Nutrition with braces: yleiset periaatteet, luettelo sallituista ja kielletyistä tuotteista

Kiinnitysjärjestelmä kuuluu ortodonttisten laitteiden luokkaan. Monet hammashoitopotilaista valittavat joitain epämukavuutta rintaliivien asennuksen jälkeen, mutta tietyissä olosuhteissa epämukavuus voidaan minimoida melko lyhyessä ajassa.

Tietenkin on joitakin haittoja ja rajoituksia elintarvikkeissa, mutta ne ovat kaikki sen arvoisia, jotta voit lopulta nähdä kunnollisen tuloksen.

Siten operaattorin -kiinnitysjärjestelmä täytyy tottua siihen, että tavalliset päivittäinen suunhoidon hän tarvitsee erityistä harjat ja huuhtelua. Koska läsnä ruokajätteen välillä vuorauselementit - on suora polku lisääntymiselle mikrobien, hampaiden puhdistus tulisi suorittaa useammin kuin 2 kertaa päivässä.

Tietenkin asennuksen jälkeen laite on tarpeen muuttaa radikaalisti jotkut eivät ihan hyviä tapoja ja säädä tehoa( ainakin silloin, kun hammasraudat).Pääsääntö hammaskehyksen onnistuneen säätämisen kannalta on se, että et voi syödä elintarvikkeita, jotka voivat vahingoittaa rakennetta, siirtää sitä paikasta tai hajottaa tiettyjä komponentteja.

Ota pöytään!

Periaatteessa yllään housunkannattimet eivät vaadi kovaa ruokavaliota. Tällä hetkellä kannattaa syödä vihannesten ja hedelmien kovaa lajiketta. Välittömästi asennuksen jälkeen on toivottavaa valita melko lempeä valikko. Voit syödä hyvin rintaliivit:

1. , aamiainen on täydellinen mihin tahansa hyvin keitettyyn viljaan. Halutessasi voit lisätä siihen puristettua lihaa tai kalaa.
2. Keitot - hyvä vaihtoehto lounaalle. Myös perunat tarjoavat erinomaisen lisäyksen ensimmäiseen ruokalajiin. Keitetyt kala, valkoliha ilman luita tai lihapullia sopii myös lounasvalikkoon. Kuten
3. päivä välipala voi käyttää jogurtti, rahka massa ilman rusinoita ja kuivattuja aprikooseja, ja muita maitotuotteita( kefiiri, kerma).
4. : llä -illallisella saa kokata harjojen sekä veden että maidon.

Hetken kuluttua, kun hampaat tottuvat jatkuva paine, voidaan asteittain käyttöön ruokavalio pehmeät juustot lajikkeita, paistettu omenat, munat, pasta, pehmeät makeiset leivonnaisia, banaanit, maksan ja muiden elintarvikkeiden suositeltuun johdonmukaisuutta. Kielletyt tuotteet

lisäksi tiettyä ruokavaliota, on suositeltavaa huolehtia terveiden elämäntapojen ja sulkea pois luettelon suunnitelluista ostoista tiettyjen haitallisten tuotteiden. Luettelo tuotteista, joita ei voi syödä suluissa asennettuna:

1. Hiilihappojäätä .Jokainen makea vesi, joka sisältää väriaineita ja hiilidioksidia, vähitellen hävittää hammaskiilteen. Siksi myös hampaiden korjauksen päättymisen jälkeen on suositeltavaa luopua nesteistä, joilla on identtinen ainesosien koostumus.
2. Kiinteä ruoka .Suunnittelu on tietenkin suunniteltu tiettyyn paineeseen, mutta tämä ei tarkoita, että se kestää kuormitusta. Kipuiden lisäksi kovan kuoren omaavat tuotteet voivat aiheuttaa paljon ongelmia yksittäisten elementtien kiinnittämisessä( lukot ja ripustimet).Siksi piiraat, croutons, pähkinät sekä omenat, porkkana, rapean kuoren leipä ja muut ruoat, jotka voivat vahingoittaa mekanismia, on väliaikaisesti suljettava pois ruokavaliosta.
3. Tuotteet, joilla on viskoosi sakeus .Koska toffee, purukumit ja jalostetut juustot ovat melko pehmeitä rakenteita, ne eivät aiheuta erityisiä vaurioita rintaliivit. Huonolaatuinen suuhygienia aiheuttaa kuitenkin joitain haittoja, mutta ne ovat edelleen kykeneviä.Sticky massa on melko vaikea poistaa kokonaan ortodontisen rakenteen alla. Sen jäämät voivat olla suotuisa ympäristö haitallisten bakteerien leviämiselle. Ja huomattavasti vaurioita emalille, kiinnikejärjestelmä on poistettava sairaiden hampaiden parantamiseksi. Ja vasta kun kaikki tulehdusprosessit poistetaan, on mahdollista aloittaa korjaus uudelleen. Purukumi on myös "vihollinen" tasoitusmekanismeille.
4. Esteettisestä näkökulmasta katsottuna on tiettyjä rajoituksia yllään housunkannattimiin. Monet -ruoan värit sisältävät kahvia ja teetä , värittele järjestelmän elementit ruskeina. Tietenkin on erittäin vaikeaa täysin pidättäytyä juomasta näistä juomista, mutta on täysin mahdollista vähentää huomattavasti kuivien kuoppien määrää.

