Voinko saada mansikoita raskaaksi, eikö ole allergiaa? Etuja mansikoiden aikana raskauden aikana: rasvaton vitamiineja mansikoissa

hyödyllisiä että haitallisia mansikoiden raskauden aikana. Voinko käyttää mansikoita raskaana?

Mansikat Rakastan kaikkea pienistä suuriin. Miellyttävä tuoksu, maku ja ylimääräinen kauneus marjat houkutella ystäville tätä herkkua.mansikat hyöty on kiistaton, mutta se on turvallista "mehukas vitamiini" kaikille? Mitkä karikot löytyvät mansikausi aikana? Onko mahdollista, että raskaana oleville naisille asetetaan marjoja? Kaikki edut ja haitat mainitaan tässä artikkelissa.

Voiko raskaana syövät mansikoita?

Kantoaika on erittäin tärkeää, että odottava äiti. Tulisi noudattaa asianmukaista ja tasapainoista ravintoa joka hyödyttää lapsesi terveyden kannalta, ja raskaus itsessään on helpompi kantaa.

Virta raskaana

• Kaudella marjoja, hedelmiä ja tuoreita vihanneksia, monet naiset odottavat vauvaa, kova "lean" luonnolliseen vitamiineja. Kuitenkin kun käytetään hallitsematon määrä maukkaita hedelmiä, raskaana olevat naiset kohtaavat usein allergisia reaktioita ja muita ei-toivottuja vaikutuksia hyvinvointiin
• Mansikka on yksi näitä tuotteita, joiden käyttö ei ole turvallista terveyden raskaana olevan naisen. Ei ole olemassa yhtä vastausta kysymykseen: "Voiko raskaana syövät mansikoita?»
• kaikki riippuu yksilöstä suvaitsemattomuuden marjojen ja kuinka raskaus. Jos aiemmin nainen ei ollut allergisia reaktioita, pieni osa marjoista ei aiheuta haittaa, vaan rikastuttaa elin tulevan äidin vitamiineja

hyötyjä mansikoita raskauden

• valtava varasto vitamiineja, kivennäisaineita ja muita ravintoaineita sisältämät tuoksuva marjoja - mansikat. Sanotaan, että kauden aikana on tarpeen syödä mansikka ämpäri veren päivämäärä
• Kuten se tai myytti, mutta foolihappoa mansikoita aktiivisesti vaikuttaa hematopoieesiprosessiin ja lisää hemoglobiinin. Positiivinen vaikutus foolihappoa hermostoon
• pektiinejä ja runsaskuituinen vaikuta aineenvaihduntaan, poistaa ummetus ja kuonan organismi. Mansikka auttaa normalisoimaan painoa ja auttaa poistamaan ylimääräisen kiloa
• syöminen marjoja parantaa immuniteettia, poistamalla beriberi, tasot verenpaine ja näyttää ylimääräisen nesteen
• mansikka stimuloi ruokahalua ja parantaa

unen mansikka sisältää valtavan arsenaali vitamiinien

vitamiinien mansikat raskaana

• Punainen mehukas mansikoita hyvinmaukkaita ja hyödyllisiä.Sisällöstä askorbiinihappoa on johtavassa monista mansikka marjoista ja hedelmistä.Koska mansikoita on toinen vain mustaherukoita määrästä C-vitamiinia Viiden mansikoita sisältävät niin paljon kuin iso oranssi
• B-vitamiinit normalisoida hermostoon, poistaa stressiä ja ahdistusta
• Rutiini vahvistaa verisuonia ja parantaa niiden joustavuus
• Kalsium, rautaa, jodia, fosforia, kaliumia, läsnä Berry - tarpeelliset elementit tehdyn elintärkeiden elinten lapsen

mansikat voi aiheuttaa pahenemista monien sairauksien raskaana

Miksi mansikat eivät voi olla raskaana?

• Raskaana ominainen muutos makutottumusten ja halu jotain maukasta. Mansikat haluavat lähes joka odottava äiti kaikissa vaiheissa raskauden
• Mansikka altis aiheuttaa allergisia reaktioita raskauden aikana. Lisäksi, marja, jotka kykenevät indusoimaan lisääntyneen sävy kohtu, joka voi jopa aiheuttaa keskenmenon
• mansikka marjat sisältävät oksaalihappoa, joka kykenee sitoutumaan kalsium on tarpeen luukudoksen muodostumista murusia. Yhdisteet kalsium oksaalihapon - oksalaatit saattaa aiheuttaa paheneminen virtsatiekiviä tai pahentaa karieksen käsittelyyn
• Mansikka voi aiheuttaa pahentavat sairauksia, kuten kystiitti, pyelonefriitti, maha-suolikanavan

