Miten valmistaudutaan ja mihin verikokeessa sokeri sanoo

Sokerilla( glukoosilla) on tärkeä rooli ihmiskehossa, sillä se tarjoaa tarvittavan energian kaikkien elinten ja kudosten toiminnalle. Tämän hiilihydraatin veren tason nousu tai lasku veressä puhuu vakavista sairauksista, joista monet alkuvaiheessa ovat oireeton. Veren sokerin määrän valvonta auttaa testejä, niitä voidaan tehdä laboratoriossa tai kotona.

• mekanismi sääntelyn
• sokeria Miksi kasvattaa
• Miksi falls
• Standards
• aikuista
• on
• lapsia raskauden
• Poikkeamat
• Lisääntynyt
• Diabetes
• Muita syitä
• Alennettu
• Väärin diabeteksen
• Muita syitä
• valmistelu
• Tyypit
• testitBasic Food
• tarkentaminen
• lisääntynyt
• alennetussa
• hoito

sokeria asetukseksi mekanismi sisällön ^

pocheuy lisää

glukoosi tulee kehon ruuan monimutkaisia ​​hiilihydraatteja, jotka lohkaistaan ​​ruuansulatuksen aikana yksinkertaisia ​​komponentteja ja erittyy vereen. Syömisen jälkeen verensokeritaso nousee, mikä lisää insuliinin haiman hormonin erittymistä.Hormoni edistää glukoosin imeytymistä soluilla, vähentämällä sen pitoisuutta veressä normaaleihin arvoihin.

Solut käyttävät kuitenkin vain osaa sokeria, joka on tullut kehoon. Tämän aineen pääasiallinen määrä kerääntyy maksaan glykogeenin muodossa, josta se kulutetaan fyysisten tai emotionaalisten rasitusten vuoksi. Insuliini on myös vastuussa glykogeenin synteesistä.

sisältöön ^

Miksi putoaa

verensokerin alentamiseen laukaisee tuotannon toisen hormonin haima - glukagoni. Se parantaa glykogeenin hajoamista maksassa ja edistää glukoosin vapautumista varastosta. Samanlainen toiminta on hallitseva hormoni-adrenaliini-adrenaliini.

myös lisätä sokerin tasolle, kun alhaisiin arvoihin tai äkillinen tarpeita tarjota:

• Hormonit stimuloiva gluconeogenesis - muodostumista glukoosia yksinkertaisempi aineita. Näitä ovat glukagoni, lisämunuaisen ydin hormonit( epinefriini, norepinefriini), hormonit lisämunuaiskuoren( glukokortikoidit).Kilpirauhashormonin tyroksiini. Aivolisäkkeen erittämä kasvohormoni.

Sympaattinen hermosto, joka aktivoituu, kun stressi vaatii energiankulutusta. Parasympaattisen järjestelmän vaikutus päinvastoin vähentää verensokeria, joka on havaittavissa yöllä tai aikaisin aamulla.

sisältöön ^

Standards

sokeri mitataan aamulla tyhjään vatsaan. Samaan aikaan kapillaarinen veri otetaan sormesta. Laskimoveren sallitut arvot ovat hieman korkeammat. Jos kyseessä on epävarma tulos, tehdään tarkistus glukoosin lataamisen jälkeen - oraalinen glukoositoleranssitesti. Myös diagnoosin selvittämiseksi on mahdollista suorittaa analyysi glykoidulle hemoglobiinille. Tässä tapauksessa naisten ja miesten normit ovat samat, mutta lapsuudessa ja raskaudessa poikkeamat ovat mahdollisia.

sisältöön ^

Aikuiset

Kun mitataan paasto-transkriptin kapillaari veren glukoosiarvot seuraavasti:

• hypoglykemia - lasku pitoisuus verensokeri havaitaan arvoilla alle 3,5 millimoolia per 1 litra verta;
• normaalitaso on 3,5-5,5 millimoolia 1 litrassa verta;
• heikentynyt glukoositoleranssi( normin ja patologian välinen raja) - 5,6 - 6,6 millimoolia;
• hyperglykemia - veren glukoosipitoisuutta, todetaan tariffeja korkeampia 6,7 ​​millimoolia per 1 litra verta, tällaisia ​​arvoja tyypillisiä diabeteksen;
• otettaessa verta suoneen paastosi yleistä - 4,1-5,9 millimoolia per 1 litra, vanhusten sallittu arvo 6,4 millimoolia.

