Kuinka hymyillä kauniisti - hampaiden ja kosmeettisten näkökohtien kysymys

Monet

harkitsee uutta numeroa naistenlehti, oli nähnyt siellä julkkikset että kaunis hymyilee ja vilpitön. Onko mahdollista oppia hymyilemään kauniina ja säteilevä kaikissa 32 hampaat?

Miksi on tärkeää tietää, miten kaunis hymy ja miten voit oppia sen. Mikä on hammaslääkärien rooli tämän unen täyttämisessä?

Hymyile - se on kaunis ja muodikas

kaunis hymy - tämä on tärkeää, on tärkeää kertoa, auttaa murtaa jään ja lievittää jännitteitä keskustelukumppanit.

Mutta kaikki eivät voi hymyillä kauniisti, ja jotkut syyttävät vilpillisyydestä ja lavastettu hymyillen. Kuinka olla?

kaunis hymy - se on todella vaikeaa, mutta saavutettavissa kaikille. Se on vaikeaa, koska se sisältää useita eri hetkiä.

välttämätön:

• päivän treenit ja yksinkertaisia ​​harjoituksia;
instagram viewer
• ratkaista kysymys hammaslääkärin malocclusion, kellastumista hampaita ja muita kosmeettisia ja lääketieteellisiä ongelmia;
• ymmärtää, mitä psykologia on kaunis ja vilpitön hymy;
• suoritetaan kosmeettisissa menettelyissä.

harjoituksia joka päivä

tärkeä vaatimus houkutteleva hymy on symmetria, niin että se on koulutettava. Tutkijat sanovat, että hymyillen otetaan käyttöön noin 20 kasvojen lihaksia, kun taas laaja ja aito hymy kaikki 40

Voit kokeilla tätä: mene peilin ja hymy. Kaikki vääristymät ja mahdolliset symmetrian puute näkyy paljaalla silmällä.

kokeilla, kokeilla eri vaihtoehtoja, osuudet kunnes saat löytää täydellinen hymy. Kun se epäonnistui, paina kärjet huulet ja litistää sormilla muutaman sekunnin. Sen jälkeen laske seitsemään ja vapauta, ja toista tämä toistuvasti useita kertoja. Tätä kutsutaan lihasten kiinnittämiseksi.

Jos jokin ei toimi, sinun täytyy yrittää uudelleen, kunnes olet löytänyt ihanteellinen ratkaisu. Sitten suljet silmäsi ja hymyilet edelleen. Laske kolmekymmentä ja avaa sitten silmäsi. Täytyy vastustaa hymy, niin voit oppia hymyilemään kauniisti.

Muut lähteet suosittelevat erilaisia ​​harjoituksia, jotka voivat auttaa voimaannuttaa kasvolihasten:

1. esimerkiksi hymyillä mahdollisimman laajalti ja seiso paikallasi tässä tilassa muutaman sekunnin. Tämä koskee kaikkia kasvojen lihaksia ja kouluttaa niitä.
2. Toinen harjoitus on suljettuun huulet ja vetää niitä eteenpäin .Sitten yrittää tuoda huulensa ilmassa kahdeksan. Välittömästi se ei toimi, mutta sinun täytyy jatkaa harjoittelua.

On sovittu, miksi meidän täytyy tehdä, se ei ole vain temput peilin, ja yksinkertaisia ​​harjoituksia, joiden avulla voit käyttää eri lihaksia ja auttaa estämään jopa ulkonäkö varhain kasvojen ryppyjä.Jos

suu, sitten luonnollinen hymy aavistuksen se riittää.

Sinun täytyy hymyillä silmäillesi!

Usein sanotaan, että hyvä ja vilpitön mies hymyillen silmät. Monet huomannut, että kun henkilö on kaunis ja iloisesti hymyilee, hänen silmänsä kapenivat hieman, mutta niiden vieressä on säteet hymy, pieni ryppyjä.

