artikkelissa puhua tästä ainetta veressä, kuten virtsahapon. Opit normit, aiheuttaa kertymistä kudoksiin ja miten normalisoida pitoisuuksia elimistössä.
sisältö
- koostumus virtsahapon
- toimintoja virtsahapon kehossa
- normi virtsahapon miehillä, naisten ja lasten
- Syitä kohonneet virtsahapon veressä
- rikkominen virtsahapon aineenvaihdunnan
- Oireita korkea virtsahapon
- vähentäminen virtsahapon folk korjaustoimenpiteitä
- Mikä tuovirtsahapon kehosta?
- laskeuman virtsahapon suoloja nivelissä
- Kuinka vähentää virtsahapon kihti?
- ruokavalion korkea pitoisuus virtsahapon veressä
- tuotteita, jotka lisäävät virtsahapon elimistöön
- tuotteet alentavat virtsahapon veren
- virtsahapon ja sydänsairauksien riskiä
- Kuinka vähentää virtsahapon veressä folk korjaustoimenpiteitä neuvoja ja luokitukset
- video: Ruokavalio 6 kasvaessa virtsahapon
- video: virtsahapon nivelissä
Koostumus
virtsahapon virtsahapon - ainetta, joka liuotetaan veriplasmassa. Aine on muodostettu seurauksena proteiinien hajoaminen, ja talletettu ihmisen veressä natriumsuolana. Keskimääräinen määrä virtsahapon ei ole terveydelle haitallista.
Sitä erittyy munuaisten kautta. Ongelma syntyy, kun aine kertyy elimistöön. Sitten virtsahapon voi aiheuttaa kehitystä vakavien kroonisten sairauksien.
Selvittää määrän virtsahapon kehossa, sinun täytyy ottaa verikoe. Lahjoittaminen analyysi pitäisi aamulla, tyhjään vatsaan.2-3 päivää ennen, se ei ole suositeltavaa kuluttaa liiallinen proteiinia elintarvikkeita ja juominen alkoholijuomia.
virtsahapon toimintoja kehossa
Norm virtsahapon on oltava läsnä ihmiskehossa. Kun kaikki tämä materiaali suorittaa useita tärkeitä tehtäviä:
- se aktivoi tuotannon adrenaliini, edistetään siten aivojen toimintaa
- virtsahapon on voimakas antioksidantti ja ei salli kehittää onkologisia sairauksia.
normi virtsahapon miehillä, naisten ja lasten
virtsahappomäärää veressä asetetut geneettisellä tasolla ja periytyy. Mutta yleensä, sen suhde sukupuolten tasa-arvoisesti. Lapsilla määrä virtsahapon alhaisin naisten on hieman suurempi miehillä - on suurin.
Taulukko, joka esittää nopeuden virtsahapon
syistä kohonneet virtsahapon veressä
- Kuten edellä mainittiin, virtsahappo - tuote proteiinin jakautuminen. Runko on suunniteltu siten, että ylimääräinen materiaalit se pystyy näyttämään omasta. Mutta kun ne ovat liikaa, munuaiset eivät voi enää, niin kuin pitääkin, suodattaa verta. Ja virtsahapon alkaa kerääntyä kudoksiin
- Suurin syy kasvuun virtsahapon tason - väärä ruokavalio. Proteiinipitoisia ruokia tulisi nauttia kohtuudella. Kuitenkin suurin osa ruokavalio on elintarvikkeita runsaasti kuitua: vihanneksia, hedelmiä ja muroja. Jos ravitsemuksellinen häiriintyy, elimistö ei pysty käsittelemään kaikkia proteiinin ja vähentämään liiallista. Seurauksena - täydellinen organismi kuonat
- Joissakin tapauksissa, lisääntynyt virtsahapon voi johtua stressiä kehon: liiallinen liikunta, paasto tai alkoholin väärinkäyttö.Myös aine alkaa kerääntyä kudoksiin munuaisten toimintahäiriön vuoksi
Raportti vaihtamalla virtsahapon
On lääketieteellinen termi, joka viittaa tason nostamisen virtsahapon - hyperurikemia. Näin ollen, kaikki sivutuotteet sisältävät säilöntäaineita.väriaineita, arominvahventeet ja muut synteettiset lisäaineet nostaa virtsahapon ja sen kurssin häiritä aineenvaihduntaa.
kohonnut virtsahappo oireet
korotetussa virtsahapon, osoittavat joitakin oireita.
