Herkullisia reseptejä mehukkaita täytettyjä paprikoita, lihaa ja riisiä, kanajauhetta, juustoa, raejuustoa, valkosipulia, vihreitä, kaalia, sieniä, vihanneksia, munia. Pippuri täytetään monivärisellä, aerogrillillä, uunilla, paineella, höyrystimellä, pan: resepteillä

click fraud protection

Täytetyt pippuria jokainen kotiäiti valmistautuu omalla tavallaan ja joka kerta se muuttuu uskomattoman herkullista ja tyydyttävä.Sen lisäksi tavallista ruoanlaitto paprikat pannulla, on monia mielenkiintoisia tapoja sammuttaa, paistamiseen ja paahto paprikat uuniin. Tämä artikkeli paljastaa joitakin mielenkiintoisia ajatuksia luoda kastikkeet ja kastikkeet ja täytetyt paprikat, ja myös voit poimia maukas täyte.

Sisältö

  • täytetyt paprikat, miten ruokaa?
  • Täytetyt pippuria lihan ja riisin
  • Miten kokki täytetyt paprikat multivarka: ruokavalio resepti
  • Täytetyt paprikat paistetaan puolikkaat
  • Täytetyt paprikat kanssa jauheliha kana ja riisi: resepti kattilassa
  • Paprikat täytettyjä juustoa, valkosipulia ja yrttejä,
  • resepti Peppertäytettyjä muna ja juusto
  • Meatless täytetyt paprikat ja kaalia ja riisiä, vihanneksia
  • resepti täytetyt paprikat uuniin juustoa
  • pippuria täytettyjä herkkusieniä täytettyjä
  • Bulgarian ensimmäinen pippuria
  • Peppers täynnä kermakastikkeessa
  • instagram viewer
  • Miten kokki jäädytetty täytetyt paprikat?
  • Täytetyt paprikat kaksinkertaisen kattilan
  • Täytetyt paprikat Aerogrill
  • resepti täytetyt paprikat painekeittimeen
  • kastike täytetyt paprikat, kastike
  • Mitä ruokinta Täytetyt paprikat: lisukkeineen
  • pippuria täytetty lihaa ja riisiä kalori
  • Video: Täytetyt paprikat lihaa ja riisiä

Täytetyt paprikatkokki?

täytetyt paprikat - yksi suosituimmista kotiruokaa. Tämä pippuria täydellisesti sovitettu oikean valmisteen sekä juhlava ja ravinnon pöytä.On huomionarvoista, että täytetyt paprikat voidaan keittää pannulla uunissa, vuonna multivarka ja jopa kaksinkertaisen kattilan. Se voidaan myös valmistaa eri tavoin: höyrytetty, lämpöä tai haudutettu kastike.

Yleisin pippuria täytettyä jauheliha ja riisi. Täytteenä voidaan käyttää mistä tahansa lihasta:

  • sianlihaa naudanlihaa kanaa
  • lammasta
  • kalkkuna

kiinnittävä komponentti lautasen on riisi ja muna, riisi on yleensä lisätään puolivillaisia ​​tilassa. Tärkkelys, joka on pinnalla, sitoo kaikki ainekset eikä anna niiden hajota. Sama periaate ja munia. Vaihtoehtoisesti voit myös lisätä klassisen resepti erilaisia ​​lisäaineita ja mausteita maun mukaan:

  • porkkana
  • sipulia
  • persilja
  • tilli
  • mausteinen mausteet
  • valkosipuli
täytetyt paprikat - herkullinen juhlava ja arkipäiväinen lautasen

täytetyt paprikat voidaan valmistaa myös erityisissä kastikkeet jaerilaisia ​​kastikkeita, joka antaa lautasen rikkautta.

