harvinaista löytää nainen, joka ei valittavat kipua alavatsan tai alaselkä kuukautisten aikana tai toissapäivänä kriittisinä päivinä.Mutta kaikki eivät tiedä, miten voit auttaa itseäsi tehokkaasti ja nopeasti, ja mikä tärkeintä, ilman haittaa terveydelle. Ja usein, yleensä naiset yrittävät kestää "vaarallisia oireita", joita ei voida tehdä kategorisesti. Miten ruoho auttaa kuukausittaista kipua? Entä jos hyökkäys ei läpäise?
kivun syy
kipu kuukautisten aikana, samoin kuin muutama päivä, ennen kuin ne ovat tuttuja monille naisille. Ne voivat häiritä sekä menarchen hetkiä että näkyä yhtäkkiä. Ensimmäisessä tapauksessa, se todennäköisesti mennä toiminnalliset häiriöt johtuvat muutoksista prostanglandiiniaineenvaihdunnan.Äkillisillä kipuilla sinun pitäisi miettiä joitain sairauksia, esimerkiksi tulehduksellista luontoa jne.
Ensisijainen algomenoreya( kivuliaat kuukautiset) voi johtua seuraavista syistä:
- Umpieritys , mikä lisää prostaglandiinien muodostumisen ja hidastaa niiden tuhoamista. Tässä tapauksessa soveltuvat yrtit ja kokoelmat, jotka toimivat kuin ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet.
- Naisen kehon neuro-autonomiset ominaisuudet .On tunnettua, että jokaiselle henkilölle kipuherkkyyden kynnys on ominaista. Ja se, että yksi aiheuttaa kevyesti epämukavaa, toista - sietämätöntä tuntemusta. Tässä olisi painotettava erilaisia rentouttavia tekniikoita.
- Sukupuolielinten anatomian ominaisuudet .Jos vahva mutkassa kohdun runko suhteessa kaulan voi näkyä kivun häiriöitä kuukautiskierron veren virtausta. Myös eritteiden tapahtuessa on joskus muita esteitä.Joskus spasmolyytit ja kehon asento muuttuvat tällaisissa tilanteissa.
- Seksuaalinen kehityshäiriö .Erilaisia sairauksia, jotka johtavat epänormaaliin herkkyys kohtulihassolujen, tai niiden huono hoitomyöntyvyys, kuten, esimerkiksi, kun infantilism. Yrtit ovat varsin tehokkaita tässä tapauksessa.
toissijainen algomenoree liittyvistä syistä ulkonäkö sairauksien, jotka haittaavat toimintaa kohtu, mikä johtaa ärsytykseen vatsakalvon, jne. Yleensä tämä johtaa tuskallisten hyökkäysten esiintymiseen. Tällaisiin sairauksiin on mahdollista suorittaa seuraava:
- Useimmiten sinun on käsiteltävä endometrioosia. Ja mitä yleisempi prosessi, sitä voimakkaampi kipu. Ne voivat sijaita alemman vatsan alueella, peräsuolen alueella ja muissa paikoissa.
- Kohdun Myoma voi antaa kivulias oireyhtymää eri tapauksissa: solmujen submukosaalisessa järjestyksessä, niiden "syntymällä", ristiriidassa niiden ravitsemuksen ja nekroosin kanssa jne.
- Tulehdussairaudet sukuelimissä.Tässä tapauksessa kipuun liittyy usein muita patologisia oireita - eritteet, hedelmättömyys jne.
- Intrauterine spiraali, erityisesti kun se on siirtynyt tai valittu väärin.
- Ei diagnosoitu vammoja synnytyksen jälkeen, useimmiten kohdun nivelsiteen murtuminen.
- Lantion suonikohjut. Tässä on hyvä apu, veren ominaisuuksiin vaikuttavat yrtit. Ja jos otat ne joogan, voimistelun, käytön lisäksi, vaikutus ei jätä sinua odottamaan.
- Elinten sukupuolielinten kehittymisen poikkeavuudet, esimerkiksi ylimääräinen sarvi, kohdun kaksinkertaistaminen, kohdunkaulan kouru ja muut. Tässä tapauksessa tietty määrä kertynyttä kuukautisverkkoa aiheuttaa kipua, koska paine kohdistuu elimen seinämiin. Tällaisissa tilanteissa hoito vaatii lääketieteellisiä toimenpiteitä.
Suosittelemme artikkelin algomenorrhean lukemista. Sieltä opit sairauden syihin, oireisiin, algomenorrhean diagnoosiin ja kivuliaisiin aikoihin.
Yrtit vaikuttavat kuukausittaiseen kipuun
Joten jokaisessa kliinisessä tilanteessa tietyt yrtit ovat tehokkaimpia. Mutta ei aina ole mahdollista selvittää kipua. Ja monilla kasveilla ei ole erityistä toimintaa, vaan ne vaikuttavat kehoon kokonaisuutena.