Laskettuaan glukoosilla:

• -nopeus - jopa 7,7 millimoolia per 1 litra verta;
• heikentynyt glukoositoleranssi - 7,8 - 11,1 millimoolia;
• -diabetes mellitus on 11,2 millimoolia ja enemmän.

taso hemoglobiinia kokonaismäärän sokerimäärä:

• korko - 4,5-5,6%;
• läsnäolo alttiuden diabeteksen - 5,7-6,4%;
• prediabetes - 6,5-6,9%;
• , jonka diabetes on diagnosoitu, on yli 7%.

sisältöön ^

lapsia varhaisessa iässä on taipumus lasku fysiologinen pitoisuus verensokeri. Kun mitataan paasto

:

• hypoglykemia - arvo on alle 2,5 mmol 1 litra verta;
• normi: vauvoilla( alle 1-vuotiaat) - 1 2,78-4,4 millimoolia litrassa verta;esikoululaisille - 3,3-5 millimoolia;kouluikäisillä lapsilla - 3,3-5,5 millimoolia;
• -hyperglykemia - yli 6,1 millimoolia 1 litrassa verta.


ladataan. ..

hinnat lapsille jälkeen glukoosin eroavat myös aikuisten pienten puolella. Sokeritauti diagnosoidaan arvoissa 7,7 millimoolia per 1 litra verta ja korkeampi. Kun laskimoverta

sairastaville lapsille, paasto, normaalit arvot katsotaan 5,6 millimoolia.

sisältöön ^

raskauden

standardit sokeria tasot raskaana olevat naiset ovat samat kuin muiden aikuisten. Kuitenkin johtuen uudelleenjärjestelystä kehon joillakin naisilla on insuliiniresistenssi - vähentynyt kudosvastetta insuliinia. Tässä tapauksessa ns. Raskausdiabetes mellituksen kehittyminen on mahdollista. Diagnosoitu rikkoo yleensä puolivälissä raskauden - 4-8 kuukautta, glukoosin pitoisuus ylittää 6,1 mmol per 1 litra verta analyysi paasto ja 7,8 millimoolia jälkeen glukoosin.

myös noin 50% naisista, joilla raskausdiabetes, huonosti tyypin II diabetesta 15 vuotta syntymän jälkeen.

sisältöön ^

Poikkeamat

syistä kasvaa ja pienenee verensokeri voi palvella erilaisia ​​sairauksia:

sisältöön ^

Lisääntynyt

havaittiin seuraavissa tapauksissa:

sisältöön ^

Diabetes

Se on jatkuva veren sokeria tasot aiheuttamienInsuliinipuutos kehossa.

pääsyytä sen esiintyminen ovat vakavia sairauksia haiman:

• syöpä;
• vaikea haimatulehdus;Kystisen fibroosin( kystinen fibroosi)
• -vaikutukset;
• Haimasyötö.Myös

diabetes johtuu sairauksista, joihin liittyy liikaeritykselle contrainsular hormoneja, jotka estävät työn insuliinia, että se vähentäisi tuotantoaan ja edistää nopea hajoaminen:

• gormonalnoaktivnaya glukanoomakasvaimen - liittyy sukupolven glukagonin;
• -akromegalia, gigantismi - lisääntynyt kasvuhormonin erittyminen;
• thyrotoxioosi - lisääntynyt kilpirauhashormonipitoisuus;
• kasvain lisämunuaisytimessä feokromosytooman - muodostettu yliaktiivisuutta epinefriini;
• Cushingin oireyhtymä lisää taso hormonit ja lisämunuaisen kuoren.

sisältöön ^

muista syistä

myös verensokerin nousua voidaanSeuraavat tilat herättävät:

• fysiologinen - korkea verensokeri aiheuttama ravinnon, intensiivisesti tai henkinen rasitus
• voimakas kipu oireyhtymä;
• palovammoja tai paleltumia;
• epileptinen kohtaus;
• vaikea angina päänsärky;
• akuutti sydäninfarkti;
• leikkauksen mahassa ja pohjukaissuoli - aiheuttaa nopeasti glukoosin imeytymistä suolesta vereen;
• aivovamman leesioihin hypotalamuksen - alentunut kyky käyttää hyväksi glukoosia kudoksiin;
• vaikea maksasairaus - provosoi heikentynyt kyky syntetisoida glykogeenin glukoosista;
• pitkäaikainen käyttö lääkkeiden - kortikosteroidit, tiatsididiureeteille, jotkut verenpainetta alentavaa ja psykotrooppisia lääkkeitä, estrogensoderjath lääkkeet( mukaan lukien suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden), katekoliamiinien;
• geneettinen taipumus, joka pannaan täytäntöön lihavuus, stressi, aliravitsemus, vähäinen liikkuvuus, tupakointi, alkoholismi, samanaikainen sairaudet( ateroskleroosi, verenpainetauti).

