Mitä keittää kesäkurpitsaa nopeasti ja herkullisesti? Korealaiset pikkuleivät, täytetyt, juustolla paistetut, tomaatit, valkosipuli, paistettua naudanlihaa: reseptejä

ruokia kesäkurpitsaa: nopea, ruokavalio, keittoja ja enemmän.

ihanteellisen ravinnon vihannes? Tietenkin, pub! Ja tässä me tarkoitamme sekä Laihtuminen, ja lääketieteen dieetti- taulukoita.100 grammaa kesäkurpitsaa vain 24 kaloria! Siten se välttämätön väline nopea vetäminen ylimääräisen nesteen kehossa.

Mitä kokki kesäkurpitsaa nopeaa ja maukasta?

Squash on herkullinen, hyödyllinen ja nopeasti! Keräsimme paras reseptejä kesän taulukon, jalo nykyaikaiseen teknologiaan( pakastin) voidaan toteuttaa muina vuodenaikoina.

Draniki

of kesäkurpitsan kanssa ensiesiintyminen ensimmäinen astia, joka on valmistettu - lettuja. Mutta perhe voi langeta talvella. Riittää arina kesäkurpitsaa, laittaa konteissa ja jäädyttää.Sulatuksen jälkeen valua ylimääräisen nesteen ja ruoanlaittoon, kuten Tuoreiden vihannesten.

• 1 kesäkurpitsa pestiin, leikattiin pois hännän ja tarpeesta puhdistaa iho ja leikata, jos missä on tummumista. Puhtaalle iholle vain vanhasta kasvi, nuori kabachata voi puhdistaa
• Levitä siivilään ja anna prisalivaem valuta mehu kesäkurpitsa pannukakkuja

: hiero

• kesäkurpitsaa Lisää 2 munaa, maustepippuri maistaa, hieman kuivattua tilliä.Sekoita
• lisätään 2 jauhoja lusikat( jos mehu paljon ja hän ei pinoa, lisää hieman jauhoja taikinaksi kuin pannukakut)

Draniki on

• kesäkurpitsaa Kuumenna öljy paistinpannussa ja levitä lusikalla taikina oladki, mutta ohut kerros. Paista molemmin puolin kunnes kullanruskeaksi. Tarjoile smetanaa, majoneesia tai tartarkastiketta

Video: Fritters tai pannukakkuja valmistettu perunasta ja kesäkurpitsan

Cutlets

Tämä kasvi - maku kameleontti. Astiat hän saa rikkaampi maku ainesosa. Lihapullat ovat helposti sulavia, eikä vain lihaa, sekä merkittäviä säästöjä talousarvioon.

cutlets kabachkovaja

Mitä tarvitaan:

• 1 kg kesäkurpitsat
• 5 kg jauhettua naudanlihaa, sikojen
• 0,2 kg sipuli
• 2
• palkki ruohosipuli yrttejä( basilika, fenkoli, tilli, persilja) maun
• suolan seos paprikat
• Munat4 kpl
• Ruisjauhot 0,5 kuppia

Kaikki maahan lihamyllyssä, lisää mausteet, sekoita munat huolellisesti. Ennen muodostumista tiheys kotletnoe täyte lisäämällä ruisjauhoja. Lepim kyljykset luutonta jälleen jauhot ja paista.

Video: Cutlets kesäkurpitsaa resepti on kotini, nopea, herkullinen.

kesäkurpitsat Korean nopea

Kesäloma ei tarkoita pitkäaikainen keittiössä ja vieläkin monimutkaisempi salaatteja. Tarjoamme nopea salaatti snack koreaksi.