Riippuen siitä mihin suuntaan cook täytetyt paprikat ja missä se on tarpeen noudattaa tiettyjä tarvittavaa aikaa sammutusjärjestelmä( paistamiseen, keittämällä) astiat:

  • Jos ruoanlaitto pippuria, haudutettu kastike - tämän pitäisi viedä sinut 30 minuuttia, kunhanettä käytätte tuoretta pippuria
  • Jos ruoanlaitto lautasen jäädytetty täytetyt paprikat - se voi kestää 40-50 minuuttia sammutukseen kattilaan( in kastikkeessa)
  • jos kokki täytetyt paprikat esikuumennettuun multivarka, kun taas Rotovleniya kestää noin 20-25 minuuttia
  • Jos ruoanlaitto pippuria pari kaksinkertaisen kattilan - se vie noin 40-60 minuuttia
  • jos kokki täytetyt paprikat uuniin ja paista - se vie noin 30-40 minuuttia aikaa

täytetyt pippuria lihan ja riisin

maukasta resepti täytetyt paprikat - lihaa ja riisiä.Riippuen ruokailutottumuksista, voit valita lihan, minkä tahansa rasvapitoisuuden. Esimerkiksi sian lapa tai kaulan sianlihaa - tarpeeksi rasvaa lihaa, mehukasta puolestaan ​​ruokalaji on hyvin tuore. Jos kiinni ruokavalion, paras vaihtoehto on täytetty pippuria kanan tai kalkkunan lihaa.

Lean lihaa ja rasvaa on paljon kuivempaa, koska se tarvitsee lisää mausteita maun kääntyi kirkkaampi ja herkullinen.

Valmistelu:

  • Kahdeksan suuri paprikat( ehkä enemmän, kaikki riippuu paljon teidän täytteenä) tulee puhdistaa siementen osia ja tarkasti vaakasuorassa leikkaa varsi
  • Sijalle kupillista pippuria olisi kastetaan veteen niin, että vesi pestä kaikki ylimääräiset siemenet, jotka eivät ole harvinaisiaanna lautaselle katkera maku. Vaikka paprikat liota vedessä, kokki täyte
  • mylly jauhaa puoli kiloa tuoretta lihaa. Voit myös käyttää valmiita ostettu varsas
  • tehosekoittimessa hienonna yksi pieni sipuli kunnes pehmeä tila ja lisää sipuli lihaan, joten hän liottaa jokainen pala. Täyte olisi suolaa ja pippuria Pannussa
  • olisi paahtaa karkeaksi raastettua porkkanaa keskikokoisia ja samalla polttimo. Puolet zazharki lähetetty täyte ja toinen puoli on täynnä litra tomaattimehua. Vaikka mehu olisi kiehautetaan keitä kunnes puoli keitetty riisi
  • Rice Tässä resepti sinun täytyy käyttää pyöreä ja keitä se olisi noin seitsemän minuuttia yli kuumuudelle, nostamatta kantta. Sen jälkeen vesi sulautuu. Riisi pestään, vain vähän jäähtyy
  • riisi lisätään liha, ja koko massa hyvin sekoitetun
  • käsi tällä kertaa tomaattikastiketta alkaa kiehua. Kukin pippuri olisi täytettävä huolellisesti täytetty pystysuorassa tilassa yrittää laittaa kattilaan. Joten kaikki paprikat pitäisi tasoittaa lattian pannulla. Kaatamalla pitäisi olla joko kokonaan tai hieman peittää paprikat
  • Jätä paprikat muhennos kiehua kolmekymmentä minuuttia. Sekoita lautasen tai jotain tilanteen muuttamiseksi pippurinsirotin - no. Kastike auttaa pippuria tasaisesti sammumaan määräajassa. Aikana tukahduttaminen riisin turvota täyttöpumpun täyttää kaikki käytettävissä oleva tila
pippuri täytetyt paprikat lihaa ja riisiä valmis tilassa, palvelin vihanneksia ja salaattia

Miten kokki täytetyt paprikat multivarka: ruokavalio resepti

ruokavalio reseptejä täytetyt paprikat multivarka voit kokki dieetti-ja vähäkalorisia ruokalaji koristaa jokainen ruokavalio ruoka, jotka kamppailevat ylipaino. Ruokavalio reseptejä on olla käyttämättä rasvaa, vähärasvaista lihaa: kanaa tai kalkkunaa.

