Primjeri prije i nakon primjene tehnika pomlađivanja lica

načina za jačanje lica i vrata mišiće lica pod nazivom feysbilding. To je specijalizirani trening kompleks koji kombinira vježbe mišića vrata i masažu lica mišiće lica. Ovaj postupak omogućuje regeneraciju elastičnosti i simulira lice, čineći bistru ovalnu. Prvi spomen tehnike je 30-ih godina. Doslovni prijevod riječi "facebuilding" znači "osoba + gradnja".


Sadržaj:
  • rezultat učinkovitog
  • igranog

tehnici rezultat učinkovitog





na sadržaj ^

tehnika je posebno

sustav pionir je njemački plastični kirurg Reinhold Benz. Njegova je metoda razvila za poznatu balerinu s kojom je bio prijatelj. Starenje lica žene značajno je poraslo nakon jačanja mišića s vježbama. Jedinstveno u svojem identitetu brzo je pronašao svoju primjenu u različitim zemljama.

kirurg Tehnika ne boriti se s biološkim neprijateljima starenja lica, te je usmjeren na fizički utjecaj i oporavak mišićnog okvira.

Facebuilding je alternativa plastičnoj operaciji. Doziranje tehnika osigurava impresivnu hiperaktivnost i elastičnost kože s obzirom na obuku lica i vrata mišiće.

složene vježbe pogledati ovdje http://woman-l.ru/fejsbilding-dlya-poxudeniya-lica/
učitavanje. ..



složene vježbe opisane Benz sastoji se od 21 prijema i fokusiran na mišiće usta vježbe, vrat, čelo, obrve ioko. Ovo je jednostavan skup jednostavnih manipulacija, kao i korak po korak vodič koji omogućuje osobi da izbjegne vrijeme izvođenja pogreške. Kada

pouka feysbildingom potrebno precizno izvođenje vježbe, inače nekontrolirana vježba će dovesti do stvaranja novih bora i nabora. Preporučuje se izvršiti vježbe najmanje 5 puta tjedno. Trening treba biti redovan, što će ubrzati rezultat, koji će biti vidljiv nakon 2-3 tjedna.

Gimnastika lica Reinhold Benz uključuje:

  1. Priprema - zagrijavanje mišića lica i vrata masirajući.
  2. Glavna pozornica je izravna i precizna izvedba skupa vježbi. Trening se izvodi uz pomoć ruku i uključuje dinamičke i statičke opterećenja na muskulaturu lica. Preporuča se nošenje rukavica tijekom rukovanja, tako da se prsti ne klize.
  3. Završna faza je opuštanje mišića. Lagana masaža je prikladna.

Kao rezultat toga, redovito vježbanje, koža lica postaje mnogo svježiji mišići prestaju padati i steći ton, višak masnih naslaga nestati, brada će postati jasan oblik, zategnuti kožu na licu, zaglađene bore.

Za ispravljanje ovalnog lica i promjenu reljefa to će potrajati malo duže. Na temelju prakse, pozitivni rezultati počinju se pojavljivati ​​oko drugog mjeseca zapošljavanja.

Početnici uključeni trening sami obaviti bolji tijek vježbe unaprijed gledanja video tutorial, a onda pred ogledalo za praćenje procesa implementacije. Teret treba postupno povećavati.

U našoj zemlji, sljedbenik modnih trendova Burdyug je Anastasia, jedini licencirani majstor feysbildingu u Rusiji.

  • Jun 06, 2018
  • 5
  • 181