Jogurtti - arvokas tuote, joka varmasti löytyy jääkaappiin jokainen, joka yrittää seurata heidän terveyttään. Se on yhtä hyödyllinen sekä lapsille että aikuisille. Kun kaikki, hyödyllisiä bifidobakteerien, täyte on herkullinen astia, joka merkittävästi parantaa suolen toimintaa sekä koko ruoansulatuskanavan. Jogurttiruoan jatkuva käyttö voi tehdä ihon värin paljon miellyttävämmäksi ja myös estää aknen ja aknen esiintymisen. Ja tämä olisi otettava huomioon nuorille, joilla on "ongelma" iho.
On tunnettua, että ihmiset keski ja vanhuuden pitäisi rajoittaa itse maidon kulutuksen puhtaimman, koska se on pilkottu pitkään. Kuitenkin he voivat turvallisesti syödä jogurttia, koska tämä tuote imeytyy helposti kehoon.
Kotitekoinen jogurtti vastaan lehden
Eräs on vain television päälle, kuten kaikki muutkin tietoiskuja "putki" eduista jogurtti, täyttämällä hyllyjä ja supermarketeissa. Kuitenkin on ymmärrettävä, että itse asiassa tuote ei ole niin arvokas ja ainutlaatuinen kuin mainostetaan.
Useimmissa myymälän jogurteissa tuotetaan maitoa, jonka rasvapitoisuus on pieni tai kokonaan rasvaton. Joskus valmistajat eivät suostu käyttämään maitojauhetta. Siksi puhuminen tällaisen astian äärimmäisistä eduista ei todellakaan ole sen arvoista.
Kotitekoinen jogurtti valmistetaan erityisten reseptien mukaan, mikä luonto määrää.Ja se sisältää aina joko täysmaitoa tai vähärasvaista kermaa, maitoa tai rasvatonta maitoa. Niinpä se syntyi muinaisina aikoina. Siksi kotitekoisen jogurtin vertaaminen myymäläversioon on todellinen rikollisuus. Loppujen lopuksi hän näyttää melko lempeältä, sulavalta kermasta suuhun, joka hetkessä syödään viimeiseen pudotukseen.
Tätä tuotetta käytetään usein Vedic-astioiden valmistuksessa. Se antaa heille mahtavan maun ja muuttaa sen mistä tahansa taulukosta. Lisäksi tämän jogurtin ainesosien hinta on suhteellisen alhainen, ja sen tekeminen kotona on melko helppoa.
Menetelmä jogurtin kotiin
valmistella maukasta jogurttia tarvitsevat kotiin 1 litra lehmän( koti) maito ja 4 rkl.bifidogoortan lusikat( 2,4% rasvapitoisuus).Jos käytät myymälää, epätodennäköistä on saada yhtä paksu ja herkullinen tuote.
- Ensin sinun on saatava maito kiehuvaksi ja jäähdytä se sitten 40 ° C: seen.
- Levitä maitoa 0,5 litran astioissa.(pienissä säiliöissä voi sakeutua paljon nopeammin).Lisää 2 rkl kutakin.lusikat bifidogoortan( 2,4% rasvapitoisuus) kussakin purkissa.
- Sekoita maito huolellisesti samalla lusikalla, sulje sitten korkit tiiviisti.
- Säiliöt, joissa tämä hapanta laittaa uunin( + 30 ° C) 8 tunniksi, jonka jälkeen valmis jogurtti voidaan erottaa ja nauttia sen hämmästyttävä maku.
- Ei halua käyttää uunia? Sitten voit laittaa purkit lämpimään paikkaan, esimerkiksi lähellä liesi tai ikkunaluukkua, jossa jogurtti päätyy loppuun 12-15 tuntia.
- Valmis tuote on sijoitettava jääkaappiin.
Jogurtti maistaa kirkkaammaksi, voit lisätä pari lusikkaa suosikki hillo, hyytelö ja hienonnettu hedelmiä.Joten se muuttuu hienoksi jälkiruokaksi. Jogurtti kermassa monimuuttujaan
Related video:
2:42 
4:37 
06:50