Valmiste:

  • Noin 700 grammaa tuoreen siipikarjanlihan( härän) tulee murskataan lihamyllyssä yhdessä yhden lampun
  • kananpoikajauhelihaa tarvitse lisätä suolaa ja pippuria maun mukaan ja jättää jonkin aikaa marinoida
  • Tällä hetkellä valmistella noin kahdeksan suurta makeita pippureita: puhdista niitä siemenja huolellisesti leikattu varsi
  • hienoksi raasta porkkana eikä iso hienonna pieni nippu persiljaa. Porkkanat ja vihreät lisää jauheliha on
  • täytyy lisätä yhden raaka kananmuna, joka kiinnittää lihaa. Riisi - kalori tuote, voit sulkea sen kokonaan tätä reseptiä( tiukan ruokavalion) tai lisätä hyvin pieni määrä.Jos lisätään riisi, se on puolivalmisteet, vain sellaisissa riisi on tarvittava määrä tärkkelystä
  • multivarku kaadetaan puoli litraa tomaattimehu ja kiehautetaan. Kun mehu keitetään, puristaa sitä kahden valkosipulinkynttä - valkosipuli antaa erityistä kiehtovuus ja aromi lautasen
  • kiehuvaan veteen yhden alemman täytetyt pippuria. Jos huomaat, että tomaattimehu on pieni ja se voi kattaa kaikki paprikat( ja tämä voi tapahtua, kun täytetyt pippuria on riittävän suuri), lisätään puhdasta vettä tai tomaattimehu
  • kasviöljyä tämä resepti ei vaadi, koska se on suunniteltu ruokavalio ruokaa. Teflon kulho Multivarki ei polta vadille ja huononevan
  • Hauduta paprikat multivarka in "erä" -tilassa, tarvitset noin 25 minuuttia. Noin valmisruoat tulevat tell valkaista pinnalle kunkin pippuria lihan
reseptiä ruokavalio pippuri, keittää multivarka

Täytetyt paprikat paistetaan puolikkaat

Jos haluat kokki alkuperäisen resepti täytetyt paprikat, paprikat, paistetaan uunissa puolikkaat - mitä tarvitset. Tämä tavattoman kaunis, tyydyttävä, maukas ja flavorful ruokalaji, joka yllättää jokainen vieras ja tulee sinun "käyntikortti".

Tietenkin voit käyttää yleisimpiä paprikat paistamiseen, mutta se on parasta, jos zapechete puoliskot paprikoita eri värejä.

Valmistelu:

  • Tässä resepti sinun täytyy valmistautua muutaman pippuria puolikkaat( noin kahdeksan tavaraa, ohjaavat useissa vieraasi)
  • Peretz on leikattava puoli ja puhdistetaan siementen osia ja kalvoja. Jätä hännät Peppers, he koristella valmis lautasen. Jos onnistut, katkaise häntä puoleen. Kasta paprikat puoli altaan vettä, joten hän pestä kaikki jäljet ​​
  • siemenet Vaikka paprikat liota kokki täyte. Puoli kiloa kanan tai kalkkunan rintafilee olisi Hienonna puukolla
  • Yksi keitettyä porkkanaa pieni arina
  • Cook Sata grammaa riisiä kunnes puoli: se tulisi kiehua kuumuudelle seitsemän
  • minuuttia Paista avoimet sipuli, hienonnettuna jaLisää täyte
  • koko massa( liha, riisi, porkkana) tulee sekoitetaan suolaa ja pippuria maun mukaan. Voit lisätä hieman hienonnettu hienoksi hienoksi
  • persilja Jokainen puoli pippuri täynnä täyte. Top pitäisi laittaa yksi siivu juustoa, tai yksinkertaisesti ripottele juustoraastetta
  • Peppers aseteltu tasaisesti ja leivontaan. Paprikat menevät uuniin. Siellä ne on paistettu noin neljäkymmentä minuuttia( ehkä tuntia, riippuen valtaa oman uuni) lämpötilassa 150 astetta

