suurin etu naisen terveys on säteilevä iho kasvoissa. Nuorella iällä kauneus säilyy luonnossa. Mutta vuosien kuluessa tapahtuu muutoksia, jotka voidaan vain hidastaa tavanomaisilla kosmeettisilla menetelmillä.Siitä, mitä sääntöjä kasvohoidot olisi noudatettava, jotta voidaan pysyvästi säilyttää sen tuoreuden, kuvaamme alla.
ihotyypeille Ennen ostamista kosmetiikka kasvoille varovaisuutta oikein tunnistanut ihotyyppi. Tämä voidaan tehdä useilla perusteilla. 
- Normaalilla iholla on terve väri, sileä rakenne ja samettinen. Huokoset ovat lähes näkymättömiä, ja ärsytystä ja aknea esiintyy hyvin harvoin.
- Rasvainen iho kiiltää nenä- ja otsan ympärillä.Huokoset ovat suurennettuja ja lähellä selvästi näkyvää.Omistajat rasvainen iho usein kärsivät näppylöitä ja Mustapäiden, kuten laajentuneen huokoset helposti tunkeutumaan likaa, joka aiheuttaa tulehduksen. Lisäksi, jos otat paperille ja laittaa kasvot hetken kuluttua pesun jälkeen, niin se jää öljyinen tahrat.
- Kuiva iho on altis kuorintaan. Erityisesti kuivumisen ja tiukkuuden tunne tehostuu pesun jälkeen saippualla. Oikean hoidon puuttuessa kuiva iho muuttuu nopeasti kypsiksi ihoiksi.
- Yhdistetyllä iholla on merkkejä sekä kuivista että öljyisistä.Rasva-alueet pääsääntöisesti sijaitsevat nenä-, otsa- ja leuka-alueella. Kuiva - silmien ja poskien ympärillä.Jos tunnin pesun jälkeen tehdä ihon paperiarkki, rasvainen jälki jää T-alue. Haltijat sekaiholle kärsivät usein akne ja näppylöitä, sekä silmien ympärillä ne näkyvät varhain ryppyjä.
- Herkkä iho on altis haitallisille vaikutuksille. Näyttää usein punaisia pilkkuja, allergisia ihottumia tai kuorinta.
Ihonhoito 20 vuoden jälkeen
20 vuotta - tämä on ikä, jolloin valmistui muodostumista hormonaalista tausta. Tästä syystä kannattaa aloittaa huolta kasvosi tarkemmin.
Pidä iho puhtaana ennen kaikkea. Tämä auttaa puhdistamaan ja houkuttelemaan varoja. 
- lian poistamiseen iho voi tehdä yrtti- ja jäädyttää sen muotteihin jään. Hanki loistava pesuväline. Heidän täytyy pyyhkiä kasvonsa aamulla ja illalla.
- Puhdista kuolleiden solujen pinta lempeällä kuorella. Kuiva iho puhdistetaan kerran kahdessa viikossa. Fat - joka viikko. Niistä kosmeettinen kuorinta ovat seuraavat:
- hangata «GREEN MAMA» pinjansiemeniä ja Ussuri humala;
- «Matt Touch» mineraalit ja mentoliyhtiö «Lumene»;
- kuuraa "Natura Siberica" luumien kanssa vadelma;
- puhdistaa vihreää teetä "Organic Shop".
Puhdistusväri voidaan valmistaa kotona. Kiinnitämme useisiin hyvin todistettuihin resepteihin.
Kaikille ihotyypeille tarvitsevat varoja:
Vehnäleseet 
hunajaa ja sitruunaa - 1 rkl.lusikka vehnäleessä;
- 2 rkl.lusikat hunajaa;
- 1 tl sitruunamehua.
Hieman lämmitetty hunaja sekoitettuna mehuun ja leseen. Massaa levitetään aikaisemmin puhdistettuun likaa, kosteaa pintaa ja kaulaa. Muutamassa minuutissa iho hierotaan pyöreällä liikkeellä.Koostumuksen jäännökset poistetaan märkäpyyhkeellä.Pese sitten vedellä huoneenlämmössä.Kuivalle iholle
kuurausosat koostumus sisältää:
Kaurahiutaleet 
sitruunamehu Aloe 
Sugar - 1 tl sokeria; .
- 2 tl aloe mehua;
- 3 tl kaurapuuroa;
- 2 tl sitruunamehua.
