vatsakipu kuukautisten aikana vain pari tuntia toi jotkut naiset täyttä haittaa. Kuitenkin kokonaisvaltainen lähestymistapa ongelmaan voi jo auttaa useimmat.
Sisältö
- Kuukautiskivut oireita
- syy kipua kuukautisten aikana
- Miksi vaikea kipu kuukautisten aikana nuorilla? Miksi
- voimakkaasti sattuu vyötärön kuukautisten aikana? Miksi
- paljon selkäkipuja kuukautisten aikana synnyttäneen?
- Miten lievittää kipua kuukautisten kanssa?
- Miten lievittää kipua kuukautisten kanssa?
- pillereitä ja kipulääkkeiden kuukautisten aikana
- Mikä auttaa vaikeaa kipua kuukautisten aikana?
- Folk korjaustoimenpiteitä kuukautiskipuja
- kovan kivun hoidossa kuukautisten aikana
- poistaminen kuukautiskipuja: vinkkejä ja arvostelut
- videot: kivuliaat kuukautiset( desmenoreya)
- Video: Kaikki tämä on tärkeää tietää kuukautisten
- Videot: kivuliaat kuukautiset. Naisten tauti
Miten päästä eroon kipu kuukautisten aikana? Tämä kysymys vaivaa yli 40% kaikista hedelmällisessä iässä olevia naisia. Yksi on juoda muutaman lasillisen herkullista mehua. Toinen - kestää kauan ja vaikeaa parantua. Ja mitä me todella tarvitsemme?
Kuukautiskivut
epämiellyttäviä oireita vatsassa voi alkaa jo 5-8 päivää ennen vapauttamista kohdun limakalvon. Aluksi tuntui harvoin heikko 'venytys' munasarjojen alueella, joka lopulta lisätään terävä nykiminen kipu koko korkeus kohtuun.
suoraan kuukautiskipuja oireita:
- kouristelua ja kierretty kohdun kouristuksia
- roskan tunne
- vatsassa vetämällä, puristamalla kipu kohdun, kulkee suoleen ja vyötärön, suoliston
- kouristukset ammunta kivut munasarjoissa, munuaiset, pituuden yli selkärangan,pää
syy kipua kuukautisten aikana
tärkein "syyllinen" kipua kuukautisten aikana - hormonien kaltaisia aineita prostaglandiinien. Ne ärsyttävät hermopäätteitä kudosten, joissa voitaisiin kehittää, mikä aiheuttaa kohdun supistelua ja kohdun limakalvon lähtö salaisuuksia ja verta.
Toinen yleinen syy kipu kuukautisten aikana - endometrioosi. Hyvin soluja kohdun limakalvon kohtu, jonka pitäisi tulla ulos kuukautisten aikana, kasvaa ympäröivään kudokseen vatsakalvon tai nousta munasarjat. Aktiivinen prostaglandiinisynteesin saa heidät erottumaan, puhaltaa ja murtaa samalla kaikkien muiden. Miksi
vaikea kipu kuukautisten aikana nuorilla?
Jotkut nuoret tytöt ovat fysiologisesti ehdi täysin kehittyneet ennen kuukautisten alkamista. Tämä koskee sekä suoraan runkorakenteeseen ja tasapaino hormonien vastaavan syklin. Miksi
vaikea kipu kuukautisten aikana nuorilla?
Yksinkertaisesti alikehittyneitä tai virheellisesti sijoitettu kohtu ei anna vapaata poistumista kuukautiskierron verta. Leikkaamiseen, se vain aiheuttaa paineita ympäröivien elinten ja biljoonia erittäin ärsyttävää kipua reseptoreihin. Teenage estrogeeni-progesteroni tausta "lisäten öljyä tuleen."Miksi
voimakkaasti sattuu vyötärön kuukautisten aikana?