aikana paistamisen paprikat olisi seurattava käyttäytymistä juustoa paprikat. Jos hän oli palanut - se tarkoittaa, että olet asettanut liian korkea lämpötila leivontaan. Pepper voidaan pitää valmiina, kun juusto on löytänyt tiheä kullanruskeaksi.

puolikkaat paprikat, paistetaan uunissa juustoa

Pepper täytettyä jauheliha kana ja riisi: resepti kattilassa

kokki täytetyt paprikat kattilassa äärimmäisen yksinkertainen:

  • Peppers valmistautuminen täyte: puhdas ja pese, hänet poistetaan jalka
  • liha on kananpoikajauhelihaa, sen täytyy olla suolaa ja pippuria maun mukaan. Liha-, voit lisätä pari lusikallista majoneesia marinadi ja laita kylmään
  • Keitä lasillisen kierroksen riisin suolatussa vedessä puolivalmista tilaan. Tahmea riisi pitäisi jäähtyä hieman ennen sitä on lisättävä lihan pannulle pitäisi
  • paista keskikokoista porkkanaa, raastettua sipulia ja siivottu läpinäkyvyyttä
  • zazharki Yhdistä kaksi ruokalusikallista tomaattipyrettä, ja kahden minuutin kuluttua pannulla, kaada lasillinen vettä.Kun vesi kiehuu paistinpannussa, kaada se pannuun sammuttamaan. Tomaattikastike purista pari valkosipulin kynttä ja kaada puoli kupillista kasviöljyä, laimenna toinen lasi vettä ja heittää laakerinlehti
  • kiehuvaa tomaattikastiketta varovasti luovat paprikat. Kun kaikki paprikat vahvistettava pohjalle pannulla, peitä se kannella ja anna hautua puoli tuntia miedolla lämmöllä
paprikat täytettyä kanaa, keittää pannulla

Paprikat täytettyjä juustoa, valkosipulia ja yrttejä,

resepti Peppers täytettyjä tuorejuustoa, se ei ole täysin kehittynytlautasen ja herkullisen ravinnon välipalan. Tämä välipala on helppo keittää, koska se ei vaadi lämpökäsittelyä.

Valmistelu:

  • valmistella aterian välipalat tarvitaan noin kolme suurta paprikaa, sileä ja kaunis. Valitse kolme paprikat eri väriä: punainen, keltainen ja vihreä - tämä takaa välipala tyylikäs ja juhlava ilmeen
  • Valmistele paprika, tämä sinun täytyy leikata heidän varsi ja selkeä
  • sisukset täyttöä sinun ei rasvaa raejuustoa, kolmesataa grammaa( voitkäytä myös rasva-juustoa, jos et noudata ruokavaliota).Jauhelihaa on hierottava seulan läpi niin, että sillä on rakenne tahna. Vuonna rahka lisätä kaksi ruokalusikallista majoneesia( voit käyttää rasvaa, ja ruokavalion majoneesi)
  • Rahka pitäisi lisätä suolaa ja pippuria maun mukaan. Painon tulee olla puristaa valkosipulinkynsi ja perusteellisesti sekoita
  • Toinen tärkeä ainesosa - tuoreita yrttejä tämän reseptin olisi hienonnettu hienoksi pieni nippu persiljaa ja tilliä, lisää painoa ja sekoitetaan huolellisesti
  • Paprikat tulee pyyhkiä liinan kuiva ja paksujen täyttää se rahka
  • tärkeä ehto ruokia - täytetyt paprikat lähettää pakastimessa noin kaksikymmentä minuuttia. Tämän jälkeen ne pitäisi saada se, ja leikkaa renkaiksi
  • pippuria soi juustolla on kauniisti säädetyn lautasella vuorattu lehtiä salaattia
paprikaa täytettyjä tuorejuustoa