Leikkaa hiutaleet sekoittimessa, sekoitettuna kasvismehuun. Lisää sokeria ja levitä koostumus välittömästi iholle. Sillä
rasvainen iho valmistelua on otettava:
Riisijauho Jauhot 
kaurahiutaleita 
Kefiiri - 0,5 cup kaurahiutaleita;
- 1/4 cup raakasokeria;
- 2 / 3-1 lasi kefiriä( riippuvuudesta riippuen);
Riisiä ja viljaa jauhoa jauhoa. Vähitellen kefir kaatamalla valmistele ei ole kovin nestemäistä kahvia. Pyöreässä liikkeessä hankaa iho kasvojen ihoon, välttäen silmän ympärillä olevaa aluetta. Kuoren jäänteet on poistettava puuvillalevyllä, joka on kostutettu viileällä vedellä.Sitten voit pestä ilman saippuaa
Kun akne
Jotkut tytöt tässä iässä edelleen häiritä ongelmaan akne. Ratkaisuksian sopivat sekä lääkevalmisteet että folk-korjaavat valmisteet, jotka ovat helposti valmistautuvia. 
lääke- aineita voidaan mainita, esimerkiksi, "Dalatsin", "Baziron AS", "Differin", kehäkukka tinktuura.
Kotona valmistetaan maskeja ja infuusioita. Tässä on muutamien esimerkkien reseptejä esimerkkinä.
Wormwoodin infuusio
- Wormwoodin infuusio.2 rkl. Lusikat murskatuista raaka-aineista kaadetaan 200 ml: aan kiehuvaa vettä ja sitovat tunnin. Suodatettuun infuusioon saa useita kertoja päivässä.
- Aloe houkutus. Laitoksen murskatut lehdet sijoitetaan kylmään veteen. Komponenttien suhde on 1 - 5. Tuntion jälkeen infuusio asetetaan tulelle ja keitetään 3 minuuttia. Värjätty kylmä liemi käytetään kosteusemulsioon.
- -maski "Proteiini".Valmisteluun tarvitaan:
- proteiini 1 kananmuna;
- 1 tl sitruunamehua.
Proteiini on pudonnut vaahtoon ja lisää sitruunamehua siihen. Wet puuvillaa tai harjaa seoksessa ja levitä se ongelma-alueisiin. Kun formulaatio kuivuu, toista menettely uudelleen. Ja niin, kunnes kaikki keinot ovat ohi. Viimeisen kerroksen kuivaamisen jälkeen varovasti kastele kasvot märällä pyyhkäisyllä.
4. Sininen savi. Se koostuu:
- 1 tl savesta;
- 1 tl calendula tinktuuraa;
- 1 tl sitruunamehua;
- 1,5 rkl.lusikat kylmällä keitetyllä vedellä.
Kaikki ainesosat sekoitetaan tasaiseksi massaksi, joka levitetään kasvoille 10 minuuttia. Peitteen jäljet jäävät puhtaalla vedellä.
5. Maski ihon puutteiden poistamiseksi aknen jälkeen. Se sisältää:
- 200 ml kasviöljyä;
- 2,5 rkl.lusikat mehiläisvahasta.
Aseta öljysäiliö vesihauteeseen ja odota, kunnes se kuumenee. Sen jälkeen, kun lämmitys jatkuu, öljyyn lisätään vähitellen vahapaloja. Jäähdytetty koostumus tulee levittää kasvoille kahdesti päivässä kahden kuukauden ajan. Sillä
sävy
Young iho tarvitsee virkistävä, ravitsemus ja nesteytys.Älä osta nuorentavaa kosmetiikkaa. Nuori iho, se tekee enemmän haittaa kuin hyvä.
- Voit käyttää vartaloa voiteilla. Samanaikaisesti alkoholipohjaiset tuotteet sopivat vain rasvaisen ihon omistajille, jotka tarvitsevat kapeita huokosia.
- Kosteuttaa kosteutta tai geeliä.Rasvaiselle iholle tarvitaan vesipohjaisia huumeita. Kuivaa rasvaa.
- Ihon ravitsemus tulisi tehdä ennen nukkumaanmenoa, yön kerma.
Levitä hoitovoide tai Lotion tulisi olla tiukasti hieronta linjat, jotta vältetään ulkonäkö ennenaikaista ryppyjä: 
- leuka - alustasta korvien pitkin alaleuan;
- ylemmän huulen keskeltä - korvakkeiden keskelle;
- alkaen suupielet ja nenä siivet - korvat, liikkuvat pitkin poskia;
- otsaan - keskeltä temppelien alueelle.
Mitä Silmänympärysihon, tyttö kaksikymmentä käsitellä sitä ei suositella.