Useimmiten epämiellyttäviä tuntemuksia lannerangan alueella kuukautisten aikana liiallisen turvotusta ja yli- ja luovuttava( säteilee) kipu.
piikit kaivaa turvonnut lihakset takaisin ja vahingoittaa niitä.Refleksi mekanismeja eteneminen hermoimpulssien saadaan tuntemaan kuukautiskipuja kirjaimellisesti ympäri kehoa. Miksi
voimakkaasti sattuu vyötärön kuukautisten aikana?
tämä ikävä ilmiö voi myös edistää olemassa olevia sairauksia:
- fibroomaviruksen
- kohdunkaulan dysplasiaa
- endometrioosi, munasarjojen monirakkulatauti
Miksi paljon selkäkipuja kuukautisten aikana synnyttäneen?
kohtu nainen Synnyttäisinkö taas saada takaisin normaaliksi, mutta silti saa muutamia muita ulottuvuuksia. Kuukautisten aikana, tämä "ylimääräinen" volyymi riittää rikkomista hermopäätteitä pienten lantion, puristus verisuonia ja heikkeneminen mikroverenkiertoa alaselän.
Miksi selkäni satuttaa, kun minulla on vauva?
Naisten kohtu koko saattaa kasvaa, paitsi raskauden aikana vaan myös vaikutuksen alaisena epäspesifistä etenemisen synnytyksen jälkeinen sairauksia:
- kohdun limakalvon liikakasvua
- lantion urut laskeuman
TÄRKEÄÄ: Kaikki nämä haitat vaikuttavat naistentautien säteilee takaisin( heijastunut) kipua.
Miten lievittää kipua kuukautisten kanssa?
merkittävästi vähentää kivuliaita oireita ennen tai kuukautisten aikana auttaa:
- rikastunut kaliumia ja kalsiumia ravitsemus. Puute näiden elementtien merkittävästi parantaa taajuuden ja voimakkuuden kohdun supistusten
- Leikkaus tai erityisiä gynekologisia hoitoon toiminnallisia ongelmia
- kohtu Complex hormonihoito palauttamiseksi tarvittava tasapaino vaikuttavat kohtuun biologisesti aktiivisten aineiden
- Lääkkeet ja tukemalla apteekki lääkkeiden
- perinteisen lääketieteen ja liikunta
poistaminenkipu kuukautisten kanssa?
Sinun tulee aina seurata terveytesi ja syödä oikein. Jäljellä olevat ongelmat auttavat selviytymään apteekeista ja yksinkertaisista eleistä.
pillereitä ja kipulääkkeiden kuukautisten aikana
päästä eroon epämiellyttäviä tuntemuksia lääkäreiden suositellaan antispasmodisten, kipulääkkeet ja monimutkainen tulehduskipulääkkeiden aineita. Joukossa muun kysytyimmän:
- Nospanum
- papaveriini
- tempalgin
- spazmalgon
- baralgin
- ibuprofeeni
Jos edellä esitettyjen pillereitä ja kipulääkkeiden kuukautisten aikana ole tarkoituksenmukaista( anna hyväksyttäviä sivuvaikutuksia), voit käyttää parasetamolia. Saavuttaa laadukas anestesian se tulee ottaa annos 3-4 tablettia välein 6-8 tunnin ajan. Lääkkeen viralliset ohjeet osoittavat kuitenkin tällaisen itsehoiton mahdollisen vaaran.
Mikä auttaa kovaa kipua kuukautisten kanssa?
Jotkut kuukautisten naiset ovat erittäin herkkiä: tunne, kun kohdun supistukset voimaa verrattavissa synnytystuskia. Tässä kouristus myös "siirtyi" ja suolistossa, joka aiheuttaa kivuliaita kolmipäiväisen ripuli.
Tällaisissa tilanteissa ja tallentaa ketanov tamipul( 2 tablettia 12 tunnin välein).Ensimmäinen kuitenkin myydään lääkemääräyksellä.Molemmat lääkkeet toimivat hyvin pehmeä elinjärjestelmät eikä käytännössä sivuvaikutuksia.
Mikä auttaa vaikeaa kipua kuukautisten aikana vielä? Äärimmäisissä tapauksissa voidaan käyttää analgin solpadein.
kuitenkin vaikea ennustaa lujuutta ja laajuutta sivuvaikutuksia näiden lääkkeiden hermostoon. Jo kolmannen ja seuraavien tekniikoiden kanssa.