• 2 nuori kesäkurpitsa ohuiksi viipaleiksi( paksuus kurkku salaatin), epäjärjestykseen vuonna
• lautasen Lisää suola, sokeri, punainen ja paprikaa, korianteri( tai etukäteen varastoinut mausteena korealaisia ​​ruokia), yrttejä maun, mutta vapaaehtoista basilika ja fenkoli

kesäkurpitsat Korean nopeasti

• Kaikki sirotellaan voikastiketta ja
• etikka kaksi tuntia jättää pöydälle, sekoita huolellisesti ja laita toinen tunti jääkaapissa. Kun voit tallentaa, mutta voit vain syödä

kesäkurpitsat täytettyä jauheliha paistetaan uunissa

Toinen resepti, jota ilman on mahdotonta kuvitella esikaupunkien kokoontumisia iltaisin. Nämä palkit eroavat kahdesti nopeammin kuin halutuin grilli!

Valmistaudu:

• 350 grammaa jauhelihaa, sikaa
• 2 kesäkurpitsa( kesäkurpitsa kaventaa mitä tarvitset)
• 1 porkkana
• 2-3 valkosipulin kynttä 1 paprika
• keskisuurten viheriöt
• Öljy
• pippuria, suolaa maun Valmistelu

:

• kesäkurpitsat ja minun pippuria, kesäkurpitsa leikataan pylväiden korkeus pippuria
• ottaa keskellä niin, että pohja on jätetty ennalleen 1 cm. Entä kuva
• pippuria hieman leikattu kärki, että hän oli parempi, mutta mehukas ja täyttö pujotetaan leivin

kesäkurpitsat täytettyä jauheliha paistetaan uunissa: valmiste

• sirotellaan öljyllä ja ripottele yrtit, anna liota 10 minuuttia.

kesäkurpitsat täytettyä jauheliha paistetaan uunissa: poista ydin

kesäkurpitsat täytettyä jauheliha paistetaan uunissa: sirotellaan öljyllä

• Kaikki muut vihannekset, ja ydin kesäkurpitsaa jauhaa tehosekoittimessa tai kahvimylly
• Lisää jauheliha ja sekoita mausteet

Courgettes täytettyä jauheliha paistetaan uunissa: kokki jauheliha

kesäkurpitsat täytettyä jauheliha paistetaan uunissa: sammuttaa

• Farshiruem mausteita, laittaa pannulla, niin että niiden väliin tilaa
• leipoam 180 ° C: ssa

folio kesäkurpitsa täytetty liha paistetaan uunissa: farshiruem

• minuuttia myöhemmin poistaa folio ja jätetään 15 minuuttia paista. Tehty

kesäkurpitsat täytettyä jauheliha paistetaan uunissa

kesäkurpitsat täytetty riisi ja liha

Delicate ravinnon lautasen hakeville laihtua, ja vain katsella hänen vartalonsa. Tällä kertaa ehdotamme leikata kesäkurpitsaa pitkin, muodostaen suuria veneitä.Ennen tarjoilua niitä on leikattava terävällä veitsellä osia.

• lusikka, kuten edellisessä menetelmässä, poistaa ydin, luo vene
• porkkanat ja sipulit Hienonna. Paista kullanruskea, ja kaada ennalta valmistettu kuvion

kurpitsat täytetty riisi ja liha: ennen lähettämistä uunin

• Kuvio pestiin 8 kertaa( jos parboiled riisi tarpeeksi 2-3 kertaa).Keitetään vettä suhteessa 1 kuppi riisi 2 kupillista vettä
• Ohessa kuvio kunnes puoli, lisäämällä lusikallinen voita, porkkana ja sipuli jauhelihaa kurssi. Kaikki tämä ja ripottele päälle suolaa ja pippuria, lisää mausteet ja yrtit ja sekoita huolellisesti

kesäkurpitsat täytetty riisi ja liha

• Farshiruem kesäkurpitsaa, sängyssä ja lusikallinen smetanaa ja jakaa sen koko pituudelta "veneet»
• rotu vedessä 2-3 ruokalusikallista smetanaa, ja täytä se puoleen. Tulessa kiehauta ja hauduta miedolla lämmöllä kunnes tarjouksen

Video: täytetyt kesäkurpitsaa lihaa ja riisiä

uunissa paistettua kesäkurpitsaa tomaatin ja juustoa uunissa

Herkullinen lisuke joka maistui kerran, haluavat enemmän ja enemmän. Ei ole vaikeaa kokata, mutta sen maku on mahtavaa!

