Suun pitämiseksi järjestyksessä on monia erilaisia keinoja: hammastahna tai jauhe, huuhtelu, hammaslanka ja tietysti harja. Kaikki nämä yksinkertaiset mukautukset auttavat hengittämään tuoksua, mutta aina haju palaa.
Meidän ei kuitenkaan pitäisi kiirehtiä löytää ihmehoitoa, koska ehkä jotkut tuotteet ovat syyllisiä.Loppujen lopuksi, 80 prosentin todennäköisyydellä, epämiellyttävä haju ilmenee juuri niiden takia.
Sipuli ja valkosipuli
Ensinnäkin tämä on tunnetusti jokaiselle sipulille ja valkosipulle. Ei ole yllättävää, että nämä vihannekset olivat listan kärjessä, koska niiden kattava "tuoksu", josta on fantastisesti vaikea päästä eroon, on kaikkien tiedossa. Siitä on selitys.
Valkosipuli Esimerkiksi älä vain jättää haisevia hiukkasia suussa, mutta yhteys jopa imeytyy verenkiertoon ja sieltä ne on tietty aika päästä poskionteloiden ja keuhkojen. Yllättävää tosiasiaa, mutta valkosipuliin sisältyvät yhdisteet kuuluvat jopa ihoon ja se voi antaa katkeruuden tuoksun. Kuten
valkosipuli, sipuli aromaatteja myös laajalle ajan säilyttävät kovuutensa ja toimivat samalla periaatteella kuin ensimmäisestä laskevasta vereen, ja palaavat sitten muodossa suun hajun.
Mutta tämä ei ole syy luopua täysin terveistä ja immuuneista vihanneksista. Härän sipulit ja valkosipuli voidaan voittaa hammastahnan avulla mentolilla ja huuhtelulla. Ennen tärkeää kokousta on kuitenkin parempi olla kiusaamatta kohtaloa ja tilapäisesti rajoittamaan itseään näiden tuotteiden käytöstä.
Alkoholi
Seuraavassa luettelossa oleva tuote, joka on vastuussa huonoista hengityksestä, on alkoholia. Se kuivuu suuonteloon, mikä luo hyvän ympäristön bakteerien lisääntymiselle.
Haitallinen yhdistelmä - alkoholi ja savukkeet, vaikka jälkimmäiset eivät ole ruokaa. Savukkeiden ja alkoholijuomien yhdistelmä kuivuu suussa lyhyessä ajassa ja takaa hilpeän hengityksen.
Maitotuotteet ovat myös tunnettuja piirre maitotuotteita luoda suuhun hapan tunne, johon liittyy epämiellyttävä haju. Syynä tähän on se, että maito ja maitotuotteet ovat aminohappojen lähde, jotka anaerobisten bakteerien vaikutuksesta muuttuvat haihtuviksi rikkiyhdisteiksi. Ne ovat se, joka asettuu suun limakalvojen pinnalle ja alkaa hajua.
Makeiset
Toinen tuoreen hengityksen vihollinen on karkkia. Karamellin miellyttävä maku suussa ei ole täysin täydellinen hengitys.
Sokerien ja makujen runsaus vaikuttaa vain makuihin ja edistää rikkiä tuottavien bakteerien lisääntymistä.Nämä bakteerit puolestaan voivat itse luoda sokeria, mikä aiheuttaa räjähdyksen hammaskiiltä ja kumien ympärille. Ja tämä jo johtaa ei vain karieksen vaan myös epämiellyttävään hengitykseen.
Hapotuotteet
Lopuksi on mainittava happamat tuotteet, esimerkiksi oranssi ja greippimehu. Suuri happamuus, nämä tuotteet vaikuttavat negatiivisesti suun limakalvoon, mikä heikentää happo-emäs-tasapainoa.