vakavin komplikaatiot ovat runsaasti sokeria kooma, joka kehittää asteittain, mutta usein johtaa kuolemaan.

sisältöön ^

Alennettu

syitä alentaa verensokeria näyttävät:

sisältöön ^

Väärin diabeteksen

Niistä virheellisiä toimenpiteitä:

• huumeiden yliannostukseen;
• väärä lääkitys hallinnon - kuten insuliinia lihaksensisäinen injektio sijaan ihonalainen;Ravitsemuksen epätarkkuudet - pitkittynyt paasto;
• ripuli tai oksentelu;
• alkoholin saanti;
• joidenkin lääkkeiden käyttö - aspiriini, tietyt antibiootit, antihistamiinit, sulfonamidit.

sisältöön ^

Muut aiheuttaa hypoglykemiaa

myös saatavilla seuraavissa olosuhteissa:

• sairauksia liittyy imeytymishäiriö, jossa vaikea glukoosin imeytymistä vereen;
• raskas parenkymaalinen maksasairaus, vapautumisen estämiseksi glukoosin depot - maksanekroosi toksiset tai infektiiviset leesiot;
• hormonaalisten sairauksien, vähentyneeseen synteesiin contrainsular hormonit hypopituitarismi - aivolisäkkeen vajaatoiminta, Addisonin tauti - puute lisämunuaiskuoren hormonit, kilpirauhasen vajaatoiminta, kohonnut insuliinin tuotantoa.

tärkeimmät oireet ovat hikoilu, pahoinvointi, nälkä, ahdistus, kyvyttömyys keskittyä.Pitkäaikainen hypoglykemia voi johtaa orientaation häviämiseen avaruudessa ja riittämättömässä käyttäytymisessä.Hoidon puuttuminen johtaa hypoglykeemiseen koomaan.

sisältöön ^

valmistelu

glukoosin taso on koskaan pysyvää jopa terveillä ihmisillä.Sen muutos vaikuttavat monet tekijät, ja jotta saataisiin luotettavia tietoja, on tarpeen noudattaa tiettyjä sääntöjä:

• analyysissä pitäisi ottaa tyhjään mahaan, 8-12 tuntia ruokailun jälkeen;
• 8 tuntia ennen testiä voit juoda vain vettä;
• 2-3 päivää ennen verinäytteiden ottoa ei juoda alkoholia, jätetään ruokavaliossa rasva, hapan, mausteinen ruoka;
• muutama päivä ei käydä intensiivistä liikuntaa, välttää stressaavissa tilanteissa;
• aamulla ennen analyysiä ei voi harjata hampaat ja käyttää purukumin;
• mahdollisimman pitkään olemaan polttamatta ennen tutkimusta( suositeltu minimi - 1 tunti);
• viikkoa ennen verinäytteiden ottoa lopeta lääkkeitä, jos tämä on mahdotonta - varoittaa lääkkeen ottamista PCP;
• testitulokset voivat vääristää suorittaa pian ultraääni, röntgen-, fysioterapia, hieronta, vierailu tai saunassa;
• jos terveydentila on heikko, tutkimusta on lykättävä, kunnes se palautuu.

Jos analyysi tehdään aterian jälkeen, aterioiden välillä ja verinäytteen ottoa on oltava vähintään 1-1,5 tuntia - jona aikana ruoka pilkottu ja sokeri verenkiertoon.

