Sisältö:
- syyt kasvojen ryppyjä
- Oikea ravinto ja terveiden elämäntapojen
- silmä harjoitukset
- Etusivu korjaustoimenpiteitä
- Ice Maskit ja voiteet
- kodin hieronta
tunnetusti ryppyjä ovat väistämättömiä, mutta silti yrittää viivyttää niiden ulkonäköä mahdollisimman pitkään. Riittämätön kollageenin tuotantoa - erittäin kestävä ja elastinen proteiini - pääsyy kestävän ryppyjä iholla. Miten poistaa ryppyjä silmien alla? Vastaus tähän kysymykseen voidaan saavuttaa, jos selvittää syyt rikkomisen tai hidastaa synteesi uuden kollageenin kuituja.
Syitä kasvojen ryppyjä
ensimmäinen rypyt näkyvät yleensä silmien ympärillä ja niiden alapuolella otsalle, kuonon. Prosessin muodostumista kasvojen ryppyjä alkaa keskimäärin kolmenkymmenen vuoden kun määrä kollageeni, ihon pienenee. Epidermiksen on vähitellen ohenee, ihon luonnollinen palautuminen hidastuu, se ei voi täysin kosteutta ja menettää kimmoisuutensa.
iho silmien ympärillä on hyvin herkkä ja hienovarainen, siellä on vähän talirauhasia, jotka on tarkoitettu tarkoituksenmukaisella tavalla ja oikea kosteus. Mutta tässä vaikutuksen alaisena luonnollisista syistä ihon usein venytetty, joka johtaa juonteita aikaisin. Ne lopulta tulevat suuremmiksi ja muuttuvat kulmat silmät ns "Kukonaskeleet".
ryppyjä silmien alla ovat dynaamisia ja staattisia. Ensimmäisessä pysyy kasvoilla koko ajan, ei tasoitettu ja näkyvät seurauksena säännöllisten silmien lihasten supistukset. Jälkimmäinen johtuvat luonnollisesta ikääntymisestä tapahtuviin prosesseihin ihoa.
Syitä ryppyjä ovat varsin vaihtelevia:
- Jotkut krooniset taudit voivat johtaa juonteita ja ryppyjä silmien alla. Näitä ovat sydänsairaus, munuaissairaus, ja aineenvaihdunnan häiriöt.
- Toinen syy on hormonaalista vika, joka aiheuttaa laskun estrogeenitaso. Koska on muodostelma ikä ryppyjä.
- Ympäristötekijät: aurinko, tuuli, sade, lumi, kuiva iho, joka osaltaan ulkonäkö ensimmäisen kuoressa.
- Irrationaalinen ravitsemuksen ja sairauksien ruoansulatuskanavan.
- Väärä elämäntapa.
- Pahat tavat - tupakointi ja alkoholin.
- Stressi, unenpuute, väsymys voivat edistää syntymistä nuorena syvät rypyt.
- voimakas ilmeet, kohotettu emotionaalisuus, liian väkivaltainen ilmaus tunteita. Kohonnut
- silmien rasitusta edellyttää jatkuvasti kieroon ja paheksua, joka johtaa muodostumista ilmaisun ryppyjä.
- korkea tyyny - syyllinen ennenaikaista ryppyjä, koska pää on siis huonosti toimitetaan verta ja saa vähemmän happea ja ravinteita.
torjunta ryppyjä silmien ympärillä
Oikea ravinto ja terveen elämäntavan
Miten ruokaa poistaa ryppyjä silmien ympärillä?Voit tehdä tämän, sinun täytyy sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon elintarvikkeita runsaasti kollageenia.
Näitä ovat seuraavat:
- Sea lehtikaali - lähde kollageenin ja jodia. Paitsi ehkäistä ryppyjä merilevää parantaa muistia ja huomiota.
- kalkkunan liha sisältää paitsi kollageenia, mutta karnosiini, joka mahdollistaa kollageenin säilyttää ominaisuutensa pitkään.
- Meren kaloja - lähde monityydyttymättömiä rasvahappoja.
- tuoreet tomaatit, porkkanat, kaali, punajuuret, persilja ja tilli - erinomainen antioksidantti. Sillä
- kollageeni vaatii C-vitamiinia, joka sisältyy suuria määriä paprika, sitrushedelmät, ruusu, kiivi, mustikka.
