Kuinka tunnistaa ja päästä eroon pelien, tietokoneiden ja Internetin riippuvuudesta lapsilla ja nuorilla?

riippuvuus lasten tietokoneella: diagnosointiin, ehkäisyyn, hoitoon. Miten vieroittaa lasta vempaimia.

opiskelija Kun tietokone roolissa välttämätön työväline, riski "pull" suhteeseen on minimaalinen, mutta heti kun tietokone ympäristö on tullut keino viihdettä, paras ystävä ja intiimi kumppani - mies vaarassa hankkia riippuvuuden.

Miten tunnistaa tietokone, pelaamista ja Internet-riippuvuus lapsille ja nuorille?

miten määritellä tietokoneen riippuvuutta

Lapset ja nuoret - tärkein riskiryhmä kehittämiseen tietokoneen riippuvuuden. Suurin riski murrosiässä - kun henkilö etsii itselleen maailmassa, määrittää sen päämäärät ja tavoitteet.

Tietokone riippuvuus voi tapahtua nuorempana, sillä lasten mieleen on kaikkein herkin riippuvuuteen.
Formation uhkapeli kulkee seuraavat vaiheet:

1. vaiheessa keuhkojen innostus - on tunne "ilo" peli, vaikka henkilö harjoittaa satunnaista
2. Stage harrastus - tietokonepeli tulee välttämättömyys, peli kestää järjestelmällinen
3. Stage riippuvuus - tarve pelin "nieluja "hierarkiassa tarpeiden fysiologinen, ilman pelaa henkilö kokee turhautumista, ahdistusta, negatiiviset tunteet

Merkit johon vanhemmat voivat diagnostirovas tietokone ja Internet-riippuvuus:

1. menettäminen aikakäsitys, lapsi ei kykene enää jatkamaan peliä tai online-istunnon ja vaihtaa muuhun toimintaan, esimerkiksi mennä kävelylle, tehdä kotiläksynsä ja mennä nukkumaan
2. korkojen tosielämässä, muuta toimintaa. Soittoajan tai verkon ajan, vähitellen korvaa muuta toimintaa - seurat, valittavien, seurusteluun ikäisensä, jopa syrjäytymiseen
3. tunne iloa työskennellessään tietokoneella, ja ärsytystä tai aggressiivisuus, jos tietokone ei ole käytettävissä
4. Usein konflikteja toisten kanssa ja itsensä kanssa
5. paniikkikohtaukset, ahdistuneisuus, painajaiset
6. unet fyysisellä tasolla lapsi voi tuntea kipua ja kuiviin silmiin, kipeä selkä, ranteet
7. reyhtymään patologisia ihmetellään johtaa häiriöihinAnka, sairaudet ruoansulatuskanavan, krooninen väsymys

testejä tietokoneella, pelaamista ja Internet-riippuvuus lasten ja nuorten

käyttäjätestaus auttaa tunnistamaan ensimmäiset merkit tietokone riippuvuuden ja soveltaa ehkäiseviä ohjelmia ajoissa.

Yksinkertaisuus ja avoimuutta koskevia kysymyksiä Amerikkalainen psykologi Kimberly Youngin testin avulla vanhemmat voivat testata nuoren selvemmin ymmärtää syvällisesti patologinen riippuvuus verkossa.

testi Kimberly Youngin

Koetulosten arvioiminen on suoritettava seuraavan asteikon:

• 29-49 pistettä - testi ilman riippuvuutta ja täydellisesti hallitsee itseään
• 50-79 pistettä - on olemassa joitakin ongelmia, jotka liittyvät liialliseen innokkaasti tietokoneen
• 80-100 pistettä - merkittävä riippuvuus, saatat tarvita ammattiapua( psykologin tai psykoterapeutin)

seuraava testi enää sovi diagnosointiin lasten ja nuorten tietokoneesta riippuvuus.

testi St George

estäminen lapsen riippuvuutta aparaatti

ehkäisemisestä tietokone riippuvuuden

kehittäminen pelaamista ja Internet-riippuvuus edistää laajaa tietokoneiden kehitys käytät tietokonetta, saatavuus yhdistävät gadget World Wide Web.