Kuinka voi olla hymy terve ja kaunis hampaiden

On selvää, että kaunis hymy - on monimutkainen käsite, ja jos sinä hymyilet symmetrinen, mutta keltaiset hampaat ja muita hampaiden ongelmia , se on kannattamatonta näköpiirissä.

Jotta paitsi kaunis, mutta myös terveen hymyn tulisi ottaa yhteyttä hammaslääkäriin, jos haluat. Lääkäri auttaa korjaamaan purra, valkaista hampaita, pitää täydellistä uudelleenjärjestelyä suuontelon tarvittaessa.

Muista myös seurata henkilökohtaista hygieniaa. Muuten on syytä ymmärtää, että hammaslääkäriä on vierailtava järjestelmällisesti ainakin kerran vuodessa eikä vain silloin, kun kaikki on jo pahempaa.

Joten tuoretta henkeä ja valkoiset hampaat ovat kauniin ja houkuttelevan hymyn komponentteja.

Jos henkilö tietää, että hänellä on ongelmia tämän kanssa, ei ole helppoa hymyillä helposti ja vilpittömästi. Se on kiusallista ja kiusallista. Kaunis hymy on tehtävä!

: n psykologinen näkökohta On syytä ymmärtää, että hymyilyä ei ole mahdollista vain siksi, että se on niin tarpeellista. Tämä ilme on taipuisa ja kidutettu, joten on tärkeää unohtaa sisäinen mieliala.

Tietenkin on parempi, että henkilöllä on vain hyvä tunnelma tai hän on onnellinen ja halunnut jakaa tämän onnen ja ilon muiden kanssa. Mutta on erilaisia ​​tilanteita.

Jotkut psykologit suosittelevat heti, kun he heräävät hymyillen itsensä, koko maailmaan ja ajattelevat sitä, että odotat jotain hyvää ja miellyttävää.

Voit myös harjoitella harjoittelua mielessäsi: kun sinun on annettava kasvojesi miellyttävä ja hymyilevä tila, sinun kannattaa muistaa jotain hyvää esimerkiksi lomaa, lapsen syntymää tai jotain sellaista.

Kosmeettinen numero

Houkutteleva hymy, kuten oikea meikki, terveet huulet ja terve iho ovat tärkeitä.On selvää, että hymy korville käsittelemättömän meikki tai epäterveellinen iho taustalla näyttää outoa.

Huulet ja iho eivät saa olla kuivia, hiutaleita tai punaisia. Voit käyttää erityisiä suojaavia huulipunaa, balsamia ja muita kosmeettisia valmisteita.

Elämäsi jäädytetty hetki

Monet eivät halua kuvata, ja yksi syy on se, että he eivät voi hämmästyä kauniisti kamerassa. Mutta tätä ei ole vaikea oppia.

On tärkeää käyttäytyä luonnollisesti, kokeilla erilaisia ​​ilmeitä, eikä jäädyttää kouristuksia kasvoilla. Käytä kuin flirttailee -kameran edessä ja sitten valokuvassa tulee luonnollisesti ja kaunis ja houkutteleva kasvot.

Sinun hymyn symmetriaa kannattaa työskennellä, jota auttavat yksinkertaiset päivittäiset harjoitukset, mutta sinun on tehtävä se vilpittömästi ja sydämestäsi.

Yleensä hymyilevä mies avaa silmänsä ympärillä oleville ihmisille, mikä tarkoittaa, että heillä ei olisi hammaslääketieteellisiä ja kosmeettisia ongelmia.

Lisäksi on muistettava, että käyttäytyminen ja hymy vastaisivat tilannetta, mikä tarkoittaa, että pomo ei ole rakentaa silmiä yhtä innokkaasti kuin hänen poikaystävänsä tai aviomiehensä - et voi ymmärtää tätä.Hymy pitäisi olla tarkoituksenmukainen, vilpitön ja terveellinen.