Trajanje menstrualnog ciklusa je jedan od kriterija za reproduktivno zdravlje žena. Svaki neuspjeh može govoriti o bolesti, menopauza, trudnoća. Mi uzeti to pitanje trebalo biti ozbiljno, kako to vratiti mjesečni ciklus - kako se brinuti o ženskom zdravlju.
sadržaj
- Što je norma, a učinak na neuspjeh
- upalne bolesti
- hormonski poremećaji
- psiho-emocionalni uzroci
- probleme s težinom
-
Ne liječiti bolest, a njegov uzrok
- antibiotska terapija
- hormonalni tretmani
- kontrola tjelesne težine
- opuštajuće tehnike
- folk načina
Što je norma, a učinak na neuspjeh
Povreda menstrualnog ciklusa smatra se više od 35 ili manje od 21 dana. U tom slučaju ima previše rijetki ili obilan traje manje od 3 ili više od 7 dana. ako razdoblja su 3 danaTo se može govoriti o povredi menstrualnog ciklusa, što zahtijeva ispravak.
U situacijama u kojima su izgubili mjesečni ciklus, razlozi mogu biti očigledno (početak menopauzeTrudnoća) ili skriven. Odnosi se na druge hormonske promjene, razvoj zaraznih ili upalnih bolesti.
Trajanje menstruacije utjecati na žene dob, nasljedni određeni ciklus, psiho-emocionalnog stanja, razina mentalne i fizičke aktivnosti, unos lijekova.
upalne bolesti
prsni infekcije uzrokuju kašnjenje i / ili privremeni izostanak menstruacije, utjecati na količinu i prirodu pražnjenja. Među glavne tribine:
- gonoreja;
- sifilis;
- Klamidija, Mycoplasma;
- upala dodacima, jajnici, endometrioza, polipi;
- policističnih ovarija.
Također, promjene mogu pojaviti zbog boginja ranije prenesene, rubeole i drugih virusnih bolesti. Ove infekcije smanjiti broj folikula koji su u jajniku - nije isključen neuspjeh menstrualnog ciklusa.
hormonski poremećaji
Hormonska bubrega (umanjena koncentracija estrogena i progesterona, nadbubrežna i bolesti štitnjače) uzrokuje poremećaje menstrualnog ciklusa.
Razine hormona izravno vezan na prsten - sintetizirani hormona hipofize FSH i LH utjecati na funkcioniranje dodacima, i prekursore estrogenima i progestinima.
Folikularne razdoblje u ženskim jajnicima proizvoditi hormon koji potiče rast i uklanjanje endometrija. U sljedećoj fazi ciklusa - ovulacijsko - prinos od jaja je moguće samo kada je odgovarajuća razina luteinizirajućeg hormona. U posljednjoj fazi (oko 14 dana nakon ovulacije), progesteron proizveden pod utjecajem žutog tijela, iz kojih se zatim formira plod.
Ako ne dođe do trudnoće nakon 2 tjedna nakon formiranja žutog tijela dolaze mjesečno. Međutim, ako je hormonalni pozadina, oni mogu pojaviti prije ili kasnije, njihovo trajanje značajno varira.
psiho-emocionalni uzroci
Tijekom ofenzive, a trajanje menstruacije su odgovorni ne samo reproduktivnih organa, ali i endokrini i živčani sustav. Dakle, kašnjenje menstruacije može biti povezana s psiho-emocionalnih poremećaja:
- depresija;
- stres;
- anksioznost;
- poremećaji spavanja.
Negativne emocije iscrpiti CNS rad, povrijeđeno širenje i daljnje sužavanje krvnih žila, aktivnost mišića uterusa. S druge strane, sluznica maternice je otrgnuta, menstruacija se javlja prije datuma dospijeća.
probleme s težinom
Često, nedostatak menstruacije zbog velike tjelesne mase. Težine je sindrom policističnih (prevelik broj jaja, ne ostavljajući jajnike). U tom slučaju, visoka razina estrogena povećava endometrija sloj - menstruacija ne mogu korak u periodu od jednog do šest mjeseci, nakon čega počinje krvarenje.
Pretilost - jedan od uzroka hormonalne neuspjeha, šećerne bolesti, koja također utječe na menstrualni ciklus pravilnost. Prevelike količine masnog tkiva je „baterija” steroidi, smanjuju aktivnost estrogena.
To ne samo da krši ciklus, ali i dovodi do problema zasnivanje, pa čak i neplodnost.
Ne liječiti bolest, a njegov uzrok
Ispravak menstruacije u žena samo treba biti provedena od strane liječnika. Liječenje prethodi dijagnoze uzroka koje su utjecale na duljinu i prirodu menstruacije. Na primjer, normalizaciju menstruacijaPoremećen uslijed upalnih, infektivnih bolesti mogu koristiti antibiotik, antiinflamatorno i primanje druge lijekove.
