sadržaj
- Kako shvatiti da menstruacije završava
- Kada se zaustavi mjesečno
- premenopauzi
- menopauza
- postmenopauzi
- Što bi moglo utjecati na završetak mjeseca prije vremena
- Je li to normalno kada postoje razdoblja u '53
- Što učiniti kada se mjesec završava
- Što je umjetna menopauza
Prije ili kasnije, svaka žena, dani dolaze, koji se zove menopauza. Pitanje za koliko godina ide mjesečna djevojke ne zanima, ali starije žene postoji interes za ovu temu.
Kako shvatiti da menstruacije završava
Mjesečni žene završiti zauvijek kad tijelo više ne proizvodi hormone potrebne za razmnožavanje. Pouzdano reći da je mjesec završio i došao vrhunac, to je moguće u slučaju kašnjenja više od godinu dana.
Glavni simptomi klimakterija sindroma kod žena:
- Javljaju valunge, znojenje, crvenilo lica, temperatura može biti podignuta.
- Često povećava broj otkucaja srca, a postupak se ne odnosi na fizičke aktivnosti.
- Postoje problemi sa spavanjem.
- Umor, slabost, umor, niski radna sposobnost.
- Osjećao glavobolje i migrene, pamćenje pogoršava, tu je tremor prstiju.
- Često se žena može osjećati loš okus u ustima, sušenja i pečenja sluznice. A tu su i promjene raspoloženja i emocionalna neravnoteža.
Nisu sve žene postoje takvi simptomi. To se događa da menopauza ne donosi mnogo neugodnosti. Pa ipak, nakon 35 godina, svatko počinje razmišljati o dobi u kojoj razdoblja u žena kraj zauvijek.
Kada se zaustavi mjesečno
Zaustaviti uzimajući njihove razdoblja u dobi od 45 do 55 godina.No, to bi mogao biti drugačiji raspon dobi, kao što je tijelo svake žene je jedinstven.
Na dan početka menopauze također pod utjecajem genetike. Ako djevojka ne zna da joj je majka počela menopauza u ranom razdoblju - do 40 godina, to je vjerojatnije da je od sljedbenika roda je isti lik. Isto se odnosi i na slučajeve u kojima razdoblja može trajati duže - do 60 godina.
Menopauza traje dugo vremena, a stručnjaci dijele svoja tri faze.
premenopauzi
Prva faza počinje u prosjeku 45-50 godina. Glavna značajka ovog razdoblja je poremećaj menstrualnog ciklusa. Razdoblja može biti neredovita - dodjele prečesto ili odsutna s vremena na vrijeme. Predmenopauzi traje 1-6 godina, a tijekom tog razdoblja postoje velike šanse da dobije dodatnu težinu, tako da bi trebao slijediti dijetu. A tu su i druge promjene u tijelu: povećava se broj bora, koža gubi elastičnost.
Ne zaboravite da Razlog za kašnjenje menstruacije nakon 40 godina Trudnoća može biti, kao plodnosti u ovoj fazi, se sprema. Ali sa svakim mjesec ta vjerojatnost pada.
menopauza
Druga faza počinje neko vrijeme nakon zadnje menstruacije. Menopauza karakterizira niski imunitet, tako da oni mogu pojaviti sa zdravstvenim problemima. Postoji rizik za razvoj dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti, pretilosti, ženske zdravstvene probleme. To razdoblje traje jednu godinu i imati najteži za ženu.
Menopauza i treba nazvati konačan eliminaciju mjesečno. Nakon toga već je treći i posljednji stupanj menopauze. Obično je to početak promatranih nakon 50-55 godina.
postmenopauzi
Treća faza se odlikuje poboljšanju zdravlja i dobrobiti. U ženskom tijelu poboljšavaju metabolizam i svi simptomi nestati neugodni. Postmenopauza traje od pet do petnaest godina starosti i popraćena starenja organizma. Koža postaje manje elastična, smanjuje količinu kose, genitalije gube svoj oblik.
Menopauza ne dogodi odjednom, taj proces traje dugo vremena. Za svaku ženu dolazi na različite načine i na kraju koliko je stara mjesečno teško točno reći. No, postoje neki čimbenici koji mogu smanjiti fertilnoj razdoblje za ubrzavanje početka menopauze.
Što bi moglo utjecati na završetak mjeseca prije vremena
- Rak i provodi u ovom trenutku terapije zračenja ili operacije na genitalijama.
- Operacije.
- Nasljeđe.
- bolesti štitnjače.
- Živaca soj.
- Stanje ekološkog sustava na području stanovanja.
- Težak posao.
Menopauza može se dogoditi brže zbog kršenja sna, zbog problema s seksualnom životu i zbog nenormalnog trudnoće.