Mustikoita myös mahdollisuus vahvistaa kapillaareja silmissä, lisätä veren virtausta verkkokalvoa ja visio tehdä paljon terävämpi. Tämä mahdollistaa vähemmän Pelttarin ja siksi poistaa ryppyjä silmien alla.
Lifestyle on myös tärkeä rooli poistaminen ryppyjä silmien alla ja estää niiden esiintymistä.
tärkeimmistä suosituksista:
-
täytyy juoda päivässä vähintään kahdeksan lasillista vettä kuivumisen estämiseksi. - Täydellinen univaikeus on korvaamaton edellytys terveelliselle elämäntavalle. Nukkumisen tulisi olla vähintään seitsemän tai kahdeksan tuntia päivässä.Tämä johtuu kasvuhormoni, joka pystyy estämään ihon ohenemista ja tuoda sen kimmoisuutta.
- Tupakointi vie ihon ravintoaineiden tarpeen terveyden, ja alkoholi johtaa useammin virtsaaminen ja kuivumista. On välttämätöntä lopettaa tupakointi ja väärinkäyttää alkoholijuomia.
- puoli tuntia ennen kuin menee ulos pitäisi laittaa kasvot aurinkovoidetta, jolla on suoja on vähintään 30, ja on alttiina suoralle auringonvalolle - käyttää aurinkolaseja ja hattu, joka voi suojata kasvot.
silmä harjoitukset
On joitakin yksinkertaisia harjoituksia, että voidaan tehdä helposti kotona ja jotka emme reagoi auringonpaisteesta ja taaskaan karsastaa:
- Kävely yöllä tai aikaisin aamulla ennen auringonlaskua ilman aurinkolaseja.
- seisoo reunalla varjon silmät ummessa, tee oikealle ja vasemmalle kulmien elin, niin että se on auringon alla, ja sitten varjossa. Tarkasteltaessa sitä on tarpeen alaspäin.
- aikana vaihteessa runko raollaan silmäluomet ja katsoa hyvin alas.
Varoitus! Oppitunneilla et voi katsoa aurinkoon, koska se on vaarallista polttaa verkkokalvon.
- Lähi sormet asetetaan silmänsä käyttäen kasvojen lihaksia, nostaa niitä.Tässä asennossa, yrittää pitää kolmen sekunnin, ja toista harjoitus kymmenen kertaa.
Home korjaustoimenpiteitä
- Aloe - ihana lääke ryppyjä silmien ympärillä, mikä takaa Riittävä nesteytys ihon koska talirauhasten tällä alueella on hyvin pieni. Tuore aloe vera mehu, laimentamaton, aiheuttaa pehmeät liikkeet nimetön sormi. Vaihtoehtona tähän hoitoon on erikoisgeeli, joka perustuu aloe veraan.
- ravitseva voide ryppyjä silmien alla, voit valmistautua. Tämän sekoitettiin yhtä suuret osuudet E-vitamiinia, meri-frangula öljyn ja kaakao. Levitä voide pehmustettu etusormi silmäluomet ja ympäröivä iho temppelit.20 minuutin kuluttua ylimääräinen kerma poistetaan varovasti pehmeällä liinalla. Käytä sitä ennen nukkumaanmenoa joka päivä.
- Pellavansiemenöljy voi nopeasti päästä eroon ryppyjä silmien alla, vaikeissakin asioissa.
- eroon ryppyjä, tilan parantamiseksi silmäluomien ja silmäripsien katoamisen estämiseksi, voit käyttää risiiniöljyä, jota levitetään iholle silmien ympärillä.
- Hunaja - paras folk korjata ryppyjä, jota käytetään kosmetiikassa. Med poistaa kuolleet solut, lika, bakteerit, edistää kollageenin tuotantoa, vähentää ryppyjen syvyyden.
- Maskit naamio ryppyjä silmien ympärillä kanssa kylmäpuristettua oliiviöljyä ovat hyvin suosittuja naisten keskuudessa. Se levitetään ongelma-alueelle kymmeneksi minuutiksi, jolloin liikaa kostutetaan varovasti.
- naamio oliiviöljyä vitamiineja ravitsee ja kosteuttaa herkkää ihoa silmien alta. Käytä sitä joka päivä viisi minuuttia. Voimistaa maskin voi olla lisäämällä pisara seuraavista eteeriset öljyt: viinirypäle, ruusu, persikka.
