Kaikki kuulemme enemmän ja enemmän suosittu menetelmiä puhdistus kehon ja ridding se toksiinien avulla vihannesmehuihin. Erilaisilla ruokavaliolla on mehujen päihtymispäiviä.Kasvismehut ovat sekä maukkaita että hyödyllisiä, mikä tärkeintä - älä liioittele sitä ja ota huomioon kehosi kykyjä.
Käsittele kaikkia tauteja
-mehuilla. Käyttökelpoinen mehu on juuri valmistettu. Porkkana, kaali, sokerijuurikkaan, tomaatti, vaikka mehu persilja - kaikki nämä mehut mineraalikoostumus ylivoimainen ja hedelmät ja marjat. Viisitoista minuuttia mehun ottamisen jälkeen kehosi saa osan energiasta. Saman vihannesten astia pilkotaan useita tunteja. Lisäksi ruoansulatuskanavan imeytyminen mehusta on paljon nopeampaa ja siten se kuormittuu.
Kun saat mehua, lähes kaikki haitalliset aineet, jotka tulevat kasvulle kasvun aikana, pysyvät puristuksessa. Lihavista tuoreista vihanneksista tulee herkullisempia mehuja. Hitaat ja pilaantuneet vihannekset eivät sovellu puristamiseen. Voit puristaa vihannesten mehua käyttämällä juicer, ja voit vanhanaikaisesti - sideharsoa. Jauhota pieni kasvisviljelijä ja purista puhtaan sideharsoa kaksinkertaisen kerroksen läpi.
seitsemästä vaivoja
Jos viettää ruokavalio koostuu kasvismehu, se ei saisi kestää yli kolme päivää.Voit jatkaa mehua ja sitten, mutta kaikin tavoin esitellä ruokavaliota ja tavallista ruokaa. Ammattimainen ravitsemusterapeutti valvoo yli kolmen päivän kestäviä puhdistustoimenpiteitä.
Esimerkiksi tarjoamme sinulle resepti klassinen puhdistus cocktail, joka koostuu lehtien kaali, porkkanat, punajuuret, vihreää salaattia, selleri, persilja ja tilli. Kuinka monta vihanneksia laittaa, voit valita itsellesi makusi, kurpitsa tai tuore kurkku on ihana lisä cocktail.
Haluan mainita erikseen sokerijuurikkaan, porkkanan ja kaalin mehut. Säännöllisessä käytössä
juurikasmehun erittyy suolat raskasmetallit, stimuloi ruoansulatuskanavan, veri puhdistetaan. Juurikkaan mehu on vakava este trombiinien muodostumiselle. Koska tämä mehu on erityinen maku, vie se yhdessä porkkana. Ja jos kaikki muut mehut tuorepuristetaan, sokerijuurikasta pidetään jääkaapissa noin kaksi tuntia.
Porkkanamehu parantaa visioita, maksaa ja suolistoa, puhdistaa ihoa ja parantaa ruokahalua. Se on suositeltavaa imettää äitiä, koska se rikastuttaa äidinmaidon koostumusta. Se on hyödyllinen paitsi lääketieteellisiin tarkoituksiin, puhdistaen toksiinien rungon, mutta porkkana mehu on voimakasta kosmeettista vaikutusta. Iho, hiukset ja hampaat loistavat terveydelle käytön jälkeen.
kaali mehu käyttökelpoisia suolen vapauttaa se putrefactive prosesseja, koska hivenaineiden, kuten klooria, rikkiä, rautaa, kalsiumia ja kaliumia, pii ja vastaavat. Kaali mehu on myös hyödyllinen vaikutus hiuksiin ja kynsiin. Kun vastaanotetaan kaalin mehu lisääntynyt ilmavaivat, mutta se katoaa puhdistus- ja tämä ikävä ominaisuus.