- Kanssa kertyminen tämän aineen lapsilla, ihon punoitus, ihottuma, psoriasis
- Aikuisilla ja vanhusten, on voimakas kipu nivelissä, iho ja haavat näkyvät. Miehet voivat kokea ankaraa kipua nivusissa, kystiitti
- kertyminen virtsahapon johtaa sairauksien munuaiset ja virtsateiden. Munuaiskivet ovat myös aktiivisesti muodostetaan hyperurikemiasta johtuvaa
- Virtsahappo on huono vaikutus hampaisiin. Lääkärit Huomaa aktiivinen hammaskiveä ja ientulehdus
- Virtsahappo voidaan kerrostaa sydämessä, mikä aiheuttaa kipua ja sydämentykytys. Yleensä ihminen on väsynyt koko ajan, voi kärsiä unettomuudesta
suolaa kertymistä ja kihti kehitys on tiiviisti liittyy lisääntynyt virtsahapon veressä.
vähentäminen virtsahapon folk korjaustoimenpiteitä
Jos ensimmäiset oireet osoittaa lisääntynyt virtsahapon, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. Jos testit vahvistavat epäilyn lääkäri määrittää useita lääkkeitä, jotka alentavat virtsahapon kehossa. Tukea käsittely, on mahdollista käyttää perinteisiä menetelmiä alentaa virtsahapon:
- sauna ja kylpytynnyrit. Jos ei ole vasta, sauna - se on hyvä tapa saada ylimääräiset aineet ihon läpi. Siten munuaiset levätä
- juomalla runsaasti nesteitä.Saa vapaasti juoda vettä ja vihreää teetä.
- keittäminen yrttejä ja lehtiä.On tarpeen valmistella mausteseoksella kuivattuja koivunlehti, herukoita ja karpaloita tehdä keittäminen ja juoda ennen ateriaa
- kasviperäisiä jalkakylpyjä.Jos nivelet särkee tai haavaumia näkyvät jalat, voidaan käyttää lämmintä jalka kylpy salvia ja kamomilla. Tämä lievittää tulehdusta ja kipua
tärkein väline normalisoinnissa virtsahapon, se on tehon normalisointiin. Tätä varten yhdessä hoidossa, on tarpeen noudattaa ruokavaliota.
että havainnot virtsahapon kehosta?
varten virtsahapon kehosta vastaavan munuaiset. Jos tämä elin ei ole hyvin, virtsahappo ei ole täysin näkyvissä.Joskus, päinvastoin: munuaiset ovat terveitä, mutta liikaa virtsahapon plasmassa, munuaiset ei selviydy kuormaa.
Yksi parhaista tavoista takaisin ylimääräisen virtsahapon on liiallinen juominen. Juomavesi tai vihreää teetä.Vedessä voit lisätä inkivääri ja sitruuna. Siten ruokavalio on välttämätöntä vähentää suolan määrän, koskasuola säilyttää kehon nesteissä.
laskeuman virtsahapon nivelissä
Kohonneita virtsahapon voi antaa ennakkovaroituksen kehityksen sydän- ja verisuonitauteihin. Siksi verikokeet, suositellaan vähintään kerran vuodessa.
Miten vähentää virtsahapon kihti?
