Miten parantaa närästystä?Ruokavalio närästyksestä.Närästys raskaana oleville naisille

pääasialliset syyt happo refluksi ruokatorveen ihmisen, hänen oireensa. Miten päästä eroon kirvely kotona. Närästys raskauden aikana, tavoista torjua sitä.

Närästys - melko yleinen ongelma, häiritsemättä lähes jokainen meistä.Se tapahtuu jonkin ajan kuluttua aterian, erityisesti akuutti tai erittäin paahdettu, kestävät muutamasta sekunnista useisiin tunteihin.

vahva polttava tunne ruokatorveen tekee ihmisen elämässä sietämätön, aiheuttaen vakavia oireita, jotka vaikuttavat sen suorituskykyyn. Tämä artikkeli kertoo:

• keskeisistä oireiden ja
• närästys tavoista torjua sitä
• jotka huumeita käytetään hoitoon
• närästys miten päästä eroon polttava tunne ruokatorven

kotiin syntymisen estämiseksi happorefluksista ruokatorvi, on tarpeen syödä kunnolla, älä syömausteinen ja rasvaisia ​​ruokia, ja ylläpitää terveellistä elämäntapaa.

Kuinka parantaa närästys pysyvästi

välttämiseksi kielteiset vaikutukset( kasvaimia, haavaumia ja eroosioita), on tarpeen närästyslääke. Tämä ei ole mahdollista ilman asiantuntija gastroenterologi joka auttaa selvittää syy polttava tunne ruokatorveen. Hän tekee kattavan diagnoosin kehon, tekee lääkinnällisiin tarkoituksiin.

Miten närästysoireita

Närästys johtuu ruoantähteistä mahasta ruokatorveen. Hapan mahalaukun mehut alkavat toimimaan einä, ärsyttää, ja tämä tulee tärkein syy tämän kestämättömän tunteita ja epämukavuutta rintalasta.

ulkonäkö närästyksen edeltävät oireet joukossa ovat:

1. Vaikea pahoinvointi ja oksentelu
2. Eructations( voimakas haju hapan tai karvas)
3. Runsas syljeneritys( tämä prosessi tapahtuu juuri ennen esiintymistä närästys)
4. vahva polttava tunne ruokatorveen, ulottuu rintalastan, antaaniskassa tai lapaluun alueelle
5. causeless yskä
6. rikkominen mahdollisuutta nielemisen takia seisoo pala kurkussa

Närästys välttämättä tarvitse hoitaa, muuten siitä tulee syy DECkuuta haavaumia, eroosioita tai pahanlaatuisia kasvaimia.

Närästys ja mahan happamuutta

Tärkein syy närästys - osuma hapan mahalaukun mehut ruokatorveen. Tämä tilanne on havaittu ihmisiä, jotka ovat heikentäneet nizhnepischevodny sulkijalihaksen.

happoja, jotka kuuluvat mahasta ruokatorveen, lisää sen happamuus, tullut tärkein syy epämiellyttäviä kuumotusta. Tältä pohjalta voimme päätellä, että on olemassa närästys henkilöillä, joilla on korkea happamuus( erityisesti mahahaava ja pohjukaissuolihaavan, gastriitti giperatsidnom).

normaali happamuuden ihmisessä - 6,0-7,0.

Alhainen happamuus aiheuttaa myös närästystä.Tällöin ruoansulatusneste lakkaa suorittamaan bakterisidinen funktio, ruoka pysähtyy vatsassa sen hitaan työtä, vaikuttaa limakalvoa aiheuttaen polttavaa tunnetta. Närästys

rasvasta ja raskaus syömisen jälkeen rasvaisia ​​ruokia Drinking

johtaa usein paitsi vahvaa painon vatsassa, mutta myös ulkonäön närästys. Tämän välttämiseksi on tarpeen kiinnittää enemmän huomiota päivittäiseen ruokavalioon, minimoida kulutus runsaasti rasvaa ja kuuma mausteet. Rajoituksia ruoka ei vain parantaa terveyttä, mutta myös normalisoitumista aineenvaihduntaa ja laihtua. Närästys

leikkauksen jälkeen vatsan

Leikkauksen jälkeen vatsalle närästys ulkonäkö - yleinen ongelma. Se tapahtuu johtuen kosketuksesta happamien elintarvikkeiden ruokatorveen. Vähentämiseksi kärsivälle potilaalle polttava, lääkärit suosittelevat, että tiukkaa ruokavaliota, ainakin ensimmäisten 3-4 kuukauden kuluttua leikkauksesta.