Liječenje tvrdoglavi petlju, ako se višak težine moguća je pomoću dijeta terapiji, posebno odabrana vježbe. U tom slučaju, morate konzultirati ne samo ginekologa, već i zdrave prehrane.
Liječenje amenoreje povezane s poremećajima mentalnog i emocionalnog prirode, treba povjeriti psihologa ili psihoterapeuta. U posebno teškim slučajevima, za smirenje mogu se koristiti i drugi sedativi.
Prvi korak je da zamolite svog liječnika-ginekologa, Koji će odrediti daljnje akcije i poslati stručnjaka ako je potrebno.
antibiotska terapija
Ova terapija lijekovima propisana u slučaju dokazane bakterijske infekcije u tijelu (OVK). Tutor oporavak ciklus antibioticima je opasno - nekontrolirana njihova recepcija može uzrokovati dysbiosis razvoj i dodatno pogoršati poremećaje menstruacije. Samo kvalificirana osoba može naći pravo tablete za normalizacije ciklus.
Nastavi mjesečno sa samo antibakterijskih lijekova je nemoguće. Lijekovi izbora u amenoreje i druge vrste menstrualnih poremećaja su hormonska sredstva.
hormonalni tretmani
Kao dio liječenja hormona nadomjesne terapije propisana raznih lijekova:
- Fitohormona - lijek Remens, Mastodinon i analozi, od kojih većina pripada klasi homeopatije. Osnova tih lijekova su slične hormonima tvari dobivene iz povrća sirovina.
- Učinkovitije i brz oporavak je osigurana mjesečna hormoni imenovanja (estrogena i progesterona). Kada se koriste lijekovi za terapiju hiperstimulacije jajnika, na primjer clomiphene. Za poticanje ovulacije i vratiti mjesečnu upotrebu estrogena - Proginova, estrofem. Njihova upotreba ciklus rekonstruira povećanjem koncentracije estrogena.
- Osim hormonske terapije, može se dodijeliti uzimanja vitamina, s teškim razdoblja - hemostatskog sredstva Vikasol, Dicynone.
Uzimajući sve gormonosoderzhaschih sredstva trebaju biti usklađene s liječnika.
kontrola tjelesne težine
Kada težine treba provoditi pod nadzorom nutricionista menstrualnog oporavka ciklusa. Osim propisanih lijekova, morate napraviti najbolju dijetu za povećanje količina tjelesne aktivnosti u skladu s dobi i zdravstvenog stanja, podešavanje pio režim.
Dobro odabrana prehrana ne samo da će pomoći da se smanji težinu, ali i za normalizaciju rada ženskog reproduktivnog i spolnog sustava. Međutim, prekomjeran hvataljka dijeta može dovesti do suprotnog efekta - razvoj amenoreje, što je čest pratilac anoreksija.
opuštajuće tehnike
Žena može vratiti menstrualni ciklus u vlastitom domu uz pomoć dostupnih načina:
- Redovita tjelovježba. Jutarnja tjelovježba, lako sportovi (poput joge), plivanje može pomoći u poboljšanju zdravlja u cjelini iu pojedinim razdobljima.
- Kako popraviti raspoloženje, dobili osloboditi od nesanice, važne redovite šetnje na svježem zraku, također možete koristiti posebne psihološke tehnike - slušni trening, Art terapija.
- Uzmite vitamine potrebne u dogovoru s liječnikom. Multivitaminske komplekse prikazani su u jesenskom i proljetnom razdoblju. Uz česte prehlade i SARS preporuča se koristiti imunomodulatora.
Isto tako dobri rezultati pokazuju aromaterapija, posebne vježbe disanja, masaža.
folk načina
Normalizirati funkcioniranje reproduktivnog sustava i poboljšati menstrualni ciklus je moguće pomoću tradicionalne medicine:
- Čaj od metvice i matičnjaka potiče opuštanje, normalizacija sna;
- brdovit maternica, pelin, Angelica korijen, stolisnik pomoći vratiti menstrualnog ciklusa, poboljšati rad urogenitalnog sustava;
- Sok terapija omogućuje podešavanje ciklus bez hormona. Ona koristi sok od hrena korijen, mrkva.
ali vratiti ciklus narodnih lijekova mora se paziti. Mnogi bilja i drugi biljni materijal izazvati alergijske reakcije i može imati negativan utjecaj na zdravlje.
Sve tradicionalni recepti su komplementarne metode liječenja u slučajevima ozbiljnih propusta moraju biti u kombinaciji s odabranim liječnikom droge terapije.
Jedan neuspjeh - kašnjenje ili ispuštanje krvi dulje nego što je uobičajeno - često je fiziološka norma promjenom klime, bolesti, antibiotike. Ali redovito mjesečno dopratili mora biti razlog za liječenje liječniku.