Muutokset kasvojen
30 vuotta 30-TB iho pysyy vielä varsin tuore, mutta silti on olemassa joitakin merkkejä Nuutumisen. Ensimmäiset ryppyjä alkavat näkyä.Tonus menetetään. Vuodesta woman huolehtiva henkilö tässä iässä se liittyy suoraan kunnon hänen ihonsa seuraavina vuosina.
Puhdistaminen on edelleen pakollista. Se suoritetaan samalla taajuudella kuin edellisen ikä aikana, käyttäen hangata. Lisäksi on toivottavaa 2-3 kertaa vuodessa tehdä kemiallinen kuorinta kauneussalonki.
tukevat ihon hyvässä sävy ja välttää ulkonäkö ennenaikaista ryppyjä joutuu hieronta. Se on tehtävä joka aamu ennen kuin päivävoide:
- keskisormea sijoitettu keskelle otsaa. Paina voimakkaasti ihoa ja siirrä ne temppeleihin. Toista 3 kertaa.
- Keskikokoinen, indeksi- ja rengas sormi asetettavaksi viskiin. Etsi kustakin niistä piste, jonka kosketus tuntuu kipulta. Napsauttamalla ajallista aluetta, tee 3 pyöreää liikkumista eteenpäin.
- Sulje silmäsi. Aseta indeksisi sormet silmäluomien päälle kyynärpussien yläpuolelle. Tee 3 napsautusta, avaa silmäsi laajalti ja vilkaise useita kertoja.
- Liitä rengas sormi, etusormi ja keskisormi. Aseta ne leuan keskelle. Hierovat iho pyörivin liikkein, jopa poskipäät. Toista 5 kertaa.
- Aseta harja ulkopuolella leuka ylöspäin.10-20 kertaa jalkavihjeitä.
hyvä sävy iho, ja nestettä sisältävä sen koostumus yrttejä.
Hop kartiot 
timjami 
kukkia Mallow estämiseksi ryppyjä, 1 kerran viikossa hyvä höyry menettely:
- otettava 10 g humalantähkien, timjami ja kukat Mallow, aseta maksu pannulla korkeat seinät ja kaada 500 ml vettä.
- Keksitä säiliön sisältö 7-10 minuutin ajan.
- Ota kattila liedeltä ja pöydälle.
- kumartui häntä, jotta kasvojen ja kaulan kanssa kosketuksissa nousevaa höyryä.
- edelleen noin neljännestunnin menettely.
- jälkeen henkilö olisi pestiin kylmällä vedellä ja kuivaa pyyhkeellä.
- Sitten vispilä keltuainen ja hieroa heidän kasvonsa. Jätä naamio 30-40 minuuttia. Tällä hetkellä et voi puhua. Lihasten on oltava kiinteä.
- Peitä ja huuhtele kasvot kudoksella.
Iho Nutrition Kolmekymmentä vuotta, sinun täytyy huolehtia ihon ravitsemuksen. Voit tehdä tämän, voit käyttää erilaisia voiteita ja naamioita, kuten kotitekoista. Pysykäämme resursseihin joidenkin niistä.
1. Lotion ryppy normaalille ja kuivalle iholle. Se käsittää:
pellavaöljy 
keltuaiset ja sitruuna hunajaa ja kermaa 
Kamferi alkoholin - 3 rkl.pellavansiemen tai maissiöljyn lusikat;
- 200 ml kerma;
- 3 keltuaista;
- 2 sitruunaa;
- 150 g kamferisalkoholia;
- 1 rkl.lusikka hunajaa;
- 250 ml kiehuvaa vettä.
sitruunan purista mehu ja kuori ja silppua, keitettyä vettä lahti, jätä 2 tuntia. Huuhtele keltuaiset kasvisöljyllä.Sekoita kermaa ja sitruunamehua osissa. Sitten seos kaadettiin suodatettiin infuusio sitruuna kuorii sekoitettu hunajaa. Lopuksi lisätään kamferialkoholia.
seos kaadettiin puoli litran tumma lasipullo, ravistellaan ja päällä vedellä reunaan. Lotion pyyhi kasvot ja kaula yöksi pesun jälkeen. Pidä pullo viileässä paikassa. Ravista ennen käyttöä.
2. tahansa ihon voidetta voidaan käyttää jonka koostumus on seuraava:
Asetyylisalisyylihappo 
Mansikka Mehu Mehu 
kurkku 
Wine - 0,5 g asetyylisalisyylihappoa;
- 50 ml mansikka- ja kurkkujuomia;
- 200 ml vodkaa tai viiniä.
Kaikki ainesosat sekoitetaan ja kaadetaan läpinäkyvään säiliöön. Pyyhi iho useita viikkoja. Pidä sädettä, jota tarvitset jääkaapissa.