Paistettu kesäkurpitsa tomaatti ja juusto uunissa: valmistamiseksi

tuotteet ruoanlaittoon lisukkeita tarvitsemme:

• 2 rikas tomaatti
• tilli persilja kerros
• palkki basilika oksa
• Kovat juustot 150g
• Voi 20 g
• 2 ruohosipuli
• oliiviöljy 1lusikka
• 2 kananmunissa
• 1 keskikokoinen kabachek
• suolaa ja pippuria maun mukaan valmistelu

:

• Leikkaa squash renkaat, lisää hieman suolaa ja anna sekoitettu mehu
• Samalla semicircles shinkuem tomaattienNess ei ylitä 0,5 cm

Paistettu kesäkurpitsa tomaatin ja juustoa uunissa: levitä pellille

• Hajautamme vuorotellen ZUCCHINI tomaatit, ripottele yrttejä ja valkosipulia
• Vatkaa voita ja kaada tasaisesti kaikkia kesäkurpitsa kanssa

tomaatit paahdettua kesäkurpitsaa tomaatin ja juustoa uunissa: ripottele juusto ja yrtit

• Paista 180 C °, kunnes kullanruskeaksi Dye
• hieman jäähtyä( 10 min) ja leikattiin osiin

paistettu kesäkurpitsa tomaatti ja juusto astia uuniin

• valmis rehue pöydälle

Paistettu kesäkurpitsa tomaatin ja juustoa uunissa: astia on valmis

kesäkurpitsat paistettuja valkosipuli ja majoneesia

tiedä Mistä tämä alkuruoka, mutta se on paras lautasen tapauksissa kun vieraat kynnyksellä.

• Minun kesäkurpitsaa, jos se on tarpeen poistaa vanha iho.
• Cut renkaat 1 cm, rullattu jauhot, jossa esisekoitettua suola ja pippuri
• Kuuman paistinpannu kaada kasviöljyä ja levittää kesäkurpitsa
• Paista molemmin puolin kunnes kullanruskeaksi
• levitä lautasen ja antaa jäähtyä minuutin

marrows paistettujavalkosipuli ja majoneesi

• Valmista kastike: majoneesi puristamalla valkosipuli ja hienonnettu tilli
• Sekoita ja takki vihannesten kesäkurpitsoissa. Astia on valmis

Lisäasetus : kesäkurpitsaa kastike, siivu tomaattikastiketta, kesäkurpitsaa. Tai muita ylimääräisiä vihanneksia ja yrttejä maun mukaan.

kesäkurpitsat paistettuja valkosipuli majoneesia ja tomaattia

Kananfilee kesäkurpitsa

Artisan ruokaa joka päivä - tämä on motto rakastava äiti ja hyvä kotiäiti! Tarjoamme maukkaita, terveellisiä ja rempseä ruokalaji, joka on varmasti rakastua miehillä.Itse heille maukkaita ainoastaan ​​silloin, kun liha 🙂

Kananfilee kesäkurpitsat: shinkuem kesäkurpitsa

Tarvitsemme:

• 0,5 kg broilerin rintaa
• 0,7 kg kesäkurpitsat
• 0,25 kg porkkana
• 3 oksaa ruohosipuli
• 3 kynttävalkosipuli
• 1 pieni nippu
• tilli vähän persilja
• suolaa ja pippuria maun
• Kasviöljy

valmistus:

• kuutioiksi 1 * 1 * 1 cm kesäkurpitsa
• porkkana arina
• sipulit pilkkoa renkaat

Kananfilee kesäkurpitsa: shinkuem sipulit

• fileetRitsa puikoilla 1 * 1 * 4 cm noin

Kananfilee kesäkurpitsat: shinkuem rinta

• hehkuva pannulla. Kaada öljy ylikuumentua ja kaada pekonia
• antaa aikaa filee värinmuutos vaaleanpunaisesta vaalea puoliksi raaka. Se kestää noin 2-3 minuuttia

