Većina ljudi misli da je najbolje jutro piće čaj. Uostalom, nema manje tonik od kave, pogotovo ako je pravilno pripremljen. Postoji mnogo vrsta čaja s različitim kvalitetama okusa. Ovo piće može se staviti ne samo tradicionalne šećera, ali i druge dodatke prehrani, od kojih je jedan - mlijeko.
- Prednosti
- tijekom trudnoće i nakon porođaja
- Recepti
- kuhanje Ivan-čaj
- mongolski čaj s janjetina
- zeleni čaj s jasmin
- crni čaj sa jagodama
- Kuhani crni čaj
- crni čaj sa rastopljenim mlijekom
- klasični crni čaj s mlijekom
- klasični zeleni čaj s mlijekom
- Kontraindikacije
Prednosti
ove dvije pića i pojedinačno imaju mnoge korisne osobine, a ako ih miješati, dobivate dvostruki učinak. Mlijeko čaj ne samo da poboljšava cjelokupno zdravlje uz redovite uporabe, ali također ima pozitivan učinak na kardiovaskularni sustav. Zbog
mlijeko čaj pojačan diuretička svojstva koja promiče uklanjanje toksina iz tijela s viškom tekućine.
piće poboljšava funkcioniranje probavnog trakta, kada je čista čaj pogodi zid želuca, što može utjecati na njih iritantan i mlijeko omekšava taj učinak jačanje probavnog sustava.
Zbog čaj s mlijekom je vrsta smiruje, to može biti pijan prije odlaska u krevet, što nije poželjno raditi samo s jakim čajem.
Mlijeko je dobro dodati ne samo crni čaj nego i zelenu boju. Ovo je osobito korisno za ljude koji pokušavaju zadržati lik.kalorijski sadržaj ovog napitka je gotovo na nulu, posebno ako je nemasnog mlijeka, i pio ga može biti dugo vremena da ne osjećate gladni.
Mlijeko inhibira kofein u čaju, ovaj napitak nije štetan za osobe koje pate od visokog krvnog tlaka.
na sadržaj ^tijekom trudnoće i nakon poroda
mlijeko sama vrlo koristan proizvod, osobito za trudnice, jer sadrži kemikalije potrebne za razvoj djeteta, ali jak čaj je štetna zbog visokog sadržaja kofeina u tome, alimlijeko blokira kofein. Može se zaključiti da je mlijeko čaj piti, možete: dodati malo čaja lišća( pola žličice po šalici) i puno mlijeka, i ograničenje unosa do 2 šalice dnevno.
Nakon poroda, ovo piće se ne preporuča do kraja dojenja.
na sadržaj ^kuhanje recepti
jedan od najjednostavniji i najčešći su:
na sadržaj ^sa Ivan-čaj
To je jedan od najkorisnijih biljnih čajeva. Nabavite ga iz fermentiranih i sušenih listova fireweed, biljke koje obilno pokriva močvara u Rusiji. Ove lišće odmah se pere s kipućim mlijekom, voda se ne koristi. Piće se infuzijom otprilike 10 minuta, a zatim spremno za upotrebu. Ovaj čaj se koristi ne samo kao piće nego kao ozdravljenja juha, koja pomaže da se nosi s mnogim bolestima.
mongolski čaj s janjetinom
Ova neobična za Europsku napitak može se pripremitiod zelenog ili crnog prešanom čaju. Na žličici pločica( 30-50 grama) dovoljnim da se nekoliko dijelova vode, soli i kuhati lagano 10 minuta. Zatim, prolijevanje kipuću tekućinu za zdjelu, dodajte mlijeko po ukusu, malo masnoća janjetina mast rastopi. Možete mijenjati okus ove vrste čaja juha, srdačna i zagrijavanje, gotovo bilo koji začin mješavine dobro s mesom.
Zeleni čaj s jasmina
Osjetljiva aroma jasmina savršeno se kombinira s mekoćom okusa mlijeka. Omiljeni skuhati zeleni čaj sa laticama jasmina( vrlo često se prodaju u mix, ali možete pomiješati sastojke neposredno prije kuhanja), a na okus zalivši mlijeko. Temperatura piva zeleni čaj je mnogo niža od one crne, i ne treba ga popuniti s kipućom vodom: samo zagrijati na 65-80 stupnjeva vode.
na sadržaj ^Crni čaj sa jagodama
obični crni čaj je lako poboljšati voćne note, dodajući piva neki grožđe suši ili svježe jagode.Šumska jagoda je manja, ali mirisnija od vrta, a suhe grančice također će biti dobre u sastavu čaja. Oni su lagani diuretik i borbe s prehladom, pa pivo crni čaj s njima, pogotovo ako se dodaje u mlijeko, idealno zimi.
kuhana Kuhani
crni čaj crni čaj ne može biti pozvan plemenito piće, ima jak gorak i trpkog okusa. Međutim, s obzirom na koncentraciju kofeina u njemu i tanina učinkovito okrepljuje, pomaže kod probavnih smetnji i uklanja toksine. Da biste to napravili, ulijte u obični crni čaj od kipuće vode( 2-3 žlice po šalici) i kuhajte 10-15 minuta. Mlijeko, dodano takvom čaju, djelomično neutralizira gorčinu.
na sadržaj ^Crni čaj rastopljenim mlijekom
To će biti potrebno za pripremu mlijeka, grijana s njim pirjati dok žućkasto-smeđe boje i ugodnog mirisa. Nakon toga, uobičajeni način je pivo crni čaj, koji je razrijeđen otopljenim mlijekom do željene koncentracije. Posebno je dobro s puno šećera i slatkiša.
na sadržaj ^klasični crni čaj s mlijekom
donosimo mlijeka da zavri, dodajte čaj. Piće se priprema bez vode, infuzijom kroz 5-10 minuta.
na sadržaj ^klasičnog zelenog čaja s mlijekom
zakuhati zeleni čaj u skladu s pravilima( vruće, ali ne kipuće vode, kratko maceracija), pomiješati s mlijekom zakuhati. Zeleni čaj se također može proizvesti samo s mlijekom. Količina sira i mlijeka može biti bilo koje, za okus.
Kontraindikacije Uporaba ove kombinacije je kontraindiciran u:
- galaktozenije i drugih metaboličkih poremećaja, što dovodi do netolerancije mlijeka i mliječnih proizvoda.
- Kada je alergičan na određene komponente.
- Uz bolesti srca i drugim uvjetima koji su protu namirnice kofein sadrže treba zamijeniti redovite čaj vrba-čaja ili crvenog grma, koji to nije.