Folk korjaustoimenpiteitä kuukautiskipuja
lisäksi kasviperäisiä decoctions korte, pietaryrtti, mesiangervo ja oregano, se on tehokas keino kivun kuukautisten aikana pidetään paprika. Tässä tapauksessa sitä käytetään salaattia pohja tai tuoretta mehua.
Ja ilman tehokkaita lääkkeitä voit parantua! Muut ihmiset varoja kuukautiskipuja :
- asparkam tablettia( yleensä sitä käytetään muihin tarkoituksiin)
- kuivattuja ja tuoreita aprikooseja, viinirypäleitä, banaaneja
- kurpitsansiemeniä, seesaminsiemeniä ja auringonkukan
- vehnän leseet ja vehnänalkioita
kovan kivun hoidossa kuukautisten aikana
ei paljon liikuntaa voi lievittää kipua vatsassa kuukautisten aikana, mutta ne ovat olemassa! Esimerkiksi:
- tarvitse istuu fitball / jalat kaukana toisistaan ja istuutui, joten liikkein lantion molemmin puolin vuorotellen
- tarvitaan mahdollisimman aika ottaa aiheuttaa "äiti pesee lattiaa" pystyasennosta, että kallistamalla aseita on toivottavaa koskettaa jalat
- jalat täytyy istua tai maata"ylös" eri asentoihin-kääntyy vuorotellen
Tämä on yksi mukavin asennot kun kuukautiskipuja!
hoito vaikea kipu kuukautisten aikana fyysinen kuormien toisenlaista on vasta-aiheinen, koska mahdollisuutta voimakas verenvuoto. Muuten heitä autetaan ratkaisemaan valmiin vesipippurin tinktuura.
poistaminen kuukautiskipuja: vinkkejä ja arvostelut
KOMMENTTI : Olen kärsivät hirveän ensimmäisen kolmen päivän kuluttua kuukautisten alkamiseen. Pelastan itseni sedalginilla tai ibuprofeenilla. Minusta tuntuu, että mikään muu kuin pillerit tai injektiot eivät voi pysäyttää tätä kauheaa kipua!
TESTIMONY : Älä anna Jumalan hoitaa analginilla! Nyt tiedän, miten huumeriippuvaiset tuntevat, kun he ovat korkeita. Luultavasti. Lääkäri-gynekologi sanoi, että hän toimii monien niin. Tytöt! Ole varovainen!
KOMMENTTI : Olen kerran tuonut ämpäri puutarha paprikat. Sain saladissa viikon ja murskasin sen. Kuukausi meni viikossa. Enkä tuntenut heidän loukkaantumisensa hetkeä lainkaan. Siitä lähtien syön pippuri ensimmäisellä tilaisuudella. Mitä sinä suosittelette.
KOMMENTTI : Minun vaikea kipu kuukautisten aikana poistaa naprokseeni. Tyttöystävä ilmoitti. Gynekologi vaatii hormonaalisten ehkäisyvälineiden ottamista. Vaikka kieltäydyn. Pelkään eri haittavaikutuksia.
KOMMENTTI : Ja minua neuvottiin indometasiiniperäpuikkoja. Hyvin auttanut. Mutta nyt vatsa sattuu, eikä mitään voida parantaa. Aion vierailla lääkärin kanssa toisena päivänä.
KOMMENTTI : kuukauden ensimmäinen päivä olen alkanut prick analginum seokseen papaveriinihydrokloridin ja difenhydramiini. Muuten minä kiivaan seinään tai menen tajuntani.
Olen harjoittanut joogaa kahden vuoden ajan. Neljän kuukauden harjoittelun jälkeen aloin huomata, että kuukausittaisen kivun voimakkuus vähenee vähitellen. Tuskin käytän lääkkeitä tänään. Tämä huolimatta siitä, että ennen ilman ruttuja Ketanova ei tehnyt.
poistaminen kuukautiskipuja : vinkkejä ja arviot osoittavat, että "kunnia" itselääkityksestä.Ensimmäiset huumeet juovat ja neuvovat jo asiantuntijoiden kanssa. Loppujen lopuksi tarvetta aloittaa toisesta päästä!