Devyasil
- Resepti 1. On tarpeen ottaa kuivattu juurta, hienosäätä se ja kaada lasillinen kuumaa vettä.Kiehauta ja pidä tulta 10-15 minuuttia. Tämän jälkeen on vielä annettava sen valmistaa 3 - 4 tuntia. Ota pitäisi olla 2 - 3 rkl.l.2 - 3 kertaa päivässä.
- Resepti 2. Elokampanan, mäkikuisman, kamomilevyn ja tammenkuoren päällystetty juurta otetaan yhtä paljon ja kaada 1 litra kuumaa vettä.On suositeltavaa sijoittaa ratkaisu termos tai jonnekin pimeässä paikassa. Anna sen paistua 4-5 tuntia, sitten juoda kuin teetä.
Nettle
Tämä, kuten monet uskovat, "rikkaruoho" sisältää runsaasti vitamiineja ja hivenaineita, jotka ovat hyödyllisiä naisvartalossa. Nokkojen käyttö on parempaa yhdistettynä voimakkaisiin ja tuskallisiin aikoihin, esimerkiksi endometrioosiin.
- Resepti 1. Tuoreet nokkoslehdet on kerättävä jumalattomiin, purista mehu niistä.Ota pitäisi olla 1 - 2 rkl.l.2 - 3 kertaa päivässä kaikkien kriittisten päivien aikana.
- Resepti 2. Voit myös noutaa uutetta nokasta, alkoholiliuosta apteekista ja juoda 3 tippaa 3-4 kertaa päivässä.
Horsetail
Voit käyttää yhtä laitosta ja järjestää sen muiden yrttien kanssa.
- Resepti 1 .Pitäisi kestää 3 - 4 rkl.l.pyöritä sitä ja kaada 500 ml vettä, joka keitettiin etukäteen tulelle 5 minuuttia. Anna seistä 30 - 40 minuuttia. Ota lasi 2-3 kertaa päivässä.
- Resepti 2. Seuraavat hienonnetut yrtit on otettava samaan mittasuhteeseen: hevoset, St. John's Wort, Valerian ja tammi. Sekoita ja kaada 600 - 800 ml kuumaa vettä ja paina 20 - 30 minuuttia. Juomaa seuraa 150 - 200 ml 2 - 3 kertaa päivässä kuin tee. On hyödyllistä lisätä 15 - 20 pisaraa äidinväristä tai valeriania sisältävää alkoholipitoisuutta.
Vesipippuri
Erityisen hyödyllinen kohdun limakalvoille, endometrioosiin sekä kivuliaan ja runsas kuukautisten yhdistelmään.
- Resepti 1. Sen pitäisi kestää 1 rkl.l.hienoksi leikattuja kasveja ja kaada 200 - 250 ml kuumaa vettä.Kestää vesihauteessa 15-20 minuuttia, jonka jälkeen voit juoda liuoksen( ota lämmin muoto 2 - 3 rkl 3-4 kertaa päivässä).
- Resepti 2 .On tarpeen sekoittaa hienonnettu vesipippuri ja kaksi kertaa niin paljon yarrow. Sitten kaadetaan saatava seos 2 litraa kuumaa vettä, anna sen valmistaa noin puolen tunnin ajan. Juoman tulisi olla 150 - 200 ml 2 - 3 kertaa päivässä.
Luonnon mansikka
Kasvien lehdet ovat käyttökelpoisia kuukautiskierron, runsas ja kivulias ajan.
- Resepti 1. Sen pitäisi kestää 1 rkl.l.ja kaada 200 - 300 ml kuumaa vettä.Jätä seisomaan 20 - 30 minuuttia, minkä jälkeen voit ottaa 100 - 150 ml useita kertoja päivässä.2.
- Resepti tuoretta hienonnettu lehdet määränä mansikoita 1 kuppi täytetään 1 litraan vettä ja keitetään, lämpö pitää ainakin 20 minuuttia, ja sitten annetaan liuoksen jäähtyä.Saatu juoma tuodaan kiehuvaan veteen 1 litran tilavuuteen, jonka jälkeen voit ottaa puolet lasista 2-3 kertaa päivässä.
Calendula
alkoholipitoinen liuos voidaan käyttää kehäkukka on douching tulehdus emättimen, infuusioina auttaa raskaan ja kivuliaat kuukautiset. Se on erityisen hyödyllinen naisten erilaisille häiriöille vaihdevuosien aikana.
- Resepti. On tarpeen ottaa kukkakimppuja, koiranputkea ja St. John's Wort yhtä suuria määriä.Kaada 500 ml kuumaa vettä ja lisää 1 rkl.l.alkoholi-tinktuura. Anna seistä noin 2-3 tuntia. Saadun liuoksen lisääminen 10-20 tippaa teetä noin päivässä.
