Kääri painonpudotukseen

click fraud protection
Sisältö
  • kääri kelmulla laihtumiseen
  • kääri kotona
  • Selluliittivastainen vartalolle kotona
  • Hunaja kääri laihtumiseen
  • hunaja sinappi kääri
  • Hunaja kääri kotona
  • Sinappi kääri laihtumiseen
  • Hot kääri
  • merileväkääreitä

Jokainen meistäunelmat tyylikäs malli ilman ylimääräistä senttimetriä ja selluliittia. Tahtiin itse ruokavalion ja päivittäisistä matkoista kuntosalilla haluaisi eivät kaikki, niin monet naiset laihtua käyttäen vartalohoitoja. Nykyään on olemassa monenlaisia ​​kääreet, eri osien naamiot, mutta halutun tuloksen jokainen niistä säädetään käyttöön syötävän kalvon.

kääri kelmulla laihtumiseen

Wrap leivinpaperia - yksi tapa parantaa linjan oman kehon. Muuttamatta elämäntapa, se ei todennäköisesti onnistu saavuttamaan upeita tuloksia tällä menetelmällä kuitenkin kehon muotoiluun ja parantaa ihon ulkonäköä - on aivan todellisia tuloksia. Käyttäen

syötävä kalvo luo kasvihuoneilmiötä, joka johtaa lisääntynyt hikoilu ja siten painonpudotukseen. Menettelyn aikana parantaa verenkiertoa ja siten ihon ongelma-alueille on kireällä ja pehmentänyt. Muutaman hoitoja naisille heiketä tilavuuden muutaman sentin, ja vähentää selluliittia.

instagram viewer

huolimatta kaikki positiivisia ominaisuuksia ruoan kalvoa voi aiheuttaa jonkin verran ongelmia, varsinkin kun liian usein ja pitkään käytössä.Jotkut nestehukka menettelyn aikana voi aiheuttaa ongelmia munuaisissa ja haimassa. Siksi diabetes, aineenvaihduntasairaus, suonikohjut - suuret vasta sellaista menetelmää laihtuminen.

kääri kotona

Tänään käärekalvosta laihtuminen on hyvin suosittu ei vain siksi, että myönteisiä tuloksia, mutta myös koska helppous menettelyn. Sen toteuttamiseksi ei välttämättä viittaa Salon - kääriminen voidaan tehdä kotona.

Toimenpidettä kotona tarvitsevat ruokaa käärekalvolla, lämmin viltti, vartalokuorinnan, selluliittia kerma ja tiettyjen komponenttien riippuen menettely. Tämä voi olla hunaja, sinappi, merilevää, savea ja monia muita hyödyllisiä tuotteita.

erittäin tärkeä menettelyn aikana ei mene asunnon ja olla ryhtymättä kotitöitä.Pakkaamisen jälkeen elokuva on paras makuulle vietettyään aikaa lukea kirjaa tai katsella elokuvaa.

Selluliittivastainen vartalolle kotona

olosuhteissa torjua selluliitti kotona huivi käytetään laajasti. Ne voivat olla hyvin erilaisia ​​riippuen mieltymysten naisia.

suosituin selluliitti aine huivi pidetään pohjalta sininen savi ja seos hunajaa ja maitoa. Hunaja voidaan myös sekoittaa munankeltuainen, lisäämällä erilaisia ​​eteerisiä öljyjä.Hyödyllisiä torjunnassa selluliittia ovat vihreää teetä ja kahvia syistä.

Vaihtoehtoja ovat selluliittia kääreet kutsutaan myös käytön levien raakaa perunaa, rasvaton jogurtti. Nämä tuotteet eivät ole yhtä kätevä käyttää, mutta niillä on erittäin myönteinen vaikutus ihoon ongelma-alueilla.

pidetty tehokkaana selluliittia vartalokääre pippuria, mutta tätä menetelmää ei voida käyttää liian herkkä tai allergia-altis iho. Ensimmäinen merkki selluliittia, monet kosmetologit kehotetaan kääri viinirypälemehu, joka silottaa ihoa ja parantaa sen sävyä.