Braketonaattorit, syömme oikein!

Jotta ortodontistien ylikuormitus ei aiheuta ylivaraa, ortodontistien suosittelemme, että harjaat kevyesti ja pureskellaan perusteellisesti ruokaa. Pienet kappaleet eivät voi vahingoittaa rakennetta. On hieno salaisuus menestyksekkään sopeutumisen kannalta: pyrkimyksenä on saada mäntätarpeiden suuri pinta pureskeluprosessiin.

Tämä nimi kuljettaa hampaita, jotka sijaitsevat syvällä suussa. Ne on suunniteltu nimenomaan tähän tarkoitukseen. Koska ne ottavat suurimman osan kuormasta, etuhampaat tuntuvat epämukavalta. Tärkeintä on yrittää tuoda ruokaa lusikalla tai haarukalla mahdollisimman pitkälle suuhusi.

Hitaasti purenta myös vähentää huomattavasti kipua. Hammaslaskojärjestelmän annostellun kuormituksen ansiosta tasoitusmekanismin käyttöaika on merkittävästi pienentynyt. Tietenkin hammashoitoihin sekä hammasproteeseihin on sopeuduttava.

Välittömästi rakenteen asennuksen jälkeen jokin paine voi reagoida leukan kipuihin. Häiriötilanteiden vähentämiseksi hammaslääkäri-ortopedianhoitaja voi suositella kipulääkkeiden ottamista. Tietenkään ei ole välttämätöntä käyttää säännöllisesti tällaisen suunnitelman lääkkeitä.

Lämpötilamoodilla on myös merkittävä rooli. Hyvin kuuma tai liian kylmä ruoka ei vaikuta haitallisesti hampaiden terveyteen, vaan se myös vaikuttaa järjestelmän elementtien nopeaan heikentymiseen.

Suunhoito rintaliivien asentamisen jälkeen

Jotta rintaliitosjärjestelmä täyttää tarkoituksensa, se( samoin kuin hampaat) on huolehdittava asianmukaisesti. On olemassa muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä, joita on noudatettava tiukasti.

Säännöllinen suuhygienia

Ortodonttinen muotoilu vaikeuttaa hampaiden puhdistamista, ja hän itse tarvitsee korkealaatuista hoitoa. Luonnollisesti yhden hammasharjan käyttäminen täällä ei auta, tarvitaan erityisiä laitteita.

Huolimatta siitä, että kiinnitysjärjestelmät on valmistettu riittävän vahvoista materiaaleista, jos niitä ei käytetä kunnolla, ne voivat olla vakavasti vaurioituneita ja merkittävästi syrjäyttämään aiemmin määriteltyä suuntaa. Siksi hampaat tulee puhdistaa huolellisesti, mutta huolellisesti.

Tätä varten on toivottavaa valita tietyn muotoinen hammasharja pehmeällä harjalla ja vaikeasti tavoitettavissa olevissa paikoissa käyttää hammaslankaa( hammaslankaa).Älä vain unohda emaliin, joka on suoraan rautakaarien alla. Tässä vyöhykkeessä voit käyttää erityistä harjaa.

Ihannetapauksessa tämä puhdistus on tehtävä jokaisen aterian jälkeen. Mutta entä jos ei ole olemassa improvisoituja keinoja? Tässä tapauksessa vaihtoehto( mutta ei yhtäläinen) voi toimia hoitoaineena. Sen avulla suuontelossa on paljon vähemmän mikrobeja.

Käytä kumitangot

Ortodontaattori päättää, pitävätkö ne kulutustyypit riippuen housujen tarkoituksesta. Tällainen veto lisää ylimääräistä työtä ja auttaa vetämään hampaat oikeaan suuntaan. Ennen ruokailua ja suuhygieniaan ne on poistettava, ja niiden jälkeen käytä niitä takaisin. Hammaslääkäri kertoo sinulle ja näyttää miten se tehdään.

Järjestelmällinen vierailu orthodontist

Jotta lääkäri arvioisi suuontelon yleisen tilan ja varmista, että hammasrattaat täyttävät aiotun tarkoituksen, on määrätty suunniteltu tarkastusohjelma. Tällaisten käyntien aikana lääkäri voi päättää kiristää ripustimet.

Oikomishoidon lisäksi erittäin tärkeä edellytys tehokkaalle hoidolle on käynti tavalliselle hammaslääketieteelliselle toimistolle. Valvonta hampaiden terveyden vuoksi auttaa välttämään monia ongelmia, myös ruuansulatusjärjestelmän kanssa.

Joten tärkeimmät edellytykset hampaiden virheiden nopealle poistamiselle ovat: tietyt ruokavalion muutokset, asianmukainen ja säännöllinen suuhygienia sekä kaikkien erikoislääkärin suositusten täytäntöönpano. Kaunis hymy on seurausta potilaan ja hammaslääkärin yhteistoiminnasta.