Paprikat täytettyjä muna ja

juustoa Toinen alkuperäinen ja herkullisia täyte paprikoiden tullaan täytettyjä juustoa jakeitetty muna:

  • 400 grammaa rasvaa kova juusto( venäjäksi, Edam, Gouda) olisi arina ja laittaa suuri kulhoon
  • kiillotettu juuston olisi kahdella-kolmella ruokalusikallista rasvaa majoneesia. Olisi huolehdittava niin, että paino ei kasva liian nestemäisiä
  • Bulgarian paprikat puhdistetaan sisäpuolelta ja katkaista varsi. Puhdas kupit paprikat täynnä juustoa massa alareunassa ja tynnyrit niin, että on paikka keitetyt kananmunat
  • kananmunaa sijoitettu pippuria ja edelleen täyttää juustomassaa
  • täytetyt paprikat puhdistetaan noin kolmesta neljään tuntiin jääkaapissa juusto täyte on tullut hieman tiukempi
  • Tämän jälkeen täytetyt paprikat leikataan renkaiksi ja palveli
paprikaa täytettyjä juusto ja kananmuna

Meatless täytetyt paprikat ja kaalia ja riisiä, vihanneksia

Jotkut reseptit ehdottavat cookise laiha, mutta yhtä maukasta ruokalaji:

  • Valmistele paprika Pehmustehöyhenet, puhdista sisukset ja valmistella täyte
  • Yksi iso kaali ei pitäisi pilkkoa ja paista kasviöljyssä porkkanat ja tomaattipyree. Kun kaali pehmenee riittävästi suolaa ja pippuria sen maun
  • lasin riisi on keitettävä ennen puoli seitsemän minuutin kuluessa yli kuumuudelle kannen alle kiinni
  • puolivalmisteet riisiä sekoittaa paistettua kaalia
  • paprikat ovat täynnä kaalia täytettyjä
  • riisiä pannulla pitäisi paista sipuli ja yksiporkkana, siirtää astiaan ja kaada se
  • tomaattimehua kiehuvaan tomaattimehu huomiotta paprika ja muhennosta 25 minuuttia keskilämmöllä
meatless täytetyt paprikat, täytetyt kavaste

Resepti täytetyt paprikat uuni

  • juuston valmistamiseksi tätä reseptiä voidaan käyttää puoliskot pippuri ja koko paprikat ilman varsia
  • Jauhelihakastike( edullisesti kana) sekoitetaan hienonnettu vihreät, paahdettu sipuli
  • täyte on suola ja pippuri, säästellälisätä kolmesataa grammaa juustoraastetta
  • Peretz pitäisi täyttyä täyte ja lähettää sen uunissa paistaminen. Tällaiset pippuria pitäisi olla kolmekymmentä kohteeseen neljäkymmentä minuuttia uunissa 180 asteessa
  • seuraa niin, että paprikat ole "palava".Jos näin tapahtuu, yrittää vähentää lämpötila 150 °
paprikat paistetaan uunissa, jossa on juusto

jos paistettu paprika puolikkaat laittaa välirengas ja tomaatti siivu juustoa on esillä olevan lautasen erinomainen mehevyys ja kaunis ulkonäkö.