- maski munanvalkuaisia auttaa pääsemään eroon ryppyjä silmien alta. Erota keltuainen proteiinia, proteiini-sotkee kasvot ja jättää proteiinia maskin kuivua kokonaan. Tämän jälkeen sinun on pestävä perusteellisesti.
Suositus: Egg maski näkyy vain niille, joilla on rasvainen iho kuivuessaan, kiristää ja rasvanpoisto sitä.
Jos yhdistelmä iholle kasvonaamio levitetään otsalle, nenä ja leuka, se on kaikkein rasvaa sivustoja. Valmistamiseksi - kurkku maski jauhetaan perusteellisesti kaksi viipaletta kurkkua, sekoitettiin kaksi teelusikallista maustamatonta jogurttia, puoli tl sitruunamehua ja monivitamiini kapseli, saatu seos säädettiin homogeeninen massa, ja jota levitetään iholle silmien ympärillä.
- varsin tehokkaasti peittää vuotiaana rypyt tuoretta persiljaa. Sen valmistamiseksi persilja jauhetaan ja syötetään ylemmän ja alemman silmäluomen noin viidentoista minuutin ajan. Kaikista lääkinnällisiä ominaisuuksia tämän suositun vihreitä ja resursseja laadittu sen pohjalta, katso artikkeli: Käytä liemi persiljaa ja mahdollisia haittavaikutuksia.
Jää ja voiteet
Kosmeettinen jään voi tehdä itsenäisesti kotona. Voit tehdä tämän käyttämällä mehuja vihanneksista, marjoista, hedelmistä, vihreästä teestä, kahvinhoidosta, lääkekasveista. Kofeiini kiristää ja sävyttää ihoa. Jäävalmistukseen sopii vain luonnollinen kahvi ja vihreää teetä ilman aromiaineita ja muita lisäaineita.
Koska iho silmien ympärillä on ohut, ei ole rasvaa, erittäin herkkä, sitten välittömästi ennen käyttöä kosmeettinen jään pudota levitetään iholle oliivi tai muuta kasviöljyä.He voittavat ihon silmien ympärillä ja jatka sitten pyyhkiä noppaa.
Jää silmän ulkokulmasta sisäpuolelle yhden minuutin ajan.
Suositellut lotionit ryppyjä silmän ympärillä ovat kosteusemulsioita. Ne on valmistettu teetä, kahvia, infuusiota ja liemiä, hedelmä- ja vihannesmehuja. Lämpimän lotion vaikutuksen alaisena ravinteet tunkeutuvat ihon syviin kerroksiin ja kiristetään solukalvoja, sileät ryppyjä.Puuvillalevy on liotettu lämpimään kamomilliseen kivettömiin ja levitetty silmiin kymmenen minuuttia.
Home
hieronta Self-hieronta - täydellinen lääke ryppyjä, parantaa ihon ravitsemukseen silmien ympärillä, ja voi lievittää ryppyjä kotona. Ensinnäkin iholle suositellaan puhdistusta ja sen jälkeen ravitsevaa voidetta, joka on lämmin.
Ennen hierontaa, sinun on pestä kädet huolellisesti ja levitettävä pari tippaa kookosöljyä sormenpäihin. Hieronta tapahtuu yksinkertaisilla sileillä liikkeillä.Silmäluomet on suljettava menettelyn aikana. Pyöreillä liikkeillä, hieman painavaa, hierotaan alue silmien alle, kunnes öljy imeytyy täysin.
Hierontaöljy voi olla mikä tahansa: oliivi, rypäle, manteli. Se on runsaasti vitamiineja ja antioksidantteja, jonka avulla voit palauttaa solut, estää niiden vahingoittumisen ja päästä eroon ryppyistä.
Menetelmät:
- Vietä etu- ja keskisormella pohjassa nenän alla kulmakarvat ulkokulmat silmissä.
- Pidä helposti sormien tyynyjä, rumpumalla iholla temppelien alueella.
- siirtyy sormen alapinnan silmäluomen ulomman sisempään kulmassa silmän, ja sitten vastakkaiseen suuntaan.
- etusormi suoritetaan ensimmäinen alle alemman silmäluomen suuntaan temppeleitä, ja sitten - temppelistä nenään.
- Osoittimen sormi liikkuu kahdeksan silmän alla ja yläpuolella ja sitten hieman rummutusta silmäluomen läpi.