Ženska elegantna dobi, suočen s neugodnim, ali neizbježne pojave starenja, često nemoćni pred manifestacije menopauze. Menopauzi sindrom negativno utječe na život i zdravlje žena, što dovodi do neuroza, razvoj ozbiljnih bolesti. Moderna medicina, osim tradicionalnih lijekova temelji na hormonima, pruža ženama koristi kao ne-hormonska preparata na bazi biljnih sirovina, kao i narodnih lijekova kad je to menopauza.
U isto vrijeme kada su menopauze bilje se koristi kao dodatak bolesnika koji su primali gormonosoderzhaschih pripreme. Sakupljanje ljekovitog bilja, koji se sastoji od uravnoteženog sastava biljnog materijala u stanju ublažiti mnoge neugodne simptome menopauze: valunge, glavobolje, tlak udara. Ovaj članak će vam pomoći shvatiti kako biljna medicina može pomoći ženi u jednom od najtežih za Tijelo joj je života, i odabrati najučinkovitije načine.
sadržaj
- Lijek nije panaceja
-
Recepti iz bilja u menopauzi
- nervoza
- kada plime
- S obilnom mjesečno
- Prirodni izvori phytoestrogens
- Pod kojim uvjetima se mogu prijaviti bilja
- Korištenje dodataka prehrani
Lijek nije panaceja
Dobi izumiranje reproduktivne funkcije i povezanih procesa promjene u tijelu zove menopauze. Prije svega to je uzrokovana tlačenja, i na kraju se zaustavi proizvodnju ženskih spolnih hormona, u pratnji sljedeće vrste neugodnih simptoma:
- neuro-psihološki - emotivna nestabilnost, razdražljivost, poremećaji spavanja, depresija;
- Kardiovaskularni - vrtoglavica, potamnjele od očiju, napadi migrene, aritmija, tahikardija, Tlaka i protoka udara;
- endokrini - funkcija jajnika, menstrualni poremećaji, anovulacija, promjene u ukupnim razine hormona, promjene u izgledu, razvoj bolesti endokrinog sustava.
Smanjenje proizvodnje ženskih spolnih hormona uzrokuje poremećaje u svim organima i tjelesnim sustavima. Kako bi se olakšao protok ublažavanje simptoma menopauze i klimakterija sindromom, liječnici propisuju različite tretmane:
- terapija zamjene;
- non-hormonska terapija lijekovima;
- fitoterapija.
Sve ove metode mogu se koristiti zasebno ili u kombinaciji. Liječenje hormonska terapija ima dugu popis kontraindikacija, tako da vrlo često, umjesto proizvoda na bazi hormona, liječnici propisuju biljnih hormona tijekom menopauze. Biljni hormoni - analozi biljnih ženskih spolnih hormona, koji imaju sličan učinak na tijelo.
Moderna farmaceutska industrija nudi ne samo širok izbor bilja i biljnih, dizajniran posebno za žene tijekom menopauze, ali i širok raspon dodataka prehrani na temelju ekstrakata i biljnih ekstrakata sirovina.
Danas u ljekarni možete kupiti bilo koji lijek za menopauzu. Međutim, treba imati na umu da samo liječnik-ginekolog na rezultatima istraživanja može propisati liječenje određeni lijekovi, čak i ako je tradicionalnim receptima i korisnim u liječenju menopauze bilja svugdje primjenjivati.
Recepti iz bilja u menopauzi
Terapije manifestacije menopauze narodnih lijekova koji se koriste već stoljećima. Narodna medicina preporučuje raznim travama, čajevima, biljnim infuzijama na temelju bilja. Moderna biljni lijek također nudi niz biljnih dodataka u menopauzi kao jednostavan za određeni skup bilja i korištenjem različitih ekstrakcija procese, posebnu obradu i dodavanje drugih prirodnih sastojci.
Bilje može olakšati stanje žena s valunga, promjena raspoloženja razriješi živce i eliminirati nesanice, a neki od njih su zamijenjene djelovanjem hormonske terapije. Oni mogu biti pivo kao čaj (prodaje se u ljekarnama u posebnim filter vrećice). Također možete kupiti pojedinačne biljke u paketima ili kao gotove fitosborov.
nervoza
Živčani sustav žena tijekom menopauze pate ne samo zbog problema s hormonska pozadini. Panika ju obuzima, uključujući i strah od nadolazeće starosti, gubitak ne Jedina mogućnost roditi dijete, ali i mogućnost gubitka vizualni apel i mlade.
Recept 1: Tikvica za vožnju živce kako
Kako bi se olakšalo napuhan stanje uzrokovano stalnim hormonalnim promjenama i cjelokupne neravnoteže u ženskom tijelu, pomoć čajeva sljedećih ljekovitih biljaka:
- odoljena (korijenje biljaka);
- motherwort;
- Gospina trava;
- božur;
- odlicno;
- Melissa.
Gore navedeni sastojci su uzeti u bilo kojoj kombinaciji jedna žlica, izlivena 0,5 litara kipuće vode i kuha se u vodenu kupelj na 15 minuta. Zatim, juha se ohladi i filtrira. Preporučuje se da se pola sata prije obroka za treću šalicu.
