Miksi kantapää satuttaa? Syyt ja kipu kainaloissa

Kipu, joka esiintyy kantapäässä, voi olla useita syitä.Joka tapauksessa se antaa paljon epämukavuutta ja epämiellyttäviä tunteita ihmiselle.

Miksi satuttaa jalan kantapää?Syyt kantapää kipu

• jalat Varmasti jokaisella oli ainakin kerran elämässään tuntea kipua kantapäässä käveltäessä.On monia syitä, joiden kipu voi palata uudestaan ​​ja uudestaan ​​tavallista väsymystä nivelsairaus
• kantapää kipu - melko yleinen oire, jota esiintyy lähes joka kolmas asukas Venäjä
• Ohita kipu ei ole sen arvoinen, koska kantapää - tärkeä osa kehon. Se suorittaa välttämättömän iskunvaimennustoiminnon. Kaksikymmentäneljä tuntia se kestää suurella kuormituksella, lievittämiseksi paine yksin kerros rasvakudoksen
• Kantapään - laajin luu koko jalka. Tämä on kaikkien hermokanavien kulkeutumispaikka, joka leviää koko jalka. Ja siksi hän on niin herkkä.Se voi vaikuttaa sekä vammoja ja sairauksia

kantapää - tärkeä osa ihmisen elimistöön

Tärkeää: Jos tunnet kipua kantapää - on kiireesti löytää syy. Joka kerta astumalla jalka on epämiellyttäviä tuntemuksia, jotka pahenevat elämääsi rajoittamalla liikkumista.

Mahdollisia syitä kantapää kipu:

Heel ruokkii - kauhean taudin vanhukset ja ihmisiä, jotka ovat ylipainoisia. Se, että mielijohteesta ei voida parantaa, voi vain heikentää hieman epämukavuutta.
suolajäämät muodostettu kantapään muodossa muodostumisen, terävä pää puree kun menee kudokseen ja luo kunnes pistely kipua. Vakavin kipu on se, mitä tapahtuu nukkumisen jälkeen, kun henkilö yrittää päästä lepäämään. Kävelemisen aikana kipua voidaan vähentää herkkyyden ja riippuvuuden katoamisen vuoksi.

kaavamaisesti kantapään kannuksensa

Niveltulehdus - tulehdus kudoksiin. Tässä tapauksessa se on kangas, joka yhdistää kantapään sormet. Tällainen kipu on ominaista asteittainen nostaminen ja vahvin sen ilmentymä aamulla jälkeen nukkumaan, kun jalka oli pitkään lepotilassa.

kaavamainen kuva jalka niveltulehdus

kojelauta - jalka tauti, kun muodostetaan tiivis kudoksen muodostumista jalka ja huonontaa liikkuvuutta luo kipua.kudoksen tulehdus voi edistää kerrostumista suolojen kantapään luun, ja vahvistaa kipua pysyvä pysyä ylöspäin.

kojelauta jalka

• kihti - nivelvaurion johtuu liiallisesta laskeumien virtsahapon suolojen
• Jännevammojen - annetaan kantapää, erityisesti pitkillä liikkeeseen tai raskaiden taakkojen
• reaktiivinen niveltulehdus - vaikutukset tartuntatauti organismin
• yli- jalka ja pitkä altistuminenjalat
• harvennus ihonalaisen rasvan
• voimakas kasvu painon

Video: "Miksi saan kipu kantapää?Onko se aina kantaluun ruokkii? »

Missä lääkäri puuttua, jos sattuu kantapää?

Riippumatta kantapää kipu, se vaatii hoitoa.Älä oleta, että tämä on vain ammattitaudista johon alttius urheilijat tai ammatillisen juoksijoita. Moderni elinolosuhteet, epämiellyttävä kengät, pitkä oleskelu jaloilleen ja ongelmia ylipaino ovat syyt kipua.

Tärkeää: Useimmat ihmiset valittavat kipu kantapään toinen jalka vain, ja vain kolmasosa tapauksista kuuluu kärsivät molemmat kannat. Vakavin tuskaa löytää miehen jälkeen nukkumaan, kun jalat ovat pitkiä vaakatasoon ja ei tuntunut taakkaa. Usein saa veltto ja tasainen kävely, yrittäen olla painaa kovaa kantapää kävellessä välttäen kipua.

ongelmat ja sairaudet kantaluun voi kytkeytyä useita lääkäreitä:

• terapeutti fysioterapeutti
• trauma
• Reumatologi
• ortopedi neurologi

Reumatologi lääkäri erikoistuminen riippuu luonteesta kipua. Ensinnäkin on syytä käsitellä sen hoitavan lääkärin valituksia ja hän ohjaa sinut tarvittavien asiantuntija.

lääkäri traumatologist - ortopedi

Päästä eroon kipu kantapään, potilaalle on tehtävä fysioterapia ja lääkitys. Poistamista kipu voi olla hetkellinen ja harvoin kestää koko vuoden.