Miksi pitäisi rajoittaa mansikat raskauden aikana video

allergisen reaktion mansikat

allergia mansikoita raskauden

• Mansikka lyijyn päälle kaikki marjat, jotka voivat aiheuttaa allergiaa. Uskotaan, että punainen pigmentti mansikka ja provosoi allergisen reaktion. Pienetkin määrät mansikoita voi aiheuttaa kutiava ihottuma ja vakavampia dermatologiset prosesseja
• Lääkärit suosittelevat: raskauden ajaksi pitäisi voida suojautua syö tuoretta mansikkaa hedelmiä ja taipumus ruoka-aineallergiat ja jos on perheen allergikoille mansikoiden tulee poistaa kokonaan ruokavaliosta. Mansikka on vahva allergeeni, on kyky lähettää reaktiotuotetta intoleranssi geneettisesti
• riski allergioiden sikiöön on erittäin korkea. Se uhkaa ilmenemismuotoja taipuvaisille heti syntymän jälkeen muodossa kutiava punaiset läiskät kehon ja kasvojen sekä itku rupia hänen päänsä

TÄRKEÄÄ: allergiset reaktiot, kuten kutinaa ja punoitusta voi esiintyä raskauden aikana, vaikka naisilla, jotka aikaisemmin eivät vastanneet mansikka.

ei vastasyntyneiden taipumus ilmentyä allergisia reaktioita, jos äiti raskauden lakka mansikka mansikka

syntyessään abortin, 3

kolmanneksen aikana - tila, joka vaatii erityistä huomiota ravinnon kaikissa vaiheissa, varsinkin myöhemmin. Gynekologit ainetta ei saa syödä mansikoita ajassa 22 raskausviikon. Se oli tällä kaudella lapsen immuunijärjestelmä on herkin eri allergeeneille.

TÄRKEÄÄ: Viime vaiheissa raskauden olisi jätettävä ruokavaliossa mansikoita, korvaamalla se maukasta ja terveellistä marjojen, hedelmien, annettiin lääkärit toimittaa raskaana: omenat, kiivi, päärynät, mustikoita, mustikka, kuivattuja hedelmiä.

Frozen mansikka jäädytetty mansikka Raskaus

Extend herkutella mansikoita ja talvella voi olla ennalta jäädyttää suosikki marjoja pakastimeen. Toimi näin:

1. rintakuva mansikoita valittu jäädyttäminen marjoja ilman vaurioita
2. varovasti huuhtele marjat vettä ja kuivataan
3. liinalla vihreitä Korvakkeet
4. laittaa marjojen tarjottimelle ja jäätyä "pikapakastustoiminto»
5. pakastemarjoja laittaa annoksina pusseihintai muoviastioita. Laittaa takaisin pakastimeen

Tämä tekniikka on hyvä, että marjat eivät tartu toisiinsa pakastuksen aikana ja jäädytettiin eri marjoja. Tämä tekee mahdolliseksi käyttää oikea määrä mansikoita, ilman sulatusta koko erän.

naamio mansikoita, jotka on varaa raskaana

Ja lopuksi, anna neuvo, miten syödä mansikoita Naiset "pieniin päin."

1. täyskieltoa siro mansikoita raskausaikana ei ole olemassa. On persoonallinen marja-intoleranssi ja allerginen alttius. Sen pitäisi kuuntele kehoasi, tietää milloin lopettaa käyttämään herkullisia marjoja ja seurata reaktio organismin
2. lakka mansikka paremmin oman puutarhan, jossa on luottamus siihen, että marjat ovat kasvaneet ilman haitallisia kemikaaleja.Älä osta mansikoita talvisin valintamyymälöissä.Se on yleensä kaunis näkymä, mutta ei hyvää.Yleensä tällainen mansikka täytetään suurella annoksella lannoitteita ja kemikaaleja. Talvella se on parempi käyttää pakastemarjoja pakastaa
3. omistavat huolella valittu marjoja syödä hedelmä tulee olla kuiva, on kaunis esitys ilman vaurioita ja lahoa. Tuoreet marjat olisi tiukasti saartamaan vihreä korvake
4. ennen käyttöä pese marjat muutaman vesillä.Älä kokeile mansikka markkinoilla, koska vaarana on kiinni ruuansulatuskanavan infektio
5. Hemmottele ihoa vitamiinin naamio mansikoita. Kuka sanoi, että raskaana olevien naisten ei pidä ylläpitää kauneutta? Paista useita mansikoita haarukalla ja levitä puhtaalle kasvolle.20 minuutin kuluttua huuhtele lämpimällä vedellä.Velvety ja herkkä iho sinulle. Lisäksi mansikka maski on hyvin valkaisee kasvot ja poistaa näppylöitä

yhdistelmä mansikoita ja maitotuotteiden säilyttää Ca kehossa

TÄRKEÄÄ: Syö mansikat maitotuotteiden( juusto, maito tärisee).Tämä estää kalsiumin huuhtoutumista kehosta.

Video: Kuinka jäädyttää mansikoita?