Kihti - on käynnissä muodossa niveltulehdus. Kehittää tällaisia sairauksia kuten kihti, alaselän kipu ja niveltulehdus kehitetty, koska suolajäämät nivelissä.Kiteet virtsahapon, löytäminen ei poistu aktiivisesti säilytetään muodossa munuaiskivien ja suolat nivelissä.
tason vähentämiseksi virtsahapon kihti, sinun täytyy noudattaa yhdistelmä työkaluja: käytä lääkkeitä lääkärin määräämä, ruokavalio ja käyttää folk korjaustoimenpiteitä.
ruokavalion korkea pitoisuus virtsahapon veressä
Kun hyperurikemia, on välttämätöntä normalisoida ruokansa, ja tulevaisuudessa, ei palata vanhaan ruokailutottumuksiin. Hoidon aikana on tarpeen kokonaan poistaa oman ruokavaliosta tällaisia tuotteita:
- naudanliha
- tahansa rasvainen liha
- maksa, munuaiset, aivot
- rasvaa
- savukalaa ja lihatuotteet, makkarat
- polufabrikty
- rikas liemi
- suklaa
- kahvi
- leivonnaiset kermalla
- alkoholi
tuotteita, jotka parantavat virtsahapon kehon
Virtsahappo on talletettu kudoksissa johtuen sisällön ruokavaliossa liian paljon proteiinia. Proteiini on epäilemättä, mutta proteiinipitoisia ruokia ei suositella käytettäväksi jokaisessa vastaanotosta ruokaa.
tuotteisiin jonka vuoksi virtsahapon voi laajasti viivästyä sisältää: munia, palkokasveja, rasvaa ja punaista lihaa, sisäelimiä, suolaheinä.Nämä elintarvikkeet tulisi nauttia kohtuudella. Ja proteiinipitoisia ruokia, etusija olisi annettava vähärasvaisen lihan( kuten kana ja kalkkuna).
vähentävät tuotteet virtsahapon veressä
- on tarpeen minimoida kulutusta munia, papuja ja sieniä.Sinun täytyy syödä paljon kasviksia, muroja, leipää ja leseet. Yleensä tuotteet ovat käyttökelpoisia kuitujen suotuisa vaikutus kehon
- Lääkärit suosittelevat tilalla yksi paasto päivän viikossa. Syö tänä päivänä voi olla yksi tuotteista: jogurtti, raejuusto, vesimeloni, omenat, suolatonta tattari. Tuote on jaettu 5 yhtä suureen osaan, ja sitä käytetään koko päivän. Juominen vihreää teetä ja vettä voi olla loputtomiin
- Tällä kohonnut virtsahapon taso, on välttämätöntä seurata veden tasapaino. Painon aikuisen on suositeltavaa juoda 2-3 litraa vettä päivässä
- Silloinkin kun hoito on päättynyt, ja kielletyt tuotteet on siellä taas, se ei ole välttämätöntä palata tavalliseen ruokavalioon. Tämä taas aiheuttaa häiriöitä kehon
ihmisen ruokavalion tulisi olla tasapainossa tuotteita: 50% - hedelmät ja vihannekset, 20% - liha- ja kalatuotteita, 20% - leipää ja muroja, 10% - rasvat ja muut aineet.
virtsahapon ja riski kehittää sydänsairauksien
Joskus, lisääntynyt virtsahapon voivat osoittaa tiettyjen kroonisten sairauksien ja sydän- ja verisuonitautien. Siksi havaitseminen hyperuricemia olisi tarkastettava Tällaisten sairauksien:
- kihti
- tuberkuloosi
- keuhkokuumeen
- leukemiaa
- ihosairaudet( psoriasis, ekseema)
- maksasairaus ja munuaisten
Kuinka vähentää virtsahapon veressä folk korjaustoimenpiteitä neuvoja ja luokitukset
Sisältövirtsahapon kotona voi normalisoida pääasiassa oikea ruokavalio numero 6 ja vastaanottaa yrttiteet:
- kamomilla
- timjami
- Immortelle
- Plantain