Leikkaus suositellaan vain tietyissä tapauksissa, pääasiassa potilaalle on tehtävä fysikaalinen hoito, injektiot, bandaging, torjunta ylipaino. Hoidon aikana, älä käytä tiukka kengät ja kengät korkokengät.

Tärkeää: lääkäri voi saada täydellisen "kuvan" sairauden, potilaan tulee olla verikoe, röntgen ja MRI.

Video: "plantar fasciitis."Spurs" kannoilla »

Miten päästä eroon kipu kantapää?

Pääsääntöisesti hoitoon kantapään kipua - on monimutkainen tapahtuma, joka sisältää monia menettelyjä.Se kestää noin vuoden, se on tällä kaudella antaa tuntuman muutoksia tunne.

Vain 1% kaikista tapauksista, lääkärit suosittelevat potilaan operaatio. Usein päästä eroon kaikki negatiiviset tekijät edistävät taudin kehitystä pitäisi kokonaan muuttaa elämäntapaa.

hoitoon kantapään kannuksensa

eroon kipu kantapään auttaa:

• Kuntovoimistelu : erilaisia ​​harjoituksia ja venyttely, joilla pyritään lämpenee jalkojen lihaksia ja kojelauta ja jalka. Tällainen fyysinen harjoittelu pitäisi tehdä molemmat jalat, vaikka se sattuu vain yksi. Se auttaa lievittämään kipua ja joustavuuden lisäämiseksi
• Kipulääkkeet: jotkut lääkkeet voivat poistaa kipua ja tulehdusta nivelissä.Joissakin tapauksissa sopiva kylmä pakkaa kantapäihin
• Ortopedi pohjalliset: sellainen asia voi keventää kantapään kävellessä, ostaa se voi olla erikoisliike tai apteekissa
• bandaging: orthopedists suositella bandaging jalka kuminauha vähentää kuormitusta kojelauta ja jalka
• kortikosteroidit: joissakin tapauksissa, asiantuntijoiden määrätä injektiot, on voimakas anti-inflammatorinen vaikutus. Nämä kuvat osoittavat ei ole kaikille, koska heillä on paljon vasta-
• Leikkaus: erittäin monimutkainen operaatio poistoleikkauksen kojelauta voidaan suorittaa siinä tapauksessa, ettei yksikään terapeuttista menetelmät eivät anna
• tuloksia iskuja aallon hoito: uusi menettely, joka on edelleenen onnistunut todistamaan 100% hyötysuhde. Avulla erityisen laitteen kantapään äänen pulssit lähetetään

Video: "Kipu kantapään. Mitä sinun tarvitsee tietää liikuntahoitoa? »

mikä auttaa rauhoittamaan kipua kantapään?

Ensinnäkin ongelmaa on tarpeen soveltaa asiantuntija, mutta hän pystyy nimeämään todella tehokasta hoitoa: fysioterapiaa, ja ulkoinen kipulääkkeiden - voiteen.

hoidossa kantapään kipua

ulkoisten tekijöiden, voiteet voivat käyttää anti-inflammatorinen ja kipua lievittävä vaikutus ei ole vahva. Useimmiten lääkärit määräävät:

• voide diklofenaakki voide
• valtaren ibuprofeeni geeli
• piroksikaami geelivoiteen
• Dimexidum
• ketorol geelivoiteen
• indometotsinovaya
• voide Fenyylibutatsoni

Käytä voidetta kurssin vähintään kaksi viikkoa. Koko tämän ajan on tarpeen soveltaa paksu kerros lääkeaineen teennäinen ja hierotaan, kunnes imeytynyt. Rasvaa kantapäät usein tarve on vähintään kolme kertaa päivässä.Toimenpiteen jälkeen on suositeltavaa käyttää sukka jalka ja tarjota jalka levätä.Kukin voide on vaikutus:

• pehmennys iho
• poistaa kipua
• parantaa verenkiertoa lievittää tulehdusta
• poistamaan epämukavuutta

liikkeen josta on kipuja kantapäästä reiteen, syitä sen syntymistä?

aiheuttaa kipua, joka iski alueelle kantapäästä hip voi olla:

• ylikuorma
• vammat
• niveltulehdus sairaudet verisuoniston
• suonikohjut
• repeämät lihasten ja jänteiden
• puristuksiin hermot
• niveltulehdus ja nivelrikko
• kihti
• maligniteetit

kipu alkaakantapäätä voidaan antaa reiteen

Kipu melko kirjavaa ja sen syyt riippuvat vain sen sijainti. Useimmiten kivun syy kantapäästä hip jää puristuksiin hermot tai tulehdukselliset nivelsairaudet. Häiritse löytyy paikka, jossa pitoisuus vakavin kipu.

kehittäminen taudin vaikuttavat sellaiset tekijät kuten:

• tartuntataudit
• reisivammariskiä ja viite laitteen
• häiriintynyt aineenvaihduntaa
• syöpä

Tärkeää: perusteellinen tarkastus terapeutin, yksityiskohtainen verikokeita ja röntgenkuvat antaa vastaus aiheuttaa kipua syntyy.