Miten estää lapsen pelaamisen tai Internetin riippuvuuden kehittymistä:

1. Näytä henkilökohtainen positiivinen esimerkki. Lapset aina matkia aikuisia, ja jos kaikki vanhemmat viettävät vapaa-aikaa internetissä tai pelejä, niin lapsi käyttäytyy samalla
2. rajoittaa aikaa työskennellä vempaimia.4-vuotiaille on parempi olla antaa lapselle aparaatti käsissä yleisen
3. kun 4 vuotta aikaa kommunikoida tietokone on täysin annosteltu
4. Aseta yrityksen sääntö - "tietty määrä minuuttia päivässä"( puolesta tunnista 2 tuntia päivässä - riippuen iästä), jariko sitä missään olosuhteissa - ole johdonmukainen
5. Ole kiinnostunut siitä, mitä lapsesi tekevät tietokoneessa. Ole lähellä, ole lapsen kanssa.
6. Keskustele peleistä tykkää vauva
7. Opeta lapsellesi pohtimaan pelin, gadget sovellusten ja internetin keinona hankkia uusia taitoja, saada hyödyllistä tietoa, tuo käytännön arvoa
8. välttää täydellistä poistamista lapsen paikka "virtuaalimaailma", hänen täytyy olla täysipääsy todellisia ja on ihastunut "maailmoista" - studiot, seurat, vaellus, yhteys luontoon, taidetta, matkailu, teatteri, elokuva,

museot Miten vieroittaa lasta liikakäyttöä tietokoneesta?

miten vieroittaa lasta vempaimia

suoran ja kategorinen kieltäminen - yksinkertaisin ja turhaa päätös, joka johtaa ristiriita lapsen ja vanhemman, ja pahentaa ongelmaa.
järkevä - on opettaa lapselle liittyvän tietokoneen ja Internetin avulla lapsi käyttää tietokonetta, mutta alla vanhempien valvonta ja rajoitetun ajan.

1. Tunnista lapsen sääntöjen Internetin ja tietokoneen, määritä aikaa päivässä pelin ja sen jälkeen tiukasti sovittuja sääntöjä
2. hyvä apulainen tässä tapauksessa voi olla erityisen ohjelman, kerroit käyttäjä tietyn ajan, ja sammuttaa tietokoneen, kun se vanhenee
3. Rohkaise lastasierilaisia ​​mahdollisuuksia kehitykseen: urheilua tai luovan toiminnan, lukeminen klubeja, kävelee ja ulkopelejä
4. Jos lapsi on riippuvainensosiaalinen verkostoituminen, puhua heille tunteita ja ihmisten väliset suhteet tosielämässä
5. Ota lapset mukaasi vieraille, järjestää talon osapuolille, pitää lapsi on, että hän iski jopa oikeita ystäviä ja viettää aikaa heidän kanssaan

aikaa erinomainen keino voittaa tietokoneen riippuvuus lasten keskuudessaesikoulu ja peruskouluikä on skazkoterapiya.

• löytää valmis tarina tai luoda omia, jotta tarina kuvaili ongelmallinen tilanne, joka sai
• lapsi Keskustele lapsen käyttäytymistä ja kokemusta päähenkilö syitä ongelmatilanteissa ja mahdollisia irti
• Tämä varmistaa, että lapsen alitajuisesti samastuapäähenkilö voi uudelleen käyttäytymistään

nuoren tietokoneen vieroitushoitoon hoito

tietokone zavisimoti

Mitä tehdä, jos oireita tietokoneen tai Internet-riippuvuus heikentänytvielä syntynyt?

onnistunut voittamaan riippuvuuden riippuu pitkälti oikeisiin toimenpiteisiin vanhempien ja yksilölliset ominaisuudet teini.

1. merkintätapa, koulutus- puhuu ja mitä enemmän uhkia tässä tapauksessa - keinot kyseenalainen tehokkuus
2. tulisi rajoittaa minimiin viipymä tietokoneen ovat tulleet riippuvaisiksi. Tämä dramaattisesti tai ehdottomasti kieltää tietokoneen tai muun sähköisiä vempaimia voi
3. täyttämään tyhjiön seurauksena epäonnistumisesta tietokonepelien tai surffata
4. verkko on erittäin tärkeää löytää työtä, joka on kuin teini, houkuttelee häntä.Tämä vähentää merkittävästi toistumisen todennäköisyys
5. varmasti löytää syy, joka johti tietokone riippuvuus, ja ratkaista se

Vaikeissa tapauksissa ratkaista ongelmaa yksin on hankalaa, vanhemmat joutuvat kategorinen protesti, aggressiivisuus, eikä ota huomioon aikuisten tarpeisiin.

• Tällaisessa tilanteessa tarvitaan asiantuntija-apua - psykologin tai psykoterapeutin
• Psykoterapeuttinen hoitoja tietokone riippuvuus on joskus yhdistetty lääkitys - määrätty ahdistuneisuutta lääkkeitä,
• masennuslääkkeet opettaa lapset varhaisesta iästä käyttää tietokoneita, vempaimia ja Internetiä
• tarkoitukseen Kehitä lasten käyttäjä kulttuuria, opettaahe seurata niiden toimintaa tietokoneessa tai verkossa
• Muista, kehittymisen estämiseksi riippuvuuden namnogo helpompaa kuin taistella sitä

VIDEO: Tietokone riippuvuus opiskelija