Kananfilee kesäkurpitsaa: paista pekoni

• valkoinen osa keula lähettää pekoni, annamme minuutti ja lisää porkkanat. Paista vielä 5 minuuttia, lisää suola ja pippuri

Kananfilee kesäkurpitsaa: lisää

vihanneksetLisäämällä

• kesäkurpitsaa, sekoita ja polttaa hiljaa 10 minuuttia
• lisäämällä vihreys ja vielä 15 minuuttia
• hauduta lisäämällä valkosipulia, valmistautuu 1-2 minuuttia ja sammuta
• rahastoon kansi ja hautua valkosipuli kyllästetty

Broilerinfileetä

Kurpitsan taikina kanssaJauheliha

Maukas alkupala kesän illallisen tuotteita, jotka on aina kotiin.

kesäkurpitsojen taikina täytteenä

Tarvitsemme:

• jauheliha 500g.
• polttimo
• 2 ruohosipuli
• Bun 6 munaa pehmustehöyhenet
• Marrow 2 kpl.
• maitoa 2 rkl
• Jauhot 5 ruokalusikallista
• suolaa ja pippuria Valmistus

:

• Mix maa sianlihaa, hienoksi leikatun sipuli, valkosipuli, 2 munaa, liottaa pulla. Sekoita ja lähettää jääkaapissa

kesäkurpitsoissa taikina jauhettu: valmistamiseksi

• Leikkaa kesäkurpitsa squash renkaat, leveys kunkin leikattu noin 1,5 cm: n ydin. .Antaa pois hieman kuivunut. Samaan aikaan valmistella taikina

kesäkurpitsojen taikina ruokaa; ottaa ydin

kesäkurpitsojen taikina liha: ringlet of

• kesäkurpitsaa Yritetään ajaa jäljellä olevat munat, maito, suola ja pippuri. Beat. Kulhossa kaada jauhot.

kesäkurpitsojen taikina täyte: kokki taikina

kesäkurpitsojen taikina täyte: poikaset

• Rengas kesäkurpitsaa muodostavat täytteenä lihaa, ja lähettää ensimmäisen muna, sitten jauhot ja kerran kuuma paistinpannu
• Paista molemmin puolin, kunnes ruskean ja kullanruskea

kesäkurpitsat taikina liha: valmis!

Kasvispata munakoiso ja kesäkurpitsa

Delicious ravitsevaa muhennos kokkeja nopeasti ja sopii hyvin aamiaista. Valmistella 8 annosta tarpeen:

• 1 keskikokoinen kesäkurpitsa
• 2 pientä munakoiso
• sipuli 2 päätä
• 3 kpl pippuria
• 2 suuri kypsiä tomaatteja
• palkki seksi vihreys
• 2 ruohosipuli
• öljyä, suolaa, pippuria

Valmistus:

• Leikkaa munakoiso suurikuutiot 1,5 x 1,5 cm, ripottele suolaa ja antaa seistä pino mehu
• Samalla shinkuem sipuli puoli renkaat, loput kuutiot, kuten munakoiso

Kasvispata munakoiso ja kesäkurpitsa

• Vuonna syvä paistinpannu kaada seJalka öljypatjan keula
• Samaan pestä mehu munakoiso ja levitetään uudelleen colander vesilasi
• lisääminen munakoiso, paista 5 minuuttia, sitten kesäkurpitsat ja paprikaa, edelleen paista vielä 10 minuuttia
• tomaatit täytetty ja täydentää pienellä määrällä vettä, kiehua toinenlisäämällä 10 minuuttia
• yrtit, valkosipuli, jollei vielä 2 minuuttia ja pois
• muhennos ruokalaji Dai hautua 15 minuuttia

Video: vihannespata munakoiso ja squash

kesäkurpitsa sosekeitto

Ruokavalion astia ikimuistoinen ranskalainen charmi.

sosekeittoa squash

Ainekset:

