Mansikka on mehukas, makea, kutsuva marja! Hänen rakkautensa lapset ja aikuiset. Monet eivät tiedä mistä ikästä lapselle voidaan antaa mansikoita. Miten oikein tehdä vauva onnelliseksi, äläkä vahingoittamaan hänen terveyttään? Jokainen nuori äiti on hyvin huolissaan näistä kysymyksistä.Tietenkin vastaukset eivät ole pinnalla, koska kunkin murun ruumis on ainutlaatuinen. On kuitenkin olemassa yleisiä sääntöjä, jotka kaikkien on noudatettava.
Mansikoiden edut ja haitat vauvoille
Mansikat ovat tietenkin hyödyllisiä marjoja, ja ne sisältävät runsaasti mineraaleja ja vitamiineja, joita kehomme tarvitsee. 
Lapselle kuitenkin tämä tuote sisältää sekä plusja että miinuksia. Tutustu ensin positiivisiin näkökohtiin:
- Mansikka sisältää lapsille välttämättömät vitamiinit ja kivennäisaineet. Niiden johtajat ovat vitamiineja A ja C sekä rautaa, kalsiumia ja foolihappoa.
- Tämä marja on erittäin mehukas, joten kuumalla päivällä se voi täysin vaimentaa janoasi.
- Sellaisesta marjasta peräisin oleva sokeri imeytyy täydellisesti lapsen organismiin ja se on erinomainen energialähde sille.
- Antibakteeristen ominaisuuksiensa ansiosta mansikka taistelee hyvin kylmästä lapsesta.
- Mansikka voi vahvistaa verisuonten seinämää, parantaa immuniteettia ja jopa parantaa veren koostumusta.
- Lisäksi marja pilkottaa ruoansulatusta ja parantaa ruokahalua, mikä on erityisen tärkeää niille lapsille, jotka syövät hyvin vähän.
Mansikoiden miinukset eivät valitettavasti ole niin vähäisiä:
- Siellä on paljon luonnollista histamiinia. Tämä tekee siitä vahvan ruokaallergeenin. Monissa lapsilla, jotka ovat alttiita allergisille reaktioille, marja aiheuttaa voimakasta ihottumaa, kutinaa ja muita epämiellyttäviä allergiaoireita.
- Jos marjoja ei ole pestä hyvin, ne voivat tulla suoliston infektioon lasten kehossa.
- Joskus herkullisten mansikoiden käyttö aiheuttaa vauvojen parantavan vatsaansa, kaasujaan ja käymisprosessejaan kehossa. Tämä tapahtuu kuitenkin vain, jos syöt liian monta marjaa kerrallaan.
Milloin voin antaa mansikoita?
Jos olet edelleen luottavainen lapsesi vahvaan terveydentilaan, voit aloittaa huolellisesti mantereen ruokavalioon. Sinun on kuitenkin tehtävä tämä ennen kahdeksannen kuukauden elämää ja vain, jos lapsi on jo käyttänyt muita täydentäviä elintarvikkeita. Jos vauva olisi syönyt vain rintamaitoa ennen, hänen reaktio punaisiin marjoihin olisi ehdottomasti negatiivinen. On niin paljon hyödyllisiä tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, että voit syöttää pienen lapsen, joten anna heille etusija.
Älä kiirehdi mansikoiden tuontia vauvan ruokavalioon.
Matkalla jopa suuret lapset( vuodesta toiseen seitsemään vuoteen) tulisi antaa mansikoita rajoitetusti. Tällä iällä lapset eivät saa syödä yli 100 grammaa marjoja päivässä.
Miten mansikoita otetaan oikein lasten ruokavalioon?
Joten, päivä on tullut, kun päätät yhä ottaa mehukas ja aromaattinen mansikka murutasi rintaan. Sinun on tehtävä tämä huolellisesti ja kaikin keinoin, jotta vältetään epämiellyttävät seuraukset. Kaksi tapaa ottaa mansikoita vauvan ruokavalioon.