Yleisiä suosituksia helpottamaan
kunnossa Vaikka tietäisit mitä yrttejä vähentää kipua kuukautisten aikana ei aina käsillä on tarpeen kasveja, ja vaikutus eniten, jos otetaan etukäteen koostumuksissa.
Näitä ovat:
- Jos kuukautisten aikana ilmenevä kipu ilmestyy säännöllisesti, jokaisen syklin aikana sinun ei tarvitse odottaa toista hyökkäystä.Tehokas tiettyyn naisen lääkkeeseen on parempi aloittaa etukäteen, päivä tai kaksi ennen tavanomaista epämiellyttävää episodia.
- Kipu voi laskea vasteena lämpöön tai kylmään. Näin ollen, jos algomenoreya mukana runsas kuukautiset, se on parempi soveltaa lämpötyyny jään( tai vain liha pakastimesta ja vastaavat).Ei ole syytä huolestua, että on niin mahdollista saada aikaan tulehdusprosessi. Mutta jos kipuja syntyy vastauksena infektioon, se voi pahentaa sen kurssia. Jos epäilet sitä, käytä tätä menetelmää.Lämmin suihku tai pullo kuumaa vettä toimii vain, jos naisella on kuukauden maito. Muuten voit aiheuttaa verenvuotoa.
- Fitoterapian lisäksi voit käyttää erilaisia kipulääkkeitä.Kussakin tilanteessa sen lääke toimii tehokkaasti. Esimerkiksi vastaisesti prostaglandiinien muodostuminen on NSAID, endometrioosi on usein tarve vakavampi huumeiden tai suurempia annoksia, mutta tehokkain tapa auttaa säännöllinen ehkäisypillerit.
- Fyysistä rasitusta tulisi välttää.
- nostaa kipukynnys herkkyyden, mikä vähentää käsitys epämukavuuden kuukautisia, voi, joogan, voimistelu ja hengitys jneMutta vaikutus ei luonnollisestikaan ole välitön, vaan vain pitkäaikaisella ja säännöllisellä harjoituksella.
- Usein auttaa lieventämään kivuliaita hyökkäyksiä, jotka ottavat tietyn aseman esim. Taivutettuna ja kiinnitettyinä rintakehään.
- Kohdun kouristusten aiheuttamat kivut, adheesiosairaus, tamponit ja dimeoksidi ovat hyviä.Tätä varten liuotetaan väliaine kiehuvalla vedellä suhteessa 1: 4.Sinun täytyy sotata heitä 4 - 6 tuntiin emättimessä.
Katso videota kivuliasta kuukautistesta:
Lääkkeet, kun se sattuu
Sellaisten olosuhteiden selviämiseksi tehokkaimmin eri kipulääkkeiden ryhmien avulla. Niitä voidaan käyttää kynttilöiden, tablettien tai jopa injektioiden muodossa vakavien iskujen muodossa.
Tehokkaimmat seuraavat lääkkeet:
- Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet. Niihin kuuluu suuri ryhmä - ensimmäisestä( aspiriinista) moderniin( naprokseeni, piroksikaami jne.).Parasetamoli, ketonit, ibuprofeeni, indometasiini ovat myös tehokkaita. Kahdella viimeisellä lääkkeellä voidaan käyttää kynttilöitä, joilla on useita etuja.
- Spasmolyytit auttavat kivutusta kohdun limakalvon supistumisessa, liimapotilailla, suoliston turvotuksella( usein nämä ovat naisia, jotka ovat väärässä kuukautiskierteessä).Tämä on drotaverin( no-shpa), papaverini ja muut.
- Kipulääkkeet, mukaan lukien keskeinen toiminta. Tämä on analgin, spasmalgoni, baralgiini ja peretiini.
Mitä ei tehdä kategorisesti ole mahdollista
Jos kaikki kriittisten päivien oireet ovat tavanomaisia, voit turvallisesti juoda yrttejä ja odottaa niiden vaikutusta. Mutta vaikeilla, paroksismaaleilla kipuilla sinun pitäisi hakea lääkärin apua. Vain asiantuntija voi jättää pois akuutit, hengenvaaralliset olosuhteet. Joten sinun täytyy nähdä lääkäri, jos olet huolissasi:
- jos nainen epäilee olevansa raskaana;
- kun kipu kestää tavallista enemmän;
- erittäin runsaalla purkauksella;
- , johon liittyy kuumetta tai muita huolta aiheuttavia oireita( huimaus, oksentelu jne.).
Perinteisen lääketieteen käyttö algomenorrean hoidossa on varsin tehokas. Tärkeintä on valita sopivin ja kätevä resepti. Mutta on parempi käyttää näitä menetelmiä sen jälkeen, kun sairauden syy on todettu, koska nämä oireet voivat piilottaa vakavan patologian. Vain lääkäri voi määrätä parhaan hoidon, mukaan lukien neuvoa mitä yrttejä voi juoda kuukausittaisella kipu tässä kliinisessä tilanteessa.