Je li to normalno kada postoje razdoblja u '53
Ako žena je došao nakon 50 godina razdvojenosti, ne paničarite. To se događa, a može biti s obzirom na činjenicu da je menopauza u žena tek dolazi, jer svako tijelo je drugačije, proces starenja počinje drugačije.
Ali ne sasvim normalno, kad mjesečno idu do 55 godina nakon menopauze. To može biti signal od bolesti maternice, jajnika i stvaranje tumora. Kada je potrebno iscjedak se obratiti ginekologu, koji će dijagnosticirati genitalni i prijaviti uzrok krvi. Ako je problem ozbiljan, a zatim odmah početi liječenje.
Menopauza - to je jedan od najtežih razdoblja u životu žene. Neki ga prođe dovoljno mirno, dok drugi iskustvo nemir i poteškoće. Neki su čak moraju proći kroz stalnu pregled od strane liječnika. Postoje neke smjernice, koji vam omogućuje da odgodi usklađenost s prestankom menstruacije neko vrijeme:
- Žena treba da se odrekne loših navika i prehrane u prehrani.
- To je vrijedno odreći masnih, slanih i začinjene hrane, ne pije kavu.
- Trebali konzumirati više vode i uzeti vitamine.
- To je korisno ići na obuku i vježbe. Ako ne možete, onda minimalan vježbe za održavanje tjelesne mišića toniranje.
- Važno je izbjeći stresne situacije i štite živčani sustav.
- Morate imati redovite preglede različitih specijalista: ginekologa, endokrinologa, nauka o sisarima, i drugi.
Ipak, to je nemoguće izbjeći u menopauzu, jer to je prirodni proces. Možete omekšati neke od toka i jednostavnost cjelokupno stanje. Puno korisnih informacija se lako naći na internetu na različitim mjestima, ali je bolje da se konzultirati s liječnikom.
Što učiniti kada se mjesec završava
Prikazujem jesti biljne hormone, lijekove koji napuniti tjelesnih hormona. Tijekom menopauze, tijelo prestaje proizvoditi estrogen u potrebnoj količini, i lijekovi koji će vam pomoći napuniti ga. No, ljudi koji imaju rak ili spor metabolizam biljnih hormona kontraindicirana prijem.
Smanjite utjecaj stresa. Suština ovog pristupa je da se izbjegne negativne situacije i održavanje pozitivan stav. Ako ne mislite o loše i ne biti nervozan, to je moguće izbjeći pojavu ranih simptoma menopauze.
Morate unijeti datum u načinu vježbanja. Ne vrijedi mnogo naprezati svoje tijelo, vi samo trebate učiniti svjetlo vježba, trčanje.
Važno je provoditi redovite šetnje na svježem zraku i spavaju dobro.
Potrebno je da se odrekne loših navika (pušenje i alkohol), kako bi se prilagodili prehranu.
Što je umjetna menopauza
Postoje slučajevi kada menopauza je uzrokovan umjetno. To može biti povezan s operacijama za uklanjanje jajnika. Također, zbog kemoterapije i terapije zračenjem, procesima koji uništavaju funkcioniranje reproduktivnih organa.
Tipično, takve mjere se koriste u slučaju teških karcinoma koje se mogu liječiti samo takva radikalna. Nakon manipulacija ženskog tijela ne proizvode adekvatne razine spolnih hormona i može se promatrati sve simptome menopauze.
Umjetna menopauza može uzrokovati još jedan operaciju - uklanjanje maternice. Iako jajnici i pohranjuju, menstruacija potpuno prestati. Karakteristični simptomi menopauze u ovom slučaju uočeno kasnije. Vremensko razdoblje može usporediti s prirodnom toku menopauze.
Žensko tijelo - je uravnotežen mehanizam, djelo koje pruža funkcije mnogih organa. Kao što smo dobi, mnogi od njih gube svoje sposobnosti i proći kroz faze velikih promjena. Pogotovo mijenja izvedbu reproduktivnog sustava. Nakon 45 godina menopauze događa kada se ciklus završava menstruatsionny žene zauvijek, a čak i tada je nemoguće zamisliti.
Mnoge žene počnu brinuti, tu je i loše raspoloženje, problemi sa spavanjem i ravnodušnost prema svemu što se događa. Većina dama očekuje vrhunac s oprezom i doživljavaju negativno ime. Ali, to je potrebno da se ovo razdoblje kao novu fazu života s drugima, nove mogućnosti. To nije tako loše, jer na kraju menopauze, svi procesi u tijelu stabilizirati i vratiti u normalu. Uvijek možete potražiti pomoć od stručnjaka koji će vam pomoći preživjeti teškoće i pomoći da žive punim životom.