Hunaja Wrap laihtumiseen

Honey wrap on miellyttävä ja tehokas tapa päästä eroon ylimääräisestä painosta. Tämä prosessi edistää paitsi laihdutusta, myös parantaa koko kehon tilaa, antaa iholle hyvän ulkonäön. On osoitettu, että kääre hunajalla stimuloi aineenvaihduntaprosesseja ihosoluissa - lipolyysi - rasvan jakautumisprosessi osaksi rasvahappoja. Tästä johtuen ylimääräisiä kiloja menetetään, kuonat ja toksiinit poistetaan kehosta, kehon ääriviivat vahvistetaan. Lisäksi hunaja ravitsee, kosteuttaa ja pehmentää ihoa, on antimikrobinen ja palauttaa vaikutuksen. Tämän seurauksena iho kääreen jälkeen muuttuu pehmeäksi ja sileäksi.

Hunaja-kääre ei kuitenkaan ole kaikille sopiva, joitain vasta-aiheita on. Et voi tehdä tätä menettelyä gynekologisilla sairauksilla, sieni-ihovaurioilla, suonikohjuilla ja myös hunajan allergisilla reaktioilla.

Honey-mustard wrap

Tavanomaisten hunajahuopien lisäksi myös aktiivista käärimistä sinappia ja hunajaa käyttäen. Menettely voidaan toistaa päivittäin ensimmäisen viikon aikana ja kerran kahdessa päivässä seuraavan kuukauden aikana. Säännöllisen hunaja-mustekäärön jälkeen ongelma-alueen tilavuutta on vähennettävä 3-4 senttimetriä.

Hunaja-sinappikääreille on välttämätöntä sekoittaa sama määrä hunajaa ja sinappijauhetta. Jos hunaja on liian paksu, on parempi laimentaa sinappijauhetta pienellä määrällä vettä.Tulokseksi saatuun seokseen voidaan myös lisätä oranssia eteeristä öljyä.

Honey-mustard wrap ei suositella hunajan tai sinapin, sydän- ja verisuonitautien ja suonikohjujen yksilölliseen intoleranssiin. Raskaus, imetys ja liian herkkä iho ovat myös tämän menettelyn vasta-aiheita. Erilaisten haavojen tai ihottumien tapauksessa kääre on lykättävä.

Honey wrap kotona

Ennen kuin teet hunajan käärejä kotona, on suositeltavaa suihkuttaa, höyryttää ihoa punoittaen. Tämä parantaa menettelyn vaikutusta.

"klassiselle" hunajakeloille, käytä tuoretta hunajaa, hieman lämmintä huoneenlämpöön, jota käytetään jalkojen, pakaroiden ja vatsan ongelma-alueille. Käytetyn hunajan kerros ei saisi olla liian paksu ja tippua. Hunaja on kääritty elintarvikepolyeteenikalvolla ja kääritty peittoon. Voit myös päästä huovan alle, sisältää miellyttävän musiikin ja juoda vihreää teetä.Valehteleminen hunajan päällä painonpudotukseen kotona voi olla tunti viiteen.

Hääkassan kotitalouskysymykset lisäävät kehon lämpenemistä ja maksimoivat siten menettelyn vaikutuksen. Pese käytetty hunaja lämpimällä vedellä, jonka jälkeen suositellaan 15 minuutin kontrastisuihkua.

Sinappiompelu laihtumiseen

Käytetään aktiivisesti painonpudotukseen sinappikääreessä, jota voidaan pitää salonissa tai kotona. Sinappia pidetään erinomaisena työkaluna kauniin hahmon taistelussa. Kun se koskettaa ihoa, se edistää erinomaista pehmenemistä ja huolellista poistamista ylemmän kerroksen keratiinoituja soluja. Tämä tekee ihosta silkkisen ja sileän.