Recept 2: Smjesa umirujuće
Mnoge žene koriste za self-umirujuće spoj umirujuće biljne tinkture se prodaju u ljekarnama. Valerijana tinktura, motherwort, božur mješoviti ukupne stakleni dobivena smjesa se čuva u hladnjaku. Kao biljni na uputama za korištenje, ima smirujući učinak, minimalna doza za primanje 20-30 kapi, zatim se smjesu razrijedi s istom dozom u maloj količini vode i jedan sat ili dva prije spavanja.
Prije nego što počnete uzimati ovaj integrirani sedativ, kako bi bili sigurni da nema ste preosjetljivi na njegove sastavne dijelove, i ne zaboravite da je dio etil tinkture alkohol.
Navedene biljke imaju ne samo umirujuće, ali i izražen grčeve učinak. Menta i matičnjak dati mali diuretik koji pomaže u borbi protiv oticanja. Istodobna učinak kada je sedativni učinak odoljena i Leonurus će eliminirati lupanje srca i aritmiju.
Recept 3: esencije s sedativni učinak
Za borbu protiv glavobolje, depresija i nesanica narodne medicine preporuča koristiti esencije sušenog biljnog smjese sljedeći:
- Melissa - 3 žlice;
- gomoljasto vodopije - 2,5 žlice;
- glog - 2 žlice;
- metvica - 2 žlice;
- vrba-biljka - 2,5 žlice.
Tlo biljni materijal se miješa u određenim omjerima, i iz dobivene smjese dobivanja biljnog infuzije. Jedna žlica smjese sipati šalicu kipuće vode, umotati ručnik i uliti pola sata. Uzmi infuzije treće šalice 3 puta dnevno prije jela.
kada plime
Takvi neugodne simptome menopauzalnog sindroma, kao plima izražene u naglog povećanja tjelesne temperature, vruće trepće, žena ubrzava rad srca, pojačano znojenje, vrtoglavica, pojavljuje tamni u oči. Napad može biti kratak put, a traje nekoliko minuta. Pojava plime i oseke se smatra posljedica reakcije kardiovaskularnog sustava u menopauzi promjene u tijelu.
u i plima i osekaKoji postati stalni pratilac naporne žene tijekom menopauze, narodna medicina preporučuje upotrebu ljekovitog bilja. Folk lijekovi za valunga uključuju korištenje ljekovitog bilja i plodova biljaka, kao što su:
- kadulje,
- origano;
- hrastove kore;
- krkavine kore;
- trn;
- glog;
- Rowan;
- kamilica.
Ove biljke pomažu u menopauzi vruće trepće, znojenje i lupanje srca. Biljni plime iz menopauze može biti izrađen na nekoliko različitih načina, sa raznim travama.
Recept 1: Infuzija osušenog bilja
Sušenih ljekovitog bilja pripremaju smjese u sljedećim omjerima:
- kadulje - 3 žlice;
- origano - 3 žlice;
- sjeckani hrastove kore - 2 žlice;
- kamilice - 2 žlice.
Jedna žlica smjesa izlije kipuće vode (1) u čašu i uliti termos pola sata, a zatim infuzijske filter. Piti pola sata prije jela, 3 puta na dan.
Recept 2: esencije smanjiti znojenje
Smanjiti znojenje može spužva SEBE esencije smjese krkavine kore i hrasta.
Za pripremu smjese uzeti 2 žlice hrastove kore i krkavine, usitniti i pomiješati. Za pripremu juha kuhati 1 šalicu vode, dodati 1 žlica smjese, dovedena do vrenja i sipati u termos inzistirati pola sata. Tada je volumen podloge se prilagodio do 0.5 litre. Dobivena juha obrisati gornji dio tijela 1-2 puta dnevno.
Recept 3: rosehips i glog
U cilju jačanja kardiovaskularni sustav preporuča se da infuzija šipka i glog.
U kipuću vodu (0,5 L) dodan je voće (1 žlica) i smjesa je dovedena do vrenja, ukloni s vatre i infuzijom, poželjno najmanje jedan sat. Nastala infuziju, možete dodati med, limun, đumbir i koristiti ga umjesto čaja u večernjim satima.
Recept 4: mješavina bilja s teškim simptoma menopauze
U slučaju teškog klimakterija sindroma se smatra najučinkovitije naljevna pripraviti slijedećim receptom. Priprema biljnih sirovina, uzetih u jednakim dijelovima:
- BlackBerry lišće;
- motherwort;
- glog cvijeće;
- Woodruff;
- cudweed močvara.
0,5 l kipuće vode doda se jedna žlica mljevenog naplate kuha se 5 minuta na laganoj vatri, a zatim se unosi u jedan sat. Bujon treba naprezati i piti 3-4 puta dnevno za treću šalicu prije jela. U dva tjedna mora doći olakšanje.
Recept 5: tinktura od planine pepela
Bobice su crvene pepeo u količini od 1 šalicu temeljito oprati, suha, a zatim je lagano zdrobiti i staviti u staklenu posudu s poklopcem. Ulijte votku (1 čaša) i uliti u roku od mjesec dana u hladnjaku. Uzmite čajnu žličicu prije spavanja.
