Može menopauzi kada se razbolio trbuh i donji dio leđa: kako da biste dobili osloboditi od boli

Kada menopauza počinje u životu velike promjene ženskih, promjene u tijelu i dobrobiti, tu je izumiranje reproduktivnog sustava. Žene mogu doživjeti umor, promjene raspoloženja, umor, hot bljesak, zimice, pa čak i bol drugačije prirode. ženski predstavnici često se pitaju hoće li na vrhuncu bolesna trbuha i struka? Uostalom, svaki bol povezujemo s problemom koji treba hitno riješiti.

Zašto bol u leđima i donjem dijelu leđa

Često bol u leđima tijekom menopauze baciti na „bolne echo” od nelagode u zdjelici. To stvarno može biti bol u želucu, koja se širi na stranu, leđa, struk, sacrum. No, ove tegobe imaju svoje razloge.

• Tijelo nestaje važan hormon - estrogen, što onesposobi rada tijela, krši ravnotežu hranjivih tvari. Jedan od prvih akutnog nedostatka kalcija, što dovodi do slabljenja krvnih žila, srca zidovima različitih tkiva, uključujući i kosti. Ovo je test za kralježnicu, tako da svaki dan je podvrgnut opterećenju. Dakle, bol u leđima, donjeg dijela leđa.
  instagram viewer
• Hormonska neuspjeh i dobne promjene u žena često popraćena pojavom viška težine koja nosi dodatni pritisak na leđa.
• Tijekom tog ranjivog razdoblja za organizam može razviti nizak bol u leđima, posebno Lumbar na kojoj dolazi do promjena u diskove između kralježaka i ligamentous aparata. To može biti raseljeni diskovi i patiti živac i to je - vrlo neugodan osjećaj u leđima. U rizičnih žena s sjedeći posao, nezdrav način života, nepravilne držanje. Ako takva bolest trčanje, može razviti veznih kila.
• Kralježnica je mnoštvo osjetilnih živčanih završetaka, tako dugo opterećenja, umor, dizanje utega također može uzrokovati nelagodu u leđima. Posebno oštro, oni se manifestiraju tijekom fizičke aktivnosti, hodanje, padina, dugo vodoravnom položaju.
• Patnja i probavnog sustava, oslabljen crijevne flore (često u pozadini iskustava), tako da su bolovi u stražnjem dijelu trupa.

Bol u trbuhu u menopauzi

Žene često osjećao bol u glavi, mišićima, bolne noge i za vrijeme orgazma. No, najčešći problem je nelagoda u trbuhu s različitim lokalizacije. Oni se pojavljuju u različito doba dana, može se vuče, rezanje, šivanje. Tijekom vremena, bol može ići u stražnjem dijelu tijela, dajući na stranu, u nogama. Tijekom menopauze, bolovi najčešće se pojavljuju u prsni dio, kao što su mnogi procesi pojavljuju u ovoj fazi se odnose na spolne organe. Ako je uzrok psihosomatske, vi svibanj osjećati nelagodu u probavnih organa, uz poremećaj.

Uzroci bolova u trbuhu

Bol u trbuhu u menopauzi su rezultat psihološkog, endokrini, hormonalne promjene u tijelu, jer su žene u to vrijeme provesti potpuni remont.

Prije svega, hormonalne promjene tijekom menopauze se opaža u svim njegovim pojavnim oblicima. Mozak se brzo reagira na smanjenje hormona, posebice estrogena. Promjene raspoloženja, osjećaji nastaju o tome što se događa, čestog očekivanja nelagode, i kao rezultat - povlačenjem bol u trbuhu. Metabolizam usporava u ovom trenutku rada, a to podrazumijeva kvarove ne samo u spolnim organima, ali i u crijevima. Mogu se pojaviti: nadutost, bol u želucu i konstipacija vrijeme menopauze. Stoga se može činiti da boli sve.

Bolesti koje uzrokuju bol u trbuhu za vrijeme menopauze

To nije uvijek uzrok može biti psihološki faktor. To se događa da se nelagoda uzrokovana ozbiljnijih uzroka, kao što su ginekoloških i uroloških bolesti. U tom slučaju, vrijeme je da posjetite liječnika, jer u razdoblju menopauze bolesti koje su vrebaju u vašem tijelu, izlaze češće, te se pokazati u punoj snazi. To je važno za njih u tom razdoblju nije početak i nije neka razvije u kronični.

fibromyoma

Najčešće bolesti kod žena je fibroidi maternice. Najčešće, ta pojava može se naći u onima Vrhunac preuzelo kasno - nakon 50 godina ili stariji. To je vrsta benigni tumor, koji se pojavljuje u pozadini hormonskih prenapona - estrogena. Neugodni, gnawing i povlačenjem senzacija s mioma može biti u pratnji teških krvarenja i ne baš.