3. Peitä "manteli" ryppyistä.Sitä varten tarvitset: 
- 50 g kaurahiutaleita tai mantelileseitä;
- 1,5 tl glyseriiniä;
- puolet munankeltuaisesta;
- 15 g kamferihappoa;
- 1 g tymolia.
Sekoita kaikki ainesosat ja lisää vähän vettä koostumukseen, jotta ei ole kovin paksua tahnaa. Koostumus asetetaan kasvot puolentoista tuntiin. Sen jälkeen pyyhi kasvot märällä pyyhkeellä ja pese vedellä huoneenlämmössä.Pese perusteellisesti pyyhe.
Iho 40 ja 50 vuoden jälkeen
40 vuoden kuluttua naisen iho alkaa nopeasti kadota kosteudelta ja haalistuu. Tästä syystä hän tarvitsee erityishoitoa. Tässä iässä tulee sitova seuraavat toimenpiteet:
- Face Care seuraavasti:
ihonpuhdistustuotteet 
Kosteuttaa ihoa ravitseva voide 
Application
- puhdistus;
- aamulla ja illalla kosteuttava;
- ratin: ensinnäkin puhtaalle iholle hieronta radoilla soveltaa kosteusvoidetta ja liotuksen jälkeen - ravitsevaa.
- Ihon suoja kosteuden menetyksestä ja auringonvalon haitallisista vaikutuksista kesällä erikoistuneen kosmetiikan avulla.
- Kasvojen hieronta hierontaan joka toinen päivä.
- Luomien käyttö biologisten komponenttien ja hormonien kanssa vähintään 10 päivän ajan kuukaudessa.
- Ravitseva naamarit säännöllisesti. Kesällä ja syksyllä on parasta valmistaa kosmeettisia valmisteita, jotka perustuvat marjoihin, hedelmiin ja vihanneksiin. Talvella ja keväällä voit käyttää kuivattuja yrttejä, terveellisiä ruokia ja vitamiineja ampulleissa.
riippuvuus kauneushoitoja aikaerorasitus
Naisen keho on alisteinen tietty rytmi. Siksi ihonhoitotoimet olisi suoritettava tiettynä päivänä.Vasta silloin voimme odottaa hyvää tulosta. Pidäthän tämä kysymys yksityiskohtaisemmin.
- 5.-8 am, suuri joukko hormoneja tulee verenkiertoon. Tämän seurauksena iho muuttuu vaaleaksi ja pussit näkyvät silmien alla. Lisäksi ihon kuivuminen tapahtuu, joten ryppyjä tulee näkyvämpiä.Lymph drainage järjestelmä nopeasti ansainnut, sinun täytyy herätä heti heräämisen, mutta voit aloittaa aamulla kasvohoito vasta puoli tuntia. Tällä kertaa ihon täytyy toipua unesta.
- Paras aika aamu-meikkiin on 6 tai 8 aamulla. On tarpeen pestä, pyyhkiä iho jääkuutioilla ja pestä päiväkerma. Kaudella 7-8 iho ei havaitse mitään kosmeettisia menetelmiä.
- 8 - 12 - ihanteellinen aika naamioille ja kuorinta. Samanaikaisesti masennuslääkkeen toimintaa lisätään 10 tunnilla. Tällä hetkellä niitä, joilla on pimples tai akne kasvot, on suositeltavaa käyttää antibakteerinen agentti.
- 12-15 on parempi luopua kaikista kosmeettisista toimenpiteistä.Derma ei käytännössä ole herkkä heille.
- Aika 17-18 sopii kylpylähoitoihin ja hierontoihin. Joten kasvojen helppoa itsehengitystä voidaan tehdä, vaikka olisikin työpaikalla.
- Kesto 19-21 tuntia ei voi sopia paremmin ilta-kasvohoitoihin. Viimeistään 40 minuuttia ennen nukkumaanmenoa sinun on poistettava iho iholta ja levitettävä sitä ravitseva kerma. Neljännes tunnin jälkeen ylimääräinen kerma poistetaan puuvillasta.
- 23 - 5 - epidermaalisten solujen palautumisaika. Jos iltaprosessit voisivat edetä hyvin myöhään, meidän pitäisi vain rajoittua meikkien ja saastumisen kasvojen puhdistamiseen.
Siten pakollinen päivittäinen kasvojen iässä tahansa ja kaikkina vuodenaikoina ovat puhdistus, ravitsemuksen ja kosteuttaa ihoa. Jos käytät niitä säännöllisesti, voit pysyä tuoreena ja nuorena monien vuosien ajan. Aiheeseen liittyvät videot:
3:43 
11:46 
4:49