjauho - ½ s;
- yhteinen suola;
- mausteet( neilikka, muskotti).
Kesäkurpitsoista valmistetut paistetut ruokalajit - ruoanvalmistusohjeet:
- Ensin sinun on valmisteltava vihanneksia. Sen pitäisi olla hyvin pestä kesäkurpitsaa, päästä eroon nahoista ja arinasta( tai jauhaa tehosekoittimessa).Kuori sipuli kuoresta, leikataan pieniksi kuutioiksi.
- Sekoita vihannekset tasaiseen sakeuteen.
- Lisää loput aineosat seokseen, sekoita uudelleen perusteellisesti. Jos haluat antaa makea maku, hiero 1 keskipitkä porkkanaa.
- Valmistele valmistettu massa leivontalaatikossa, joka on ensin voiteltava ohut kerros laihalla öljyä.Muodosta pannukakut lusikalla.
- Odota, kunnes uuni lämpenee 180 asteeseen, aseta siihen leivinpaperi. Leipoa pannukakkuja yksinkertaisella reseptillä kestää noin puoli tuntia. Puolivalmiit tuotteet tulisi kääntää päälle. Valmius ilmenee miellyttävän kultaisen sävyn varalta.
- Herkullisia ruokavaliokkipannukakkuja voidaan tarjoilla majoneesilla, kefirillä tai makeuttamattomalla klassisella jogurtilla.
Herkullisia kesäkurpitsaa kesäkurpitsoissa monikulhoon
Makean pannukakkujen omenalla valmistettu resepti koostuu seuraavasta koostumuksesta:
- omenat - 2 kpl;
- pieni squash - 1 kpl;
- jauhot - 0,2 kg;
- sitruuna - 1 kpl;
- vesi - ½ tuote;
- Hercules - 3 rkl.l.;
- granuloitu sokeri - 50 g;
- suolaa.
Täytä kaurahiutaleet kiehuvaan veteen, anna hiutaleiden höyryä.
pannukakkuja, joissa ei ole munia paistinpannussa
Yrttikastikeiden valmistukseen yksinkertaisen reseptin mukaan ota osat:
- porkkanat - 1 kpl;
- manga - 0,2 kg;
- ruuan sooda - ½ tl;
- -kurpitsat - 2 kpl;
- smetanauha - 100 g;
- tilliä ja persiljaa.
Ohjeet siitä, miten pannukakkuja valmistetaan kesäkurpitsoista ilman kananmunia paistinpannussa:
- Ota makkara ja kietoa kesäkurpitsaa. Saatavassa massaan lisätään mannovaa, mausteita ja smetanaa. Testauksen vaivaamista varten laita sooda sisälle. Viskositeetilla seoksesta tulisi saada paksua hapankermaa.
- Paistinpannu hieman öljyllä.Levitä sitä suurella lusikalla pannukakkuja.
- Paista ruokalaji noin 5 minuuttia muodostaen kultaisen värisen kuoren.
- Tarjoile hapankermaa tai majoneesia.
Video: miten pannukakkuja kesäkurpitsa
Reseptejä ruokavalio, kevyt, herkkä ja herkullisia kulinaarisia tuotteita, jotka valmistetaan kesäkurpitsa, löydät paljon. Aineksen ansiosta ainutlaatuinen maku, aromi ja omaperäisyys auttavat monenlaisia ainesosia, jotka toimivat munien korvikkeena. Pannukakut tulevat ulkonäöltään, vähäkaloriset ja maistuvat kaikille perheenjäsenille. Masters on tyytyväinen yksinkertaisuuden tekemiseen vitamiinituotteen. Kaikki ruoan salaisuudet löytyvät alla olevasta videosta.