Pepper täytettyjä sieniä

täytetyt paprikat sieniä on suuri valikoima kasvisruoat ja herkullisia reseptejä loma taulukossa:

  • Peppers tavalliseen tapaan valmistella täyte: puhdas siemenistä ja kalvot
  • jalat pannulla paista pitäisi olla täsmälleen yksi kilo tuoreita sieniä.Voit käyttää osteri, sienet, tai metsässä
  • Kuva kierros keitetty kunnes puoli, hänen tyhjentää
  • sieniä lisätään porkkanat ja sipulit, zazharki tuonut valmiutta
  • paistettuja kasviksia sekoitettuna riisiä, ja suolattu ja maustetaan mausteet maun
  • Peppers täynnä täyte jatäsmälleen pohjalle asetettujen kulhon Multivarki( tai ruukun)
  • paprikat pitäisi täyttää litra tomaattimehua ja anna hautua neljäkymmentä minuuttia
pippuria täytetty riisi ja sieniä

täytetytpippuria Bulgarian

Tämä herkullinen resepti on juhlava täytetyt paprikat:

  • paprikaa tai kelloa on puhdistettava siemeniä ja järjestää sen uunissa parikymmentä
  • minuuttia Sillä uunissa kun pippuri pehmenee, sinun täytyy saada se hieman hiiltynyt valtion
  • 20 minuutin jälkeen paprikat saaja lisätään pakettiin. Paketti on sidottu. Paprikat, kuka, rukoilen tässä tilassa, tulee vieläkin pehmeämpi ja heidän kanssaan on helppo irrottaa kuorta
  • Vaikka paprikat ovat Valmista täyte: hiero suolattu juusto on karkea raastin ja sekoita se hienonnettu vihreä
  • Pehmeät paprikat ovat täynnä juustoa
  • He tarvitsevat hieman litistää tasoontilassa, upotetaan muna ja pyöriä jauhoja
  • paprika kukin lähetetään kuumaa öljyä paistinpannussa ja paistettua kunnes kullanruskeaksi molemmin puolin
täytetyt paprikat bulgariaksi, herkullinen ja omaperäinen

PRtsy täytetyt kermakastikkeessa

Valmista täytetyt paprikat voi olla paitsi tomaatti, mutta kermakastikkeessa:

  • Sukupuoli kiloa tuoretta jauhelihaa pitäisi perusteellisesti sekoittaa liottaa suuri siivu leivän
  • maitoon lisätään jauhelihaa yksi sipuli, jauhettu tehosekoittimessa tai lihamyllyssä osaksi sose
  • Täyte pippuria ja suolaa maun
  • Peppers valmistella täyte: puhdas ja minun
  • Täytä paprika valmisruoanlaitto
  • jauhelihakastike: poikaset paistettua porkkanaa ja sipulia( yksiosainen) voissa öljyssä
  • paahdettuja kasviksia täyttää puoli litraa kermaa tahansa rasvapitoisuuden
  • paprikat levitä pohjalle
  • stryuli Kun kerma tulee kiehua, kattaa paprikat kastiketta ja käännä pieni tulipalo
  • Lisää pannulla vesilasillisen, peitä kannella ja edelleen kiehua 40-50 minuuttia
täytetyt paprikat kermakastikkeessa

Miten kokki jäädytetty täytetyt paprikat?

Frozen pippuria mahdollistaa huolehtiva kotirouva valmistelee lautasen milloin tahansa vuodesta. On kuitenkin yksi haitta tässä resepti - jäädytetty pippuria valmistamiseksi hieman kauemmin tuore. On tarpeen ensin sulattaa sitä, ja toiseksi tuoda valmiutta.

jäädytetty täytetyt paprikat pitäisi olla kiinteässä olomuodossa, koska se sulattaa liian pehmeä ja pitää muotonsa. Stuff paprikat jauhelihaa, paprikaa kaikki siististi säädettyihin pohjalle kattilaan. Laatimaan erityisen täyttö- ja postitettu vasta paprikat kaada kastike. Ovat kohtalainen lämmön ja jatkaa haudutus noin 50-60 minuuttia, kunnes keittää.