Recept 5: tinktura od hmelja
Oznaka 20 g šišarica hmelja, ispiranja, suha. Stavite staklene posude s poklopcem, preliti votku (1 čaša) i inzistirati tjedan na hladnom i tamnom mjestu.
Uzmite 2 puta dnevno, ujutro i navečer, 5 kapi otopljeno u žlici vode.
S obilnom mjesečno
Za borbu protiv krvarenja maternice i teške menstruacije tijekom menopauze koristi esencije od sljedećih biljnih zbirke:
- hrastove kore - 1 žlica;
- kamilice - 1 žlica;
- čvor-trava - 5 žlica;
- koprive - 3 žlice.
Samljeti i pomiješati sastojke u količinama koje su navedene. 2 žlice zbirka dodati kipuće vode (1 L) i za natapanje (skuha blagim refluksom) tijekom 10 minuta. Uliti za jedan sat, zatim se bujon naprezanje. Uzmite prije obroka za pola sata. Mnoštvo recepciji - 3-4 puta dnevno.
Prirodni izvori phytoestrogens
U nedostatku kontraindikacije i pod strogim nadzorom liječnika može koristiti sljedeće bilje kako bi se olakšao protok menopauze:
- crvena djetelina;
- zmija korijen (crna cohosh).
crvena djetelina
Ove biljke su prirodni izvori fitoestrogenima - biljka analoga ženskih spolnih hormona. Crvena djetelina za žene je posebno korisna, ona se sastoji od mnogih minerala, nedostatak koji negativno utječe na žensko tijelo tijekom menopauze:
- kalcij;
- selena;
- magnezij;
- kalij.
Oni se koriste u obliku decoctions i infuzije.
Recept 1: Uvarak od cimicifuga
Za pripravu smjese iz zmijskog korijena (cimicifuga) u kipućoj vodi (1 šalicu), stavi 1 žličicu usitnjeni biljni materijal, kuhati pri niskom vrenja tijekom 8 minuta, sipati 2 sata ocijedite.
Popijte jednu četvrtinu šalice 3-4 puta dnevno. kontinuirano tijekom liječenja ne smije biti veća od 6 mjeseci.
Ne smijemo zaboraviti da je ova biljka je zabranjeno u dijagnozi procesa estrogenu neoplastični (tumora dojke, maternice mioma) povijesti. Takvo liječenje je moguće samo nakon odobrenja liječnika.
2 Recept: Posuda od crvene djeteline
Sjeckani sirovina u količini od 50 g je stavljen u kipuću vodu (1 šalica), dovesti do vrenja i isključiti. Inzistirati pola sata, ocijedite. Piti 2-3 puta dnevno nakon jela četvrtina šalice.
Pod kojim uvjetima se mogu prijaviti bilja
Bilje, fitosbory od njih, i plodovima biljaka - lijepih narodnih lijekova za vrućine, živčani poremećaji i kardiovaskularne probleme. Fitoterapija u menopauzi može pomoći u rješavanju problema hormonalne neravnoteže kao fitoestrogenima pronađenih u biljkama u malim dozama, mogu zamijeniti tradicionalnu hormonsku terapiju.
Koristeći ljekovitost biljaka također će odgoditi početak menopauze i razvoj, ima okrepljujući učinak, povećava ukupni tijelo ton.
Korištenje dodataka prehrani
Neke žene tijekom menopauze hormonske nadomjesne terapije (HRT) može se provesti uporabom uobičajenih hormonsku terapiju zbog prisutnosti kontraindikacija za njihovo korištenje. U tom slučaju, pomoć može doći biljnih preparata s fitoestrogenima. Fitoestrogeni u menopauzi igraju ulogu prirodnih ženskih spolnih hormona, jer su njihovi prirodni pandani, sadržane u ljekovito bilje. Tako oni nemaju svojstva uzrokuju nuspojave, kao što su:
- tumora ovisnih o hormonima rasta i drugih onkoloških bolesti ženskih spolnih organa;
- razvijanje hiperplazije endometrija;
- endometrioze i drugih bolesti.
S simptoma klimakterija pilula koja sadrži biljni hormon analozi nositi ne gori od najdjelotvornijih hormonalne lijekove.
U dodacima prehrani (dodatke prehrani) praktički nema kontraindikacija, najozbiljniji od njih može biti idiosinkrazija od pojedinih komponenti. BAD - nije lijek, ali je njegova uporaba mora nužno biti u skladu s ginekologom.
Trenutno, sljedeći biljni lijekovi se koriste u menopauzi:
- Klimadinon;
- Estrovel;
- Hi-Klim;
- Crvena četka;
- Remens;
- Feminal i mnogi drugi.
Korištenje ljekovitu moć biljaka i dostignuća suvremene znanosti mogu uspješno nositi s klimakterija sindromom. Fitoestrogeni sadržane u određenim ljekovitim biljem, neće zamijeniti ženske hormone u cijelosti, ali može pomoći u ublažavanju tijekom menopauze.