Kao i svaki tumor, to - može se razviti u maligne. Dakle, ako je bol u trbuhu tijekom menopauze - da je bolje da ide kroz inspekciju od strane stručnjaka kako bi izbjegli ovu vrstu bolesti, jer je kod žena povećava rizik od razvoja raka jajnika.

ascites

Karakteristične trbušne osjeti mogu pojaviti zbog razvoja ascitesom. U menopauzi i pate bubrezi, jetra i želudac: njihov rad može se usporiti i zbog toga ostati u tjelesnoj tekućini. Akumulacija će, naravno, dovesti do bolova i povećati veličinu želuca, koji se često slave žene tijekom menopauze. Stoga je vrlo važno promatrati promjene u tijelu i na nastup u ovom teškom razdoblju života.

endometrioza

Hormonalni poremećaji u menopauzi može potaknuti razvoj drugog procesa bolesti - endometrioza. Nelagoda u trbuhu kada može biti popraćena vrtoglavica, nesanica, slabost i u 75% slučajeva - brljanje. Bol se može manifestirati na različitim mjestima - sve ovisi o tome gdje se čestice lokaliziran endometrija koji može pogoditi i mokraćnog sustava, te dodacima, pa čak i crijeva.

salpingitis

Ako se tijekom života prije menopauze često upalni procesi, - biti pripremljen za salpingitis, koji je u 30% slučajeva čini osjeća u tom trenutku, obilježena bol u dijelu (kao bolest jajovoda) i popraćena povećanjem temperatura.

U svakom slučaju, ako ste zabrinuti za jaku bol u menopauzi, uz krvarenje i druge neugodne pojave - odmah obavijestiti svog liječnika.

Uzimajući osloboditi od bolova povezanih s menopauzom

Kao što se ispostavilo, - vodeći uzrok boli u trbuhu i donjem dijelu leđa je psihosomatski faktor. Stoga je važno na početku menopauze odbaciti sva iskustva, istražiti sve moguće manifestacije tome i biti prikazan isključiti sve moguće bolesti navedene gore.

To svakako vrijedi posjetiti psihologa ili čitati korisne knjige koje će vam pomoći glatko ući u ovo vrijeme, jer je vaše osjećaje izazivaju bolove i druge probleme.

Kad jednom bol može koristiti analgetici (Analgin, ibuprofen). Ali, ako ste zabrinuti zbog bolova često - posavjetujte se s liječnikom.

Korisno je da se biljni infuzija. Mint će vam pomoći da se opustite, kamilice - ukloniti upalne procese u tkivima, rosehips podržava metabolizam. Važno je u tom razdoblju za ravnotežu hormona: pomoć posebne pripreme, koje su prepunim ljekarnama i online. No, kap sebe. Samo stručnjak može vam pomoći izabrati pravi alat na temelju vaših simptoma i testova.

Ako je upaljeno podzemlje - uzeti vodoravni položaj i lagano kružnim pokretima pomassazhiruyte je za 3-5 minuta, lagano (Napomena -! malo) pritiskom na dolje na mjestu gdje lokaliziran bol. To možete učiniti samo ako ste sigurni da je vaš nedostatak raznih vrsta tumora, čak i većina minimalne. Uzmi udoban položaj, ležeći, sjedeći. Uvjerite se da je guma na odjeći nije prebačena želudac. Nosite udobnu odjeću i donje rublje.

Prevencija bolova u trbuhu i donjem dijelu leđa

Razlozi zašto se gnjaviti ove bolove tijekom menopauze, saznali smo. Kako bi ih izbjegli, potrebno je pridržavati jednostavnih pravila sprječavaju njihovu pojavu.
Vrhunac se na promjenu svega života.

• Uzmi oprezno na svoj način ishrane, jer je u tom razdoblju akutne nedostatka hranjivih tvari koristi pravilnu prehranu za vrijeme menopauze podešavanje metabolizam i ojačati tkiva. Jedite hranu bogatu kalcijem i proteinima za jačanje koštano tkivo. Voće i povrće uz pomoć vitamina ojačati imunološki sustav. Biljni čajevi i infuzije ne samo da će donijeti korist, ali će također oprati višak soli, koja uvijek nosi višak od nelagode.
• Češće na otvorenom, prozračite prostoriju u kojoj ste, jer je nedostatak kisika može uzrokovati bol. Odbijaju sjedeći rad i sjedilački način života, kako bi se izbjeglo stagnaciju krvi u prsni i natrag problema.
• Loše navike nisu dopušteni. Oni pogoršati sve bolesti i nevolje tijekom menopauze. Znanstvenici su u više navrata naveo činjenice da alkohol i duhan su izuzetno negativan utjecaj na rad žena genitourinarnog sustava, koji tako oslabljena u ovom razdoblju.
• Osloboditi se od velikog fizičkog napora, u svakom slučaju, ne dizati teške. Oslabljeni struka u ovom trenutku dvostruko izložen, kao i prsni organi.
• Izbjegavajte propuh - oni uzrokuju upalu spolovila i mišiće leđa. Hipotermija može dovesti do hladna slabina, i tu se ne može učiniti bez boli. Nosite toplinska donje rublje, možda čak i poseban pojas na svoj trbuh i leđa su uvijek toplo. Ne zaboravite da posjetite liječnika redovito.

Slušaj sebe i svoje tijelo, slijedite sva pravila i prevenciju, a bol ne postane problem za vas. Možda ste će doživjeti menopauzu bez njih. Prema statističkim podacima, samo 55% žena doživjeti bol tijekom menopauze. Dakle, moguće je da se vrhunac će se održati za vas, bez ikakvih promjena i negativnih procesa.