- Menetelmä numero 1.
Jos kaikki on hyvin, sitten seuraavana päivänä voi jo hoitaa murusia täysjyväytimeen ja uudestaan katsomaan hänen reaktionsa. Marjojen määrää tulee kasvattaa vähitellen ja voit tuoda enintään 7-8 kappaletta päivässä.Helpoin tapa löytää optimaalinen annos mansikka lapsi - on taittaa marjat hänen kämmen. Lapsi voi syödä yhtä monta marjaa kuin hänen pieni kädensijansa.
- Menetelmä numero 2.
Se sisältää valmistaa mansikkavettä lapselle. Muutama marjoja kaataa kiehuvaa vettä ja jättää ne pari tuntia. Sen jälkeen juoma on suodatettava seulan läpi ja tarjonnut pienen vauvan. Jos lapsen reaktio on positiivinen( normaali uloste, arpia), sitten seuraavana päivänä juomassa voi jättää marja, se perusteellisesti hienonnettu. 
Kun lapsi on jo varma, että on mansikka, voit nauttia hänelle kaikenlaisia herkkuja pohjalta marjoja, esimerkiksi kokata hänen smoothie, salaatteja, hyytelöitä ja hillokkeet. Täydellinen ratkaisu on lisätä mansikoita maitotuotteisiin.
Miten valita mansikat lapselle?
On tärkeää antaa lapsille vain hyvä, oikein valitut mansikoita. Et voi ostaa sitä kesäkuun puoliväliin asti. Tietenkin on suuri houkutus saada tämän houkuttelevista makeus alussa kesän, tai jopa toukokuussa, mutta tällä kertaa mansikoita, pääsääntöisesti joko kasvanut keinotekoisesti, tai tuodaan ulkomailta. Molemmat vaihtoehdot eivät ole hyväksyttäviä lapsen keholle. 
- Ennen kuin ostat, tarkasta huolellisesti marjat. Niiden on oltava kuivia, ilman ärsytystä ja vaurioita, kirkkaanpunainen. Ole varovainen, joskus häikäilemättömät myyjät petsattu raakoja mansikoita, mikä on erittäin haitallista lapsille.
- Määritä marjojen laatu varmasti tuoksuiksi. Kypsä mansikka on vahva erottuva ja miellyttävä tuoksu, joka sinulle mitään hämmentää.
- Häntä on tuoreuden mitta. Jos hännät marjoja kuihtuneet, niin marjat itse ole tuoreita, ne eivät tarvitse tehdä.
Mansikka raskaana oleville ja imettäville naisille rintojen
Nyt tiedät, voitko antaa lapsille mansikka. Kuitenkin vielä yksi kysymys on ratkaisematta. Voinko syödä tämän marja raskaana oleville naisille ja niille, jotka imettää?
Odottavan vauvan kanssa kaikki on tarpeeksi yksinkertaista. Jos se ei ollut allerginen mansikoita ennen raskautta, voit turvallisesti käyttää näitä marjoista aikana mielenkiintoinen asetelma. Tietenkin se on parempi suosia marjoja kasvatetaan omassa puutarhassa( olla varmoja niiden aitouden) ja niiden väärinkäyttö.Terveet raskaana oleva nainen, joka käyttää mansikoita kohtuullisesti, vain saavat etuja, koska foolihappo( mikä on hyvin paljon Berry) on niin tarpeen tällä kaudella elämän. 
Mutta imettävät naiset ovat kaikki hieman monimutkaisempia. Vaikka et ole allerginen mansikoita, tämä ei takaa, että tällainen allergia ei ole läsnä ja vauva. Yritä syödä hyvin harvoja marjoja ja tarkkailla vauvan reaktioita. Jos kaikki on kunnossa, voit syödä pienen marjan. Joka tapauksessa ei ole tarpeen väärinkäyttää.Imettävät naiset eivät saa syödä yli 2-3 marjaa päivässä.
Related Videos:
02:49 
06:00 
14:19