Je li moguće plivati ​​tijekom menstruacije, ići na bazen, vodeni park, kupati se u moru

Plivanje ima blagotvoran učinak na stanje cijelog organizma, ali to korisno i ugodno iskustvo mjesečno spriječi menstruacija. Naravno, žene počinju da se pitaju da li je moguće plivati ​​tijekom menstruacije i ne šteti zdravlju. Trebali ozbiljno procijeniti situaciju, uzeti u obzir sva pravila i smjernice kako bi dobili zadovoljstvo od posjetite park bazen ili na vodu, ali ne u isto vrijeme stvaraju probleme.

Mogu li koristiti bazen

Na pitanje da li je moguće plivati ​​u bazenu s jednom mjesečno, svaki liječnik će vam reći da su ti postupci su vrlo nepoželjni. To je zbog sljedećih razloga:

• cerviks je otvoren i vrlo su ranjivi;
• u uočavanje patogeni proliferaciju brže, postoji rizik od početka upalnog procesa;
• voda je zasićena s klorom, što nepovoljno utječe na sluznicu genitalija.

U kritičnim danima rizika penetracije infekcija povećava mnogo puta u urogenitalnog sustava. Voda samo pridonosi razvoju bakterija, a nitko od higijene ne može spriječiti taj proces.

instagram viewer

Idi na bazenu ili vodeni park s mjesečnim još uvijek dopušteno. Liječnici kategorički ne zabranjuju. Danas još uvijek nemaju dovoljno informacija o tome kako štetni plivati ​​u bazenu tijekom kritičnih dana.

Tipično, ginekolozi pojasniti motivacija žena za takve postupke vode. Uočeno je da takve vježbe pomoći za ublažavanje bolova, tipičan za razdoblje. stoga Žene koje pate od grčevit bolovi u trbuhu za vrijeme menstruacijeTreba poduzeti kako bi kupanje kao ljekovito mjera.

Za uklanjanje boli, mnoge žene vole okupati u kritičnim danima. Međutim, stručnjaci ne preporučuju takve mjere, posebno u ranim danima propisa.

Posjet bazen za vrijeme menstruacije, moguće je eliminirati neugodne simptome, ali je rizik od infekcije nije otišao. Ako postoji upala i iritacija je bolje posegnuti za lijekovima, a odreći tretmana vode.

Je li moguće otići na kupanje u otvorenim vodama

Objašnjavajući zašto ne možete plivati ​​tijekom menstruacije u otvorene vode, liječnici ukazuju na rizik od infekcije. Tijekom tog razdoblja, endometrij se ljušti, krvne žile u šupljini maternice neznatno oštećena, početak mjeseca. Zbog toga, vrata maternice širi i tijelo privremeno su oduzeta prirodna zaštita.

Plivati ​​u jezeru na mjesečnoj ili rijeke je zabranjeno. Postoji masa bakterija koje prodiru u vaginu. U vrijeme kada je mikroflora nije zaštićena, počinju se aktivno razmnožavati. To pak ima negativan utjecaj na zdravlje žena.

Posebna pažnja posvećuje se temperature vode. Unatoč činjenici da je percipiraju tijelo dobro, morate se sjetiti prisutnost otvorenu ranu u maternici. Vjerojatnost hipotermije je super dovoljno, to može dovesti do razvoja upalnih bolesti.

Ako govorimo o tome da li je moguće plivati ​​u moru za vrijeme menstruacije, poslovna situacija je puno bolja. U slanoj vodi patogeni neutralizira, a rizik od dobivanja infekcije je minimalan. Glavna stvar je da se pridržavaju određenih pravila. Kako bi se kupati u moru tijekom mjeseca, potrebno je koristiti kvalitetne proizvode higijene. Na primjer, moguće je plivati ​​s tampon, Koji proizvode zamjenu odmah nakon izlaska iz vode.

Koji dana kupati sigurnije

U bazenu sa mjesečno možete ići samo od trećeg dana nakon početka. U ranijem razdoblju teška menstrualna krvarenja, tako da tretman vode se ne preporuča. Osim toga, kupanje tijekom kritičnih dana ne bi trebalo biti dugo - tek toliko da dvadeset minuta.

Postoji niz dodatnih preporuka:

1. Možete plivati ​​u bazenu na mjesečnoj samo kada bol nije praćena mučninom i tešku slabost.
2. Neprihvatljive tretmana vode s poviješću upalnih procesa i ginekoloških bolesti.
3. Trebalo bi izbjegavati uzimanje tople kupke, mogu izazvati maternice krvarenje.

Savjeti za posjete bazen u kritičnim danima

Nije svaka žena zna plivati ​​za vrijeme menstruacije se vode postupci donijeti zadovoljstvo i bili su kao siguran što je više moguće. Postoji niz preporuka koje morate naučiti prije nego što idete na bazen:

• udoban za korištenje lijekova koje ne uzrokuju nelagodu;
• uklanjanje tampone odmah nakon kupanja. Članci impregnirane s klorom i vlage, a time mogli izazvati iritaciju;
• ne ide plivati ​​s tamponi umjesto higijenski ulošci;
• kupiti kupaći kostim tamne, u slučaju propuštanja nije vidljive mrlje;
• nakon izlaska iz vode za tuš.

S menstruacije bazen nije zabranjeno. Da biste to učinili, samo držati osnovnih pravila i pratiti zdravstveno stanje. Svaka promjena u tijelu tretmana vode treba prekinuti.

Ako bazen ima minisauna, a zatim iz njega treba napustiti, posebno u početku propisa. Detaljnija pravila sauna za vrijeme menstruacije možete pročitati u zaseban članak o našim stranicama.

Kritični dani često tuku žene sa staze i prisiljen promijeniti svoje planove. Čak i običan izlet u vodeni park ili bazen morate biti odgođena do završetka menstruacije. U stvari, voda tretmani ne uvijek izadju biti štetno u tom razdoblju. Oni pomažu da se smanji bol i smanjiti grčeve obilježje mjeseca. Glavna stvar je da se liječiti takve fizičke vježbe oprez i promatrati dobru osobnu higijenu.