Lisäksi kääre sinappi kanssa antaa lämpövaikutuksen, joka parantaa aineenvaihduntaprosesseja ihosoluissa ja koko kehossa kokonaisuutena. Tämä kääre auttaa poistamaan kehosta tarpeettoman nesteen ja eroon rasvaisesta kiilusta. Kaikki nämä tulokset johtavat yleisesti kuvan korjaukseen.

Sinappirakenteiden seosten valmistamiseksi on olemassa useita reseptejä, joissa tavallinen sinappijauhe sekoitetaan rasvahappoa, oliiviöljyä tai maitoa ja tärkkelystä.Valitusta reseptistä riippumatta menettelyn kesto ei saa ylittää 20 minuuttia.

Hot wrap

Tämän menettelyn nimestä on selvää, että altistuminen iholle ja keholle kokonaisuutena johtuu lämpötilan noususta. Lämpötilan ei kuitenkaan pitäisi olla liian korkea palovammojen välttämiseksi, optimaalinen vaihtoehto on 38 astetta.

Kuumakääreiden suorittaminen auttaa laajentamaan verisuonia, mikä tarkoittaa parempaa verenkiertoa. Tämä puolestaan ​​johtaa rasvasolujen jakautumiseen, huokosten avautumiseen ja kaikkien metabolisten prosessien parantamiseen.

Ennen kuuma kääri menettely, keho lämmitetään sauna tai kylpy, mutta voit myös käyttää kylvyssä tähän tarkoitukseen. Kun iho puhdistetaan kuorilla, kiinnitä naamari kehoon. Se voidaan valmistaa suklaan, hunajan, levien, meriveden tai saven pohjalta, ja siihen lisätään muita eri komponentteja. Maskin levittämisen jälkeen keho kääritään kalvoon ja odottaa 40 minuuttia. Sitten maski pestään suihkussa, ja anti-selluliittikermaa levitetään ongelma-alueille.

merileväkääreitä

Tämäntyyppinen wrap on suosittu monien naisten kanssa, koska hyödyllisten ominaisuuksien leviä.Jodi-, magnesium-, kalium-, rikki- ja muiden aineiden pitoisuus varmistaa levien positiivisen vaikutuksen kehoon. Lisäksi levään sisältyvä merivesi parantaa aineenvaihduntaa ja edistää ylimääräisen kudosnesteen vapautumista. Tämä johtaa ihon sävyn ja elastisuuden lisääntymiseen, parantaa ulkonäköä, vähentää selluliittia.

Levää voi olla kylmä tai kuuma. Molempien menettelyjen leviä liottaa vedessä: 2-3 tuntia 18-20 astetta kylmä kääreet, ja 30 minuuttia lämpötilassa 36-38 astetta kuuma kääreet.

Kylmät merilevät ovat yleensä suunniteltuja tiettyyn kehon alueeseen. Ne edistävät turvotuksen vähentämistä, lisäävät imunesteiden ulosvirtausta ja vähentävät väsymystä.

Kuumat aallokkoilmat aktivoivat verenkiertoa ja stimuloivat rasvan jakautumista. Tämä on erinomainen tapa torjua selluliittia ja lihavuutta.

Kukin näistä tyyppisiä huivi, epäilemättä, on omat etunsa ja sitä voidaan käyttää laihtuminen ja selluliittia. Noudata suosituksia, suorita säännöllisesti käärintätapahtuma ja tulos ei varmasti pidä odottamassa!

Related Videos:

05:13
Onko kääriä kelmulla laihtua
05:10
kääri laihtumiseen kotona. Jopa miinus 3 kg ONE TIME!
3:11
Valmistautuminen kesäksi: hunajan ja sinapin kääre [Hiusnauhat |Nainen Journal]
  • May 16, 2018
  • 45
  • 273