Voit tehdä tämän testin kotona käyttäen mittari, myös oikeuden:

• ennen veren keräämiseksi, on toivottavaa kuumentaa käsissä - pese lämpimällä vedellä tai pidä sitä akku, se parantaa verenkiertoa;
• -pistopaikka on esikuivattava, muuten veri sekoittuu veteen, mikä voi vääristää tulosta;
• punktio tehty pallot sisäpinnan sormien, jotta voidaan vähentää kipua tehdä se paremmin-keskus ja hieman sivuun;
• usein analyysi on tarpeen muuttaa paikka aidan - tämä auttaa välttämään ihon paksuuntumista ja tulehdus;
• : ää ei pidä puristaa voimakkaasti sormella, muuten veri voi sekoittua kudosnesteeseen ja vääristää tietoja;
• : aa ensimmäistä veripisaraa ei käytetä testiin, sitä on pyyhittävä varovasti kuivalla puuvillapinnalla;
• : n poistamiseksi veripisara on tarpeen, kunnes se on tahri- tettu niin, että se imeytyy testiliuskaan.

sisältöön ^

tyypit

analyysi määrittää verensokeri käyttäen seuraavia menetelmiä:

sisältöön ^

Key Laboratory

• - on näytteenotto kapillaari tai laskimoverta niissä laitoksissa edelleen biokemiallista analyysiä.Sisältyy usein veren yleiseen analyysiin.
• Express -menetelmä - suoritetaan käyttäen erityistä kannettavaa laitetta( glucometer).Mittaus on mahdollista kotona, mutta jos testiliuskoja ei ole tallennettu asianmukaisesti tai paristot ovat kuolleet, tulos on virheellinen. Menetelmä soveltuu diabetesta sairastaville ihmisille taudin kulun hallitsemiseksi.

sisältöön ^

kirkastava

, joita sovelletaan kyseenalainen tulokset tärkein testi:

• on glykoitunut ( glykosyloitu) hemoglobiini - havaitsee veren hemoglobiiniin yhdisteitä, joilla on glukoosi-molekyylien. Jos tällaisia ​​komplekseja löytyy suurilta määriltä, ​​potilaalla on todettu olevan diabetes tai siihen liittyvä alttius. Voit suorittaa tutkimuksen milloin tahansa aterianpidosta riippumatta, mutta on suositeltavaa tehdä se tyhjänä vatsaan.
• Kuormituksella( glukoositoleranssitesti) - osoittaa ruumiin herkkyyden glukoosille. Tämän veren näytteenotto suoritetaan neljä kertaa kahden tunnin ajan - ensin paaston ja sitten henkilö annetaan juoda 75 g sokeria liuotetaan lasilliseen vettä, ja verta 1, 1,5 ja 2 tuntia.

sisältöön ^

Virta

Oikein verensokeri auttaa tiettyjen tuotteiden.

sisältöön ^

Lisääntynyt

vähentämiseksi glukoosi tulisi noudattaa vähähiilihydraattista ruokavaliota:

• Hiilihydraattien käyttö, erityisesti helposti sulavia, tulisi rajoittaa tai poistaa. Kiellon piiriin kirjoita nopeasti elintarvikkeita, hiilihappopitoisia juomia, sokeria, makeisia, hilloa. Kun valitset sokerintaso, voit syödä hunajaa määrän 1-2 teelusikallista päivässä.
• Eläinperäiset rasvat( voi, rasva, smalets) olisi korvattava kasviöljyillä - oliiviöljyllä, pellavansiemenillä, auringonkukalla.
• Metaboliset häiriöt, ravitsemukselliset rajoitteet ja vähentynyt kyky imeä käyttökelpoisia aineita johtavat elimistössä oleviin vitamiineihin ja kivennäisaineisiin. Siksi ruokavaliossa tulisi olla monia vihanneksia, hedelmiä ja viljaa.
• ei aiheuta lisää veren sokeria kaali, munakoiso, punajuuret, porkkanat, tomaatit, kurkut, paprikaa, sipulia, valkosipulia, persilja, tilli, salaatti, selleri, pinaatti, pavut, sienet.
• Hedelmiä ja marjoja tulisi syödä jälkeen tärkein ateria, etusija olisi annettava hapan-makea tai hapan lajikkeita vähimmäispitoisuus yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja - omenat, karpalot, mansikat, mansikka, mustikka, vesimeloni, greippi, appelsiinit, sitruunat. Kuivatut hedelmät( rusinat, kuivatut aprikoosit, viikunat) sekä rypäleet ja banaanit eivät ole toivottavia.
• Tattari, kaurapuuro, helmi-ohra, vehnä, riisi ovat hyödyllisiä jyvien joukossa. Kiellon piiriin kuuluu manna.
• Leipomotuotteista sallitaan proteiini-vehnäleipä sekä rukiin ja leseet, leipä täysjyväjauhosta. Valkoisen leivän, keksejä, evästeitä ja kakkuja ei suositella.
• Lihan pitäisi olla ruokavaliota, ei rasvaisia ​​lajikkeita - vasikanlihaa, kaniinia, kanaa, kalkkunaa, merikalaa.
• Munan kulutus on rajoitettava.
• syö juustoa vuoka sallittu maitotuotteet sekä jogurtti, kefiiri, jogurtti, rasvaton maito, mutta ei enempää kuin 1-2 kupillista päivässä.Juustosta, kermasta ja hapankermasta on hävitettävä.
• Juomavesi, vihreät ja yrttiteet, ei vahvaa kahvia ilman sokeria. Jos on vaikea luopua kompostoiduista, kannattaa antaa rowan, kuivatut päärynät, ruusunmarjat - ne vähentävät verensokeria. Nestemäisten juomien määrä tulisi olla noin 2 litraa päivässä.
• Ruoka on jaettava, koostuu 5-6 pienestä annoksesta päivässä.
• Ruoka on höyrytettävä, keitetty tai paistettava.
• Overeating on ehdottomasti kielletty.
• on tärkeää noudattaa säännöllisyys ateriat, jos koko ateria ei saada tavalliseen aikaan, sinun täytyy tehdä pieni välipala.
• Lopeta alkoholin ja tupakoinnin lopettaminen.