Närästys lapsilla

Paitsi aikuisten lisäksi myös lapsia, jotka kärsivät närästys. Pääsyy - ylensyöntiä, syöminen rasva ja suolaisia ​​ruokia sekä - haitallisten tuotteiden( sirut, keksejä, virvoitusjuomia, jne).Estämään sen edelleen kehittämiseen, on välttämätöntä johtaa lapsen gastroenterologist, tarjota hänelle vain terveellistä ruokaa, joka ei vahingoita elin.

Närästys ja tupakointi

nikotiini sekä tupakansavun on negatiivinen vaikutus ihmiskehoon. Se herättää erilaisia ​​sairauksia, kuten syöpää, häiritsee sydämen, ruoansulatuskanavassa, keuhkoissa jne

närästys on tupakoitsija -. . Yleinen ongelma, se johtuu siitä, että kielteisiä vaikutuksia haitallisten aineiden vatsassa. Se lisää happamuuden tasoa, ja tämä on syy närästys. Kieltäytyminen savukkeiden - ensimmäinen askel ongelman ratkaisemiseksi, kukaan ole vain aloittaa, ja tulokset ovat välittömiä.

Närästys raskauden

Raskaus ja närästys - kuin kaksi puolikasta kokonaisen erityisesti 2. ja 3. raskauskolmanneksen aikana. Se johtuu siitä, että sikiön paineita sisäelimiin sekä johtuen progesteronin toiminta, joka rentouttaa vaikutus sisäelimiin.

närästyslääke joudut käyttämään vain sellaisia ​​tuotteita tai perinteisiä menetelmiä, jonka avulla lääkäri ei haittaa lapselle.

Video: Närästys aikana beremnnosti

närästys juotuaan, miten päästä eroon

• Närästys - tulos alkoholin kulutusta. Se johtuu johtuu kaatunut ruokaa mahasta ruokatorveen, koska rentoutumisen pyöreä lihaksen sulkijalihaksen
• Tämän välttämiseksi on tarpeen minimoida alkoholijuomien kulutuksen
• Treatment - Kasvi tinktuurat( koiruoho, pellavan siemenet ja kamomilla), koska se on mahdotonta käyttää alkoholi- myrkytys

lääkevalmisteet mitä puolelle nukkumaan närästys

vartalon asennon nukkuessa - tärkeä tekijä närästystä.Lääkärit suosittelevat nukkuu vasemmalla puolella, oikea - ole paras vaihtoehto, koska on rentoutuminen pyöreä lihaksen( se on vastuussa siitä, etteivät tunkeutumista elintarvikkeiden mahasta ruokatorveen), joka kulkee edelleen ruoan mahasta.

Selviytyminen närästys kotona

• suosituin folk korjata närästys - ruokasoodaa. Se auttaa nopeasti "sammuttaa" polttava tunne ruokatorveen, mutta ei pitkään. Sitä ei voida kuluttaa ihmiset mahahaava, koska sooda voi aiheuttaa sisäistä verenvuotoa
• Soda edistää vapautumista kaasujen vatsassa, joka vaikuttaa sen seinät( mikä aiheuttaa vaikeaa vatsavaivoja)
• Kotona se on parasta käyttää huumeita - aktatsidy. Ne nopeasti tyydyttää närästystä altistumisen seurauksena mahahaposta ja ruokatorven

Video: Soda Soda

närästys happo refluksi, hyödyt ja vahingoittaa

leivinjauhetta - tämä on ensimmäinen asia, joka tulee mieleen aikaan esiintymisen närästystä.Tietenkin, kuten mikä tahansa muu folk korjata, se on etunsa ja haittansa. Jotta ei aiheuta haittaa terveydelle ja kehon, sinun täytyy tietää kullekin.

Pluses:

• edullisia( edullisuus), joka on erittäin tärkeä päivän
• nopea jäähdytys happorefluksista ruokatorven

Haitat:

• olla väärin sooda lääkinnällisiin tarkoituksiin
• nauttimisen natrium aiheuttaa turvotusta
• mahassa aikaan aktiivisen sukupolven
• mahanestettä voi aiheuttaa sisäistä verenvuotoa

Folk korjaustoimenpiteet närästys

1. maitoa. Se nopeasti neutraloi rikkihappoa, joka vaikuttaa eroosiota limakalvojen seinät. Tarpeeksi juoda muutaman SIPS maitoa, ja närästys alkaa rauhoittua
2. peruna mehua. Juominen tuoremehua perunamukulan - isoäidin menetelmällä.50 ml perunan mehua 1-2 kertaa päivässä ennen aterioita - erinomainen ehkäisy närästys ruokatorven
3. infuusio siemenet, anis, tilli ja fenkoli käytetään myös ennaltaehkäisevästi( 25 mg seosta, yrttejä, lisätään 250 ml: aan kiehuvaa vettä, vaatia juoman500 ml per päivä)

Sol närästys

Toinen tehokas folk korjaamiseksi närästys - suolaa. Se auttaa käsitellä polttava tunne ruokatorveen vain muutaman minuutin. Lievittää kipua, on imetty 3-5 grammaa suolaa ja ottaa kulauksen sitä.Suolaliuos sylki heikentää vaikutus sapen limakalvon seinään siten helpottamaan kärsimystä henkilö.