• Light kanaliemi( meillä on resepti 1 litra)
• Cream 200g vähärasvainen laiha
• öljyä 2 rkl
• 1 kpl.sipuli ja 2 valkosipulinkynttä
• pieniä porkkanoita
• Useat perunoita
• 4 pientä kesäkurpitsaa hyvin nuori
• 50g.paahtoleipä vaalean leivän
• mausteita maun

perunamuusi kesäkurpitsa keitto: puhdas

• vihanneksia alareunassa pannulla, kaada öljyä, heittää paahtamalla sipulia, 3 minuuttia

kaikki kasvikset sosekeitto kesäkurpitsa: täsmää kuumassa öljyssä

• Hauduta 5 minuuttia, kaada kiehuva liemi ja keitä kypsäksi( kuten nopea arina kaikki kasvikset)

keittoa soseen kesäkurpitsaa: kuullota kasviksia

perunamuusi kesäkurpitsa keitto: kaada liemi ja keitä kunnes

• valmiutta Yhdistäminen liemi, kaada kuuma kermavispilä ja tehosekoitin muodostaa sose

keitto soseen kesäkurpitsaa: lämmitetty

sosekeitto soseen kesäkurpitsaa: vispilä

• Blender Laita hiljainen palo ja keitä vielä 5 minuuttia. Levyssä ja ripottele päälle kera ja yrttejä

keitto soseen kesäkurpitsaa: paiston ja hajallaan levyjen

keitto kesäkurpitsaa ja perunaa

Delicate keittoa niille, jotka haluavat laihtua.

• selleri root tilassa pieniksi paloiksi ja keitetään 20 minuuttia, jolloin muodostui
• rikas liemi lisääminen laakerinlehti, pippuri, herneet, suola, selleri, ja sama hienonnettu kesäkurpitsa ja perunat

keitto kesäkurpitsat ja perunat

• By valmius puettu lusikalla kermaja tuoreita yrttejä hienonnettuna
• Keitä 3 minuuttia ja anna hautua. Laatan, voit lisätä keksejä

Veneet kesäkurpitsa jauheliha uuniin

Toinen yksinkertainen ja maukas resepti.

• Nuoret squash leikataan kahtia pituussuunnassa ja poista ydin
• lisätä hieman suolaa, sirotellaan öljy
• ydin mincemeat( valinta), vihreä sipuli ja 1 valkosipulinkynsi
• Drives jauhettu kananmuna, suola pippuri ja sekoita kaikki

veneet kesäkurpitsa kanssalihan uunissa

• Farshiruem kesäkurpitsa, alkuun voitelee kerma ja paista 180 ° C: ssa 30-40 minuutin ajan, kunnes ne ovat kullanruskeita

Video: Pumput kesäkurpitsa. Kesäkurpitsa täytetty, paistetaan uunissa

kesäkurpitsa paistettu jauhot ja muna ja vain jauhot: reseptejä

Annamme muutamia yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä paistettua kesäkurpitsaa jauhoja ja kananmuna. Palvelevat sekä yksin että yhdessä muiden vihanneksia ja erilaisia ​​kastikkeita.

kurpitsat paistettu jauhot ja muna ja vain jauhot

• renkaat kesäkurpitsa leveys ei ole suurempi kuin 1 cm romahtaa vatkattu muna, ja sen jälkeen seos jauhoja, suolaa ja pippuria
• Paista kuumalla pannulla kunnes kultainen värisävy

kurpitsat paistettu jauhot ja muna ja yksinkertaisestijauhot: polttopuut

risut .Nuori squash kerrostumissa tila täyspitkä, 3-4 mm leveä.Pulahtaa jauhot suolalla ja pippurilla. Paista paistettu kunnes kultainen värisävy

välilehdet kesäkurpitsa valkosipulin

välilehdet kesäkurpitsa squash

• valkosipuli Leikkaa leveys enintään 0,5 cm.
• paista pannulla muodostaa ruskean pilkkuja( niiden pitäisi olla pehmeä ja notkea)
• Täytämme jauhetturaastettu juusto, majoneesi ja valkosipuli
• kierre, korjaamme hammastikulla ja muodostavat leipoo
• ripottele juustoa ja yrttejä, paista 15 minuuttia

Video: Chic ruokia kesäkurpitsa