Video: "Vahinkoa akillesjänteen»

josta on terävä kipu kantapää, ovat syyt?

terävä kipu kantapään, joka syntyi tyhjästä, voi johtua useista syistä:

• ylijännite jalka
• vaurioita rasvakudos
• Heels pitkä jaloillaan löytämiseen
• lihavuus
• vammoja
• tulehdussairaudet

Tärkeitä syitä kipua jakautuvat kahteen ryhmään: aiheuttamavauriot jalka rakenne ja ne, jotka ovat seurausta sairauden.

Jos sinulla ei ole mitään terveydellisiä ongelmia, jotka aiheuttavat kipua löytyy hyvin aktiivista elämää, kuoppia ja jalka vammoja viime vuosina ja terävä joukko painoa, kun jalat eivät ole tottuneet suuri painoindeksi.

usein kantapää kipu aiheutuu ongelmia ylipainon

Video: "kantapää kipu on mennyt ja ylipaino»

Miksi on kalvava kipu kantapää?

sanovat aina heti aiheuttaa kalvava kantapää kipu on vaikeaa. Jotta ymmärtäisimme täysin syy taudin täytyy tutkia jokainen oire yksityiskohtaisesti. Piirustus kipu voi esiintyy sekä vammoista ja koska häiriintynyt aineenvaihdunta kehossa.

yleisimmät syyt kalvava kantapää kipu on:

• tulehdus jalkapohjien kojelauta
• tendiniitti akillesjänteen - stretching ylikuormituksen vuoksi
• kantapää kannuksensa
• bursiitti - niveltulehdus kapseleiden
• stressi murtuma
• oireyhtymä "jalkapöydän murtumien" - puristettuun hermo kanavia

plyusneevye luut

Jos on polttava kipu kantapää?Syyt ja hoito

Tämä oire on polttava, voi esiintyä kantapää syistä:

• ihosairauksien
• poliisi
• rikkoo
• metabolisen diabeteksen
• nivelsairaus vegetatiivisen-verisuoni dystonia
• epämiellyttäviä kenkiä ja sopimaton kävely

Tärkeää: Kasvullisen-verisuoni dystonia ja suonikohjut voivat aiheuttaa aineenvaihdunnan häiriöt elimistössä, samoin kuin epäonnistumisethermoston toiminnot.

Jos sinulla ei ole mitään sairautta, jos kyseessä on palava korkokengät auttaa vastakkaisia ​​jalka kylpy: altaan lämmin ja kylmä vesi. Kun menettely on kostutettava jalat kerma, laita sukat ja nostaa pään yläpuolella jonkin aikaa.

Miksi kaintalko esiintyy yöllä?

Kanta kipu yöllä ei ole normaalia. Tällaisten aistien syyt voivat olla vakavia tulehdus- ja traumaattisia sairauksia. Tällaista kipua ei poisteta ulkoisilla keinoilla ja se vaatii henkilön sairaalahoitoa.

sairas aamuisin ja yöllä kantapää voi koska muskuloskeletaalisen järjestelmän. Sen vuoksi tällaisissa tapauksissa, ilman röntgenkuvat, verikokeita ja yksityiskohtaista selvitystä lääkäri voi tehdä.Jos pitkään et voi poistaa kipua lääketieteen ja folk korjaustoimenpiteitä - tehdä ajanvarauksen terapeutin.

Miten ymmärtää, miksi kipeä kantapää: vinkkejä ja arvostelut

kantapää kipu antaa paitsi kipua, mutta myös vastoin tuttu elämän. Usein henkilö on vaikea liikkua, voi käyttää suosikki kengät, varaan improvisoitua pinnalla.

Miten päästä eroon kantapää kipu, joka esiintyy aamulla:

• pyrkiä poistamaan tuskaa kylmä - yrittää hieroa kantapään jään pyyhkeeseen käärittynä 15 minuuttia, laske jalka lämmin kylpy
• käyttää ei-tulehduskipulääkkeiden lääkitys: voiteita ja geelejä
• ostaa kantapää inserttiapteekit ja aseta se jokapäiväisessä kenkiä, hänen omaisuutensa: tasaisesti jakaa painon koko jalka

kantapää kipu voidaan välttää oman

Jos sinulla on mahdollisuus, kunsaat itsellesi erityisen ortopediset jalkineet, joiden avulla voit keventää kipua kävellessäsi. Jos tunnet kipua millaisia ​​tahansa - pitäisi luopua urheiluun, hyppääminen ja kävelemään pitkiä matkoja.

Video: "Kipu kantapäässä.Yleiskatsaus kantapäähän hoitoihin »