Len närästys

hyvitetään ihmeellisiä ominaisuuksia ja pellava. Se auttaa myös lievittämään närästystä erityisesti yöllä.RESEPTI

: 50 g siementen kaadetaan 100 ml: aan kiehuvaa vettä, kiinni 3-3,5 tuntia, juoma ennen nauttimista. Hoidon kesto on 14 päivää.Vakavissa tai edenneissä tapauksissa, on suositeltavaa toistaa vastaanottoon infuusio 2-3 viikkoa.

drinkin

närästys närästys helpotusta esivanhempiemme käyttänyt paranemista ja jopa juoda lääkekasvien, kamomilla ja koiruoho - yksi niistä.Liemi on ihmeellisiä ominaisuuksia, nopeasti lievittää epämukavuutta närästys parannuskeinoja sitä.Täytyy käyttää kasviuutteita vuorotellen, tarkkailemalla niiden valmistusta ja vastaanotto tekniikka:

• 25 g Artemisia lisättiin 250 ml: aan kiehuvaa vettä, kiinni 2,3-3 tuntia lämpimässä paikassa
• annos 25 g kukkia kamomilla, lisätään 250 ml: aan kiehuvaa vettä, kiinni 2,5-3 tuntia

Infuusiot, jotka on otettu sisällä ennen aamulla. Ensimmäinen juoda 100-120 ml koiruohon 30 minuuttia ennen ateriaa, ja sitten - 100-120 ml kamomilla.

Video: Miten päästä eroon närästys folk korjaustoimenpiteitä luotettava?

Nutrition närästys

pääsyy närästys - epäterveellinen ruokavalio ja väärinkäyttö mausteinen ruoka, joka on erittäin haitallista koko kehoon. Estääkseen sen esiintyminen, sinun täytyy:

• syödä
• syödä mahdollisimman vähän haitallisia ruoka
• ajamatta alkoholin alkoholijuomien ja

tupakoinnin päivittäistä ruokavaliota tulisi välttää syömistä:

• mausteinen ja rasvaisia ​​ruokia
• makeiset( kakut, leivonnaiset)
• alkoholia
• kahvia, teetä, paahdettua
• sitrushedelmien sooda
• suklaa

valikon närästys( yksi päivä)

Aamiainen:

• kevyt viljapuuron maitoa( rasvaton);
• rasvaton pekoni kanan tai kalkkunan
• hedelmämehua( esim omena.)

Lounas:

• kotiin jogurtti( vähärasvainen)
• 100 g hedelmiä tai marjoja
• ruoho tai vihreää teetä

Lounas:

• raakoja vihanneksia
• sandwich pekonia ja arkki
• salaattiavesilasillisen

Välipala:

• siivu juustoa
• galetnoe evästeitä tai keksejä

vihreää teetä Päivällinen:

• höyrytettyjä vihanneksia;
• pastaa kevyt kastike ja äyriäiset;
• sorbetti

Tällainen ruokavalio ruoka ei vain auttaa pääsemään eroon närästys, mutta myös parantaa kehon. Mitä

kivennäisvettä juominen närästys

Mineraalivesi täysin poistaa epämiellyttävä tunne ruokatorveen, mutta ei närästyslääke. Lääkärit suosittelevat juominen alkalisen nesteen( bikarbonaatti-natrium koostumus), ne auttavat vähentämään happamuutta, mikä on yksi syy epämukavuuden rintalastan.

voi juoda kivennäisvettä, kuten:

• Bordžomi
• Essentuki №4 ja №17
• «Swallow»
• «NAFTA»
• «Kvasova Polyana»
• Smirnovskaya

Edullisia lääkkeitä närästys

korkeat hinnat lääkkeiden ihmiset etsivät halvempaa kollegansa kalliiden lääkkeiden. Hoitoon närästys ja helpotusta hänen oireensa sovelletaan:

• Almagel
• Gastal
• Fosfalyugel
• Kalsiumkarbonaatti
• Maalox
• Florin
• Riopan

Närästys pitäisi käsitellä sen sijaan käsitellä sen oireita. Käytä yksi suosituimmista menetelmistä, ja samanlaisia ​​ongelmia unohtaa pitkään.

Video: Närästys. Mitä tehdä se ei ollut?