Jäädytetyt paprikat ovat hyvin täyte

Täytetyt paprikat kaksinkertaisen kattilan

Täytetyt paprikat keittää kaksinkertainen kattila, sallii valmistaa ruokavalion aterian ilman voita ja kastiketta. Kastike voidaan valmistaa itse ja toimittaa sen tarjoilua. Keitä paprikat kaksinkertaisen kattilan erittäin helppo:

  • Valmista sopiva täyte pippuria, keskittyen mieltymyksensä: vähärasvaisen, ruokavalio tai säännöllisiä
  • erityissäiliöön, kaada vesi höyry
  • Aseta paprikat erityinen verkkoon ruoanlaittoon
  • Kytke sopiva moodi ja odota aterioiden valmistukseen. Paprikat valmistellaan noin 40-50 minuuttia
paprikat keittää kaksinkertainen kattila

Täytetyt paprikat Aerogrill

  • tuoreita tai pakastettuja paprikat tulee täyttää jauhelihaa ja riisiä, keitetyt kunnes puoli
  • paprikat säädettyihin erityisellä lomakkeella aerogrill
  • Levyä laimennetaan kaksi ruokalusikallista tomaattipastat lasi kiehuvaa vettä
  • tomaattimehu tulisi täyttää lähettää paprika ja
  • aerogrill Valitse lämpötila 235 astetta
  • voidaan valmistaa noin neljäkymmentä E aerogrill paprikatut kunnes valmis

resepti täytetyt paprikat painekattila

Valmistelu:

  • noin puoli kiloa tuoretta kananliha olisi murskataan lihamyllyssä yhdessä yhden sipulin jauhettu kana
  • tarvitse lisätä suolaa
  • Hienoksi raasta porkkana eikä iso pilkkoa pieni nippu persiljaa. Porkkanat ja vihreät lisää jauheliha on
  • täytyy lisätä yhden raaka kananmuna, joka pitää yhdessä liha ja puoli lasia keitettyä kunnes puoli
  • riisikeitintä kaadetaan puoli litraa tomaattimehua ja kiehautetaan. Kun mehu kiehuvaksi, puristaa se
  • kaksi valkosipulin kynttä kiehuvaan veteen yhden Upota paprika täytetyt
  • Hauduta paprikat painekeittimeen olla noin 25 minuuttia. Noin valmisruoat kertoo valkaista pinnalle kunkin pippuria lihan
pippuri, keittää painekattila

kastike täytetyt paprikat, kastike

Valmista täytetyt paprikat voi olla erilainen kastike:

  • Tomaattikastike: paistettua sipulit ja porkkanat, tusheny vuonna tomaattimehu
  • kermaviilikastiketta: paistettua sipuli ja porkkana, haudutettua kerma
  • Sienikastike: paistettuja sieniä, porkkanat, sipulit, haudutettu liemessä( kasvi- tai liha)mitä

ruokinta täytetyt paprikat: lisukkeineen

Tarjoile pippuria täytetty erilaisia ​​mahdollisia garnishes. Täytetyt pippuria menee hyvin:

  • kermaista perunamuusia
  • murenevaa riisiä
  • sentimentaalinen herneet ja chips
  • perunoita maaseudulla

täytetyt paprikat syödään sekä yksittäisten kuuma ruokalaji, joten se sisältää riisiä, lihaa ja vihanneksia. Voit käyttää paprikaa kaloilla ja paistettua lihaa.

pippuria täytetty lihaa ja riisiä täytetyt paprikat

kalori - maukas ja vähäkalorista lautasen vain siksi sisältää paljon kasviksia, ja useimmissa tapauksissa, vähärasvaista lihaa: kanaa, naudanlihaa. 100 grammaa astia sisältää 154 kcal. Sata grammaa ruokia ovat: proteiini( 9,6 grammaa), rasvat( 10 grammaa), hiilihydraatteja( 6 grammaa).

Video: pippuria täytetty lihaa ja riisiä

  • May 11, 2018
  • 33
  • 394