sisältöön ^

alennetussa ruokavalio alhaisella tasolla glukoosin riippuu syitä häiriöiden ja vakautta tämän ehdon. Kun reaktiivinen hypoglykemia, kun sokerin lasku johtuu nälän tunne, makea juoma, lusikka hunajaa tai hilloa auttaa. Parannus on nähtävissä vasta 10-15 minuutin kuluttua, tällä hetkellä on toivottavaa ottaa monimutkaisempia hiilihydraatteja - syödä omenaa tai leipää.

Tapauksissa, joissa on pitkä pudotus glukoosi, erityistä ruokaa sääntöjen tarkoituksena:

• tarpeen lisätä saanti monimutkaisia ​​hiilihydraatteja - vihannekset, viljat, pasta durumvehnästä, täysjyväleipä.
• Kuitu hidastaa glukoosin imeytymistä, joten ruokavalio tulisi sisältää leseet, maissia, herneitä, parsa, pavut, perunat, kaali, punajuuret, retiisit, kurkut.
• Hedelmät tulisi mieluiten valita kohtuullisella sokeripitoisuudella.
• Proteiinin, kalan, pavun, pähkinän, kana- tai kaninlihan, vähärasvaisen maidon lähteet ovat suositeltavia.
• Alkoholi, limonadi, kahvi, rasva- ja mausteinen ruokalaji, makeiset, muffinit, mansikka olisi jätettävä valikosta.
• Ruoan tulee olla jauhettuja, pieniä osia.

sisältöön ^

hoito

poikkeamiin verensokeri normi on tärkeää tietää syitä loukkauksista, ensisijaisesti hoito suunnataan niiden poistaminen:

• peruutus lääkkeitä, mikä johtaa sairauden;
• kasvaimen poisto, joka synnyttää vastakkaisia ​​hormoneja;
• -hoito taustalla olevan sairauden vaikutuksesta glukoosin määrään.

Jos on mahdotonta korjata rikkomisesta sekä ensisijaisena diabetes, nimitettiin korvaavia hoito, johon voi kuulua:

• Insuliinin ja muiden glukoosin määrää vähentävien lääkkeiden käyttö: sulfonyyliureatabletit - edistää insuliinin synteesiä haimassa;biguanidit - nopeuttaa glukoosin imeytymistä verestä;estäjät, jotka estävät glukoosin imeytymisen suolistossa.
• Ruokavalio, työhön sitoutuminen ja lepo.
• Jatkuva verensokerin seuranta.
• Säännölliset, ei uuvuttavat fyysiset harjoitukset - kävely, pyöräily, kuntoilu, uinti.
• Sovellus teetä, decoctions ja yrttiteetä ruohoa - sikuri, kaneli, inkivääri, vihreät pavut, takiainen root, lehti mustikka, mansikka, mustaherukka, nokkonen, laakerinlehdet, koivu silmut.

Kun kooma on tarpeen, tarvitaan hätätapaus.